予想外の台風進路に、職場を臨時休業とする。この売上が強烈に落ち込んでいる最中 合わせ技のように自然災害。まぁ、『休め』ってことなんでしょね。 この夏は暑すぎたので 尚更、自分に、そう言い聞かせてみる。 先日、収入激減のため、さらに部屋にある マンガ本やCD、DVDをネット買取に出した。 どうにか台風が来る前に業者に出すことが出来たので 数日遅れでも、おそらく到着するでしょう。今回買取に出した品々は、実は数年再生させてない DVDだったりする。ミュージックビデオの作品集とか 他バンドのライブDVDといった類のもの。 この臨時休業の間に、空いた本棚を整理して 妙にスッキリした部屋を眺めたいと思いま…
大量に背中に汗した歯科診療も一段落。 歯科は、無駄に力が入って疲れるわぁ。 歯石取りが感染症対策で行くに行けなくて そのせいで、初期の歯周病になっていたため 治療回数がかかったように思う。ただ、歯石取って、歯茎（歯周ポケット）の掃除処置を してもらうと、歯茎の腫れって、ちゃんと治まるものなのね。 イメージ的に薬の塗布や専用うがい薬で 念入りにするものなのかと思っていた。また、ひとまず最後の治療なので 歯の表面を磨かれたのだが、まぁ、ツルツルになるもんだわ。 でも、歯の色は変わるものではない。 元々の若干黄色っぽい感じが明るくなった感じ。 今回通った歯科は、初めての所だったけど 数回に分けて処置…
自分の部屋にいて 久しぶりに映画でも見るか、とDVDを再生させる。なんか、落ち着かない。 そわそわしている。で、映画見るのを止める。 なぜか、強烈に緊張状態になる。 不安というより、胸騒ぎというか 身構える感じで困る。 悲しくなるという感情は出てこなかった。 昼寝もしてみたが、起きてみると やはり緊張状態が続いていた。夕食後、テレビを見ていると 蕁麻疹が出た。 症状をネット検索してみた。 夏に自律神経が乱れやすくなるのは 「脱水」と「屋内外の気温差」が二大原因です。 体がだるくて気力が湧かないなどの症状を伴う 「夏バテ」は“自律神経の総合力”が落ちることが原因で起こります。 自分なりの分析。こ…
HSPならでは？か分からないけど 初めて話す相手に『この人とは話が出来るだろう』と 分かることがある。 ただ、急に距離感が近いと引かれるし それをされると、自分も引くのである程度 本音を言いたいが、時間をかけ 徐々に話題を広げ、深い話が出来るようになる。そういう感じで、最近も分かっていた相手と アレコレ話が出来るようになっていた。その相手の方が、とあるトラウマっぽいことを 話された。ある特定のキーワードが絡む話をすると とても息苦しくなり、学生時代だと吐いてしまった、と。歴史的な話で、日本人だと避けられない事柄もあり どうやっても行事や課外授業として知るべき内容。 第二次大戦の事。 ただ知人は…
久しぶりに本を大量にネット買取に送り出す。辞書代わりや困った時に読むという目的で 所有していた物で、ま、頃合いというものでしょう。まぁ、HSP関連の書籍もそこそこ買い漁ってて 過去ブログにも書いたけど 誰かの本を参考文献として扱い、まとめ上げたHSP本が多く 自分自身の対策としては、ためにならないので、買取に出した。それでも、HSP本は残しているが 読みやすかった長沼氏の本が残った。長沼睦雄 https://mutsumino.jp/ 全てのHSP本を買ったわけではないから、もっと読みやすい著者も あるんだろうけどね、しばらくは買わないだろう。考えが先走りすぎる中で思うことが HSPの知識を入…
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先日、急遽歯の治療を受け、歯科医に言われる。「歯周病の定期を受けてください」数ヶ月ごとに、口内の健康状態を見るという 任意検査だけど、何故か強く勧められる。結果として、単なる確認で異常はなかったんだけど 世間では歯周病が多いのか 歯周病になってからが、厄介だから 未然に防ごうよって感じなのかもしれない。昨年の検査でも、一部腫れはあったものの 本格的にはなっておらず、あくまで予備軍。 ただ、年齢的には十分注意する必要がある。○歯周病が全身に及ぼす影響 https://www.jacp.net/perio/effect/ で、磨き残しをいつも指摘されるのが、下の前歯裏。 昨年から通うようにした歯科…
