【MENU】・豚肉と小松菜の炒め物・ブロッコリー・トマト・玉子焼き・きんぴらごぼう・だし殻昆布の佃煮・鱒フレーク&五分米本日の夫弁当です。『鮭』だと思って買ったら『鱒(マス)』でした。違いってなんだろうと思ったら違いは曖昧なんだそうです。なるほどね~。子供は切り身より丸ごと食べられる小魚を食べると良いそうです。そんな事を知らずに子育てしてしまいました。食育って大事だなって半分以上生きてから思えるように...
人生半分過ぎたので、物を減らしながら日々暮らしております。 砂糖を控えて「胃薬」卒業。健康の大切さを実感中♪ 『不調な時は、何かを取り入れるのでは無く、辞める事が先』
【MENU】・豚肉と小松菜の炒め物・ブロッコリー・トマト・玉子焼き・きんぴらごぼう・だし殻昆布の佃煮・鱒フレーク&五分米本日の夫弁当です。『鮭』だと思って買ったら『鱒(マス)』でした。違いってなんだろうと思ったら違いは曖昧なんだそうです。なるほどね~。子供は切り身より丸ごと食べられる小魚を食べると良いそうです。そんな事を知らずに子育てしてしまいました。食育って大事だなって半分以上生きてから思えるように...
我が家には押入れが2個所あるのですが1箇所は夫の趣味のガラクタに占領されているので娘の毛布を入れる収納袋を作ってみました( ̄^ ̄)ゞ夏の間抱き枕&クッションとして活用してもらう事にしました♪夫「俺のも作ってくれ!!」ガラクタ捨てろ!!!と思いつつも少し大きめサイズを作ってあげたのですが毛布プラスあらゆる物を詰め込みまくりベッドが狭くなったまま寝ているようです。゚(゚^∀^゚)σ。゚ ...
自分に何のアレルギーがあるのか調べていませんがどうも小麦粉を食べ過ぎると鼻炎が悪化しているような気がするので少し小麦粉を減らす努力をしてみようと思い鍋に入れる麺を米粉で出来ている麺にしてみました(* ´ ▽ ` *)もちろん悪い事じゃないので家族も巻き込みます(笑)嫌なら自分で作れよって事です。美味しいです!!とりあえず鍋に入れる麺の問題は解決です♪ ...
冷蔵庫の棚が液垂れで汚れていたので洗いました。連休でもないのに全部掃除したら疲れるのでこれだけです。左から・にんにく醤油・ナンプラー・梅酢・焼き肉のタレ・レモン汁掃除で存在に気がついた「ナンプラー」。娘がパクチーを食べてみたいと言った時に買った「ナンプラー」。だけどパクチーが好きじゃなかった娘。「ナンプラー レシピ」で検索して早く消費しなければ。扉の上段に収納しています。◆◇◆夫が1日留守だったので...
【MENU】・カボチャ豚肉巻き・玉子焼き・筑前煮・ほうれん草胡麻和え・トマト・おかかにぎり娘弁当です。自宅に戻らず出掛けるらしいので捨てられる容器でお弁当。◆◇◆そんな娘が母の日に欲しかった本をプレゼントしてくれました。私の欲しい物がわかるなんてよく観察してるなぁ(笑)そんな私は昨日母を連れてランチに行ってきました♪父が施設に入ってから寂しくないか気になるところ。母の生きる目標が以前は「孫(私の娘)が成人...
今年の連休は家族の休みが揃わず時間がたっぷりあったので(それを暇と言う。)キッチンの換気扇掃除とキッチンの引き出しをたった1段だけ拭き掃除。新しい新聞紙を敷いておしまい。使用中の調味料(酢・みりん・料理酒・油)ストック調味料レジ袋を収納しています。◆◇◆連休中は新しく完成した商業施設を見学がてら1人でウインドウショッピングを楽しみました。ウインドウショッピングは気疲れするので1人が好きですが外食の1...
今年も3分の1が終了。2024年の22個目の捨てはスニーカーです。かかと部分の生地が破れてしまってから靴を脱ぐ事のない犬散歩の時にだけに使用して自己満足出来るくらい使い切りました(^∇^)ノスニーカーの数を減らしたかったので暫く買わない予定です。◆◇◆幼き頃遊具で遊んでいてお友達に足を引っ張られ転倒した際に欠けてしまった前歯。歯科医と相談してうまい事削ってもらって放置する事にしていたらこんなババアになって...
【MENU】・豚肉エリンギ炒め・切干大根煮・ほうれん草胡麻和え・玉子焼き・トマト・たけのこ御飯・だし殻昆布の佃煮・しば漬け(頂き物)・味噌汁笠原将弘さんのYouTubeで見た『たけのこご飯』タケノコを焼いてこがし醤油で味付けをしてから炊く。ひと手間加わるんですけどお弁当に作ってみたら家族に大好評でした(*´∀`人 ♪しかも砂糖どころか、みりんも使っていない!!最高のレシピです♪◇◆◇先日携帯の画面が粉々に割れました。゚(...
数年前から洗濯に合成洗剤を使用するのを辞めました。粉石鹸の溶け残り問題液体せっけんの洗濯槽のカビ問題この2点が自分の中で課題となっていました。困ったことに夫の仕事着が黒。溶け残りの問題がなかなか解決出来ず液体せっけんばかり使っていたら洗濯槽のカビが気になりだしました。そんな訳で液体せっけんを辞めて夫の仕事着がある時だけ『洗濯ソーダ』にしてみることにしました。色々調べているうちに酸素系漂白剤だけで洗...
『カブ』77円でゲットヽ(´∀`)ノ【カブの葉のフリカケの作り方】・葉を細かくカット・フライパンにゴマ油を敷く・カブの葉を炒める。(ジャコがあれば一緒に。) ※無くてもOK・葉がしんなりしてきたら だし醤油で味付け。・ごまをふりかけて完成※だし醤油なければ『めんつゆ』※醤油・みりん・粉末だしでも出来ます。【だし醤油の作り方】カブは生のままスライスして塩でモミモミしてしんなりさせます。ドレッシングやマヨネーズで...
電気代・ガス代の補助金は5月分までだそうです。海外にお金をばら撒いておきながら税金を払っている日本人には補助金を出さないって政府はいったいどこの国の政治家なのでしょうか?現在の日本は選挙に行かない人と自民党・公明党を支持する人で出来ています。必ず選挙へ行きましょう。そんな訳で食材の買い出しから帰ってきて時間がある時はガス代と時間の節約の為に数日分まとめて茹でてしまいます。ちなみに今回はもやし→スナ...
先日4月のカーテン洗いが完了。カーテンは毎月窓ごとに順番に洗っていきます。順番に洗っていけば半年に1回くらい洗えてい計算になります。1枚あたり年2回。少ないかな?洗わないよりかはマシというくらいの気持ちでいます♪カーテンが汚いと外から良い空気キレイな『気』が入ってこれないので定期的にキレイにしておきたいです。物を無くす時間に遅れてしまう体調が悪い運が悪いと思っている事の殆どが日頃の行いのせいだった...
休日は暖房器具と扇風機の入れ替えをしました。ついでに掃除機もかけました。我が家は押入れが2つあるのですが1つは夫の私物『プラモデル』が埋まっているので暖房器具か扇風機同時に収納出来ません。゚(゚´Д`゚)゚。どうするつもりなのでしょうか?死ぬまでに作り終わらないぞヽ(#`_つ´)ノそんな訳で私は物を減らすしかないのです。こうやってバランスを取っておかないと家の中が物で支配されてしまいます。◇◆◇今年は花粉症が酷くな...
【MENU】・アスパラ人参肉巻き・小松菜煮浸し・玉子焼き・牛ごぼう・トマト・五分米・味噌汁タケノコに続きまして勇気がいる食材アスパラでございます。3本298円1本100円じゃん!!って思ってしまうのですが種から育てて毎日毎日水やるって考えたら感謝しかない。そんな訳で家族で1本ずつ分けるには人参でカサ増しするしかない。゚(゚^∀^゚)σ。゚ホントにとにかく食品ロスが無いようにそこだけは気をつけたいです。◇◆◇大手メディ...
先日。床の掃除機ついでに春服の入っている引き出し内の掃除機かけをしました。(家事やってる感を出すのが得意)服が少ないメリット春のトップスは5枚。(秋も兼用)春服今シーズンは買っていません。ちなみに画像の一番手前は1年中着ているタンクトップ。【5枚のメリット】・どれを着ようか迷わない・出し入れが楽・枚数を増やさないので節約できる服が少ないデメリットは今のところ無いです。◇◆◇お友達ファミリーが娘の20歳...
2年前に洗面所をリフォーム。最初から付属していた歯ブラシスタンドを使用していましたがもう少し掃除を楽にしたいのと出し入れの際に歯ブラシが扉に触れてしまうのが気になっていたので浮かせる収納にチェンジしてみました(^∇^)ノ自己満足~♪歯磨き粉について珈琲やお茶を飲んだりして歯の着色が気になるので歯磨き粉はほんの少しだけ使用しています。(耳かき1杯程度)夫はなせか洗顔フォームと間違えているのかと思うくらいの...
