コスメを選ぶ基準20代〜30代は、とにかく人に見られることを意識していて流行りのメイクに飛びつきアンチエイジングに良いスキンケアと聞けばとっかえひっかえだけどUVケアとか、基本のスキンケアはおろそかで・・・そんなツケが40代半ばから顔の表面
週明けの月曜日テレワークでしたが、仕事が溜まっていて火曜日お休みする予定なので30分前に始業開始。集中して頑張ったんだけど3時間も残業してしまった。。そして仕事は終わらなかった。。火曜日は決まった予定はなく疲れを取りにサウナに行こうかなと思
1月からずーっと仕事が忙しくて残業続き。2月末締め切りの仕事が多くて天皇誕生日もあったし、2月は28日までだから先週は休憩する時間も惜しいくらいずーっと仕事に集中してたのに終わらない。。週明けがおそろしい・・・週末久しぶりダイソーに行ってき
ユニクロ MARNIシルク100%のスカーフ とってもオススメです
前回のお買い物マラソンで購入したシルクのスカーフがおうちで大活躍中。タートルやパーカーを着てるとあごや顔まわりがちくちく。。。繊維が刺激になってるようなので首に巻いたり寝返りなどの摩擦から髪を保護するためスカーフを巻いて寝ています。このスカ
お買い物が大好き、いつも欲しいものにあふれていておうちにはたくさんのものであふれていましたがコロナでおうち時間が増えたときにとにかく時間がたくさんあったので整理整頓、断捨離に励みました。いやー。びっくりするほど無駄が多くって。例えばお掃除用
dマガジンを解約して、Kindle Unlimitedを残しました
読書が趣味ですが、漫画も大好き。子供時代はマンガの地位が低く漫画を読むとバカになると言われていてマンガ本は買ってもらえませんでしたが教育に良さそうな、アニメは家族みんなで見てました。「フランダースの犬」、「あらいぐまラスカル」世界名作劇場は
2月22日はにゃんにゃんにゃんの日。この日にあわせてイベントがあったり雑誌では猫の特集が組まれていたりついついお財布の紐がゆるんでしまいます。ハルはもうすぐ7歳。毎日、心筋症のお薬飲んでるし去年は膀胱炎になって半年病院通い最近しもべは腸活に
子供の頃から51歳のいまにいたるまで趣味はずーっと読書です。家族も本好きだったので、おうちにもたくさん本がありました。定番だったら間違いないのは東野圭吾か宮部みゆきここ数年は北欧ミステリーにはまってるんですが最近心が弱ってるのか殺人事件や暴
数年前はネットで食品を買うことほぼありませんでしたがブログをはじめて、いろんなブログを読むようになりオススメされてる食品を買うようになりました。ネットは圧倒的な品揃えでなんでも買えるのがほんとうに便利です。冷凍の生鮮食品もおいしいので普段の
土曜日は2ヶ月ぶりの歯医者さん年末年始に歯が猛烈に痛くなって歯茎もパンパンに腫れて、ちょっと腫れが引いて口内炎ができての繰り返し最近やっと落ち着いたので久しぶりの歯医者さんは不安でしたがまだ少し腫れがあるのでしっかり休むように言われました。
洋服、バッグ、靴にジュエリーお買い物するのも楽しいしオシャレするのはもっと楽しいコロナ前は、毎日出勤して定期も持っていたので途中下車して洋服を見て回るのがストレス発散でした。毎月たくさんの洋服を買って今日はどの服にしようかなって悩むのも楽し
2月の東京雪が降って凍えた寒さと思えば3月の陽気でコートを着ていると少し汗ばむかと思えば、風が強くめちゃ寒い!!最近、朝起きても疲れないんです。肩がずしーんと重くて季節の変わり目だから?更年期書状のひとつ??不調の原因の一つは体温が低いこと
コロナ禍は完全にテレワークでしたが去年の冬から週2回出社、週3回がテレワーク。テレワークが始まったときは着る洋服に困りましたー。猫を飼ってるのですが爪を立てて欲しくない洋服にかぎってバリバリと。。。だから、爪を立てられても良いデニムとかゴム