今月に入って・梅雨入りと共に雨で客足さらに遠のく ・「朝一番の予約枠じゃないとダメだ」 という客が4人連続で電話してくる ・職場のエアコンが不調 ・近所の同業者が多い通りに、また同業者が出店してた ・前歯の治療跡がズレる（1年も経っていないのに） 相次いで、不調の波。 (´・ω・｀) ﾇｩ ただ、前回の日記で書いたように エアコン不調は、現状持ち直している。前歯の治療は、歯科のネット予約を見ると 早めに空いている時間帯があり 職場を抜けて、サッと治療を受けた。 前回に比べると、今回の仕上がりは良いのが分かる。売上はひどいけど "おおごと"になる前に、色々無難に済ませられている。 以前も書いたけ…
その日は、気が散漫で何も手につかなかった。朝から湿度が高すぎたので、出勤後エアコンを始動。 風は出るものの、室内冷えず何かおかしい。 よく見れば、電源ランプが点滅。ネットで調べると、室外機が動作してない時の警告らしく コンセント抜いて放置とか、いろいろ手順を試すが変化せず。 お客さんに個人電器店の方がいるので、確認を頼むが すぐ来れるわけもなく、耐える。 また同日、業務で使う品を2つの業者が運んでくるため 時間指定が出来ないため、いつくるか、そわそわさせられる。たったこれだけのことだけど 不意をつかれたことと、時間がはっきりしないという 不確定要素を盛り込まれただけで、落ち着かず。 相変わらず…
youtubeを見ていると、何故か表示される関連動画として映る人物。 見たことあるような気がするが、『日本』という括りで 表示されるのだろうと思っていた。また表示される。・・・誰？ え？いや、似てるけど違うだろ。それに、なんで表示される？ 恐る恐る動画を見た。 年に数回来店されるかどうかの、職場近所のお客さんだった。来店される時、すんごいだらしない格好でお見えになるのに 動画撮影の時は、背広、羽織られてるんだ。ただ、ちょっと羨ましく思えるのが それなりに高齢だが、趣味の動画をネットに上げる 具体的に言えば、模型とラジコン、スマホゲームの状況報告 登録者数は数百人で、コメントくれる固定ファンがい…
なんとも言えないわびしい気持ちになったことがあるかい？電気グルーヴの曲に、こういうタイトルがある。 わびしいとは 寂しく物静か、みすぼらしい様子を意味する言葉である。感情的には悲しい気持となるが、漢字では「侘しい」と 書くように、わび・さびの精神が宿るもので 基本的にはネガティブな意味ではあるが、寂しく物静かな趣きなど 慎ましさに美を感じる日本独特の感性が にじみ出るポジティブな面も存在する。 「寂しい」と意味は似ているが、寂しいには哀れみの意味があり わびしいは目に見える情景を表しているのに対して 寂しいは今現在の気持ちを表している。言い換えればわびしいは古典的な言い方 寂しいは現代的な言い…
通販サイトってさ、アマゾンをずっと使ってたんだよ。 なんだかんだ言って、便利でさ。それがね、やられた。（複数）まず、自宅ではなく、職場に届けてもらうようにして [置き配しない]という設定にしていたのに 勝手に職場裏口に置かれ、『置き配しました！』という メールが届いていた。 しかも、滞在時間指定も表記しているのに勝手に置かれた。自宅でそのメールを確認したので そのままアマゾンのカスタマーセンターに電話。担当が、なまってる？と思ったが日本語っぽくない。 初めAIがしゃべってるのか？と思ったが なんとなくc国っぽさがある。 言葉の適当さ、相手の応対を待たない感じ。雑。 で、何か一方的なサポート定型…
