休みたいのに休めない疲労にファイト一発。小学生双子女児を塾なしで大学まで行かせたい。茅ヶ崎在住。VERYは仮想敵国
労働階級の平民です。娯楽は図書館で本を借りること。愛車はジャイアントのミニベロとクロスカブ。在宅ワーク。https://twitter.com/yamamurasaki
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見たまえ、私が2ヶ月間取り組んだ健康改善の結果を 健康改善に取り組んだので、業務用の体組成計で測定してもらいましただよぉ〜。 ズビャァァァン。 私のお仲間には栄養士さんがいて、測ってもろて栄養指導を受けたのですよ 5月の指導では、特に「腕」の筋肉量が足りないという結果が出ておりました。 食生活を聞かれたので、「ごはんとふりかけ」onlyという朝食で済ませていたことを白状したのですが、これに対する食事と運動の指導が適切にもらえました。 食生活の改善指導：納豆と卵。以上。 これを受けて私がやったのは、「朝食に納豆と卵を食べる」、そして1日16回の腕たてふせ。 んでもって2ヶ月継続。 結果をズバシと…
トイレ掃除、誰がやるの？ 大前提として、この世には「汚すやつは掃除しない」というマーフィの法則的なものが存在します。 トイレ掃除っちゅー家事を分担する云々ではなく、私はこれが許せないため、家族のメンバーで使用するトイレを分けて、掃除を各自の責任としています。 1階：夫、長女、次女 2階：私 1階のトイレがバチクソに汚いんですが、使っている人間は誰一人として自分の責任だと認めません。 トイレは月1回でも掃除すれば、あんなに汚くならないのに 私の実家には、家事をしない専業主婦という特級呪物があった（いた）ので、トイレに限らず、家中のいたるところがすごく汚かったです。 実家を出たらアトピー性皮膚炎が…
肩がガチガチになると、人が触ってすぐわかるらしい 家族に肩を触ってもらったら、ガッチガチだそうです。全然自分ではわからないのですが。ううーむ。 ということで、接骨院への通院が終了してすぐ、さっそく肩が壊れております(爆)。 たぶん、この中高年の身に対して、仕事量によるダメージが大きすぎるのではないかと……。 長時間同じ姿勢ですもんね、デスクワーク。接骨院の先生からは、繰り返し「血行が悪くなる」「酸素が行き渡っていない」と注意されていました。 自宅でできるデスクワークの肩こり改善の器具を探すの巻 接骨院ではこのような（↑）ストレッチマシーンを使わされていたので、似たような原理のものを探しまして。…
シルク100%の◯◯が欲しかったら着物をリメイクするのが一番安上がり
くせ毛対策で「シルクの枕カバーで美髪が手に入る」というのは大ウソであるが、着物リメイクでシルクの枕カバーは作れる 顔面のパーツ構成でブスか美人か決まるのと同様に、髪だって美髪か否かは「生まれ持った要素」で残酷に決まるものです。 駄菓子菓子。 世間では「美髪はシャンプーやトリートメントで作れる」という根拠なき嘘が飛び交っています。 ツヤのある髪、まとまりの良い髪、そして、触り心地の良い髪。そんなものは、夏の女と同じくらい「まやかし」。 憧れの髪を手に入れるために、様々なヘアケア商品を試しては散っていく、縮毛ブス髪女歴＝年齢の私や、同室の髪の女性たちが言っているのですから、間違いありません。 とは…
体調がすぐない。だるいのでガンかと思ったけど、猛暑なだけかも 最近、ちょっと外に出ただけですごく疲れてしまうんですよぉぉ。 あまりにも弱っているので病気かとも思ったんですが、異常な酷暑だからですね。 環境省の熱中症予防サイトを見たら、 31度以上は「外出時は炎天下を避け、室内では室温の上昇に注意する。」 35度以上は「高齢者においては安静状態でも発生する危険性が大きい。外出はなるべく避け、涼しい室内に移動する。」 とあります。 どちらも「運動をしないほうが身のためだ」ということになっているので、やっぱりこの陽気を自転車で爆走したり、せっせっか歩いたりは、ヤメたほうがいいんですね……。 作物が不…
