お越しくださってありがとうございます今日も朝早く目覚めてしまい、昨日ブログの更新が出来なかったので久しぶりに朝ブログを更新しようと思ったのですが作る気がなかったお弁当を作りだしてしまって断念してしまいました今日はちょっとセンシティブ？内容を書くので、続き
お越しくださってありがとうございます。朝起きてテレビをつけたらまた、あのものものしいアラートで、どの局もそのニュース。不安なエネルギーに飲み込まれないよう、テレビはすぐに消して瞑想。スピ観点から見た日本の現状の動画などを見て、その後、その方のライブ配信を
お越しくださってありがとうございます。最近思う所あって、朝から瞑想したりカードを引いたりしています。もともといた世界、そして好きな世界。苦い経験をして、一度は手放した世界。でもやっぱり自分と向き合うことが好きなんだと最近感じています。カードは今朝引いた自
お越しくださってありがとうございます。最近本を寝る前に読んでいます。読んでいるのは主にエッセイ。人さまの日常って参考になるし楽しい。銀色夏生さんは、中学生の頃から読んでいて、つれづれノートは、それまでベールに包まれていた憧れの夏生さんの日常を垣間見られる
お越しくださってありがとうございます。週末の疲れでブログの更新ができませんでした。来てくださった方ありがとうございます。先週に引き続き、寝違えで目覚めました。二週連続続いたので原因を調べました。左の首の痛みのメッセージは、自分の心に従って生きていないとの
お越しくださってありがとうございます。中学生の頃から好きな大江千里さんが、新たなアルバムを出されたと知り、昨日ポチったら、今日届きました。素晴らしすぎる日本の物流システム。（ありがたい）私はピアノの音が好きなようで無意識にピアノメインのアルバムを手にして
お越しくださってありがとうございます。考えてみたら、食べ物ばっかりで日常的な買い物アップしたことなかったなぁと思って今日の買い物をアップしてみることにしました。アラフィフの日用品、興味ないかもですが仕事帰りカインズで買ったもの。ソーダストリーム（替）2360
お越しくださってありがとうございます。今日も一日がんばりました。作り置きでパパッと夕飯を済ませ、片付けをしながら今日も一品作りました。最近、一日一品作るのを目標にしてます。今日は茄子とピーマンの南蛮漬け。茄子とピーマンをこめ油で焼いて、お酢と砂糖と醤油、
お越しくださってありがとうございます。二度寝して起きたら、首を寝違えたみたいになってしまって二度寝を後悔しました。ゆっくり起きて、のんびり作る朝食。見た目大したことありませんが、割と時間かかってます鍋炊きごはんと土鍋で作った味噌汁。残り野菜の玉ねぎと人参
お越しくださってありがとうございます。今日は朝から気になっていたレシピで米粉のシフォンケーキを焼いてみました。小麦粉で作るシフォンケーキは昔から作ってますが米粉は初めて。ご覧いただいた通り失敗です外す時のナイフの入れ方を失敗したのかも？小麦粉のシフォンケ
お越しくださってありがとうございます。今日はショッキングな事件が芸能界でありましたね。それについて思うところがあり記事にしようと思いましたが、とても難しいのと、簡単に語れることではないので、かなり書いてから消しました。色々難しい世の中になりました何が正し
お越しくださってありがとうございます。今日もいい天気（というか暑い・・・）でしたね。この晴れ間を使わない手はないということで、朝から掛け布団のシーツを洗濯し、羽毛布団をやっとしまうことが出来ました今日は冷房をつけるような陽気ですが、まだ肌寒い日も来ると思
お越しくださってありがとうございます。今日は久しぶりの晴れでしたね私のコンディションも最近上がってきている気がするのですが、なぜか肌はカサカサで粉ふきイモのように粉をふいている？のです愛用しているコスメも敏感肌でも安心素材ばかりなのですが、今回ばかりは効
