ネコとおひとりぐらし

姿勢よくするために買ったストレッチチェアの使い心地

整体に通い始めて2ヶ月。整体で筋肉のコリや疲労をほぐすことも大事kだけど普段の生活の中で正しい姿勢を意識することが大事だそう整体が終わった後に・正しい立ち方・PC作業しているときの腕の角度教えていただきました。正しい姿勢に違和感がありキツイ

2024/07/31 09:32

狙ってたトップスがお値下げしてたので即ポチ！ 7/30楽天でお買い物2店舗

気づけば7月も終わりそうパリのオリンピック時差もあるのであんまり見ないかなと思ってましたが始まるとやっぱり見ちゃいます日本の体操男子がよかったですエースの不調をみんなで支える最後はエースがビシッと決める萱選手の顔をくしゃくしゃにした泣き顔に

2024/07/30 08:34

渋谷ヒカリエ 太っ腹な【晴れ風】のイベント。恵比寿でランチ

ひどい肩こりでテレワークしてるのに1日終わるとすぐに横になりたいくらいの倦怠感どうにかしたくて通い始めた渋谷の整体通い始めて2ヶ月徐々に体の状態が良くなっています！ ヒカリエ 晴れ風のイベント わたしが通っている整体は渋谷ヒカリエの近く整体

2024/07/29 07:35

【KALDI】 また買い物しちゃった

わたしが東北の田舎から上京して東京に驚いたことはたっくさんありますそのうちの一つはKALDI今ほどお店がいっぱいなくて、有名でもなかった頃友達に連れて行ってもらった下北沢のKALDI見たこともない色とりどりのパッケージお菓子、コーヒー、調味

2024/07/27 10:07

おうちのバスタイム 高級エステのような香りになるバスソルト

さいきんの若い子は毎日お風呂に入らないってよく聞きます。わたしの青春時代は朝シャンブームだったので毎日シャワーしないとばっちい呼ばわりだったな（笑）外で埃だらけの場所で汗水垂らして働いてるんなら毎日のお風呂は必須ですがデスクワークでほとんど

2024/07/26 08:38

タオルの替え時がわからない・・・

今日も天気が良くて暑い！テレワークしてたら12時に雨の予報通知ピッカピカに晴れてるのになーと思ってたらみるみる空が黒くなり、雷がなり、冷たい風がサーッとふいたと思ったら机に置いていた紙のが吹き飛ぶ突風に豪雨思わずハル（ねこ）と顔を見合わせて

2024/07/25 08:43

【Haens】定番の安心感と新しさ。 お買い物マラソンリスト？

楽天のポイ活お買い物マラソンはポイントが貯まりやすいので毎月一度まとめてお買い物していますおひとりぐらしなんですけど、毎月お買い物あるもんです重い猫砂や、ねこのごはんは玄関まで運んでくださるので大助かり今月は急ぎの買い物や欲しいものが少ない

2024/07/24 08:37

【無印良品】 正直感想 よくなかったモノ・気に入ってるモノ

ここのところ体調が良かったのに週明けの月曜日は絶不調久しぶりに肩こりが復活、体がだるくて・・・ハル（猫）もお腹がちょっとゆるくて心配わたし52歳。ハル8歳。お互いいい歳なので、体調は絶好調！！とは言えないまでも現状をキープできるように気をつ

2024/07/23 08:22

猫の暑さ対策どうしてますか？ セリアでいいもの見つけた！

梅雨明けして毎日厳しい暑さが続いています週末は運動不足解消のためウォーキングしてるんですが20〜30分くらい歩くとTシャツが絞れるんじゃない？？ ってくらいの汗いい年して汗だくなのちょっと恥ずかしいでも、だいぶ暑さに慣れてきたみたいですマン

2024/07/22 07:53

花屋さん通いが楽しい 人って変わるもんだなー

金曜日、Teamsで同僚と会議してたらいきなり音信不通突然PCがシャットダウンしたんですって1時間後、私のPCもいきなりブルースクリーンになって再起動幸い（！？） 私のPCは1回の再起動ですみましたが再起動の無限ループになって仕事ができなか

2024/07/21 09:51

渋谷で買った夏ファッション！ オシャレは足元から。リバティパンツが大当たり

暑いですね・・・体の調子はよいのですが、大事なお肌の調子が悪いです毛穴が開きっぱなしで、いつもテカテカ寝ている間に無意識に触っているのか炎症してるところも2箇所鏡を見るたびにテンション下がる今日この頃 渋谷ヒカリエ 17℃ ブロンドール 渋

2024/07/20 09:03

整体2ヶ月目 姿勢を意識して変わってきたこと

ずーっと肩こりに悩まされてますが今年の春はほんとにひどくって・・・肩こりの痛みは我慢できましたが、体がとてもだるく出かけるとすぐに疲れちゃう・・・ちょうど母が1ヶ月滞在していた時が不調のピークだったのであまり遠くに出掛けられなかったし疲れる

2024/07/19 08:38

【夏本番に向けて】 気になっている着心地よいインナー・トップス

テレワークのとき無音だと捗らない音楽だとノリノリになったり、リラックスしすぎちゃうのでラジオを聴きながらお仕事してますBGMだから言葉はほとんど頭に入ってこないんですがAmazon Prime Dayがアメリカでも日本でも売上が好調だとラジ

2024/07/18 08:42

【THREEPPY】 エアなわとびで運動のはずが（笑）

50代前半運動といえば毎日1時間ちょっとのウォーキング調子の良いときはテレワークのときに、立って仕事をしています運動不足を自覚しているのでまたスポーツジムに通おうかと思ってるんですが思ってるだけで数年経過してしまいました（笑） THREEP