【MENU】・新たまねぎと豚肉の甘辛炒め・サツマイモ煮・玉子焼き・ブロッコリー・トマト・だし殻昆布の佃煮・タケノコ御飯・味噌汁日曜日の夫弁当です。今シーズン初のタケノコ御飯♪前夜から仕込んでおいた昆布水と手作りだし醤油で作りました。なので朝からでも楽です。タケノコを買う時に価格にビビって毎回勇気がいるのはナゼ。゚(゚^∀^゚)σ。゚季節の野菜は意味があると思うのでなるべく食べておきたい。今年からお弁当作りをス...
さらしを買い足しました。蒸し器で使用していましたが使い慣れてきたので野菜の水気を切ったり他にも使ってみよかなと思えてきたので買い足してみました。さらしを水に濡らしてサラダにかぶせてラップ代わりに使ってみたりいろいろ使えそうな感じです。吉田晒 さらし 10m /日本製 国産品 綿100% 無蛍光素材 高品質 台ふきん キッチンペーパー 野菜水切り 漉し 蒸し物 タオル ハンカチ 万能 マルチ 防災 白 ホワイト 家庭用 さらし...
【MENU】・豚ピーマン炒め・ほうれん草胡麻和え・ひじき煮・玉子焼き・だし殻昆布の佃煮・五分米・味噌汁夫弁当です。2024年4月がスタート。今年からお弁当作りをする人もいるのかなと思います。一緒に楽しんでやりましょう♪◇◆◇昨夜は夫が晩御飯いらないと言うので20歳になったばかりの娘と近所の街中華で初めての「乾杯」♪楽しかった(* ´ ▽ ` *) ...
娘が二十歳になりました☆誕生日当日は友達が花見がてら(まだ咲いていないケド)祝ってくれると言うので我々は別日にお祝い。春休み中なので近所のチビッコが泊まりに来る事になり3時のオヤツがてら一緒にお祝い♪私は昼まで仕事があったので主役にケーキのデコをお願いしました。゚(゚^∀^゚)σ。゚☆☆☆ここまで大きな病気をする事もなく無事に育ってくれました。それで十分です。 ...
犬を飼いはじめてから行かなくなってしまったゴルフ。行かない理由は犬のせいです。(ゴルフが飽きたとは言わない)この先いつ着るかわからないゴルフウエアをいったんサヨナラしました☆◇◆◇昨日は3カ月振りの「オバ会」(女子会とはもう言えない)私以外の酒豪揃いの飲み会は何時間でも飲み続けるそれに付き合う私は内蔵の完全復活まで数日かかる。そんな訳で仕事帰りの夫に迎えに来てもらい強制的に帰る計画のはずがようこそ旦那...
夫がお土産にくれたチョコレート。私が砂糖を控えていることを知っていてもまったく気にしない夫。゚(゚^∀^゚)σ。゚昨年のクリスマス会で友人が買ってきたパイシート。ずっと冷凍庫に放置されていたので化石になる前にチョコパイにしてみました。やっぱり甘かった(笑)◇◆◇ X(Twitter)始めました。 ...
【MENU】・豚肉巻きエリンギ・ほうれん草胡麻和え・玉子焼き・牛ごぼう・トマト・だし殻昆布の佃煮・五分米&黒米・味噌汁夫弁当です。ワンパターン弁当です。夫は魚が嫌いなのでワンパターンになってしまう。ワンパターンは夫のせいってことです。 ...
時間があったので(それを暇と言う)和箪笥の引き出したった1段だけ掃除機をかけました。(全部やると疲れます。)スミにホコリってたまるんだなぁ。掃除機をかけたので服を中に戻しました。冬のトップスは6枚。ニット系3枚。スエット系3枚。以上です。 ...
【MENU】・豚の角煮丼・玉子焼き・レンコンきんぴら・ブロッコリー・トマト・味噌汁夫弁当です。前日に豚の角煮を作ったので翌朝スライスして角煮丼にしました♪◇◆◇コロナの予防接種 ↓インフルエンザの予防接種 ↓麻疹の予防接種そんなに薬物をカラダに入れて大丈夫なのだろうか?食品添加物は避けるのに薬物を直接カラダに入れるのはOKだなんて若かりし頃の自分は何も考えていなかったけど今思うと本当に不自然。そりゃ~ヤフーニ...
先日、小さな片手鍋を購入したので使用頻度が低くなってしまった鍋をサヨナラしました。とりあえずフリマサイトに出品。物価高の影響なのか当時購入した金額と変わらない価格でフリマサイトで落札されました。物の価値ってわからないもんだなぁ~。売れ筋 高評価レビュー ミルクパン 12cm IH対応 100V 200V 直火対応 800ml 食洗機対応 日本製 燕三条 燕 離乳食 ih 片手鍋 小鍋 小さい IH ステンレス お味噌汁 取っ手 かわいい 軽量...
1年以上使用していない「ストール」ストールに憧れてみたものの邪魔でしかなかった。゚(゚^∀^゚)σ。゚痩せ過ぎている首を隠して無かった事にしようとしていましたが食事を見直し運動する事にしましたヽ(´∀`)ノ痩せたい人からするとイヤミに思われがちですが痩せ過ぎの人なら理解してもらえると思いますが痩せすぎも結構気になるんですよ(´∀`*)久し振りに会う人に「健康診断受けてる?」て病気と間違えられますから。゚(゚^∀^゚)σ。゚...
東日本大震災から13年が経過。叔母が阪神大震災で亡くなり東日本大震災以外でも辛い思いをしている人が多くいるかと思います。備えがあっても意味が無かったりする場合もありますがちょこちょこ備えています。先日偶然ネットで見つけた「防寒グッズ」を購入してみました。どうか開封する日が来ませんように☆現在の日本は投票に行かない人と、海外にお金をばら撒き震災に遭われた日本国民にお金を使わない党に票を入れる人で出来て...
2月に冠婚葬祭以外の靴下類の見直しをしました。⇒靴下☆捨て&収納の記事先日ふと、「冠婚葬祭」と言っても葬式以外に何か行く予定なんて数年無さそうな予感。左のタイツなんて10年程前に結婚式に出席して履いたきり。右のストッキングは娘の高校の入学式に履いたきり。高校の卒業式は行ってないし大学の入学式にも行ってない。次はいつ履くの?そんな訳でサヨナラしました。 ...
今年もすでに3月ですが2月は夫の誕生日でした。夫の誕生日に娘が甘さ控えめココアプリンを作ってくれました♪手作りの良さは人工甘味料不使用と砂糖を減らせる点ですかね。私からのプレゼントは前回気に入ってくれて続きが欲しいと言っていた愛犬フォトブック1歳バージョンをプレゼント☆◇◆◇家族全員休みが揃ったのでばーちゃん・甥っ子・愛犬も連れてお出かけしてきました♪串カツを食べた油ギトギトの手で夫の背中に手をやる甥っ...
腐らないからと長期間保管してあった「ホッチキス針」まったく減る気配が無いのでサヨナラして夫の職場で減らしてもらう事にしました♪◆◇◆ホッチキス針を貰ってくれた夫が「風邪」をひきました。ここ数年の風潮は風邪をひいたくらいでいちいち「検査」という流れ。正直お金の無駄だと思っています。風邪の種類調べてどーすんの?インフルエンザ・コロナは数日休めてそれ以外の風邪は人員不足なので辛くても出勤。「コロナでもインフ...
娘がアルバイトの休憩時間中は家でお昼ご飯を食べると言った昨日。娘の成長を願って「ちらし寿司」(* ´ ▽ ` *)今月20歳ですが何か?砂糖を控えたかったので酢飯の味付けは梅干しを漬けた時に出た「梅酢」で♪前日の味噌汁が残っていたし高くて買う気になれたかった「はまぐり」は諦めましたよ(^∇^)休日だったので当日に買い物も行けたしゆっくり準備が出来て良かった♪ ...
【MENU】・牛ごぼう・大根煮・ひじき入り玉子焼き・菜花とソーセージ塩コショウ炒め・トマト・五分米&黒米・だし殻昆布の佃煮・味噌汁夫弁当です。久し振りにソーセージを買いました。本当は毎日でも食べたい♪添加物が少なそうな物を選んでいます。Naokiman Showの動画でも言っていました。「実際にこの世界をまわしているのは1人1人の行動と選択。」良い物を選べば良い物が残る。財布の許す範囲で選択していくしかないな。...
今年2度目となる写真の見直しをしました。前回は15枚今回は50枚サヨナラしました。とりあえず0歳から20歳まで360枚ポケットアルバム1冊にまとめる事が出来ました(^∇^)ノ枚数が多いかもしれませんが学校の卒業アルバムは全て処分しているので良しとしておこう♪ちなみに娘の高校の卒業アルバム娘は買わない選択をしました。卒業して2年経過していますが今でも後悔は無いそうです。それにしても先月捨てられなかった写真が今月は捨...