お越しくださってありがとうございます。昨日作ったチゲを食べ続け、2日で完食しました。写真は昨日のランチ。大き目の豆腐がちょっと気に入ってますレシピは、きのう何食べた？のジルベール航くんのキムチチゲです。うま辛キムチチゲ★ジルベール風※色々な人があげてくれて
お越しくださってありがとうございます。週末になると天気が崩れる今日この頃。残念に思う方も多いかもしれませんが、ゆっくりしたい私には、ありがたいお天気です。昨日は帰宅して座ってテレビを見るのもしんどかったので、早々にベットに入ってダラダラと過ごしました。今
お越しくださってありがとうございます。今週の仕事も無事終わりました。悲しいニュースがあったり、感情が揺れ動く一週間でした。今日は、明日が母の日なので、仕事の後に行きつけのお花屋さんに予約しておいた花束を取りに行き、昨日買っておいた新茶と共に実家に届けてき
お越しくださってありがとうございます。本日の朝食は豚汁でした。朝、ボリュームのある温かいお味噌汁。ほっこりして身体も温まり、良い一日を過ごせそうな気がします。
お越しくださってありがとうございます。仕事の終わり際、前職の先輩から悲しいメールが届きました。それは、元上司の訃報。昨日職場で倒れて、そのまま亡くなったとのこと。前職を離れて10年以上。退職する時に言葉を交わすこともなかったのですが、何年も上司と直属の部下
お越しくださってありがとうございます。早め早めのGB対策。これからの季節、引っ越して2年目の去年、今の家で初めて現れて、その後数回遭遇してしまいました。もらい事故的なもので、幸い大量発生することはなかったのですが、今年は遭遇したくない・・・と言うことで、今
お越しくださってありがとうございます。今日もなかなかハードな一日でした。メンタルやられそうだったので、仕事帰りにショッピング。行く途中のちょっとした渋滞に何度も負けそうになりながら、お店に向かいました。今日の目的は、インナー。ここに来て一気にインナーがく
お越しくださってありがとうございます。朝からうっすら頭痛の日曜日。早く目覚めたけれど特に予定もないのでベットでゴロゴロ。ゆっくり起きて、お茶したり家事したり。髪を切ったので、少し気合を入れようとマニキュアを塗ったり。3時のお茶はこんな感じ。タルトは職場女子
お越しくださってありがとうございますウエサクの満月昨日の晩、鞍馬寺ではウエサク祭が行われたようですね。私も昨夜は雲の隙間から見える満月を眺めていました。連休明けて仕事復帰皆さんまだお休みのようで、出勤途中の道はガラガラやる気ゼロだったのですが、行けばなん
お越しくださってありがとうございます。昨日のお夕飯友達のお土産の崎陽軒のシュウマイ真空パックとはやっぱり味が違います。美味しかったですぬか漬けと新じゃがの煮物孤独のグルメを見ながら、ひとりごはんこういう時間もいいですね。連休最終日の今日は、お墓参りに行っ
お越しくださってありがとうございます。前半3日のGWを終え、2日間仕事で疲弊して迎えた後半初日。都会から友人が遊びに来てくれました。地元のスポットを案内。田舎の良いところは、人が少ないところ。穴場的観光地を案内出来るのも地元だからこそ。自分子供の頃から慣れ
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お越しくださってありがとうございます今日も朝早く目覚めてしまい、昨日ブログの更新が出来なかったので久しぶりに朝ブログを更新しようと思ったのですが作る気がなかったお弁当を作りだしてしまって断念してしまいました今日はちょっとセンシティブ？内容を書くので、続き
お越しくださってありがとうございます今日は、父の検査結果を聞きに病院に行って来ました父に病気が発覚したのは、数年前のことで別の疾患の検査に行った時に幸運にも今の病気が見つかりました「仕事を休むな」と言うのが、我が家の方針で、私が出る幕もなかったのですが、
