前回の記事はこちら https://koji-muroya.com/%e6%ae%8b%e5%bf%b5%e7%84%a
セミリタイヤ後古民家を2年かけて改装し2022年4月末カフェをオープン。トライアスロンと共に人生の思い出作り進行中
いよいよ明日から移動開始です+コロナ禍でも出来る!+今朝も朝練からスタート
[word_balloon id="2" size="M" position="L" name_position="un
KONA出発まであと2日+遠征準備は80%完了+今日のコンディショニング+明日の営業も思い切り楽しもう!
[word_balloon id="2" size="M" position="L" name_position="un
日本選手団エイジ別出場者数+ハワイ世界選手権遠征準備+ハワイイベント用のふんどし完成+テラスでランチも可能に!
[word_balloon id="2" size="M" position="L" name_position="un
レースウエアに日の丸が付く+世界選手権(M60-64)人数+遠征準備始めました+9月最終日(金)営業は既に満席です
[word_balloon id="2" size="M" position="L" name_position="un
ハワイアイアンマン世界選手権まであと10日+CORE:深部温度モニタリングセンサー+ウッドデッキから見る棚田
[word_balloon id="2" size="M" position="L" name_position="un
ハワイアイアンマン世界選手権最終調整バイク編+蔵にウッドデッキ+KONA一泊10万円の現実
[word_balloon id="2" size="M" position="L" name_position="un
沖縄の友人が来てくれた~^^+ハワイアイアンマン世界選手権ボランティア不足でエイド激減@@:+閉店後スイム練へ+今日も一日ありがとう
[word_balloon id="2" size="M" position="L" name_position="un
今日の練習は完全OFF+オープン以来の来客数更新+明日は沖縄からのお客様も~^0^
[word_balloon id="2" size="M" position="L" name_position="un
読売新聞に続き+明日は予約だけで30名+壮絶な一日(雨との闘いもあり^^:)
[word_balloon id="2" size="M" position="L" name_position="un
ハワイアイアンマン世界選手権イベントスケジュール+バイク練習中に元プロロードレーサーに出会う+大津市助成金申請+うるしにまけて大変な事に
[word_balloon id="2" size="M" position="L" name_position="un
バイク練止め最後の20km走+ハワイ遠征用自作ホイールケース製作+日本選手団用Tシャツ届く+一気に涼しくなったな!
[word_balloon id="2" size="M" position="L" name_position="un
今日も走れた+トライアスロンの醍醐味を語り続けてます+人に支えられて今がある!
[word_balloon id="2" size="M" position="L" name_position="un
世界選手権に向けてのミドルラン+セカンドカーの出番殆どなし^^:+休日でも予約の電話受けております
[word_balloon id="2" size="M" position="L" name_position="un
ハワイアイアンマン世界選手権まであと20日+夢実現:古民家個室は10月末まで埋まりつつあります+そんなバナナ
[word_balloon id="2" size="M" position="L" name_position="un
朝練&写真撮影から始まる1日+不可能を可能に+明日もランチタイムの個室は満席です
[word_balloon id="2" size="M" position="L" name_position="un
20km走の予定が+2018年の世界選手権時の$が残ってた^^:+補助金通知届く!+明日から2日間営業120%楽しみます
[word_balloon id="2" size="M" position="L" name_position="un
Ironman Hawaii 2022 Athlete Guide+M60-64は10/6がレースです+本日3種目
[word_balloon id="2" size="M" position="L" name_position="un
本日2部練+IRONMAN6週間プログラムも大詰め+一日5食生活+ヴァイオリニストコンサート詳細決定
[word_balloon id="2" size="M" position="L" name_position="un
2022ハワイアイアンマン世界選手権まであと25日+今年KONAの日本代表者数は?+3年振りのチーム宴会無事終了+今日の練習+フォロワー数4.4万人メディア取材終了!