今回はAIにタイトルを付けてもらいました。 追い込み時期で、稼ぎ時なのでしょう 7/5の予言の話をネットだけでなく 身近でも聞くようになった。それだけ不安を煽れば 金儲けになるのでしょう。 もう聞き飽きたよ、その情報 という繰り返されすぎた内容をまた伺う。でさ、結局、予知夢見た方は 大災害ではなく、大災難と初めから言っていて 南海トラフや富士山噴火とこじつけている人々は その人自身の言葉で予知・予言を伝えればいいのに。 あえて便乗しなくていいんだよ、見えてるんならば。 より具体的に伝えて注意喚起したら、英雄ですよ。 世の中には、いろんな感覚の鋭い方々がおられ 表には出てこない方々が多くいるので…
ブログ分けるまでもない小ネタな話。 ・その1もう何年も同じ縄張りでケンカする猫2匹、黒と茶トラ。今朝も、ナ゛ァァァァ！シャァァァァァ！と やりあっており、なんとも騒々しい。 どこでやってんのかと外に出ると、ウチの玄関前。ワタシが外に出ると、何事もなかったかのように シラ～っと、違う方向に去っていく。 両猫共、ノミダニ対策の首輪を取り付けてあった。 おそらく、どこかの飼い猫なのだろう。しかし、何度聞いてもケンカの始まる前「なんじゃ、こら～」 「やんのか、おらー」という牽制し合う声が、志村けんの「あ゛～ぅ～」 みたいな発声にしか聞こえなくて 大体、ニヤッとしてしまう。 ・その2先日、曇から晴れにな…
複数のお客さん相手にする仕事だと、よくある話でしょうが いわゆる裏事情や体験談を耳にする。最近も、久しぶりに来店さられたお客さんが 今、地元で誘致された企業に関しての アレコレな体験談と外国人労働者の実態を話された。 うん、具体的にブログに書けない ＼(^o^)／ 実態なので、どこの場所でもあることなんでしょうが 話されたお客さんが、バレてしまうといけないので。それで思ったのが、youtuber等、暴露されてる話って「・・・話しましたね、それ」って、知らない人に囲まれたりしないのかな、と。ただ、話聞くだけなら興味惹かれる裏話だけど 実際あるんだ～、と思った。 また、あまりそちら側の話に興味を持…
幼少期から思う停滞期な時期。 4～6月が環境になれず、どうにか目立たぬよう ひっそりと過ごしてきた。何年前からか、季節が1ヶ月早く変化するようになって その停滞期も3～5月になったように思う。 なので、4月がどうにもシンドい。職場の売上も、世の中の物価値上げが またあったことでひどく鈍化していた。 ただ、変化は起き続けていた。 こんな状況でも新規の人や5年以上振りの お客さんが訪ねてくる。 コロナ期間に動くのを避けていたとも言える。また、同業知人が独立して店を構える そんな話も伺った。職場的にひどく停滞した時期は もう1年になろうとしているが 少々考えていた関わる人々が大きく入れ替わる そうい…
やはり、ストレス過多か。~~~~~~~~~ 多くの見知らぬ人が集まった宴会場にいる。 低く長いテーブルがたくさんあり 皆が食事をしている。そこに、自分は殺虫剤スプレーとハエたたきを持って 巡回している。ブーンという音が聞こえ、大型の蜂を叩く。 よく見るとテーブルの下に小さな蜂の巣が出来ているが 誰も気付かない。バシバシ叩いて、始末していくが 徐々に蜂の発見数が増えている。 しかし、誰も刺されないし、自分も蜂に刺されることはなかった。~~~~~~~~~ハァッ！と目が覚め、体を起こす。 こういう時、ストレスも強いが 布団等で暑くなりすぎて、うなされている時も こういう苦手なものを夢で見る場合がある…
ここ半年くらいで思うこと。ストレスで被害妄想がブワッと溢れ出し 現実に起こっていない事柄に ドクドクと心拍数が上がる。単純に『ぉ～、すげぇ』と思ってしまう。見知らぬ誰かに良からぬことをする 暴力的な妄想。 実際しないし、慣れてないから 自分がすんごい大怪我する。単なる妄想。それだけなのに、心拍数が変わる。 人の体は、不思議だ。ということは、その逆も出来るわけだ。 自分の意識で心拍数を安定させられる。小さい頃でも、風邪でもないのに 37度くらいまでは体温上げて熱発させられるし 腹痛も起こせる。 これには、子供なりのSOSだったりするんだけど 甘えるな！って、強制的に行動させられるのよね。 で、自…