お越しくださってありがとうございます毎朝のルーティーンで、ジップロックに漬けた梅を毎朝上下返しているのですが、今朝チェックすると梅酢が漏れていました新しいものに変えることも考えたのですが、実は、前に漬けたものも先日漏れて入れ替えをしたばかりだったので、全
お越しくださってありがとうございます今日も暑い土曜は仕事の後怒涛の梅仕事昨日は一日お出かけだったので、今日は休暇をとって美容院などに行って来ました久々にベリーショートをやめて、少しのばしやすいスタイルにしてもらいましたマッシュっぽくて可愛い仕上がりで嬉し
お越しくださってありがとうございます土曜の仕事を終え、買い物をして帰宅家に着いたら梅の追熟が進んでいて、食事の後すぐ漬け込めるよう下準備をしながら洗濯和田明日香さんのゆる宅飲みで見た茄子のペペロンチーノがとても気になっていたので、こんな感じ？と作って、や
お越しくださってありがとうございます今日も結局お弁当を作りましたナスの南蛮にロメインレタスの温サラダふるさと納税で届いたチキン南蛮母のきゅうりの佃煮自作カリカリ梅父が育てた金胡麻昆布豆？（買ったもの）以上ですふるさと納税のチキン南蛮これが、手軽で美味しく
お越しくださってありがとうございます昨日スーパーで買った299円の天ぷらで作った天丼弁当冷めても美味しい仕上がりでした明日のお弁当は未定朝のひらめきで仕事帰り、野菜が採れたと母から電話があり昨日の件も心配だったので寄ってみましたすると、実家で採れた大量の梅が
お越しくださってありがとうございます昨日、毎週の楽しみだった、続・続最後から二番目の恋が終わってしまいロスに陥っているものです今週もはじまり、お弁当も作ってます昨日は、サンドイッチ、今日は、お弁当ほとんどあるもの詰めました系ですが・・・ゆかり・ぬか漬け・
お越しくださってありがとうございます暑い熱い群馬在住のものです今日の気温36度は確実に超えてる・・・昨日より確実に暑いです真夏か・・・朝6時、電話が鳴り何事かと思って出ると母から今玄関に野菜置いて来たからね～とのこと。昨日きゅうりと茄子が沢山穫れたから取りに
お越しくださってありがとうございます今日は休暇をとったのでお休み狙ったかのようにいらっしゃる毎月のお客様・・・しかもいつもより重い先週に入ってからやたら気持ちが落ち込むと思ったらいつもより早くお越しになりましたとはいえ病気ではないので、洗濯やら片付けやら
お越しくださってありがとうございます今週も毎日お弁当昨日の残りのから揚げ入りでちょっと嬉しい唐揚げってやっぱりテンション上がります明日も張り切って作ろうと思ったのですが、皮膚病悪化でどよ～んでも梅仕事は待ってくれないので続けております昨日漬けたさしす梅と
お越しくださってありがとうございまず年齢の割に白髪は少ない方で一見わからないぐらいなのですが、それでもやっぱり少し増えて来たのが気になりヘナを始めることにしましたこのタイミングでちょうど出会えたのが、エコヴェーダのヘナ細かい説明は割愛しますが、とにかくこ
お越しくださってありがとうございます仕事帰りにベイシアに寄って残っているとつい買ってしまうものそれが、ベイシアの299円（税抜き）カレー安さにつられ、一度買ってみたらこれが美味しい野菜もゴロゴロで満足感があるのです朝ぬか床から出して切っておいたぬか漬けを出し
お越しくださってありがとうございます柄にもなく？インフルエンサーさんの紹介に乗っかって激安だったというのもあり、勢いで購入したオイルスプレー今となっては、どのインフルエンサーの紹介かも覚えてないのですが、注文が殺到したらしく、1ヵ月以上商品が届かず、商品の