我が家のエース、耳が遠くなってきたぞ スマートスピーカーの買い替え、おすすめは？
長年愛用したGoogleスマートスピーカー、ついにボケたか。キッチンタイマーに降格じゃい 我が家では、Googleのスマートスピーカーを飼っています。 長年使っていて、ペットのヤモリみたいに壁にへばりついている。 いつ買ったか忘れたけど、もう5年〜7年くらい……？買ったお店は藤沢のビックカメラでござんす。 最初は様々な用途で使っていましたよ。 駄菓子菓子ッ。最近どうも調子が悪い。 声の認識が甘くなって、まるで耳が遠くなったジーサマのようです。 それでも去年までは、音楽を聴いたり、天気予報を確認したりと、活躍してくれていました。 ところがどっこい、今年になってからはGoogleの老化が猛スピード…
なんでいきなりまどマギとか言い出すんだよ ぼんじゅーるみなのしゅう！ 皆さんのお家のお嬢様は、魔法少女アニメを見てらっしゃいますか？／ましたか？ 我が家では、保育園時代の女の子たちに人気があったプリキュアを何回か見せたのですが、全然反応してくれませんでした。 小学生になってからも一応「プリキュア見るかい？」と聞いたのですが、興味ナッシングのアウトオブ眼中。 全ての女の子がプリキュアに夢中になるわけではないですものね。好みは人それぞれだから、そこにハマらなくてもいいですよ……。 駄菓子菓子ッ。 今年になってから娘たちが 「まどか☆マギカが観たい」 と言い出しましたぞ。 「まどか☆マギカ」とは、頼…
夏休み前の配布物に含まれていた虐待カード 娘らが小学校からこのような名刺サイズのカードをもらってきました。 児童虐待の対応窓口のお知らせですね。 我々の時代には、地方自治体からこのようなご配慮をいただけるお知らせカードはなかったと記憶しております。 なお、ここに書いてある虐待の例、7個中、6個やられて過ごしていました。（私が） 今と昔では「虐待」と呼ばれるラインは違うのでしょうが、当時の一般的な親というものの基準としても「いいか悪いか」でいったら、確実に「悪い」です。 残念ですが、5段階評価をつけたら「3」の人間もいれば、「1」とか「2」の人間もいる。社会とはそのようなものです。 私はそういう…
避暑地での長期休暇という話を聞かなくなった理由は？ 悪いところを真似しているから疑惑
「避暑地で長期休暇」という夏の風物詩が消えた理由について悲しい考察をするの巻 今年の夏は、長野に行くことになりました。 長野といえば、避暑地としての有名どころがたくさん。 「夏休みは清里や軽井沢で連泊して過ごす」というのが昔の旅行の定番でしたが…… 最近ではとんと聞かれなくなってしまいました。 長野の某エアコン聖地の近くに住んでいる方が、本当に涼しくてサイコーだとおっしゃっているので、場所としての魅力は健在なのですが。 今週のお題「となり街」 消えた避暑地長期休暇。謎というほどでもない現実 理由は簡単で、単純に「お金がない」が原因だと思いますよ。 昔は「大学生のサークル合宿で軽井沢」、「スポー…
心底羨ましい瞬間があってですね 我が街・茅ヶ崎は住んでいてけっこういいところです。 駄菓子菓子。 となりの藤沢市、その藤沢駅周辺というのが、極めて交通の便【電車】が良いのですよ。 仕事の都合で藤沢市に住んでいる人と知り合うことが多く、かつ、藤沢駅周辺に行く機会も増えていまして……。 えーん、心底羨ましいよ〜う！ 今週のお題「となり街」 湘南の風を感じて暮らせるのはどちらも同じですが 「次に引っ越すなら藤沢駅徒歩圏にしようか」という気持ちがムラムラ・日に日に強くなっています。 やっぱ、JR・オバQ・えのでんの三つ巴は強い。 湘南の風を感じて暮らせるのはどちらも同じですが、とにかく鉄道網が違うッ。…
サンダルを履かない理由は切実。そして出先で靴が壊れた、しかも両足
足の指を骨折したから、サンダルが怖い 足の指を骨折して以来、サンダルがちょっと怖くてですねー。 ビーチサンダルとか、ドキドキしちゃいます。つま先が保護されていない靴を履いている日は、ものすごいスリルと戦っているんですよ。 着物でも、下駄・ぞうりは履かないのでごわす。 お題「わたしは○○恐怖症」 10年以上の戦友ブーツ、草むしり中に散る サンダルを履けない私は足を守ることに熱心で、安全靴風のブーツを愛用しておりました。 もう10年以上の戦友でして、サバイバルゲームや草むしり、バイクでおでかけ等々の屋外活動でめちゃめちゃ活躍！ 駄菓子菓子。 ある日の草むしり中に、ブーツ、散りました……。 ベロヨー…