所用で支所窓口に伺う。受付番号用紙を受け取り、しばし待つ。 ・・・他にお客さんがいないのに、だいぶ待つ。で、音声案内により、呼ばれて受付をする。こちらとしては、用紙提出するだけの手続きだと 考えていたが、何やらPC端末を操作され なんだかよく分からない確認をされる。 本籍住所や世帯主が誰だとか。思わず、言う。「今回は、この用紙提出だけではないんですか？」「確認します」と言われ、席を立ち、何やら別の職員に質問している。「いや～すみませんねぇ、私"コレ"なんで」首から下がった身分証に[研修中]と書いてあった。 しかし、その窓口担当はそれなりの年齢。 おそらく再雇用の方かな？と思う。それから、話が進…
4月、何度目かの物価上昇で またもや自分の職場、お客さんの動きが止まる。あれこれ、吐き散らしたくなるけど そもそも自分の停滞期でもある4～6月なので 何も言えず。こういう時って、夢見も似た傾向になり 夢内で、エレベーターが目的階で停止せず 動き続けるので飛び降りたり エスカレーターが高速移動するので やはり、飛んで着地する。はい、モヤモヤとストレス大で メーター振り切ってます。 ただ、こういうのって昔からあるからか 「木の芽時（このめどき）」という表現がある。普段言う時は、"きのめどき"と言ってて ネット検索時には、"このめどき"なんだと、書いてる時に知る。 どちらでも良いという意見もあるが。…
世界中で大きな地震が起きており そのうちに、自分が被災した熊本地震も 十分含まれるのだろうと。熊本地震 (2016年) https://ja.wikipedia.org/wiki/%E7%86%8A%E6%9C%AC%E5%9C%B0%E9%9C%87_(2016%E5%B9%B4)うんざりした余震の多さも数年も経てば そういうこともあったね、くらいの会話になってしまう。 よく話題にあがることは、その余震回数は多かったが 内陸地震で津波がなく、火事が他震災に比べ、圧倒的に少なかった。 震源地によって、それぞれ種類が異なる。 南海トラフ等、地震への注意喚起 非常に大事なことで、備えとどこへ避難す…
休みの日でも、行動できる時間が少ないため 普段着を数年買っていない。さすがに色褪せ等、傷みがある。それと、仕事柄、肩や胸周りが 徐々に筋肉が発達してパツパツ。試しに、大きいサイズ専門店に行ってみた。 3L以上しか置いていない。 お客さんも、明らかにワタシよりもデカい。「何でも聞いて下さいね～」と店員が言ってくるが「2Lありますか？」とは聞けない。 仮に一番小さい3Lを来たところで 肩幅はどうにか合う。 しかし、腕の長さや胴回りが余裕がありすぎて「今後、お腹が成長されるんですか？」と昨年の特定健診検査結果をわざわざ電話確認してきた 役所の人に言われてしまうワ！余談だけど、大きいサイズは布を 多く…
4月に入って、いろんな値上げにより また日常が迷走しており、職場が暇。春先は、余計な思考になりやすいので youtubeの誘導瞑想をしてて 気分を落ち着かせることにした。床に座り、その音声案内通り 深い呼吸等、呼吸に意識をもっていき あっさり居眠りし始める。 昼食後、ちょうど昼寝したくなるような 時間帯ですよ。 カクッと頭が下がるので目を覚ます。 これを数度繰り返していると ちょっと変な感覚になる。頭はカクッと落ちるが、起きている意識がある。 その最中、目は閉じているものの 眼前というより、おでこから頭頂部辺りで 『天の川』の映像を見ていた。少し首が痛くなったので、首を回し 再度、呼吸に意識を…
自分が仕事で応対するお客さんって色々いて 一対一で接するからか、鬱憤溜まっている事を ポロポロと話される。今回は、学校の教師側の意見と保護者側の思うこと。 結局、色んな人がいるので、じっくり聞かないと 本当の現状が分からないな、と。ただ思うことは、教師側と保護者側が対立するような やり取りが行われていて 間に入って聞き取る立場がいないと まとまらないと思う。ここまでだと、なんとも抽象的な話か。最近伺うのが教師側 ・何でも学校任せで、躾って親がするものではないのか ・親が大人ではない家庭がある ・教育委員会の意向に沿わなければならないので、現場が混乱 ・過重労働のため、心身共に疲弊 保護者側 ・…