[word_balloon id="2" size="M" position="L" name_position="un
BigLake宴を祝う花火打ち上げは本日20:45~+明日も取材対応(しがトコ)+2022ハワイアイアンマン世界選手権のゼッケンNo決定
[word_balloon id="2" size="M" position="L" name_position="un
早朝4時から1日が始まる+明日は3年振りのチームBigLake宴開催+桐生の風Fuuのファンが急増中~
[word_balloon id="2" size="M" position="L" name_position="un
故障ゼロを続けられる理由+ご来店者数更新+個室は完全予約制も見えてきた!+涙を流されたお客様
[word_balloon id="2" size="M" position="L" name_position="un
今日はメンテナンスの日+登録者数20万人インターネットメディアの取材決定+日本庭園剪定に半日を要す+明日から2日間営業です^^
[word_balloon id="2" size="M" position="L" name_position="un
IRONMANフランクフルト以来の100kmライド+ヴァイオリニストコンサート開催日決まる^^+KONAで履くシューズお試し中+テラス席が気持ち季節に入るよ!
[word_balloon id="2" size="M" position="L" name_position="un
2022ハワイアイアンマン世界選手権まであと4週間+アメリカ入国用ESTA申請完了+今週も予約がどんどん入ってきてます
[word_balloon id="2" size="M" position="L" name_position="un
本日3種目+リタイヤの特権を日々感じております+今週のスイーツは増産体制で!
[word_balloon id="2" size="M" position="L" name_position="un
日曜日を満喫+チームメンバーが伊良湖や佐渡で頑張ってました+グルコミに沢山載ってました
[word_balloon id="2" size="M" position="L" name_position="un
ミニコンサート実現に向けて動き出します+連日満席続きでした+新たな出会いの連続+明日はゆっくりします^^:
[word_balloon id="2" size="M" position="L" name_position="un
今朝の読売新聞に掲載されました+ハワイアイアンマン世界選手権からレター届く+明日も120%楽しみます
[word_balloon id="2" size="M" position="L" name_position="un
大雨の合間に外ラン+今日も3社と打合せ+あっちゅう間の一週間&新規事業検討
[word_balloon id="2" size="M" position="L" name_position="un
「ブログリーダー」を活用して、こうたんさんをフォローしませんか?
前回の記事はこちら https://koji-muroya.com/%e6%ae%8b%e5%bf%b5%e7%84%a
前回の記事はこちら https://koji-muroya.com/%e4%ba%ba%e3%81%8c%e4%ba%b
前回の記事はこちら https://koji-muroya.com/%e6%b2%96%e7%b8%84%e4%b8%8
前回の記事はこちら https://koji-muroya.com/%e5%bf%98%e3%82%8c%e3%81%a
前回の記事はこちら https://koji-muroya.com/%e5%b9%b3%e6%97%a5%e9%87%9
前回の記事はこちら https://koji-muroya.com/%e4%bd%95%e6%95%85%e5%83%9
前回の記事はこちら https://koji-muroya.com/%e6%9c%9d%e7%b7%b4%e3%81%a
前回の記事はこちら https://koji-muroya.com/%e4%bb%8a%e6%97%a5%e3%81%a
前回の記事はこちら https://koji-muroya.com/%e3%81%aa%e3%82%93%e3%81%a
前回の記事はこちら https://koji-muroya.com/%e4%b9%85%e3%81%97%e3%81%b
前回の記事はこちら https://koji-muroya.com/%e4%ba%ba%e4%ba%8b%e3%82%9
前回の記事はこちら https://koji-muroya.com/%e3%83%80%e3%83%83%e3%83%8
前回の記事はこちら https://koji-muroya.com/%e4%bd%95%e3%81%a8%e8%a8%8
前回の記事はこちら https://koji-muroya.com/%e6%98%8e%e6%97%a5%e3%81%a
前回の記事はこちら https://koji-muroya.com/%e6%ac%a1%e3%81%ae%e5%8f%9
前回の記事はこちら https://koji-muroya.com/%e3%83%8e%e3%83%bc%e3%83%9
前回の記事はこちら https://koji-muroya.com/%e6%b8%a9%e6%b3%89%e6%97%8
前回の記事はこちら https://koji-muroya.com/%e6%9a%ab%e3%81%8f%e3%81%9
前回の記事はこちら https://koji-muroya.com/%e4%ba%ba%e7%94%9f%e4%bb%8
前回の記事はこちら https://koji-muroya.com/%e5%81%a5%e5%ba%b7%e3%81%b