2024/07/17 08:10

再読したマンガ。青山フラワーマーケットがフェア中

20代、30代の頃はシステム手帳（昭和だ・・・）予定がびっしり埋まってないと不安でしたが50代ともなると、なんにも予定がないのがいい！久しぶりの3連休雨と曇りが多いので久しぶりにがっつりマンガを読むことに ふたつのスピカ ふたつのスピカ 1

2024/07/16 08:22

北欧の食器にもあう、漆の器

20代の頃からインテリアに興味があってインテリア雑誌を買ったり、雑貨屋さん巡りが楽しみでしたFrancFrancか無印良品が精いっぱいでしたけど・・・30代前半 実家に帰ったとき時間があってぶらっと入った駅のお土産さんで漆器の菓子鉢に一目惚

2024/07/15 08:41

2024年 私の中でいちばん衝撃的な値上げ・・・

毎月毎月値上げのニュースちょっとやそっとの値上げではびっくりしなくなりましたが私にとって衝撃的な値上げがそれはマンションの修繕積立金今のマンションに住みはじめて20年30年失われた時代のデフレ時代だったのでマンションの管理費も修繕積立金も2

2024/07/13 09:33

水草とscopeのある暮らし

連日の猛暑からちょっと解放された東京暑くてしんどいと思ってたけど気圧の変化や温度差で体がだるいし肩こり復活・・・体調管理は冬のほうが難しいと思ってましたが近年は夏のほうが体調管理が難しいと感じてます 久しぶりの青山フラワーマーケット 半年ほ

2024/07/12 08:21

【DAISO】大型店舗 お菓子がとっても充実してる！

お菓子が好きでやめられません。夜ごはんを8分目にして、お菓子を食べるのが日々の楽しみこのところの値上げでお菓子も値上げやステルス値上げがはげしいと思います。ポテトチップ、袋を開けると誰か食べちゃったんじゃないの？？ってくらいの量の少なさ・・

2024/07/11 09:15

【楽天購入品】 大活躍中の安眠グッズ2点

たしか梅雨でしたよね。暑くて少し歩いただけで頭がぼーっとしてしまい湿度が高くて汗だくウエストはパンツやスカートのゴムトップスとボトムスが重なる部分なので蒸れやすいですよねウエストに汗もができました・・・ 抱き枕 仕事のときはPCプライベート

2024/07/10 08:26

銀座でショッピング続き。無印良品で大失敗したお買い物

日曜日の午前中、都知事選に行ってきました。候補者の記入漢字を間違えないように、候補者一覧を見ながら記入したんですが56人も候補者がいるので探すのが大変で・・・次回の選挙はこんなことがないようにしてほしい 土曜日は銀座でお買い物地上を歩き回っ

2024/07/08 08:09

久しぶりに銀座でショッピング

効率的にいろんなところでお買い物したいってときは銀座デパートが2つあって、路面はブランドショップがずら〜り全国のアンテナショップが集結していてダイソーや無印良品、ユニクロの旗艦店があるそうそうOKストアもできましたっけ。銀座から少し歩けば東

2024/07/07 08:55

MEGUMIさんオススメの 【SABON】 ヘッドスクラブはじめました

50代目前で頭皮がすごく荒れた時期がありました頭皮全体にニキビのような大きい吹き出物ができてそれまでなんともなかった美容院での白髪染めが沁みて・・・もともと敏感肌だったので、シャンプーや化粧品は敏感肌用のものを使っていたのに・・・だからはじ

2024/07/06 09:42

はじめてのグリーンがいい！！ 楽天で気になるモノ

先週末、整体のあとは久しぶりにルミネでお買い物IENAという洋服屋さんの入り口に大きなスモークツリーが飾ってあってショップ内の洋服とも雰囲気があっていいなーと思いまして スモークツリー テレワークのランチ時間先日ひまわりを買った近所のオシャ

2024/07/05 08:28

最近のファッション全般に思うこと

久しぶりに都心に出勤しました。通勤電車はいつでもイヤなものですがこの時期は蒸し暑くて、自分も含めて汗をかいているので身動きできない電車はホントに苦痛だから夏でも長袖知らない人と素肌同士がちょっとでも触れるとゾーッとしますが布1枚で、だいぶ違

2024/07/04 07:56

2024年前半 家計の振り返り。大赤字！！！

6月が終わりました。変化のない毎日だからほんとに早い・・・2023年末にファイナンシャルプランナーに老後の家計診断をしていただきました。ただいま52歳ですがリタイアは60歳、いやもっと早ければ良いと思ったんですが診断結果は年金が出る65歳ま

2024/07/03 08:40

6月に読んだ本

蒸し暑い日が続いていますこれくらいの時期になると気持ちいいのがサウナの水風呂！！体調あんまり良くないけど少し動いたほうが調子がよくなるとわかったのでなにも予定がない週末はサウナに行ったり、ちょっと遠くのスーパーに行ったりしてますいまのところ

2024/07/02 07:48

【週末】整体で自律神経診断。お気に入りの食器でまったりブランチ

週の初めは元気だったのに週末は座ってるのもしんどいくらい体がだるくて・・・土曜日は予約していた整体に行ってきましたまずは自律神経バランス分析測定の結果は肉体の疲労度が高い状態交感神経と副交感神経の活動が少し低いので体がだるいんですって副交感

2024/07/01 08:27