子どもの夏休み対策 規則正しい生活習慣を強制するスタンプシート
「夏休み、廃止してくれ」という家庭がマジで急増中 各種報道で話題となりました、「夏休み、廃止してくれ」という家庭の切実なる想い。 6割が夏休み「短縮・廃止」を希望 夏休みを前に保護者の悩みと現実 困窮子育て世帯の調査で（関西テレビ） - Yahoo!ニュース ↓元はこちらのNPOが発表したもの。 2024夏「困窮子育て家庭アンケートレポート」報告および緊急提言｜日本の子どもを支援するキッズドア 私の子供時代は、まだここまで夏が暑くなかったのですが、もう家から追い出されたら洒落になりません！ コロナがwithになり、公共施設が 「うちは冷房入ってるよ。熱中症にならないように、気軽に来てね！」 と…
不二家のケーキ食べ放題 スイーツバイキング予行演習でわかったぜ、子どもの食べっぷり＆私の本音が
夏休みは家族で不二家のケーキ食べ放題に行こうか！ 捨てたくても捨てられない、ビュッフェへの欲求！ 今週のお題「捨てたい物」 さあ、夏休みの娯楽としてここいらで一発、ケーキ食べ放題in不二家にでもッ！ ……と思ったんですけど、そもそも 不二家のケーキって、 味はどうなのだろうか 好きな種類（タルト）を置いているのだろうか 子どもら、そんなに食えるのだろうか ということが疑問となりまして。 しのばず、予行演習から始めました。 海上保安庁だって台湾と合同訓練しているのです。 私と不二家も、本番を前に、実戦を視野に入れて訓練してもいいじゃありませんか。 予行演習・茅ヶ崎の不二家で買ってきた ということ…
すっごくよく着ていたブラウス、今、鏡を見ると、ダサい 夏になるとクローゼットの収納から出してくる、とあるブラウスがございまして。 もうナン年前に買ったんだかわかんないんですけど、それはもう頻繁に着ていたブラウスです。 ランボー（乱暴の意）に洗濯しても衰えない頑丈さで、とてもお気に入りの一枚でした。 駄菓子菓子。 ブラウスを着て鏡を見ると、今はすっげぇダサいのです。 昔はイカス感じで着こなせていたのかというと、それは怪しいのですが……、ともかく、今はどう転んでもダサ見えなのです。 今週のお題「捨てたい物」 時代の変化ダァー それもそのはず。 VERY (ヴェリィ) とかSTORYめくっても、こん…
40代お仕事レザーバッグ、チープに見えず軽くてA4・PCもちろん入るやつ
仕事で最も出動したバッグ ビジネスリュックやトートバッグなど、A4やPCが入るバッグをいくつも持っています。 駄菓子菓子、この度こやつをチャンピオンとすべく、他の二軍・三軍バッグたちを、ついに、ついに処分いたしたのでござるぞ〜〜〜〜〜！ でも2つ処分しただけ。まだ残ってます…… 今週のお題「捨てたい物」 使っているのは一枚革のトートバッグ なんだかんだ言ってですね、バッグは軽さが命ですよ。 あと、リュックは方の弱い人間は肩こり・頭痛で死すので、イカンです。 ということで、チャンピオンは 軽い ショルダーとしてもハンドバッグとしても使える という、こちらのシリーズのバッグです。 買ったとき安かっ…
中高年にベストなスポーツとその理由 健康寿命を伸ばすためにやるべきスポーツの第1位って、テニスなんですって。 全身運動を使った球技なので、体力も知力もアップしそうな感じがしますね。 それよりなにより、運動が健康にいいという理由の他にも、 「仲間とのコミュニケーションでイキイキとする」 っちゅーのがあるんだそうなんです。 たしかに。 テニスやってる人って、学生時代の部活でも社交的なお洒落さんが多いし、おとなになってもやっている人は社交的な雰囲気があります。 いやでも私は社交的じゃないし、できれば一人の時間を大切にしたい…… 健康に気を使いたい身としては、テニスも一考すべきなのでしょうか…… 「陽…