目覚まし時計が鳴る1時間ほど前にトイレに行きたくなり のそのそ起きる。起きるまでの残り時間、なんか寝られない。 どうにも気持ち悪さがあった。やはり、季節の変わり目、心身共に影響がありまして 『第n回 迷走神経反射による諸症状で、朝から大変！』何度となく、トイレ往復し 貧血症状から、どんどん気持ち悪くなって、寒気がする。 どうにか起きたが、味噌汁の液体すら飲み込むのがシンドイ。その後も、何も出ないがトイレに座る。ろくに朝食取れず、歯磨き中も、どの姿勢をとっても気持ち悪い。 「自分の店なので、昼から開けようか」出勤準備中もベッドに横になって、ポソポソと弱音を吐く。それから、どうにか這い上がって 慎…
全く知らなかったMBTIという言葉。検索結果ではMBTI（マイヤーズ・ブリッグス・タイプ指標）は、1940年代に原型が完成し 2000年に日本語版が日本に導入されましたとある。こういう分析系は、とりあえずやってみるので 以下のリンクで試した。詳細は、有料となっているが 結果が出れば、そのタイプをさらに検索すれば、誰かがまとめているので 無理にお金出す必要もないのよね、この手って。 無料性格診断テスト https://www.16personalities.com/ja/%E6%80%A7%E6%A0%BC%E8%A8%BA%E6%96%AD%E3%83%86%E3%82%B9%E3%83%88…
久しぶりに、どうにか動いたプレステ2でゲーム（大神）をやってみた。 steamでやる方が画像もきれいなんだろうけど 本体処分前にという思いもあって。で、ハマってやれたと思うんだけど 他にやることが気になって 1日1時間もやれない感じだった。『あ～、こうやってゲームから離れるのか～』とか思ったが マイクラは木々の伐採と植林のために起動させたり 他のゲームも、なんだかんだ言ってやってたりする。ただ、RPGがやれなくなった。『作業！』って思うようになったため。youtubeでさ、自宅でゲーム筐体所有してる人見ると 憧れはするけど、部屋には置けない。 重くて床抜けるし、円安で海外に流出してるからなぁ。…
どうも最近、部屋で飲み過ぎる。ストレス過多なのは、相変わらずで 楽しみたいことを思い浮かべたいのに トラウマ等、嫌な記憶に引っ張られる。そのせいで、体が硬直し コリや張りというのが、なんともひどい。よく聞く話で買い物でストレス発散とあるが それをする資金の余裕がないので とりあえず、アマゾンで検索して 商品をすごく見る。興味がないものまで見る。 そんな中、気になったのがミニカーや旧車のイラスト。 車に興味がないので、CMで見かけた車以外 よく車種を知らないけど 映画で見かけた車ならば、こういうものなんだ～と見てしまう。また、小さい頃の記憶で見たことある車も ミニカーからyoutubeで探して、…
時間が揃った？内容だったので記録。~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~研修所のような建物内に入る。男性用部屋はキングサイズベッドが くっつけて並べてあり そこに、8人くらいで寝る。ドアを開けるとトイレが有り その奥が女性用部屋だった。自分が寝ているが寝返りをうって目が覚める。 - 実際に起きて、喉がカラカラで水分補給し 再度寝る - 夢内でも、同じ室内で寝ている。 隣には見知らぬ男性。 同じ研修を受ける人らしい。また、寝返りで目が覚める。 - 実際に起きて、また水分補給し 再度寝る - また、同じベッドにいる。 なかなか寝付けず、宿泊部屋の天井を見たり 離れた場所にあるカ…
