相変わらず咳が続いており、日によってまちまちなのですが、ひどいときは夜間に何度も目が覚め、とうとう先日は頭痛で早退してしまいました。早三週間先日の記事で怒涛の日程の中で、咳が止まらなくなっている話を書きましたが、その後もずっと続いており、最
家飲みをもっと美味しく簡単に。ひとりだって、美味しいお酒とごはんを楽しみたい。時々ぶらっと一人旅。2019冬、骨髄線維症で造血幹細胞移植。2021春社会復帰しました。
一人暮らしの食と酒。ちょっとした料理のコツや美味しく食べるためのコツ、道具の話など、日々の「ちょっとおいしい暮らし」に役立つ情報を更新しています。スーパーマーケット勤務の知識を生かして、旬の情報もお届けします。
造血幹細胞移植おひとりさまでも実用之書について 一応全部アップしました
明日から、仕事に復帰することになりました。なんとか、noteのまとめ記事が間に合いました。約11.6万字。よく書くよねぇ。固定記事はまた作ろうと思いますが、7章の「おわりに」の文章がなかなか書けなくて、今日まで引きずってしまいました。「はじ
先日よりご紹介している、鳥取の大江ノ郷の、昼食のご紹介。日程と宿泊先その中で、中日の昼食のお話です。昼食は大江ノ郷ヴィレッジのテラスで。大江ノ郷と一口に言っちゃうことが多いのですが、実際には飲食としてはヴィレッジ（物販とレストラン）とココガ
先日の鳥取で、泊ったのはオオエバレーステイ。鳥取市内から車で20分ほどの山の中にある、小学校の廃校を利用した宿泊施設です。タイトル画像は、窓からの眺め。桜が咲き始めていました。さすがに早いだろうと思って期待していなかったのですが、結構目で見
二泊三日で、鳥取でおいしいごはんを食べてきました。宿泊は大江ノ郷リゾートのオオエバレーステイ。行きと帰りには、懐かしい方たちに会ったりすることもでき、さらにおこもり生活を堪能してきました。天気は雨模様で（最終日だけ、ぴっかぴかの晴れ）でした
二泊三日で、鳥取でおいしいごはんを食べてきました。宿泊は大江ノ郷リゾートのオオエバレーステイ。行きと帰りには、懐かしい方たちに会ったりすることもでき、さらにおこもり生活を堪能してきました。天気は雨模様で（最終日だけ、ぴっかぴかの晴れ）でした
昨日、6週間ぶりの外来で、岡山まで行ってきました。免疫抑制剤もかなり減ってきたので、食事はゆるく解除。その後友人とお茶をして帰ってきました。復職予定4月1日から、一応元居た職場に復職する予定としており、今回の外来はその確認もあります（前回も
少し前に、本のご紹介と合わせて「俳句に興味が出ちゃって」ということを書いたかと思うのですが、その後もあれこれ書いては投稿、などということをしています。おうちde俳句くらぶプレバトですっかりおなじみになった、夏井いつき先生の、オンラインの俳句
病気の話ではなく、本の話です。みなさんには「おまもり」のような本ってありますか？ 私は「あの頃の自分がもしこの本を読んでいたらなぁ」と思う本があります。タイトル画像の2冊です。この前から書いているように、しまい込んでいたあれこれを出したり入
タイトル画像は、3日ひな祭りに食べた草餅と桜餅。そして本日5日は啓蟄ということで、いかにも「春だよー」な感じになってきましたね。私は、とりあえず4月1日から仕事に復帰する予定となり（が、その連絡をしたものの、会社からは何もなく、少し不安にな
出雲王の墓かもしれない四隅突出型墳丘墓の西谷墳墓群と弥生の森博物館
さて、出雲一泊二日の最後は、出雲市の「西谷墳墓群」にある、弥生の森博物館と、その近辺の墳丘墓。こちらは、大学時代に履修した考古学実習で、しばらく考古学にはまり、ちょうどこの西谷墳墓群の中でも3号墓の発掘（最終）をやっていたので、とても思い出