裏写りしないマジックを入手すると親のストレスが激減します 夏休み、子どもの工作になにかと役立つマジックペン。 これ、紙を貫通してテーブルに写ったりして「ムカァ〜〜〜ッ！」ってなりません？ 私はします。 「だから新聞紙を敷けと言ったのに！」と、毎回子どもらに向かって怒り狂っています。 あいつら、言うこときかねぇんだもん！ ということで、ペン自体を害のないものに変更するのであります 買おうぜ、裏写りしないやつを！ おすすめはこいつらだ。信頼が置ける。 紙用マッキー（ゼブラ） プロッキー（三菱） 語りだすと長くなるのでこの辺にしておきますが、線や文字は「紙用マッキー」か「プロッキー」がおすすめです。…
子育て真っ最中でも、親の介護は来るんだぞ どうもどうも、高齢出産です。 とはいっても、35歳以上で出産する人が全然珍しくない世の中になってしまったので、高齢出産者たくさんです。 そうすると近い未来、あるいは只今（なう）、親介護があります。 神奈川県のパンフレットが鬼だ この間もらったパンフレットが鬼なので、ちょっと見てほしい。 高齢者が「ひどい仕打ち」と思うことを、あなたはしていませんか？ 言うことを聞かないので、無視することがある 話が通じないので、うそをついたり、ごまかすことがある 神奈川県の高齢者虐待パンフレットより抜粋 「無視」って、育児の場合は、あまりにも泣いて自分（母親）が疲れてし…
家族のシンボルマークっていうやつ。おそろいのTシャツを諦め、酷暑で着物の出番がないという話
家族会議、決裂 「仕事も家庭も楽しみたい！わたしがラクする家事時間 OURHOME （正しく暮らすシリーズ） [ Emi ]」という本を読んだときに、「家族のシンボルマークを作る」という話が出てきました。 その時は正直「しゃらくせえ」と思いましたよ。 駄菓子菓子。 家族で数年にわたって着用していたおそろいのTシャツが劣化して、買い直すことを検討した際に、 「オーダーで作るのと値段が変わらないので、シンボルマークを作ろう」 という話になってしまったのです。 うわーん、しゃらくせぇよ〜。 んで、私がロゴ提案を始めたのですが、 魚がいい かわうそがいい 似顔絵がいい 顔の好みが合わない 等々と、意見…
熱中症が怖くて草取りができない 草取り（野草ハンター）をしようとしましたが、熱中症が怖くて出かけられませんでした。 これが6月の時点。 それからアレヨアレヨという間に、気温がブリ上がり、今では家から出てはいけない世界です。 昨年までは夏場でもホットコーヒー/ホットティーを飲んでいましたが、今年はもうダメです。アイスコーヒー、アイスティーが登場。 冷たいもので体を冷やさなくては、家の中でも熱中症になってしまいます。 ピクルスや梅干し、冷やしトマトなんかを冷蔵庫に入れて耐え忍びます。 今週のお題「冷たい食べ物」 暑さで自転車に乗れず、バイクで出かける 自転車というものは自分がエンジンなので、ヒート…
セブンイレブンのビリヤニでテイクアウトランチだ！南インドカレーの名店エリックサウス監修
セブンイレブンのフェア「ビリヤニ」でテイクアウトランチだ！ 在宅ワークだし、この暑さで外に出るのは危険であるため、基本は家で自炊。 なのですが！ このたびセブンイレブンでビリヤニが発売となりました。 南インドカレーの名店エリックサウス監修ということで、ビリヤニもすごそうです。 エリックサウスといえば、S&Bの名店カレーシリーズに出てくる猛者でありますな！ こいつを「アサヒ飲料 カルピス 太陽のマンゴー」と半額サラダでキメて、自宅インドカレー屋という算段です！ 今回のセブンイレブンのビリヤニは、たいへんよろしかったです。 ビリヤニ（米）だけじゃなくて、カレーもついてた。 そして、味もよし。「おお…
めちゃウマ！お店のマンゴーラッシーが自宅で超カンタンに作れる原液