梅雨前に、定例参拝へ。お社に挨拶した後、おみくじを引く。 なかなか辛辣な言葉が並ぶ。おみくじって、相変わらず厳し目な内容。で、帰り道、コンビニに立ち寄ると 二度見しちゃいけない姿を見る。全身タトゥーの方がおられた。郊外といえば響きはいいが 住んでる地域は、片田舎なところ。 そこに、全身、顔までしっかり墨入っておられてファッションなのかな～ そちらの職業の方かな～まぁ、正直分からないけど びっくりする。身近にいないことはない。 "元"がつく、そちら側の和彫りの お客さんがいる。 でも、首や顔には入ってないので チラ見えしても、何も言わないし、聞けない。 タトゥーの良し悪しは正直分からない。 日本…
相変わらず、いろんな事を考えているけども これまで会った人で、相手から『私、HSPでして～』と言われたことがない。 お子さんがHSPというのは聞いたことある程度。なので、実際にHSPだから考えすぎるというのは 本やネットでの知識。 本当のところ、どうなんだろうね。ある程度の行動予測や計画も考えるという対象だし それを考えないというのは、適当すぎると言われないのかな？まぁ、そこを行き過ぎて準備した物が多いのが HSPでしょうけども。 で、また考える。 HSPの話って、世間が飽きてるのでは？と。そもそも、興味がない人がほとんどだろうけど 病気でない以上、それほど掘り下げなくてもいいんじゃない？と …
数日前から、ようやく体調の変化が感じられる。この苦手な4～6月という3ヶ月の中で 5月は、なんとも不調。 かといって、何か起こるわけではないが 体のだるさと共に、被害妄想がひどくなる。で、ようやく抜けつつあるように思われる。毎年なんだけど、4～6月に どうしてもやらなきゃいけない用事や行事があって 耐え忍びつつ、こなさないといけない。 大半の人からすれば、なんてないことでも 予約して、それに合わせて予定を立てて 行動することが、制約を受けているようで がんじがらめのように感じてしまっている。でも、ほとんど終わった。 6月下旬に、行事が残っている。 何年経とうが、『あ～またこの時期が来たのですか…
『会食恐怖症』という話をネットニュースでよく見かけるようになり 少し検索してみれば、『社交不安障害』のひとつとして 扱われいる。自分からしてみれば、『小学生の頃から、そうだったのか』と。 一応20年くらい前に診断名がついたのは、『社会不安障害』 社交と社会と違うけど、不安なのは同じだよ。 まぁ～、突然給食が食べられなくなったね。原因は、小学5年生になって担任が変わり 当時は指導という暴力と罵倒・罵りが当たり前で 集団生活って嫌だなって思う程度だったのが 学校が恐怖でしかない環境になった。で、気付いたら、給食を吐いていた。もちろん、クラスで気持ち悪いおかしなヤツになった。 それを繰り返して、クラ…
初めて聞かれた質問。『あんたの宗教、何？』 海外では、普通の質問かもしれないけど お客さんから、こういう事聞くとは思わなかった。ある有名事件の流れから、こういう話になったんだけど ボケるべきなのか分からないので『浄土真宗で、月一程度神社に参拝へ行き、自然崇拝も若干ある感じです』と答えた。これを答えたからといって、『へ～』くらいしか返ってこない。 もし、他の有名所の名前を挙げたら、その後の会話は どうなっていたんだろう？と思う。おそらく、黙ってしまわれ、会話に困られただろう。 タブーではないけど、聞いたところで どうしたかったのか分からない。また、こういう話って、大半の人は、サラッと流すんだよね…
先日とは異なる同業者の店に揉まれに行く。いろいろ話していると、同業他店の方も来店される話になり「あ～、まるまさんの事、別の店の人が言ってましたよ」と、言われる。 え、面識ないのに・・・知られているとは・・・。 案外あるある話だと思うんだけど 同業種って狭い世界で、同業店舗を転職すれば どこかで知っている人と出会うし お客さんが、いくつも店行くってのはよくあることで そこで『どこの店の誰とかさんを知ってる。あの人って・・・』という話の広がり方をする。まぁ、悪評なら、あえて言わないでしょうし 変なこと言われてないなら、良しとします。地方の中心部から離れた場所の店ですし 狭い範囲で話も出るでしょう。…