お越しくださってありがとうございます天気予報が変わったようで、青空が見えるので、急きょ洗濯をして、先月から漬けてあった梅を干すことにしました地元の小さめの梅なのですが、美味しい梅干になってくれるといいな今回は、塩漬けして干した後、赤紫蘇に漬けるやり方にし
お越しくださってありがとうございます今日は、職場の人が全員不在のため、半日一人で仕事異動三ヶ月にして独り立ち？いやいやまだ出来ないこと、わからないこと沢山ありますが、緊急時でも対応出来るような力はこの歳になると身についている気がします自分のおっちょこちょ
お越しくださってありがとうございます昨日は母とお出かけしてきました地味ながら、母大満足コースだったのでとても喜んでくれました母も出不精になっているので、時々こうやって一緒にお出かけする時間を作って行こうかな？父に関しては、病を抱えていて泣き言を言いつつ、
お越しくださってありがとうございます今日は休暇をとってあったのですが、それを知った母からお墓参りを提案され今日はお墓参りとランチに行って来ます昨日は、父の定期検診の日だったのですが、あまり状態が芳しくないらしく手術になるかもしれないと言われたようで、母が
お越しくださってありがとうございます今年も梅仕事始まっております今日は、恐らく15年以上漬けてない梅酒を久しぶりに漬けてみました梅酒用ブランデーではなく、サントリーの一番安いVOブランデーで漬けてみました結果やいかに？ちょっと強く仕上がっちゃうのかな？美味し
お越しくださってありがとうございます土曜の解毒の点滴をしてから、皮膚の疾患が少し落ち着いて来た気がします。指先は切れまくっててばんそうこうなしでは、仕事も出来ないのですが足の状態は良くなってきた感じあんなに外側から働きかけても駄目だったものが、内側から働
お越しくださってありがとうございます。暑いを通り越している北関東。仕事中は涼しいぐらいのエアコンの中、帰宅してもエアコンの中。節電のため、夜は居間と寝室をひとつのエアコンで冷やしてますが、トイレに行っただけで汗だく・・・お風呂に入った後なのに、汗をかいち
お越しくださってありがとうございます。最近旬の果物を食べたい欲が高まっていて、少々高いと感じても、自分の食べたい欲を満たすことにしています。今日も、生協で頼んださくらんぼが届きました。注文書にも注意書きがありましたが、ニュースで見た通り、双子のサクランボ
お越しくださってありがとうございます。昨日は職場の友人と、よもぎ蒸し＆韓国料理ランチを楽しんできました。二回目のよもぎ蒸しでしたが、今回は驚くほど汗をかきスッキリしました。よもぎ蒸しの後は美味しいランチ。チュクミというイイダコのお料理ときゅうりの冷たいス
お越し下さってありがとうございます。岡山の桃が美味しいと聞いて、何も考えず食べチョクに登録し、注文した桃が、本日届きました。訳アリ品の家庭用とのことでしたが、綺麗な桃岡山でしか出回らない貴重種なんだとか・・・早速一つ食べてみましたが、とても新鮮でした甘み
お越しくださってありがとうございます。微妙に暑い夏が続いておりますね。暑さに弱い私は、汗をかくのはお風呂などにして、部屋では無理せずエアコンをつけるようにしてます。夜は基本切って眠るのですが、暑くて途中で目覚めてしまうのが悩みどころ。今まで一度も一晩中エ
お越しくださってありがとうございます。今日も生協さんから梅が届いたので梅仕事。写真は、今年初挑戦？のスパイス梅シロップと種を醤油につけたもの。スパイス梅シロップは、今井真美さんのレシピを参考にさせていただきました。炭酸で割るとクラフトコーラ風になるとのこ
お越し下さってありがとうございます。梅雨らしい一日。子供の頃の梅雨の日を思いだして、気持ちがとても落ち着きます。今日は家でゆっくりしていたので、久しぶりにマニキュアを塗りました。仕事向きではないと思いつつ、ペディキュア用に買った（すでにペディキュアもして