インド/パキスタンカレー屋のマンゴーラッシーが自宅で超カンタンに作れる原液それは「カルピス太陽のマンゴー」 ちょっと聞いてよ、これすごいよ。 バカでかいナンを出すインドカレー屋でラストに出てくるマンゴーラッシーの味！（原液を牛乳で割る） すごい、すごすぎる。 こんなに暑いと外に出られないけれど、これさえあれば擬似的にカレー屋！ マンゴー好きには美味しくてたまらんのですが、子どもたちがマンゴーあんまり好きじゃないみたいなんですよ。「好みの味ではない」といって私にまるまる一本譲ってくれました。 ぐへへへ。 今、スーパーで普通に売っています。マンゴー好き、ラッシー好きは買ってね。 んでもって、カルピ…
小学生の美文字はどう身につけるのか？ サンドバックのように殴られた字の親から子は何を学ぶ
子どもの書く字が親よりきれい。ようやく理由がわかった 我が家では、子どもらのほうが、父親よりかなり字が綺麗です。 たぶん小学校2年生の時点で、夫は追い越されていたのではないかと。 先日も子どもらから、私の備蓄している赤城乳業 のチョコミントが食べたいというメモ書きをもらったのですが、やはり字がきれいなのです。 こんなに字がきれいなんだったら、私の備蓄チョコミントを与えるのもやぶさかではありません。 今週のお題「冷たい食べ物」 夫、自分の氏名以外が壊滅的筆跡 様々な書類に、住所を書く機会がありますでしょう。 「神奈川県茅ヶ崎市」とか書くじゃないっすか。 夫、ひどいの。 氏名の字はきれいに書けてい…
蚊に刺されたかゆみが本当に止まる技、効いた！ビックリだよ！爪バッテンは全然ダメ
蚊に刺されたときの「かゆみ」撃退法は、「あたためる」だったのだッッ！ 聞いてくれ！ 蚊に刺されたときの「かゆみ」撃退法は、「あたためる」なのだッッ！ 蚊に刺されるとかゆいのは老いも若きもですけれど、掻きむしってしまうのはやっぱりキッズですね。 わかる、わかるよ、気持ちはすごくわかる。 爪バッテンやかゆみ止めなんかやったって、全〜然、ダメ。効きやしない。 駄菓子菓子、蚊に刺されてかゆくなったときは、しずしずと「あたためる」という対処法を取ればよかっただけだったのです。 試したら、マジで効いた そうこうしている間に、私が蚊に刺されて痒くなりましてね。 つい先日教わったばかりの「患部を温める」という…
仕事のし過ぎで頭おかしいけどすごく大切だなと思ったある会社の取り組み
販促ツールを通じて共感と感動をいただいた話 いただきもののこのボールペン、異常なボールペンです。 色は全部赤で、0.5・0.7・1.0の太さ3タイプのボールペン。 校正に特化しすぎたボールペンですッ。 目を血走らせるレベルで校正する仕事をしているならわかってもらえるかと。 もらったうれしさと切なさと心強さで、涙が出そう。 メモ帳タイプ付箋もいただいたのですが、これもまた「プロ校正者の品質管理術」というテーマがついていて。 1ページ毎に、仕事に対する心構え的なものが掲載されています。 これがなんと、最初のページから「働きすぎておかしくなっている同僚を助ける」というしんどい職場ならではの「グッと身…
失敗した買い物とお中元 味じゃなくて見た目が好きだったんだな
水ようかんについて 業務スーパーに行くと、このような牛乳パック状の物体に充填された水ようかんがあるのをご存知でしょうか？（パンナコッタやプリンもあるよ） 幼少のみぎり、水ようかんが好きでいつもお中元の時期にワクワクしていたことを思い出し、久々にこの水ようかんという物体を買いました。 駄菓子菓子、大失敗。 子どもらに不評です。 味じゃなくて見た目が好きだったんだとわかった そもそも牛乳パック水ようかん自体、さしてレベルの高い味の商品ではありません。 なんつーか、ドーン、という見た目通りの大味。 ビジュアルも良くなかったですね。かろうじて羊羹とわかるデロンとしたゲル状の黒い物質がパックからでてくる…
レギンス・似合う似合わないの不思議 骨格診断はやってもらうが吉
服の断捨離を「ちゃんと似合うかどうかで厳しくチェック！」で進めております 季節が「超夏」になってきました。 このタイミングを利用して、初夏からの服の断捨離を継続しております。 明らかに似合わないものも、まだまだ残っている魔窟のタンスでござ〜い。 サヨナラしたもの：レギンス 新しく仲間に加わったもの：ステテコ 私、骨格診断やってもらった結果、ナチュラルでした。（骨格診断・パーソナルカラー両方やっていて、ナチュラルのウィンター） レギンスが似合わなくて、ステテコがいい理由、しっくりきますね！ 骨格診断は、自分に「似合わない服の理由がわかる」から、やったほうがいい 骨格診断って、20年前のファッショ…