以前は頻繁に使用していましたが圧力鍋に付属されていた蒸し器の方が使い勝手が良かったので使用頻度が減ってしまった蒸し器をサヨナラしました。かさばるキッチングッズは1個でも減ると減った感が出る気がする。増えないように気をつけたい。◆◇◆週末は人員不足でたまに呼び出される親族の飲食店で若者にまじってお手伝いしてきました。年末に呼び出された時に体力不足を感じてしまい毎日ほんの少しだけ体力作りをしてきただけあ...
不要な物を捨て続け見えなかった物が見えてきました。付属品についてくる不用品を処分しました。付属品って消費者にとって親切なようで実は不用品だったのかも(笑)良かれと思って人に物を渡す時にも同じような事になっていないか考えさせられる日となりました。◆◇◆「仕組まれた世界計画」学校では教わらない歴史日本人全員に見て欲しい動画です。 ...
【MENU】・ナス味噌炒め(ナス・ピーマン・豚ひき肉)・玉子焼き・ほうれん草胡麻和え・ひじき(ひじき・きのこ・人参・油揚げ・大豆)・トマト・五分米・だし殻昆布の佃煮・大根の葉ふりかけ・味噌汁いつだったかの夫弁当です。◆◇◆昨年の11月に痴呆症と歩行困難な為施設に入所した父親。入所直前まで自宅ではトイレや浴室までなんとか歩いて行けていました。施設に入所してから全ての移動は車椅子で過ごすこと3カ月。現在は立ち...
【MENU】・エビフライ・玉子焼き・ほうれん草胡麻和え・ナスの揚げ浸し・トマト・五目ご飯・だし殻昆布の佃煮・味噌汁いつだったかの夫弁当です。筑前煮が余ったので煮汁を利用して翌日の弁当に五目ご飯にして入れました。昔は原材料を見ることも無く1円でも安い調味料に飛びついていましたが調味料は発酵食品と考えるようになり原材料を見て選ぶようになりました。最初は価格の高さに驚きなかなか手が出ませんでしたが余計な物を...
ヨレヨレタンクトップを買い替えたので掃除に繰り下げしてから処分しました。今シーズンは買わないと思いつつも結局2着の冬服を購入しました。現在の自分の中でのルールは冬服は引き出し1段に収納する。◆◇◆昨日は仕事は昼までだったのですが娘と娘の友達が昼から夜までキッチンを占領。バレンタインのお菓子を作るだけでいったい何時間かかっているのでしょうか(´・_・`)片付けながらキッチンを使う事が出来ない娘達。やれやれです...
【MENU】・椎茸の肉詰め・ブロッコリー・きんぴらごぼう・玉子焼き・トマト・五分米のサツマイモご飯・だし殻昆布の佃煮・味噌汁佃煮以外は砂糖不使用の夫弁当です。余っていたシイタケを使って豚肉とシイタケの茎を詰めて焼きました。休日でも夫婦の休みが違うので休みであろうが弁当作りが続きます。゚(゚´Д`゚)゚。適当に作ろうかと思うのですがババアは早くから目が覚めるので今日は時間があるなといつも通りに作ってしまいます(笑...
【MENU】・稲荷寿司丼・だし殻昆布の佃煮・玉子焼き・味噌炒め(厚揚げ・豚肉・キャベツ・ピーマン・玉ねぎ)・きんぴらごぼう・ブロッコリー・味噌汁(豆腐・油揚げ・大根・えのき・ワカメ)夫弁当です。いつも朝1番に家を出る娘が春休みに入り朝は気持ちゆっくり弁当作り。稲荷寿司丼は砂糖をみりんとハチミツに変更して使用料も限界まで減らしてみました。油断するとすぐ鼻炎が悪化するので砂糖は最小限にしていきたい。 ...
【MENU】・ハンバーグ・菜花のおかか和え・トマト・玉子焼き・ひじき煮・五分米・梅干・だし殻ふりかけ・だし殻昆布佃煮・味噌汁写真がちょっと暗くなってしまいましたが砂糖は佃煮以外は使わなかった娘弁当です。娘の友達の間では今年から社会人になる子も増え県外で1人暮らしをスタートさせたり生活スタイルも変化しつつあるようです。娘の大学生活はあと2年続きます。早ければあと2年しか一緒に暮らせないという気持ちでこの...
ほぼ『パンツスタイル』で生活しているので冠婚葬祭用は残して、後は減らす事にしました。現在こんな感じで収納しています。靴下はプレゼントしてもらったのが3足あるので穴が空き次第もう少し減る予定です(笑)以前はこの引き出しいっぱいに靴下がありましたが現在はゆとりが出来てきたので夏のアームカバーも一緒に収納しています。 ...
『節分』娘がバイト終わりに友人を家に連れてくると言うので『太巻き(今回はキンパ)』と一緒に食べるおかずをネット検索。豆まきの『枡』に見立てた大根がなんとも面白そうだったのでチャレンジしてみた。最初はお友達に気がついてもらえなかったけど言ってみたら感動してくれましたヽ(´∀`)ノ娘もお年頃になり行事を一緒に楽しむ事も減ってくるかと思いきや今回はお友達を連れて来てくれてたので賑やかになりました♪ ...
【MENU】・豚玉焼き・かぼちゃ煮・きんぴらごぼう・トマト・五分米&大根の葉ふりかけ・味噌汁夫弁当です。豚玉焼きは、その名の通り豚肉と卵を焼いて塩コショウで味付けしただけ。お好みソース・マヨネーズ青のり・鰹節をトッピング美味しいけどフタした後どうなる?(´∀`*)シランケド購入した小さな鍋も最高に使い勝手が良いです♪お弁当作りのような少量を煮るのにもってこいです♪ ...
久し振りに鍋を買いました。2015年頃から意識して始めた電子レンジを使わない生活も今では慣れる事から当たり前に変化。「少量を温めたい」なんて時に欲しかったミニサイズ。親が電子レンジを使わないと娘も自然と同じ行動をするので娘も小さい鍋が欲しかったようです(´∀`*)「日本製(新潟県)」です♪価格もお手頃!!使い勝手も良し!!目盛り付きで便利!!日本を経済的に豊かにするには海外の人が買ってくれるといいらしいです...
頂き物の「あんこ」。毎日のように「甘いものが食べたい」と言う施設で暮らす父親。そんな父に食べてもらおうと「ごま団子」を作ってみました。痴呆症になると甘い物が欲しくなるのだろうか?甘さ控えめだったのだろうか?「うまい!」と言いながら食べていたのに食後にひとこと。「甘いものは持ってきたのか?」え?「ごま団子」が甘い物なんだけど・・・(^∇^)市販品の甘い物の時とは違う反応を見せる父。市販品は甘さのパンチ...
今回は裁縫道具類の中から「針」を減らしてみました。娘が学校で使った針やら気がつけば増えていました。ゴミ収集の人が怪我をしないように段ボールで挟んでみました。ゴミ清掃芸人の動画を見てからゴミを収集する人の事を考えていなかった訳ではありませんがより考えるようになりました☆有り難いです。◆◇◆東京都はミサイル攻撃に備えて麻布十番駅に地下シェルターを整備するそうです。わたしたちの国の「憲法」は「戦争しない」と...
今シーズン。服(トップス)が2着増えたので首がヨレヨレだった2着を減らしました。減らした服は掃除用の布に格下げです。現在寒いシーズンのトップスはニット3着・スエット3着で着回しています。これくらいの枚数になってようやく今シーズンあまり着てないなぁ~なんて思うような服は無くなりました。 ...
【MENU】・エリンギ豚肉巻き・玉子焼き・小松菜中華和え・自家製なめたけ・トマト・五分米&雑穀米・味噌汁先週の夫弁当です。今年に入り冬小物を見直した矢先にマフラーを銭湯に忘れてきてしまいました。゚(゚´Д`゚)゚。自宅から距離があるので取りに行く事は無いでしょう。1番気に入っていた物では無かったので買って増やす事もありません。お店の方には迷惑をかけてしまうがこれで良かったのだ。◆◇◆今週は9カ月振りの歯科検診と言...
【MENU】・チンジャオロース・玉子焼き・切干大根・ほうれん草胡麻和え・トマト・五分米&黒米&だし殻昆布の佃煮先週だったかの夫弁当です。先日すき焼き用の立派な牛肉ではなくぺらんぺらんの牛肉ですき焼きを食べました♪これで十分だなと感じます。節約しながら贅沢気分を味わう裏技です(´∀`*)そんな牛肉の余りを使ってチンジャオロース弁当です。◆◇◆テレビでは教えてもらえない情報です。知れば知る程日本は終わるなと感じま...
【MENU】・新たまねぎ肉巻き・ブロッコリーナムル・玉子焼き・蓮根きんぴら・サツマイモご飯・だし殻昆布の佃煮・味噌汁いつだったかの砂糖不使用娘弁当です。大好きな「新たまねぎ」の季節がやってきましたヽ(≧∀≦)ノ春野菜は苦みがあって苦手な娘も新たまねぎは甘いから好んで食べてくれます♪季節の野菜はカラダに良い意味があると思うのでしっかり食べたい☆最近は風邪が流行っていると父親の往診の先生が言ってました。こんな時こ...