先週の日曜日ミナペルホネンの代官山で春夏コレクションが並ぶという告知をみたので久しぶりに代官山へ行ってきました。まずは恵比寿で腹ごしらえをして歩いて代官山へ入り口のディスプレイが春!!見てるだけでウキウキしちゃう。春が待ち遠しいなー。今回の
40代から気になりはじめた白髪白髪も気になるけど抜け毛が多くなったような気がするし髪の毛が細くなっているので髪全体がぺったんこ。。。15年以上お世話になっている美容師さんには髪がボリュームアップして見えるボブにしてもらってます。オススメスカ
東京は数日前の雪がウソのように週末は3月の気温で厚手のコートだと汗ばんでしまうくらい。週末は美容クリニックで目元のたるみケアをする予定でしたが雪の影響があるかもと予約を見送りましたがとっても天気が良いので久しぶりに恵比寿・代官山へショッピン
1月からずーっと仕事が忙しく、残業続きでよれよれです。毎日、今日は定時で終わる!! って心の中で宣言してコーヒー飲んでほーっとする時間も惜しいくらいずーっと小さい文字と数字とにらめっこなので目の疲労感と肩こりがハンパないのです。。去年は床暖
2/10 東京は5cmの積雪の予報が出ていて大雪警報が出ています。東北出身なので冬の積雪は当たり前小学校のときは校庭の小さい山でスキーの授業があったっけ。東北に住んでいたころは雪が積もったといえないほどの積雪で大騒ぎする東京の人たちをニュー
毎日手にとって使うモノを自分のお気に入りに変えると気分がいいし大切に扱うということにやっと気づきました。乾燥肌に悩むかたにオススメのブラ1年前の冬体全体の乾燥に悩まされました。化繊負けしたようでとくにピタッと密着しているブラは外すとつけてい
今年の花粉は過去10年で一番多いそう。。花粉症になった当初、15年くらい前かな??ティッシュが手放せず薬を飲んでいた時期もあったけど40代後半くらいから症状が軽くなり目のかゆみを抑えるために花粉症用の目薬をさすくらいでした。1月はほんと寒か
災害や病気で外に出られないときに備えて長期保存できる食料品や水を少しずつ揃えています。まだまだ続きそうな値上げ保存期間が長い食品は早めに買っておこうと情報収集しています保存食なのにおいしい鶏ごぼうご飯昨年、銀座の無印良品で買ったアルファ米の
美容院で髪をカットしてもらって1週間。カット仕立てはボブのキレイなシルエットが出て大満足してルンルンなんだけど翌日自分でセットするとあれー。。。??全体的にぺっしゃんこでボブの良さが全然でてないなー。。。いつも朝のセットはヘアアイロンでツヤ
本が好きですが紙の本だとどんどん増えてしまうので8割くらいが電子書籍。田舎に住む母好きの母図書館はロクな蔵書がなく(予算少ないのかな。。)街の本屋さんも廃れるばかりだそうで残り2割の紙の本は、読んだ後定期的に母に送っています。三千円の使い方
お買い物マラソンはポイントアップされるしお買い得商品が多いのでなるべく期間中にまとめ買いしてます。以前はいいなと思ったモノをよく考えず衝動買い安いものは失敗してもいっかーって気持ちもありました。届いてみたら似たようなモノ持ってたり気に入らず
コロナ禍で生活が一変しました。仕事はテレワークになり感染がこわくてスポーツジムを辞めてしまいお出かけは近所だけ。。。運動不足や気分転換をしたくてはじめたのがウォーキング。ウォーキングをはじめたばかりの頃は歩くとすぐに疲れてしまってとにかく歩
最近体がだる重。目も疲れてシパシパする。目が腫れぼったいのは花粉のせいかな。。scopeさんのキャニスプーン少し前に届いていたscopeさんのキャニスプーン画像で見るより美しいフォルムにうっとり。体調不良改善のためにはじめたR-1毎日1本は
12月から体調がよくなくて眠れない歯の痛み、風邪がなかなか治らずやっと調子が良くなってきたー!!と思ったら、今度は寝ても疲れが取れず体がだる重の毎日。。。体温は35度台。体温低いことに不調の原因があるのかも。やれることからはじめよう。久しぶ