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相変わらず咳が続いており、日によってまちまちなのですが、ひどいときは夜間に何度も目が覚め、とうとう先日は頭痛で早退してしまいました。早三週間先日の記事で怒涛の日程の中で、咳が止まらなくなっている話を書きましたが、その後もずっと続いており、最
先日の記事を書いた少し前から、仕事が怒涛のように押し寄せてきていて、案の定ほぼラストの1日にはダウン。2日が公休日でしたが昼寝も合わせて15時間は寝た。で、今日が外来。一気にまとめて記事にします。出陣は17日から18日から21日までの4日間
先日の休日、姫路に日帰りでぷらりと旅をしてきました。駅そばの存在テレビでローカルグルメとして紹介されることもあるので、ご存じの方もいるかも知れません。中華そば×そばだしの「駅そば」が姫路の駅そば、らしいのです。同じような存在で、鳥取の素ラー
前回の記事でご紹介しました、三日目の風俗博物館。なかなかにマニアックな博物館でしたが、源氏物語好きとしては「たまらん」博物館だったので、別記事といたします。前回の記事でちらっと書きましたが、こちら源氏物語で六條院と聞いたら女主人たちが思いう
二日目までにお礼参りをほぼ終えて、三日目は源氏物語散歩。大河の紫式部の影響で、最近源氏物語関連の本が、書店に並んでいることが多いのですが、そんな中見つけたのがこちら。京都たのしい源氏物語さんぽ 価格:1430円(2024/5/15 19:4
さて、京都旅も折り返し、二日目の夕食はワインだなぁということで検索。一人でもよさそうな雰囲気だったのでワインマルシェさんにネット予約をしてから、6時に向かいました。京都旅の日程はこちら隠れ家バル相変わらずですが「あれ？ ここいいんじゃない？
二日目は12：00にあんじゅさんへ。その後松尾大社と晴明神社へお礼参りをして、夕食は烏丸のワインが飲めるお店でいただきました。日程はこちら↓あんじゅさんの話今回は12時からの予約で、40分お願いしました。移植前に行った時の話はこちら。...
二日目は、市内を回りました。朝一番で、バスに乗り、四条近辺へ。その後お昼にあんじゅさんへ伺い、昼食のち、神社へ。かなり歩いた一日となりました。日程はこちら↓蛸薬師と錦天満宮こちらに来たのは、この二つのお寺さんとお宮さんにお礼を言いに来たかっ
先日の京都旅で「え、これ食べたことない味！」となったのが、酒粕バターでした。と言ってもお品書きが英語だったので、たぶん酒粕バターと訳すのだと思う、というものなのですが……その時のお店はこちら吟醸酒粕酒粕と言っても、いろんな種類があって、一番
さて初日の夕食。伏見で日本酒をいただけるところで、できればちょっとずついろんなものを食べられるところで……と探しており、見つけたのが伏見酒蔵小路でした。京都旅の日程はこちら↓テーブルチェックで予約最近は一人でもネットで簡単に予約ができるのが
先日の京都旅。最初のごはんは伏見の酒蔵直営の鶏料理のお店、鳥せい本店でいただきました。日程はこちら↓酒蔵巡りの起点にぴったりのロケーション鳥せい本店は、ちょうど酒蔵巡りなどをするゾーンに、駅から向かって手前側にあり、場所も分かりやすく、立ち
朝6時の高速バスで津山を出発し、新大阪でJRに乗り換えて京都へ。ホテルに荷物を置き、最初に向かったのは伏見稲荷大社でした。日程はこちら↓人と青紅葉にあふれる境内伏見稲荷大社といえば、外国人観光客の方の人気ダントツ一位と聞いたことがあるのです
前回の記事で「旅に出ます」と書いたのですが、先週真ん中、二泊三日で京都へと行ってきました。詳しい話はまた個別に記事にします。移植と、それに伴うあれこれのお礼移植前に行った時の話はこちらこの時は、日帰りで、本当にバタバタだったので大変だったこ