裁縫道具は引き出し1段を使って収納しています。娘が幼き頃は下手なりにもカバンを作ったりして楽しんでいましたが今は作ったりしないので必要最低限の物だけ。そして気がつけば洋服の購入時についてくる「ボタン」が沢山たまっていたのでサヨナラしました(^-^)/ほんの少しずつですが家から物が減っています♪もう増やさないように気をつけます!!!◆◇◆今年の4月から子宮頸がんワクチンが定期接種に追加されるそうです。このワク...
まだまだ納得のいかない「書類コーナー」の収納。納得がいかない時は自分が管理出来る量に減らすしかありません。そんな訳で不要な書類は定期的に見直しているのでもう一つ段階を踏んで捨てられそうな物を処分することに。そんな訳でネットで検索出来る「説明書」を処分しました。説明書は厚さもあるので良い感じに量が減りました(*^_^*)またボチボチキレイに収納出来たらなと思います♪ ...
今年もさっそく写真を15枚程処分しました。人生折り返すと付き合う人もそれなりに変化しますね。最後に残る写真ってなんだろう?これも人によって様々かと思います。施設で暮らす痴呆症の父親は必要な物だけで暮らしており父に会いに行く度に我が家は、まだまだ物が多いと感じます。ですが施設の部屋が殺風景だったので壁に父の両親、兄弟、家族の写真をたくさん飾ってみたところ懐かしがって泣いていました。まだ忘れてないようで...
気がついたら増えていた「ネジ関係」の捨てです。ネジを買うと必要以上の本数が入っていたり家具関係を買うと予備のネジだったりこういった工具も付属してきたりするんですよね。そんな訳でいったんサヨナラする事にしました。今年は、こういった細かい部分もしっかり見直しです♪ ...
犬を飼ってから使用頻度が爆上がり中の「コロコロローラー」気がつけばコロコロローラーも購入してから長い年月が経過。黄ばみが出てきたので色を塗ってみました♪見せる収納は得意じゃないけど出したままでも馴染む色にしてみました。◆◇◆愛知県が「第10波」を宣言したらしい。まだ数えていたのか・・・。 ...
何かを購入する度に付属してくる「USBケーブル」。何が何に使うコードなの?と思いきやよく見てみると同じ形じゃないの!!!調べてみるとUSBケーブルは7種類くらいあるらしい。そんな訳でとりあえず同じ種類が5本あったので4本サヨナラする事にしました。USBケーブルはゴミには出さないで地域の小型家電回収ボックスに投函しています♪◆◇◆ ...
【MENU】・牛肉とゴボウのしぐれ煮・サツマイモと油揚げの煮物・玉子焼き・ブロッコリー・トマト・五分米・鮭・だし殻昆布の佃煮昨日の夫弁当です。今回は時間があったので詰め方を動画にしてみました♪今年はYouTubeのショート動画をぼちぼち投稿していこうかなと考えています。雑に扱っても壊れにくいのがいいですね♪◆◇◆X(Twitter)の情報によりますと昨日、東京ではパンデミック条約反対デモが行われたそうです。X(Twitter)で...
【MENU】・ブリの照り焼き・ほうれん草胡麻和え・玉子焼き・豚肉とレンコンの甘辛炒め・五分米&だし殻ふりかけ&梅干し・味噌汁娘の砂糖無し弁当です。お節料理は作っていないのでお節気分で「ブリの照り焼き」を入れてみました♪成人式では久し振りの友達と大変楽しく過ごせたようでなによりです。◆◇◆ ...
「冬用スパッツ」出番がほぼ無いので2本から1本に減らす事にしました。寒さが厳しくなってきましたが犬の散歩をしていると動くのでスパッツが必要になるほど寒くないのです。今年は40代最後の年50代からはスッキリ楽に暮らしたい♪◆◇◆2024年から暗いニュースが続きますね。゚(゚´Д`゚)゚。5歳児の火傷のニュース。いまだに発熱していると病院内に入れてもらえないってコロナ前を思い出せよ。気の毒過ぎて胸が痛いです。 ...
ヘアピンはデンタルフロスが入っていた入れ物に収納しています。いつの間にか娘もココにヘアピンを入れ始める。そして見直したのに増えている(。>ω<。)ノ娘に確認してこれだけ処分する事になりました。価格が安い物ほど増えがち。ゴミを増やさないように気をつけたいですね。 ...
2024年初見直しは・生地が傷んだ「マフラー」・昨年1度も使用しなかった「ネックウォーマー」・ゆるんで下がってきてしまう「レッグウォーマー」の3点です。冬小物は1つの引き出しに、まとめて収納しています。物が減り、出し入れが少し楽になりました。◆◇◆この連休は娘の「成人式」でした。着付けの予約は5時半。起きるのも大変だけど店側も早朝から大変だな((((;゚Д゚)))))))今回友人でもある美容師さんの提案で髪飾りは水引...
年越しに蕎麦嫌いが遊びに来ていたので新年に年越し蕎麦を食べました(。-_-。)ちなみに新年になる前に食べ終えると良いらしいです。もう一つちなみに茹でておいたほうれん草を入れ忘れました。今年50歳になるのでいろいろ忘れやすいのです。今回の連休は亡き義父の故郷に行ってきました。今回初めて犬が泊まれる旅館に宿泊。旅館の人に警戒吠えするのは辞めてください。゚(゚´Д`゚)゚。 ...
MENU・豚の生姜焼き・筑前煮・ほうれん草胡麻和え・玉子焼き・さつまいもご飯2024年も本日から弁当作りがスタート。この年末年始は施設で暮らし始めた父親と実家に残った母親が50年以上振りに別々で過ごす事になった。寂しんじゃないかなと勝手に思ってしまう私。あっちへ行ったりこっちへ行ったり。バタバタしているうちに作りそこねてしまった筑前煮を昨夜作って弁当に入れてみました。あっという間に終わってしまった年末年始で...
2024年がスタート。2023年は義母が亡くなったり実父が介護状態になり施設で暮らすようになったり。戸惑いやらいろいろ考えさせられた1年でした。2024年はいろいろ「整える」をテーマに暮らしていこうかなと。2月には忘れていますが何か?それから政治では自民党改憲草案に反対の声を上げていきたいです。こんなに日本をダメにしてしまった国民の事を何も考えていない党が考える4つの変えたいこと。さてこんなブログも2006年から...
MENU・小松菜と豚肉の炒めもの・かぼちゃの甘辛焼き・きんぴらごぼう・玉子焼き・五分米・だし殻ふりかけ・だし殻昆布佃煮・味噌汁今年のお弁当作りが終了しましたヽ(´∀`)ノ最近では職場で弁当箱を洗ってきてくれるようになった夫。人って変われるんだな。゚(゚^∀^゚)σ。゚そんな夫も私より先に連休に入りました。今朝は公園で犬の散歩中の夫を発見。自転車で夫の側まで行くと夫「知らないババァが圧をかけてきたかと思った」公園にい...
近所のチビッコとクリスマス会の準備。チビッコと娘はスイーツ担当。スイーツ無しを提案しましたがそんな提案は却下されました。゚(゚^∀^゚)σ。゚デスヨネ~ネットを参考にしながらなんとも可愛らしいトナカイの完成です♪今回のクリスマスは粉物祭♪物を減らし家族分しか食器が無い我が家カトラリー不足や食器不足に陥りました(笑)次から器も持参してもらおう☆ ...
以前と比べるとタンスの中身も随分少なくなってきた。少なくなって良かった点は出し入れが楽。溢れる服を手で押し込む必要が無くなった。゚(゚^∀^゚)σ。゚それから、タンスから服を全部出して見直さなくても日々の生活の中で不要な物がわかってくる。そんなタンスの中から今年の夏履かなかったレギンス類を3つ処分。処分と言ってもそのまま捨てる訳ではなく雑巾として繰り下げですけどね。レギンスで思い出しましたが今はスパッツっ...
【MENU】・豚肉とナスとピーマンの中華炒め・きんぴらごぼう・小松菜炒め・玉子焼き・トマト・だし殻昆布の佃煮・だし殻ふりかけ・五分米・味噌汁夫弁当です。昨夜は「すき焼き」を食べました。牛肉は応援の意味も込めて日本の牛肉を買うようにしています。外国産の牛肉にはホルモン剤だとか餌も危険な国の牛肉もあると聞いているので安全と確認が取れるまでは買わないようになりました。訴えられても困るのでどこの国かはネット検...
40代ラストの誕生日は娘の看病をしていたので風邪から復活した娘がお祝いがてら晩御飯に「ポトフ」を作ってくれました(((o(*゚▽゚*)o)))食後のスイーツチーズケーキも作ってくれました♪美味しかった。☆ありがとう☆ ...