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コスメを選ぶ基準20代〜30代は、とにかく人に見られることを意識していて流行りのメイクに飛びつきアンチエイジングに良いスキンケアと聞けばとっかえひっかえだけどUVケアとか、基本のスキンケアはおろそかで・・・そんなツケが40代半ばから顔の表面
いまのマンションに住み始めて20年転職する前は残業が多く、飲みに行くことも多くおうちでゆっくりするのは週末くらいだったのでインテリアには重きをおいていませんでしたが転職してほぼ定時に帰れてコロナで巣ごもり生活おうち時間の長さに比例してようや
お仕事はテレワークなのでランチはなるべく外で食べて気分転換や軽い運動になりますだけど、仕事が忙しいときや気になっていることがあると食欲がなくなりつい食事が疎かになってしまいます。。。 野菜をMOTTO ずいぶん前に新宿高島屋のデパ地下で野菜
新NISAも始まったし今年は投資と貯金!!年初に目標を立てたんですが。。。新NISAはなにを積み立てようと思ってるうちにもう6月給湯器が壊れたり、今年は春先にふるさと納税を一括でしたため大型出費が多くて貯蓄どころか、家計が赤字でございます。
GW明けから目を酷使したせいかスマホの字が読みにくくって目の疲れに効く目薬を1日2〜3回意識的に使ってましたその成果が出たようで、スマホの字がちょっと読みやすい!目薬がなくなりそうなので週末、新橋のクリニックに行ってきました 眼精疲労・肩コ
先週、あまりにも体がだるくて、肩こりがひどくて整体に駆け込みました姿勢のチェックで写真を撮ってもらったんですが 私は女性に多いと言われる骨盤前傾でしたいわゆる反り腰反り腰だといつも背中と腰の筋肉が緊張しているので首や肩が硬くなって肩こりの原
はじめてのKALDIは20代だったかしら?今ほど店舗がないころ下北沢のKALDIに友人に連れて行ってもらったのが最初カラフルな色とりどりのパッケージ見たこともない調味料やお菓子狭くてごちゃごちゃした店内に圧倒されて東北出身の私は東京はおしゃ
ジェーン・スーさんと堀井美香さんのポッドキャストOVER THE SUNお二人とも年齢が近いので身体的な変化とか生き方なんかに共感することもあってよく聞いています面白くて思わず吹き出すことが多いので電車内ではキケン(笑)過去のOVER TH
たぶんTVで見た情報だと思うんだけど夜をおうちで過ごす時はうす暗いと感じるくらいがリラックスできて、入眠もスムーズになるそうですソファーの上で過ごすことが多いのでソファーの斜め上に天井照明をつけているのですがルイスポールセンのPH80をソフ
GW明けから肩こりがひどくなって体がだるく、眼精疲労で目の周りが常にモヤっとしていて寝込むほどではないんだけど、寝てる時以外はだるい!!たまらず金曜日お休みを取って、整体に駆け込みました初めてのところで初めての人におすすめのコースにしてみた
2023年11月(そんなに前だっけ? 年取ると月日の流れが早い!)成城石井とアニヤハインドマーチのコラボのバッグ開店直後に3店舗回ったんですけど、どこも売り切れそんなに人気があるって知らなかったんですよー。 この投稿をInstagramで見
一昔前のブラってワイヤーがガッチリ入っていてパッドも肩パッドくらい(ちょっと大げさ)入っていて屈んだりするととワイヤーが食い込んで気分が悪くなったりほんとにほんとに大変でした。それを変えてくれたのがユニクロのブラトップだと思ってますずーっと
40代までは外食が多くておうちでごはんを食べることが少なかったんだけど働き方がテレワークになってから、自炊が当たり前になったけど料理が苦手、好きじゃないので少しでもモチベーションが上がるように鍋、菜箸、ボウル、キッチンバサミ使う道具はこだわ