仕事の知人が、客として来店しまして・当人の体調悪いアピール ・ワタシへの過去仕事を批判 ・当人の知識自慢を盛大にやってくれる。こちらが普段行うやり方を 他の店と比較して、私が考えるようにやらせず 結局、意見を言って、流れをぶつぶつと切らせ、仕事をさせなかった。『こんな人だったけかな～？』と何度も思う。1時間の間に、同じ話を時間を空けて繰り返し言ってきて 結局、話が前に進まない。『どうしたいの？』が伝わってこず。大体の人と話すと、背骨のように、1本の芯がある感じがあるが この知人は、外側だけあり自由に形が変わるけど掴み所がない。特定宗教は関係なく、何かを訴えかける神の声が聞こえるそうで あれこれ…
部分痩せできるものなのか？という実験を続けて おそらく2年は過ぎてて どうにか腹肉が、ヘビー級から、ミドル級になっていると思われる。食事制限無し、酒も飲む、という条件下で 1日の間で、1時間以上のストレッチと足上げの腹筋をする その継続で、無理なく飽きない内容でやる。今の仕事で、ストレッチの質問が多いから 自分でアレコレ試しているわけで ストレッチも、角度とか気にしてやると体は変化する。 ほんの少し汗ばむくらいに体温が上がるので 何もしないよりか、体型は変化する。でも、体重は一定以上は減らない。 やはり、脂肪を燃やすには筋肉が必要。しかし、筋肉を大きくするのは、今回の目的ではない。 腹筋割るつ…
念の為、記録を残す。~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ ワタシがyoutubeでチャンネル登録している総合格闘家の試合を リングサイドで見ている。（海外での開催）試合開始後、選手が入場する花道をなんとなく見ていたら すぐに試合が終わった。開始8秒でKO負け。 ワタシは、コーナーで頭にタオルをかけられている選手を 上から見ており、涙をボトボトと落としているのも分かった。 その後、引退を考えていることも伝わってきて ワタシはリングから離れ、人混みをかき分け その会場を去ろうとしていた。~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~所詮は夢なん…
近未来な建物内にいる。 建物中央に正方形の切り込みがあり、それがエレベーターだという。そこに入り込むと、手すりとか外壁みたなものがなく 急上昇して降りようとすると、急降下して1階に到着する。降りたいのに降りられず、ひたすら繰り返して 目が覚める。ま～、心臓バクバクいって、ハァハァ呼吸粗く起きる。 つい先日は、虫退治に追われる夢。はい、激しくストレス感じているときは こういう夢を見て、その日の夢内で、とにかく繰り返し見させられる。ただ、それから寝直してからの夢は4～5匹の成猫たちと、まどろんで寝るというもの。 はい、夢の中で寝ます。多重で寝るほど 眠りの質がよろしくないのでしょう。最近、部屋酒の…
でんぱ組.inc活動終了 https://news.yahoo.co.jp/articles/31297fbae6c38bb6aeff03468b8d71d95093fc60 小さい頃から、アイドルという方々に興味がなく 歌番組で『アイドルを演じています』という姿に、引いていた。いつ頃だったか、テレビをつけっぱなしで寝てしまい 深夜に流れていた映像に驚いた。アイドルさんなのに、それぞれの過去のトラウマを ライブ中に告白し、大泣きしている姿。 また、舞台裏で、各メンバーが苦悩している様子。その人間臭さに興味を持ち、初めて『すげえな』と思ったのが でんぱの方々だったと思う。いつ頃だったか、次第に活…