忙しくて寝るのが遅くなった日の翌朝弁当。そんな日は短時間で出来る「4色弁当」頂き物の「笹かまぼこ」に助けてもらいましたよ(笑)晩御飯にも登場させた「笹かまぼこ」食事中に「舌」にみたてて遊ぶ夫。娘が呆れていましたがそんな娘にも怯む事なくかかんに攻め続ける夫。きっとここで恥ずかしがったら負けなのでしょう。娘はそんな夫を「こどもおじさん」と呼ぶ♪◆◇◆先日泊まりで研修に出発した娘でしたが思っていた以上に布団...
気がつけば今年も残りわずか2023年最後になりそうな捨ては「夫の靴」です。使用頻度が低く箱に入ったまま家族の共有収納場所に忘れさられているであろう靴。自分以外の物に関しては基本的に放置していますが家族共有の場所に置いてあったので忘れていないか声をかけたところ存在すら忘れていたので許可を得て処分しました。自分の物の見直しも結構すすんできたのでそろそろ共有部分の家族の持ち物にもメスを入れていきたいな♪◆◇◆忘...
【MENU】・牛ごぼう・ブロッコリーたまごサラダ・焼きナス・チーズかぼちゃ・さつまいもご飯・だし殻昆布の佃煮・味噌汁いつだったかの砂糖不使用夫弁当です。砂糖不使用料理をするようになってから夫の味覚に変化が出てきたようです。たまに買っていた缶コーヒーを久し振りに飲んだら甘くて美味しいと感じなくなった。以前まで美味しいと思っていたコンビニのソフトクリームが甘過ぎて以前ほど美味しいと感じなくなった。ついに私...
【MENU】・ししとう肉巻き・ほうれん草バター醤油・筑前煮・玉子焼き・トマト・五分米・自家製カブの葉ふりかけ・だし殻昆布の佃煮・味噌汁いつだったかの夫弁当です。砂糖不使用の料理も慣れてきました。だし殻昆布の佃煮だけは砂糖無しでは味気ないので少量のハチミツを入れて作っています。◆◇◆先日49才になったので夫がイルミネーションを見に連れてってくれました☆夫も私もイルミネーションのLEDで目と頭が、ぐわんぐわんして...
いつだったかの娘が食べた置き昼ごはん。娘は現在泊まりで研修中。いろいろ経験して成長して帰って来る事を楽しみにしています♪そんな訳で少しの間だけ夫と2人生活。家事が面倒で大変でよくキレていた私も。家事に慣れたせいもあり2人の生活は大変楽に感じています♪早いもので2023年も12月に突入。3年程前からクリスマスツリーが無い我が家。スーパーでモミの枝を買ってみました♪地味だけど心が和む。そんな12月は施設で暮らす...
キッチンに収納してあった箱4つをサヨナラしました。殆が頂き物が入っていた空き箱でお弁当箱代わりに使っていたけど娘が弁当作りはしないけど自分で弁当箱に詰めるようになってくれたので使用頻度が激減。もったいないと思いつつも手放す時期が来たような気がしました。さすがに箱4つが無くなるとスッキリ(*^_^*)物が減ると出し入れが楽掃除が楽いい事しかない♪ ...
メガネを1本サヨナラしました。今年の9月にメガネの見直しをして3本サヨナラしたのですが震災用にだとか色々捨てない理由をつけてサヨナラ出来なかった1本です。これで老眼鏡・サングラス・度付きメガネ全部合わせてメガネは5本になりました♪◆◇◆義母の四十九日法要を終えた日。夫実家に置いてある物の中から欲しい物があればと言う事になった。その中の1つ。義姉が「オシャレうちわ」を持ち帰ろうとした時に何に使うのかを質...
1年以上不使用の買い物カゴをサヨナラしました。レジ袋が有料になってからと言うもの買い物カゴを何回買い替えてしまったのだろう。自分で自分の事をアホなのかなと思う(笑)まったくエコじゃない。レジ袋を買った方がゴミ袋にも使えてよっぽどエコ。ちなみに現在は保冷機能があるバッグで落ち着いています。◆◇◆テレビでは「床から感染」とインフルエンザの煽りが始まったとツイッターで知りました。マスクしようがどこを消毒し...
15年程前に購入したコート。まだ傷みも無くまだ着るかもと保管しておいたものの着る時は数年なかったのでサヨナラしました。コート1着減るだけで収納スペースが広くなりましたo(^▽^)o今年は良い感じで物を減らせている気がします。テレビをほぼ見なくなり余計な買い物をしなくなりました♪ ...
『学祭』とやらの準備に忙しい娘。『捨てられる容器で』と、突然言われても、そんな容器は無かったので偶然家にあった頂き物のお菓子の箱を利用しました(^∇^)ノどうせ捨てるんだからこれで十分だな♪◆◇◆今月初旬に施設に入所した父も少しずつ生活にも慣れてきました。施設は・部屋を貸してもらう会社・お世話してもらう会社・福祉道具をレンタルする会社・往診してもらう病院・薬を出してもらう薬局全てお金を支払う場所が違う為これ...
7年程着まくったサロペット。今年の冬も着れるか考えてみましたが毛玉取りでは対応出来ない程生地の傷みが酷くなってきたのでサヨナラしました。これは使い切ったと言える。これが理想。◆◇◆たった1年間の4万円の減税の後はメガトン級の増税が検討されているようです。国民年金支払い5年延長!月16,520円 ☓ 5年 = 991,200円メガトン級の増税! 老後に支払いが5年も延長!政治に無関心は終わりにしましょう☆...
急に寒くなったところで夏服の点検。スカートをサヨナラしました。良いと思って買ったハズなのに着ていて違和感を感じるのはナゼ?自分らしくない花柄の服にチャレンジするとこうなってしまいます(反省)そもそも犬を飼っているのにバイクと自転車でウロウロしているのに介護施設に毎日通っているのにスカートとか動きずらい服装は使用頻度が低いので買ってはいけないとやっと気が付きました。゚(゚^∀^゚)σ。゚物を減らすには1着の...
今月施設へ入所した父の自宅には父のバイクが残されたまま。歩行困難になった時に話をしてみたものの男のロマンか何かなのか乗れないのに乗れると言うのでとりあえず放置したままに。そんな訳で先日バイク屋さんに買い取りしてもらう前に掃除を兼ねて事前調査。まず鍵が無い(笑)そして母親謎の鍵を大量に渡してくる(´・_・`)ナンノカギ?とりあえず鍵は1本だけ見つかりました♪そして軽く拭き掃除。シート下に謎のカゴが。゚(゚^∀^゚)σ...
まだ半袖で過ごしていますが今年もすでに11月。押入れの掃除中に気になったハンディクリーナーの付属品。購入して10年。使わず場所を取り続けているので処分しました。よく10年もの間、置いてあったな(笑)◆◇◆↑娘が可愛くしてくれた施設に置く時計。父親が施設に引越して数日が経過。施設の場所が近所なので出勤前に顔を出し関節が固まらないようマッサージをしながら30分程会話を楽しんでからいます♪父が過ごしやすいよういろい...
独身時代に1度履きその後「いつか使う」と保管して20年以上が経過。゚(゚^∀^゚)σ。゚途中、娘が使うかもと期待してみたもののいつかは来なかった・・・。使いもしない物にこれから何年収納場所を取り続けるのだろうか?という訳でやっと処分しました(笑)そんなに場所は取りませんがそれの積み重ねが恐ろしい事になるのです。◆◇◆先日、娘を残しキャンプへ。娘を放置出来るお年頃になりました。そんな娘も自宅で女子3人料理を作っ...
【MENU】・エリンギ肉巻き・玉子焼き・きんぴらごぼう・ほうれん草胡麻和え・マコモダケメンマ・五分米&だし殻昆布佃煮・味噌汁茶色が多めになってしまった夫弁当です。頂き物の「マコモダケ」。自分の中では勝手にタケノコ扱いをしていて炊き込みご飯・チンジャオロースー最後はメンマにして無事に全て使い終えました\(^o^)/メンマがやけに好評でした♪◆◇◆今週は実父が施設に入居予定なので日曜日は施設に荷物を運び込んだり足...
【MENU】・豚肉とナスの中華炒め・きんぴらごぼう・ほうれん草胡麻和え・玉子焼き・だし殻昆布の佃煮・マコモダケの炊き込みごはん・味噌汁この野菜の存在すら知らなかった頂き物の『マコモダケ』外皮をむいて調理をします。ネット情報ではイネ科の植物で歯ざわりはタケノコとアスパラの間くらいと記載があり確かにそんな感じでした。とりあえずタケノコ感覚で炊き込みご飯にしてみましたo(^▽^)oマコモダケの存在を知ってからスー...
【MENU】・ごまチキン・玉子焼き・きんぴらごぼう・豆苗のナムル・五分米&黒米・だし殻昆布の佃煮・味噌汁1度使用した豆苗Again(笑)水だけで育てた豆苗の栄養はどうなんでしょう?こっちは数十円単位の節約をしているっていうのに大阪・関西万博の会場建設費は2度目の大幅な増額。当初の1250億円から1.9倍の2350億円。ちなみに会場建設費は国、大阪府・市、経済界で3分の1ずつ負担。そんなにお金が余ってるんなら増税するな...