ぐっすり寝たはずなのに、体がだるおも〜そんなCMにとっても共感できるようになったのは40代に入ってからとにかく体がだるくて、肩こりがひどくて・・・肩こりがいけないのかと思い一時期整体やマッサージに通いまくってました会社の同僚に教えてもらった
自慢ですがおせんべいにはとってもこだわりがありますスーパーで何気なく買ったおせんべい美味しいなと思ってラベルを見ると新潟のメーカーが多いです米どころの新潟ですもんね お味噌もやっぱり新潟 シブヤの味噌 人生の最期になにを食べるかと聞かれたら
先月給湯器が壊れて買い替えました。クレジットカードでの支払いが今月末たぶん私が持っている家具や家電で最高額なので少しビビっていまして(笑)今のマンションに住みはじめて20年これからいろんなものが壊れるんだろうな夏になる前に壊れたエアコンを買
私が20代の頃はそれほど美白に重きは置いていなくて夏はプールや海に行ってしっかり日焼けしてました。敏感肌なのに今ほど敏感肌用のスキンケアなんてなくて化粧水や乳液を変えると肌が真っ赤になって皮膚科へ駆け込むことがしょっちゅうでした。日焼け止め
今のマンションに住み始めて20年になります住宅ローンは住宅支援機構で借りて住宅支援機構の特約地震保険に入っています。自然災害が増えているので火災保険は年々値上げ2023年は37,000円でしたが2024年は42,000円!!!すごい値上げ率
5月っていいですよねー街を歩くと木々のグリーンは眩しくて勢いがあって民家の軒先は色とりどりのお花でいっぱいただ歩いているだけで気持ちが和やかになります〜このマンションを買ったときはベランダで花やグリーンをちょっと育ててたんですがぜーんぶ枯ら
40代くらいから人に言われたちょっとした言葉や自分が何気なく口にした一言遊びに行って、飲みに行ってとても楽しかったはずなのに思い返すのはそんなことばかりで知らないうちに人を傷つけていたりなんでもない一言に深く傷ついたりするならひとりでいるの
外を歩けば暑くもなく寒くもなく過ごしやすい季節ですが電車内や出社すると冷房が効きすぎていて体が冷えてしまうってことよくあります。昨日は出社でしたが冷房がガンガンきいていて念のためと思ってはいていたJohaのメリノウールのパンツが大正解でした
フリーランスのITエンジニア都内のとある企業に常駐してるんですが年明けから忙しく、残業も多く、心に余裕がなくなってGWのお休み中よく考えて、契約更新しない旨伝えました。・自分のやりたかった仕事・仕事の進め方・人間関係どれをとっても30年働い
1年半前の冬、突然化繊のインナーで体が痒くなりました。今思うとホルモンバランスが崩れたんでしょうか。それか老化で肌のバリア機能が失われたのかな。。ヒートテックの上下をたくさん持ってたんだけど泣く泣く処分体の中で一番痒みがひどかったのがブラジ
先月はお買い物マラソン不参加だったので今月は必需品含めて色々お買い物します。スーパーSALEはお買い得商品が多いので目移りしてしまいますが不要なものは買わないようお買い物リスト作って参戦しまーすSSで購入予定のモノオーブス ツーアイゾーン目
先週の金曜日に買ったMEGUMIさんの「キレイはこれでつくれます」ほんとオススメ。すぐにはじめられる・朝起きてすぐのお白湯・ローションパック1週間続けてみました。私の肌を変えてくれた化粧水もともと敏感肌なので化粧品はオーガニックコスメが中心
3年前に突然始まったテレワーク。大きい画面でないと作業しづらいので会社で使っていたのと同じくらいのモニターを探しましたがみなさん考えることが同じでどこも売り切れ。とりあえずこれでいっかと買ったモバイルモニターと運動不足にならないよう立って仕