お越しくださってありがとうございます。なぜか目覚めて、休みだ～と思ってしまった朝早起きだったし、すぐに仕事だって思いだしましたが。こんなことは初めてでした。夏至に満月、エネルギーの変わり目だからかな？今日は、仕事の後実家でお昼ご飯。父が自慢のもつ煮を作っ
お越しくださってありがとうございます。今日は、鍼灸に行って来ました。前回の施術から毎日お灸を続けていて、体温が上がったり、前回の生理の時なども身体に変化があったので、そのチェックも兼ねて。早速、身体の状態を伝えると、お灸を続けたことが良かったとのこと。お
お越しくださってありがとうございます。明日が休みなので、仕事の後にイオンをぷらぷら。気になっていたものをチェックして、目的のものも無事ゲットした後、立ち寄った無印良品で、随分前から評判になっている、キンパを買ってみました。（超今更だけど）家に帰って何も作
お越しくださってありがとうございます。今年も梅仕事の季節がやってきました。今年は梅が不作で高値と聞いていますが、よつ葉生協さんで、ほぼ例年通りの価格で手に入れることが出来ました。南高梅は、1キロのうち使えたのが700グラムぐらい。全て梅干にしました。今年もジ
お越しくださってありがとうございます。オサレ北欧食器や雑貨で大人気のscopeさん超絶庶民のワタクシも、時々贅沢をして購入するお店今日も、イッタラのスクエア皿の半額クーポンをゲットしていたので、このお得なタイミングを使って購入しようと楽しみにしておりました。と
お越しくださってありがとうございます。今日は、欲しいものがあったので雑貨屋さんめぐり。欲しかったのは、weckの蓋weckの瓶欲しかった蓋欲しかったLサイズがなかったので、とりあえずМサイズを3つ購入。他に欲しいものがあったので、お店を何か所かまわって帰宅。写真の
お越しくださってありがとうございます。今日も微妙に体調が悪いので家にいます。一度綺麗に片付いた部屋が、体調崩してからどんどん散らかるのが切ない今日この頃。今はひたすら養生です。でも、気持ちの余裕は少しあるので、気になっていたベランダ植物の手入れをしました
お越しくださってありがとうございます。明日は仕事がお休みなので、仕事後ちょっとだけ羽を伸ばす。と言っても、酒屋さんに行って、ホームセンター寄っただけだけど。地方にはないだろうと思ってた、今話題の未来のレモンサワー。ダメ元で探したら、一軒目でゲット出来まし
お越しくださってありがとうございます。今日もふらふらしていて、夕飯づくりに悩んでいた午後。母から電話がありました。ご近所さんから、筍をもらって筍ご飯を炊いたので、取りにおいで～とのこと。なんて素敵なタイミングありがたい～っ仕事の後、実家に行くと筍ご飯のほ
お越しくださってありがとうございます。昨日は、仕事を早退してほぼ一日横になってました。月のものが来たのですが、今回はちょっと様子がおかしい。出勤途中からクラクラして吐き気がひどい。何とか職場にたどり着いたものの、半日の仕事もキツイと判断して、早々に早退を
お越しくださってありがとうございます。どうにもこうにも体調が優れぬ今日。夕飯を作る気力もなく、食べたいものも浮かばず、あれこれ考えて思いついたのが、食べたこともない、満洲のやみつき丼。なんとなくあんかけごはんなら食べられる気がしたのです。ご飯は、小盛りに
お越しくださってありがとうございます。昨日は友人とお夕飯。カジュアルに楽しめて美味しいお店で楽しいひと時を過ごして来ました。写真は大好きなゴイクン人生で初めて食べたゴイクンがこのお店のものでしたが、専門店で食べても、なぜかこのお店を超えられないほどこのゴ
お越しくださってありがとうございます。一昨日、愛用している部屋着がお買い得だったので追加購入しました。ル シエル クレールさんのオールインワン長袖を含めると今回で6枚目かな？急な来客でも焦らなくて済むし、（来客はほぼありませんが 笑）デザインもいいし、色も