【MENU】・豚の生姜焼き・ちくわ&キュウリのサラダ・玉子焼き・ひじき煮・トマト・きゅうり漬物(市販品)・ダシ殻昆布の佃煮・五分米・味噌汁いつだったかの夫弁当です。脚気で亡くなった四千人の兵士に当時は珍重だった白米が提供されていた話が載っていました。白米を食べると脚気になるという話じゃなくてそれくらい栄養が低いということです。玄米だと私は胃が痛くなるので我が家では『五分米』で定着しつつあります。現在は...
【MENU】・エビフライ・ちくわ磯辺揚げ・油淋鶏・玉子焼き・豆苗のナムル・きんぴらごぼう・小豆ごはん・味噌汁娘弁当です。揚げ物は前夜の残り物。翌日の唐揚げは微妙だったので「油淋鶏」に味変。◆◇◆父親の施設入所が来月に決まり面談やら健康診断やら暇人な私が引き受けているのですが暇と言っても仕事をしているのでそこまで暇ではないけど他にお願い出来る人がいないのでやるしかない(笑)老後って金銭面を含めて大変なんだ...
寝袋って洗わなくていいの?ふと気になったのでコインランドリーで洗ってきました♪寝袋が3枚1度に洗える大きな洗濯機。大変有り難いですね(((o(*゚▽゚*)o)))入れ方の問題なのか時間の問題なのか部分的に乾ききっていない箇所がありましたが家に持ち帰って干したらいい感じに乾いてくれました♪やっぱりキレイって気持ちが良い~なぁ~テンションまで上がるわぁ~\(^o^)/ ...
【MENU】・ごまチキン・里芋煮・ほうれん草胡麻和え・トマト・玉子焼き・きゅうりの漬物(市販品)・五分米・味噌汁夫弁当です。「里芋」の旬は秋から冬にかけて。里芋は体内の余分な水分を排出する役割があり夏に比べて汗をかかなくなるシーズンにもってこいな野菜。季節の野菜は栄養もありその季節に食べる意味があるんだなと思います。他にも造血作用があるらしいので魚の血合いを残す夫には積極的に食べてもらおうかと思います...
先日娘が沖縄で絵付けしてきた食器が届きました(*´∀`人 ♪沖縄の食器と言えば「やちむん」我が家の柴犬がモチーフとなっていてイイ感じに仕上がってます♪(by親ばか)左の食器は娘が小学1年生の時に子供会で作った絵付け食器。4月に作ったので桜がモチーフとなっています。雑に扱っていますが13年経っても割れずに残っています♪食器を減らして、やちむんスペースを確保。横からの眺めも良い感じです。(by親バカ)下段の左奥に1...
娘の外食が増え娘の友人が我が家で食事をする事も増え食事スタイルの変化に伴い使用頻度が少なかった器をサヨナラしているところです♪幸い「フリマ」で次に使ってくれる人が見つかったのでゴミにならずに済みました(*^_^*)豆皿が多かった食器棚の引き出し内もスッキリ♪使用頻度の少ないお椀のフタは奥へ。まだまだ多い食器類。使っているので良しとしておこう。 ...
【MENU】・オクラ肉巻き・玉子焼き・蓮根サラダ・焼きナス・漬物(市販品)・五分米夫弁当です。物価高だけど「オクラ」は今年も価格は安定。現在漬物は市販品でサボり中。人工甘味料が入っていないもの変なカタカナが入っていないものを選ぶようにしています。◆◇◆日本版CDCが作られておりこのまま放置すればワクチン接種は義務化。他国は拒否しているのに日本は治験場に。京都大学宮沢准教授人生を捨てる覚悟でお話してくれていま...
気がつけば9月も下旬。暑い日が続いていても朝晩は涼しくなってきたなと感じるようになりました。そんな訳で夏服を出し入れする時に数年前から履いていなかった10年は履き続けたであろうズボン。それから今年も着たけどなんだか自分の中でシックリ来なくなってしまったワンピースをサヨナラしました。まだまだ多い夏服。出し入れも楽だし節約にもなるので増やさないようにしていきたい☆◆◇◆↑↑消費税増税で経団連が儲かるしくみ↑↑勉...
長年使用してきた『スープジャー』保温機能は問題無いのに塗装が剥がれてきてしまいました。゚(゚´Д`゚)゚。使えればいいので自分で使うならこのままでも良いのですが家族に持たせるとなると少し気になる。そんな訳で塗装部分を剥がしてみました♪最初から無塗装を選べば良かった(笑)剥がし方をショート動画で投稿してみました♪◆◇◆【予防接種健康被害救済制度】死亡認定数■新型コロナワクチンを除く、これまでの全てのワクチン(期間:...
10年程前に購入した娘の部屋のペンダントライトの布の張替えをしてみました(^∇^)貼り付けてある布を下のプラスチックが割れないようにゆっくり剥がしていきます。当然ですがしっかり貼り付けてありました。プラスチック部分に薄くボンドを塗り布を貼り付けていきます。布は麺棒やラップの芯に巻いてから少しずつ貼り付けるとスムーズに出来るかと思います。骨組み(金属の部分)に食い込ませてクリップで乾くまで放置したら完成...
「フォーを食べてみたい」好き嫌いがまだ多い娘が食材の買い出し中に突然言い出した。そして茹で鶏もパクチーも嫌いであろう夫。とりあえず夫がキャンプに出掛けた日にさっそく作ってみましたヽ(´∀`)ノパクチーが苦手だったようで翌日もパクチーが込み上げてくる感じがあったみたいです。゚(゚^∀^゚)σ。゚また食べられない食材が増えてしまいました(笑)スーパーで『すじこ』が並び始めたのでさっそく『いくら漬け』にしてみましたヽ...
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【MENU】・豚肉と小松菜の炒め物・ブロッコリー・トマト・玉子焼き・きんぴらごぼう・だし殻昆布の佃煮・鱒フレーク&五分米本日の夫弁当です。『鮭』だと思って買ったら『鱒(マス)』でした。違いってなんだろうと思ったら違いは曖昧なんだそうです。なるほどね~。子供は切り身より丸ごと食べられる小魚を食べると良いそうです。そんな事を知らずに子育てしてしまいました。食育って大事だなって半分以上生きてから思えるように...
我が家には押入れが2個所あるのですが1箇所は夫の趣味のガラクタに占領されているので娘の毛布を入れる収納袋を作ってみました( ̄^ ̄)ゞ夏の間抱き枕&クッションとして活用してもらう事にしました♪夫「俺のも作ってくれ!!」ガラクタ捨てろ!!!と思いつつも少し大きめサイズを作ってあげたのですが毛布プラスあらゆる物を詰め込みまくりベッドが狭くなったまま寝ているようです。゚(゚^∀^゚)σ。゚ ...
自分に何のアレルギーがあるのか調べていませんがどうも小麦粉を食べ過ぎると鼻炎が悪化しているような気がするので少し小麦粉を減らす努力をしてみようと思い鍋に入れる麺を米粉で出来ている麺にしてみました(* ´ ▽ ` *)もちろん悪い事じゃないので家族も巻き込みます(笑)嫌なら自分で作れよって事です。美味しいです!!とりあえず鍋に入れる麺の問題は解決です♪ ...
冷蔵庫の棚が液垂れで汚れていたので洗いました。連休でもないのに全部掃除したら疲れるのでこれだけです。左から・にんにく醤油・ナンプラー・梅酢・焼き肉のタレ・レモン汁掃除で存在に気がついた「ナンプラー」。娘がパクチーを食べてみたいと言った時に買った「ナンプラー」。だけどパクチーが好きじゃなかった娘。「ナンプラー レシピ」で検索して早く消費しなければ。扉の上段に収納しています。◆◇◆夫が1日留守だったので...
【MENU】・カボチャ豚肉巻き・玉子焼き・筑前煮・ほうれん草胡麻和え・トマト・おかかにぎり娘弁当です。自宅に戻らず出掛けるらしいので捨てられる容器でお弁当。◆◇◆そんな娘が母の日に欲しかった本をプレゼントしてくれました。私の欲しい物がわかるなんてよく観察してるなぁ(笑)そんな私は昨日母を連れてランチに行ってきました♪父が施設に入ってから寂しくないか気になるところ。母の生きる目標が以前は「孫(私の娘)が成人...
今年の連休は家族の休みが揃わず時間がたっぷりあったので(それを暇と言う。)キッチンの換気扇掃除とキッチンの引き出しをたった1段だけ拭き掃除。新しい新聞紙を敷いておしまい。使用中の調味料(酢・みりん・料理酒・油)ストック調味料レジ袋を収納しています。◆◇◆連休中は新しく完成した商業施設を見学がてら1人でウインドウショッピングを楽しみました。ウインドウショッピングは気疲れするので1人が好きですが外食の1...