他人の相談（愚痴聞き）をしていたら 見事に感化されてしまい、その内容をブログネタとして書き上げる。公開する前に、ちと考える。いや～、感情が入りすぎてて、公平な目線で 何度も表現を書き直したものの 結局、自分の言葉では、なかったので寝かし込む。内容としては『日本って、正しい意見を言うと叩かれる』実生活や職場で声を上げると面倒くさい奴とか 学校だと、良い子ぶりやがって、となる。当事者からすれば、先々を見据え、その場環境を改善するため。 他者からは、現環境で問題ないのだから、変化を望まず。ワタシの実体験からすれば、この手の話をした時に『誰にとって正しいのか。自己都合に良い意見ではないのか？』と言い返…
「今年は出来るかな～、『初めて～に行ってみました』というブログネタ」ってことを数回前のブログで書いていたら それが現実になったかのよう。 個人的問題であった『初めて、他の脳神経外科で受診してみた』をやってみた。 住んでいる地域には、脳神経外科が閉院してしまったので 地元中心部の大病院が多く集まる主要道路にある 脳神経外科に突撃。自前で過去の通院履歴を箇条書して、過去のMRIデータを持っていった。 初診向け記入用紙が、老眼にて見えづらく、老いを感じる。待合室にて、しばし、待つ。 以前の病院に比べると、今回の病院は入院受け入れもあり 緊急外来もされる、より専門病院。 ホームページでは、新しい施設の…
病院が閉院したため、定期検査が受けられない話。 医療法人***会って系列の病院にカルテ等保管されているのが 分かったので受け取りに行った。しかし、自宅から40分くらいの場所にある脳神経外科。 距離もあるが、途中の渋滞もすごくて 検査のためとは言え、通いたくないかな、と。無事MRI撮影データは受け取ったが 次に検査を申し込む病院を絞らないといけない。 大病院は紹介状が必要だし、個人病院だとネットのクチコミは どの程度信用できるものか？また、次の病院に行ったとして、口頭説明だと時系列をおそらく間違える。 なので、記録をあさって、紙にまとめておこうかなと思う。2006年から某ブログで日記等付けており…
病院って辞めることあるのね。 年一回の定期検査で通っている脳神経外科に 予約の電話をすると、NTTのアナウンスで 『この番号って、今、使えねぇぞ』と知らされる。番号が変わったのか？とネット検索すれば Googleマップに閉院 ばば～んと書いてある。 へ？と思わず声が出る。院長って高齢ではないし、脳神経外科って 近くにはここしかなくて、患者は多い病院。医者が高齢で辞めた病院ってのは 地元ではいくつかあるんだけど、ねぇ。で、ネット検索では、系列病院サイトに 『2月末で締めた』と表示。 通院歴のある人にハガキ送るとか そゆの無理があるから、知らない患者多いのでは？さらに困った話。 経過観察だから、以…
実体験や他からの情報でどういう結果になるか 分かっている。 しかし、あえてそこに挑む時がある。 先日、昼食取ろうと、ウロウロしてたんだけど 春休みに入っているせいか ま～、どこの飲食店も多くて入れない。 だからといって、ファストフードな気分ではない。信号待ちで停車していると、地元にある町中華のお店前だった。「そういえば、ここには、もう20年くらい入ったことないんじゃないか？」よく見れば、カウンター席は空いていた。 空腹時に、よく運転ミスを起こすので、ヘタすれば また良からぬことをしてしまうかも。。。そう思い、目当ての店が数軒あったが、この町中華の店に入る。案内され、カウンター席につき、メニュー…
昨年、若いお客さんが来店された時『親戚が脳梗塞で緊急入院して大変疲れました』という話をされて、自分も似たような体験を この職場で経験したんですよって話をした。 今日、その当事者である親戚の方が来店された。 自分で車を運転され、会話も普通。 どもりもなく、顔が引きつること無く。 ご本人から状態を言われないので『入院とリハビリ大変でしたね』みたいなことは決して言わないし、とても言えない。 それで、相手に悟られないよう、過度な強さを与えぬよう かなり緊張しながら、施術を終えた。 終わってみれば、このお客さんは、ずーっと寝息をたてておられ 普通に疲れてたんだなって感じだった。欲を言えば、もっと別の手技…