直接的な関係はない。たぶん。試験、終わりました。前回の記事で3日に会社のテストがある、ということを書いたのですが、無事終了。といっても、そんなにゴリゴリの試験ではなく、でもそれなりに実務とかに必要な知識が試されるという感じの、わりと「いい試
本日珍しく日曜日のお休みでした。でもって3月最終日。昔っから年明けの3か月は「はやい」ということになっていますが、年々速く感じるようになっていることで、よりこの1～3月は速いなぁ、と思います。3月最後の晩酌前回の記事が27日だったので、その
立て続けに休みのたびに雨だったのですが、前回、本日は晴れました。晴れているときの日差しを浴びると「あー春だぁ」って思いますね。無印良品週間 終わる今回は、オンラインストアで買ったのが一回、意図せず欲しいものができたので急遽実店舗に行ったのが
先日の連休はともかくとして、最近とにかく休日があっという間に終わってしまう。と書きながら、最近というより、ずっと、かもしれん……などと思っています。休日は前日の夜から始まる休日といっても、話は前日の夜、というか夕方。仕事が終わればもう、そこ
先日13日、3か月ぶりの外来でした（前回はLTFUと合体していた）今回で岡山大学病院から、津山中央病院へ転院、という話があったので、定期的に岡山に行くことはなくなるんだなぁと思ったのと、病院朝早起きしなきゃだし、だったら前日から行っちゃえ！
連勤終わったー！ ということで昨日がお休みでしたが、気づくと寝る時間になっていたので、本日の更新となりました。いや、時間が経つのが速くてびっくりしたよ。平日の睡眠負債年齢を重ねると、睡眠時間が短くなるというのが、世の中の一般的な話かと思って
先日の記事で「日帰りで」と書きましたが、行ってきました、鳥取。中部から東部へ。タイトルのように、過半数仕事。仕事といってもあくまでも「仕事モード」なだけで、ただの休日です。まずは琴浦エリア朝の9時に津山を出て、ひたすら北へ。琴浦でちょっと行
最近休日でもなんか何もする気にならず、一通りの家事をやったらあとはダラダラ……のような日々を過ごしています（そしてもちろん、平日も……）半年ぶりのフードフェス4日は1日のみでしたが、鳥取の砂丘こどもの国で開かれたフードフェスに、応援に行って
さて旅の二日目の目的地は、ずばりアクアスです。島根県の浜田市と江津市にまたがる、大型水族館。萩からひたすら東へ朝食後、8時半の目標でしたが40分頃に萩の宿を出発。ひたすら東へと向かいます。道はバイパスがあったり、出来かけて途中で切れたり……
さて先日の記事の続き。宿泊は市内より少し東に外れた辺りにある、萩小町さんで。初日の話はこちら。この萩小町さんは、以前に同じグループの萩一輪さんに泊まったこともあり、今回いくつかの候補の中から、翌日須佐ホルンフェルスとアクアスに行くのなら、東
7連勤（うちラストに夜間作業）を終えてからの、翌朝6時に出発し、萩、アクアスと回ってきました。さすがにハードで、でも連休後の二日は仕事。ようやく今日こそは休んだ感じの休日となりましたが、大雨でしたので、最低限の買い物とか用事だけ済まして、な
前回の外来で「水痘ワクチンを打ってください」との指示を受けたので、岡山のクリニックに予約をして昨日行ってきました。ワクチンと言えば、インフルエンザはまったく平気なものの、コロナウィルスワクチンだと発熱がつきもののため、念のため、本日有休をい
GWも終わり、本日は快晴のお休みだったので、ドライブに行くことに。久しぶりに蒜山ハーブガーデンハービルへ行ってきました。外食を伴うお出かけは久しぶり先日、森林公園には行ってきたのですが、昼食は実質抜きでしたし、家計簿見ていて気づいたのですが
本日の石川の地震、みなさまご無事でしょうか？ いきなりのスマホの音にちょっとびっくりしました。マグニチュードが大きいだけあり、結構広い範囲で揺れたようですね。新潟には取引先もあり、ちょっと心配です（連休ですので、仕事はお休みでしょうが）みな