今年も3分の1が終了。2024年の22個目の捨てはスニーカーです。かかと部分の生地が破れてしまってから靴を脱ぐ事のない犬散歩の時にだけに使用して自己満足出来るくらい使い切りました(^∇^)ノスニーカーの数を減らしたかったので暫く買わない予定です。◆◇◆幼き頃遊具で遊んでいてお友達に足を引っ張られ転倒した際に欠けてしまった前歯。歯科医と相談してうまい事削ってもらって放置する事にしていたらこんなババアになって...
【MENU】・豚肉エリンギ炒め・切干大根煮・ほうれん草胡麻和え・玉子焼き・トマト・たけのこ御飯・だし殻昆布の佃煮・しば漬け(頂き物)・味噌汁笠原将弘さんのYouTubeで見た『たけのこご飯』タケノコを焼いてこがし醤油で味付けをしてから炊く。ひと手間加わるんですけどお弁当に作ってみたら家族に大好評でした(*´∀`人 ♪しかも砂糖どころか、みりんも使っていない!!最高のレシピです♪◇◆◇先日携帯の画面が粉々に割れました。゚(...
数年前から洗濯に合成洗剤を使用するのを辞めました。粉石鹸の溶け残り問題液体せっけんの洗濯槽のカビ問題この2点が自分の中で課題となっていました。困ったことに夫の仕事着が黒。溶け残りの問題がなかなか解決出来ず液体せっけんばかり使っていたら洗濯槽のカビが気になりだしました。そんな訳で液体せっけんを辞めて夫の仕事着がある時だけ『洗濯ソーダ』にしてみることにしました。色々調べているうちに酸素系漂白剤だけで洗...
『カブ』77円でゲットヽ(´∀`)ノ【カブの葉のフリカケの作り方】・葉を細かくカット・フライパンにゴマ油を敷く・カブの葉を炒める。(ジャコがあれば一緒に。) ※無くてもOK・葉がしんなりしてきたら だし醤油で味付け。・ごまをふりかけて完成※だし醤油なければ『めんつゆ』※醤油・みりん・粉末だしでも出来ます。【だし醤油の作り方】カブは生のままスライスして塩でモミモミしてしんなりさせます。ドレッシングやマヨネーズで...
電気代・ガス代の補助金は5月分までだそうです。海外にお金をばら撒いておきながら税金を払っている日本人には補助金を出さないって政府はいったいどこの国の政治家なのでしょうか?現在の日本は選挙に行かない人と自民党・公明党を支持する人で出来ています。必ず選挙へ行きましょう。そんな訳で食材の買い出しから帰ってきて時間がある時はガス代と時間の節約の為に数日分まとめて茹でてしまいます。ちなみに今回はもやし→スナ...
先日4月のカーテン洗いが完了。カーテンは毎月窓ごとに順番に洗っていきます。順番に洗っていけば半年に1回くらい洗えてい計算になります。1枚あたり年2回。少ないかな?洗わないよりかはマシというくらいの気持ちでいます♪カーテンが汚いと外から良い空気キレイな『気』が入ってこれないので定期的にキレイにしておきたいです。物を無くす時間に遅れてしまう体調が悪い運が悪いと思っている事の殆どが日頃の行いのせいだった...
休日は暖房器具と扇風機の入れ替えをしました。ついでに掃除機もかけました。我が家は押入れが2つあるのですが1つは夫の私物『プラモデル』が埋まっているので暖房器具か扇風機同時に収納出来ません。゚(゚´Д`゚)゚。どうするつもりなのでしょうか?死ぬまでに作り終わらないぞヽ(#`_つ´)ノそんな訳で私は物を減らすしかないのです。こうやってバランスを取っておかないと家の中が物で支配されてしまいます。◇◆◇今年は花粉症が酷くな...
【MENU】・アスパラ人参肉巻き・小松菜煮浸し・玉子焼き・牛ごぼう・トマト・五分米・味噌汁タケノコに続きまして勇気がいる食材アスパラでございます。3本298円1本100円じゃん!!って思ってしまうのですが種から育てて毎日毎日水やるって考えたら感謝しかない。そんな訳で家族で1本ずつ分けるには人参でカサ増しするしかない。゚(゚^∀^゚)σ。゚ホントにとにかく食品ロスが無いようにそこだけは気をつけたいです。◇◆◇大手メディ...
先日。床の掃除機ついでに春服の入っている引き出し内の掃除機かけをしました。(家事やってる感を出すのが得意)服が少ないメリット春のトップスは5枚。(秋も兼用)春服今シーズンは買っていません。ちなみに画像の一番手前は1年中着ているタンクトップ。【5枚のメリット】・どれを着ようか迷わない・出し入れが楽・枚数を増やさないので節約できる服が少ないデメリットは今のところ無いです。◇◆◇お友達ファミリーが娘の20歳...
2年前に洗面所をリフォーム。最初から付属していた歯ブラシスタンドを使用していましたがもう少し掃除を楽にしたいのと出し入れの際に歯ブラシが扉に触れてしまうのが気になっていたので浮かせる収納にチェンジしてみました(^∇^)ノ自己満足~♪歯磨き粉について珈琲やお茶を飲んだりして歯の着色が気になるので歯磨き粉はほんの少しだけ使用しています。(耳かき1杯程度)夫はなせか洗顔フォームと間違えているのかと思うくらいの...
【MENU】・新たまねぎと豚肉の甘辛炒め・サツマイモ煮・玉子焼き・ブロッコリー・トマト・だし殻昆布の佃煮・タケノコ御飯・味噌汁日曜日の夫弁当です。今シーズン初のタケノコ御飯♪前夜から仕込んでおいた昆布水と手作りだし醤油で作りました。なので朝からでも楽です。タケノコを買う時に価格にビビって毎回勇気がいるのはナゼ。゚(゚^∀^゚)σ。゚季節の野菜は意味があると思うのでなるべく食べておきたい。今年からお弁当作りをス...
さらしを買い足しました。蒸し器で使用していましたが使い慣れてきたので野菜の水気を切ったり他にも使ってみよかなと思えてきたので買い足してみました。さらしを水に濡らしてサラダにかぶせてラップ代わりに使ってみたりいろいろ使えそうな感じです。吉田晒 さらし 10m /日本製 国産品 綿100% 無蛍光素材 高品質 台ふきん キッチンペーパー 野菜水切り 漉し 蒸し物 タオル ハンカチ 万能 マルチ 防災 白 ホワイト 家庭用 さらし...
【MENU】・豚ピーマン炒め・ほうれん草胡麻和え・ひじき煮・玉子焼き・だし殻昆布の佃煮・五分米・味噌汁夫弁当です。2024年4月がスタート。今年からお弁当作りをする人もいるのかなと思います。一緒に楽しんでやりましょう♪◇◆◇昨夜は夫が晩御飯いらないと言うので20歳になったばかりの娘と近所の街中華で初めての「乾杯」♪楽しかった(* ´ ▽ ` *) ...
娘が二十歳になりました☆誕生日当日は友達が花見がてら(まだ咲いていないケド)祝ってくれると言うので我々は別日にお祝い。春休み中なので近所のチビッコが泊まりに来る事になり3時のオヤツがてら一緒にお祝い♪私は昼まで仕事があったので主役にケーキのデコをお願いしました。゚(゚^∀^゚)σ。゚☆☆☆ここまで大きな病気をする事もなく無事に育ってくれました。それで十分です。 ...
今年も梅の季節がやってきました(^∇^)ノ梅仕事にも慣れてきたので今年は格安だった傷だらけの梅で作りました♪通常の半値以下(*^_^*)毎年ジップロックで漬けていましたが今年からは琺瑯容器に♪今年は4キロ(塩25%)。重しは昨年の梅。塩25%で漬けておけば常温でも大丈夫です。常温で保存出来る食品は震災時にも役立ちそうですね。現在の我が家の備蓄品は米・水・梅・カセットガスです。夫用の梅酒。今年はブランデーと焼酎の2種...
【MENU】・ナス炒め・筑前煮・小松菜炒め煮・玉子焼き・佃煮・三分米・押し麦・味噌汁夫弁当です。現在プランターで育てている小松菜にアブラムシが発生。゚(゚´Д`゚)゚。アブラムシに食べられる前に収穫しました。せっかくネットがある時代を生きているんだからアブラムシ対策を調べたいと思います。ちょっとだけの栽培ですが育ててみると農家さんの有難みがわかります。日本政府は海外にお金をばら撒いていないで『国防』でもある一次...
いろいろな食材が値上がりいったい何が安いのか金銭感覚が麻痺していますが食材を無駄にする事だけは避けたいそんな時は干してから冷凍に限る(^∇^)ノ梅雨入りの突然の雨にはご注意ください♪写真は1日干した状態です。完全に乾燥していないけど冷凍するので大丈夫です!それにしても値上がりいつまで続くのでしょうか?無駄な税金の使い方しないで一次産業を助けろっつーの!!◆◇◆先日夏服を1着購入しました。初めて『古着』を買い...