若い頃からインテリアが好きだったけど優先順位は友達と遊ぶこと、洋服や化粧品を買うことでインテリアにお金をかけられるようになったのは今のマンションに引っ越した18年前かな。ルイス・ポールセン引っ越しを機会に購入したルイスポールセン。当時の私に
今週はずっと曇りか雨の予報。東京はまだ梅雨入りしていませんがもう梅雨のようなお天気ですね。アパルトモンで見つけた新ブランド GREYCHORD先週金曜日、会社をお休みして銀座や丸の内をぶらりぶらり丸の内仲通りはお気に入りのブランドの路面店が
はじめて日本橋の丸善に行ってきました。広い店内、電球色の照明久しぶりにゆっくり本を選びました。久しぶりの浅田次郎さん本屋大賞をとった「52ヘルツのクジラたち」文庫本を全部で6冊。ほくほくしてお店を出ようと思ったら1Fの目立つ場所にメイクがな
金曜日は会社をお休みして朝イチで茅場町の病院へ通院診察はすぐにに終わるのでそのあとは日比谷まで歩いて映画を見たり日本橋や馬喰町のeläväでショッピングしたり今回は4月にOPENした話題のスパ&サウナ コリドーの湯でサウナを楽しみたいと思っ
薫風香る5月暑くもなく、涼しくもなく、日も長いので一番好きな季節ですが今年は夏日が続いたかと思えば翌日は3月の気温で温度差15℃!!週末は曇りや雨が多買ったなーという印象です。冬はソファーに敷いたり、毛布代わりにと大活躍だったミナペルホネン
今日は出社日。最近、仕事が落ち着いていて定時に帰れます。最寄駅で下車して階段を下っていたら階段を駆け上がってきた若いサラリーマンにタックルされました。ひ、ひどい。。。通勤電車はストレスしかないなー。たまに肩がぶつかったぶつからないで小競り合
夏日が来たと思えば今日は1日雨で、5月なのに3月並みの気温なんだとか。前日との寒暖差は15℃なんですって。。。ジェットコースターみたいな気温差で体がついていかないなー。。。寒暖差はサウナだけでよいです。あー、サウナでスッキリしたい〜気が滅入
少しずつ集めているiittala ガラスのバードscopeさんから2023 アニュアルバードチドリ ブルーが販売されています。とっても好きな配色なんだけどずいぶん値段が高いなーと指を咥えて見ています。いまのテレワーク環境ひとりぐらしだけど、
土曜日は久しぶりに銀座と日本橋でウィンドウショッピングしながらお買い物を楽しみました。おうちに帰って今日はだいぶ歩いたなーと思って歩数計を見たらなんと2万歩超えてました。KEENはやっぱり疲れにくくたくさん歩けるなとあらためて思いました。日
マスクを外す機会が増えてきたので美容サロンで顔のたるみをとる施術を受けてきました。30分ほどだったんですが途中で気持ちよくて爆睡してしまいました。日本橋で買い物したかったのでまずは銀座へ土曜日だったので歩行者天国でした。ほんとに外国人観光客
40代後半から薄毛がめちゃくちゃ悩みに。真面目に部分ウィッグしようかと思ったほどでフェイスより一生懸命いろんな対策続けてます。去年の8月からはじめた湯シャン。いやー。最初は髪の毛がぺったんこ。。。薄毛がさらに目立つようになって挫けそうにこれ
フリーランスのITエンジニアで3ヶ月更新で企業に常駐しています。このブログにたびたび愚痴を漏らしていますが組織の役割が増えたことで、業務内容の幅が広がり休職者が出ると突発の案件で業務量が増えているで残業が増えているのに報酬は変わらず不満はた
今日は出社日でした。5月に入ってから仕事が落ち着いているので定時に仕事を終えて電車に乗りました。仕事に追われないって気持ちがとっても楽〜帰宅電車の女子力高めな・・・乗車率 70%くらい。私の前に立っているのはスーツに今時珍しくビシッとネクタ
40代から白髪はずっと美容院で染めてもらっていました。肌が弱いので刺激の少ない白髪染めでしたが体調によってはすごーく沁みることがあって。。沁みて痛いってお肌にいいわけないですよね。なので1年前から白髪はおうちでハホニコの ヘナで染めています