そういえば29日からが世間ではゴールデンウイーク？ なんですかね。いつも通りの週末で、シフトなので、今日「今月の予定まとめとこう」とか思いながらカレンダー見て「5、5、五連休！？」とびっくりしてしまいました。前回がその29日なのですが、浮か
アルモンデ、知ってますか？ 一番最初にその言葉を聞いたのは、療養中にnoteでマガジンを見つけて、フォローさせていただいてから。でも最近、このアルモンデが、トレンドワード的になっているらしい。私も確かに増えてきた。節約生活気づくと、毎月の食
かなり更新の間が空いてしまったのですが、忙しくしていました。スケジュール的にも、ですが精神的にも結構ひさびさに「いっぱいいっぱい」という感じになってしまい、家に帰るとなにもする気にならず、ひたすら小説の世界に逃げていました。が、一山超えた。
先日5日、外来で公休でしたが、実家の母が「それに合わせて会いに来る」との話が出まして。通常だと、混み具合によって終わる時間がまちまちなので（2時間くらい幅がある）前日も休みの希望を出したところ、取れましたので、前泊しました！骨髄検査で翌日を
今年、葉ワサビがやけに早く出ていて、しかもずーっとあるので、なんどか試行錯誤を繰り返し、私的なベストの作り方を見つけましたので、レシピ記事を更新します。材料作り方葉ワサビは、洗って水けを切っておく。瓶は可能であれば煮沸消毒。アルコールで拭く
出張で鳥取に行き、その先のスーパーで電気ブランを見つけたので買って帰りました。出張はいろいろありました一泊二日、すでに何度も行っており、今回が最終というか、いよいよ本稼働というタイミングで行ってきました。前日、最終のチェックと当日無事に動く
とびとびの出勤と夜間作業とですっかり生活リズムが崩れている昨今です。最近の本気の晩酌ダイエットとか脳裏によぎりだしてから、あまり気合の入った晩酌をしていない気持ちになっていた所、水産コーナーで島根産のさざえを見つけて衝動買いしてしまったので
先週のお休みに道の駅でわさび（葉・花）を見つけ、しっかり漬けましたので、最近の晩酌はこのわさび漬けが大活躍です。昨年はお休み昨年は岡山にいて、しかも仕事も佳境を迎えていて、とてもわさびを探しに県北の道の駅まで遠征する元気もなく、漬けることも
今日はお休み、ということで昨日は晩酌Day。アスパラガスで作りたいものがあって、それがうまく出来ればそれをご紹介したかったのですが、なんか思うのと違うのが出来たので、別の話です。片口？ ミニカラフェ？日本酒の一合を入れる器を探していて見つけ
模様替えもひと段落、新しい室内がめちゃくちゃ気に入っており、出来ることなら家から一歩も出たくないとまで思い始めた最近。ということで、ただの晩酌の話。白ワインの晩酌週に2回ほどの休日前のみだった晩酌を少し増やして、とはいえ、その分お金がかかる
前回の記事の続きのような話。模様替え、ほぼ完了模様替え、夏までに終わらせればいいか～（春のいい季節は無理して今の部屋を変えなくてもと思っていた）と思っていたのですが、前回の記事の冒頭でも書いたように、ついついやってしまって、しかも3月2日に
先日はお休みだったのですが、結局記事は更新せずじまい。というのも、さいきん模様替え熱（？）が出てまして。主にリビングの中を、お酒の棚を動かしたり、本棚の小さいのをクローゼットの中に動かしたり、その跡地へ大きな本棚を動かしたり……して、満足し
岡山市内で暮らしていて、ずい分長いこと憧れだった「無印良品の冷凍食品を買って帰れる」生活になっていました。買って食べた中で気に行っていてリピートしているのがこちら、鶏肉とねぎの山椒焼きです。津山に戻ってもで、岡山から津山に戻ってくるときに、