冷蔵庫のあるバイト先に持参する娘の甘やかし弁当(チキンサラダとオニギリ)です(^∇^)ノお肉の種類は毎回本人の希望を入れています♪鶏が1番好きなようです。そして娘が敵と言う『スナップエンドウ』を飾ってみました。゚(゚^∀^゚)σ。゚野菜が苦いと思うなんて若い証拠ですね♪それにしても高くなったよなぁ~『卵』。゚(゚´Д`゚)゚。◆◇◆ボールペンのインクが無くなったので替芯を交換。物を大事にする事をやっと覚えました。替芯は100円以...
【MENU】・豚焼肉炒め・ネギ入り玉子焼き・ほうれん草胡麻和え・レンコンとスナップエンドウのサラダ・三分米・黒米・味噌汁プランターで育てている『大葉』が大きくなってきました♪消費が追いつかないのでお弁当の仕切りにも活躍中ですo(^▽^)o◆◇◆政治に無関心ではいけないと思いつつも勉強不足で難しいと感じています(・Д・)ノ現政権が変えたがっている4つの「憲法」本当に変えていいのでしょうか?↓世界一わかりやすい憲法改正...
昨年から着ていない春服を処分しました。現在冬服を含めたトップス(長袖)の収納箇所はタンスの引き出し1段のみ。夫と娘の服が多く収納箇所が無いため自然と私の服が少なくなりました(^∇^)それでも自分の服はまだまだ多いと感じています。そんな訳で衣替えはございません。引き出しがギュウギュウにならないように気をつけています。 ...
長袖・半袖・袖なしインナー。生地がテロンテロンになっていても着続ける。他人様に見られる旅行の時に買い足すのに捨てていない。気がつけば増えていくばかり。そしてタンスの上から数枚しか使っていない。そんな訳で10着程掃除の雑巾として格下げしました(^-^)/毎日洗濯しているんだから数枚で結構。タンスに風が通るようになった気がします♪◆◇◆ワクチン接種から45時間後に中学生が亡くなりました。こういった記事も地方新聞です...
【MENU】・ハンバーグ・玉子焼き・きんぴらごぼう・ブロッコリー・三分米・ハト麦・キュウリ漬物(市販品)・味噌汁夫弁当です。若かりし頃はお弁当のハンバーグといえば30秒レンチンすればあっという間に完成していましたが今では手作りが当然になるまでに成長しました(笑)手作りのメリットは産地が選べて1日の添加物の摂取量が減らせることです。家族の中で自分だけ早起きするのは嫌買った方が早いと言っている友人がいますが...
服が欲しくて仕方がないお年頃の娘(´・_・`)服をたくさん持っているのに夫や私の服まで着るのは何故?(笑)そんな訳で服の収納場所が無くなってきた事に気づいたのか捨てを頑張ってくれました♪娘が買う服は毛玉が出来るのがやけに早い(;д;)毛玉取り機を使っても解決出来ない程の細かい毛玉(;д;)娘の処分した服は小さくカットしてお掃除BOXへ。油汚れなどの掃除に使います。ちなみに私は夏服を今年はまだ1着も買っていないです♪...
【MENU】・せせり唐揚げ・玉子焼き・スナップエンドウとキノコのサラダ・筑前煮・トマト・三分米・押し麦・キュウリ漬物(市販品)・味噌汁せせりの唐揚げは鍋に2センチ程度の油で揚げています。せせりは細いので2センチ程度の油でもカリカリに揚がります。揚げ物に使った油は昔は再利用していましたが油に熱を加えると油の酸化が加速するので現在は1回の使用で処分しています。現在サプリだったり日焼け止めクリームだったりお...
【MENU】・チキンハーブ焼き・揚げゴボウ・玉子焼き・小松菜炒め煮・トマト・三分米・黒米・自家製梅干し娘が盛り付けてくれたお弁当です♪プランターで育てた「小松菜」。種を適当に蒔いたので適度な間隔にする為に間引きをしました。朝採れたてを、さっそく調理♪【レシピ】材料→小松菜・人参・えのき鍋でしんなりするまで炒める。『自家製ダシ醤油』を入れてまた軽く炒めて完成。ダシ醤油は市販品(めんつゆ)でもOK!凝った調理...
【MENU】・エリンギ豚肉巻き焼き・スナップエンドウコンソメバター炒め・トマト・筑前煮・玉子焼き・三分米・黒米・キュウリ漬物(市販品)・味噌汁夫弁当です。米に黒米の色がついているので彩りが良い気がします♪(自己満足)◆◇◆レンタル畑で育てたニンニクを貰って困っている人からの横流しを受け取りました(笑)受取拒否の理由「土がついているから」ちょっと理解に苦しみますがそれなら喜んで頂きますよ♪スーパーのニンニク...
【MENU】・牧草牛のステーキサラダ・おにぎり娘の冷蔵庫のあるバイト先に持参する甘やかし弁当です。◆◇◆最近バイト先に娘をみんなの前でディスる若い女性社員がいるようでついにお弁当もディスってきたんだとか。女性社員「何この弁当!自分で作ったの?母親?私だったら母親にキレるレベルなんだけど!」娘「私がサラダを希望して作ってもらっています。」んーーーーーーーーー。「テメーに作ってんじゃねーよ!!」と直接会って...
【MENU】・ナスと豚挽肉の炒めもの・玉子焼き・きんぴらごぼう・ブロッコリー・トマト・三分米&はと麦&キュウリの漬物(市販品)米に「はと麦」を混ぜて炊きました。余分な水分や便の排出の促進。毒素を排出する効果。があるそうですヽ(´∀`)ノ一番大事なことは「何を食べないか」だとは思いますが今の時代金銭的にも食のシステムからしてもカラダに悪い物を100%避ける事は難しい。気休めかもしれないけどはと麦で少しでも毒素を...
【MENU】・ピーマンの肉詰め・玉子焼き・レンコンきんぴら・ほうれん草胡麻和え・トマト・三分米&黒米&キュウリの漬物(市販品)・味噌汁夫弁当です。前日弁当のハンバーグに使った残りのひき肉で「ピーマンの肉詰め」です♪種まきした「小松菜」が育ってきました♪天気が良い日はプランター栽培は水やりは1日2回。水やりを忘れると黄色くなってしまうので要注意です((((;゚Д゚))))))) ...
【MENU】・ハンバーグ・ミートソースパスタ・茹で玉子・トマト・ブロッコリー・ひじき・三分米&自家製梅干し本日の娘弁当です。娘がハンバーグと盛り付けを担当してくれました(((o(*゚▽゚*)o)))今朝は娘の希望で「ハンバーグ」まずは包丁に慣れてもらいたいので玉ねぎのみじん切りはフードプロセッサーは使いません。まだまだ包丁の持ち方が危なっかしーけど人と比べない前回の自分より成長していればOK♪なんでも100回やれば慣れる...
【MENU】チキンサラダ(鶏もも肉・玉子・レタス・ベリーリーフ・ワカメ・ほうれん草・ひよこ豆・トマト)おにぎり娘が冷蔵庫のあるバイト先へ持参した「あまやかし弁当」です。砂糖を辞める(減らす)時はヘルシーになり過ぎないように脂を多く摂ると良いらしい。そんな訳で肉は「鶏もも肉」と個包装になっている「えごま油」をサラダにかけてからドレッシングです。甘やかし弁当を作るメリットは自分の為にもなります♪自分だけだ...
【MENU】・ミックスフライ(エビ・鶏肩肉・エリンギ・アジ)・玉子焼き・きんぴらごぼう・ほうれん草胡麻和え・トマト・四分米&押し麦&自家製梅干し娘が盛り付けを手伝ってくれた弁当です。入りきらなかったアジフライも別容器で持参しています(笑)娘の砂糖不使用4週間チャレンジという事で間食をしないよう米多め。現在数日間あったふらつきが無くなり足が細くなってきたそうです♪ここ数日下痢が止まらないハチくん。いつも...
砂糖不使用チーズケーキを焼きました。娘はフルーツをトッピング。私はブラックペッパーをトッピング。砂糖入りのチーズケーキの味を知ってしまっているので甘味が無い事に最初は違和感がありましたが最終的には生ハムやサラダと一緒に食べたい気分になりました(笑)娘の大学の授業か何かで4週間ダイエットの記録をするんだとか。そもそも全員ダイエットしたいと思っているのか疑問ですが娘は当初砂糖入りのお菓子は辞めず炭水化...
【MENU】豚肉レンコン炒め玉子焼きトマトブロッコリー切干大根煮四分米&押し麦&自家製梅干娘が盛り付けだけ担当した弁当です。大根おろしに使った残りはカットして干す最近この流れが定番になってきました。市販品より確実に旨い!!!気のせいかな? なんでだろう?◆◇◆娘宛に子宮頸がんワクチンの接種券が届きました。オススメされるがままに接種してたら一生のうちに物凄い数のワクチン接種。ワクチンには保存料として水銀ア...