我々もう、親が死ぬ年代ですよ みなさまごきげんうるわしう。 本日も仕事・家事・育児に追われてらっしゃいますでしょうか。オー、イエス、もちろんよ！ たまたままわりから「実家じまい」について聞くことが連続したため、 「我が家も母が亡くなったあとの実家を考えねばな……」 と思っております。 しょうがない、だって人間はいつか死ぬ。 実家じまいでも、うちはラッキーなほう 実家じまいって、不動産の処分じゃないですか。 遠いと、大変ですよ。 その点うちの場合は、同じ市内。これは極めてラッキーなことです。 あと、すでに父は亡くなっており、実家には高齢母と独身弟が住んでいるという状況。 高齢の母が亡くなったら、…
理想の住み替え：素敵な雰囲気の土地に憧れると、一家に一台の必需品が……
家を売っての引っ越しリサーチ中 さてさて、引っ越しのリサーチ。 コロナを経たおかげで、 「仕事はリモートでできるんだから、通勤の優先順位を下げて、もっと自然に囲まれた場所で子育てしてもいいんじゃない？」 みたいな話がいっぱいあるのですよ。 地元が茅ヶ崎なので、そういう理由で引っ越して来る方がもともと多いのですが、ここ数年はさらに輪をかけて。 私めも、茅ヶ崎は気に入っているけれど他のエリアはどうなんだろうと考えております。 ▶ LIFULL HOME'S不動産売却査定×はてなブログ ＃家を売る 特別お題キャンペーン by よくわかる！不動産売却 不動産売却の基礎知識を解説 リゾート地という素敵な…
自分の好きな家に住みたいという気持ちを忘れないために 今の家を売って、引っ越したい。 すぐじゃなくてもいいので、生きているうちに。 今度は自分の好きな家に住みたいです。 ▶ LIFULL HOME'S不動産売却査定×はてなブログ ＃家を売る 特別お題キャンペーン by よくわかる！不動産売却 不動産売却の基礎知識を解説 私は自分の好きな家に住めなかった 現在の家を買うとき、私がドバンと金を払っています。 夫、みっともないほどに財力なかったので。 駄菓子菓子、私の要求が通りませんでした。 なぜか金を出していなくて元気だけが有り余っていた夫が、決めてしまいました。 金出してない人間が決めるなんて、…
「ブログリーダー」を活用して、里沙ぞなもし_双子の母さんをフォローしませんか？
肩が痛いという職業病。腰の骨折よりもむしろ肩のほうが何倍も痛い 私の近年のスローガンは「休みたいのに休めない疲労にファイト一発。」なのですが、さすがにしんどくなってきました。 子どもらが子供料金なのは今年度までなので、休みも欲しいし……。 ということで、休養に関するちゃんとした本『休養学 あなたを疲れから救う [ 片野 秀樹 ]』を読みました。 疲労度数に関しては、現在の職になってからだいぶマシになりましたが、まだまだベストではないと感じています。 私と同じように、「ちゃんと8時間寝たのに疲れが取れない a.k.a. 慢性的な疲れ」をお持ちの方もいらっしゃるのでは。 我々ワーママは、仕事・育児…
需要と供給のミスマッチが引き起こすいたたまれない出来事 需要と供給といえば「バランス」という言葉が真っ先に思い浮かぶのですが、「ミスマッチ」ということも近年ではよく聞きます。 「需要と供給のミスマッチ」というと、仕事（職種）関連の話題が出ているのではないでしょうか。 人手不足なのに全然人が集まらない業界とか、定年後のオジサンが勤めたい職種と現実のギャップとか。 加えて、新卒には月給30万円出すけど氷河期世代はリストラするとか、世の中は残酷なものです。 「絵を描くのが好きだからイラストレーター」の危険率 需要と供給供給の話は、職業全体のことだけじゃなくて、その職業の中で扱う題材だったり、仕事の詳…
取説は「あるだけでありがたい」という仏像か何かみたいな話 しばらく前に、『「分かりやすい表現」の技術 新装版 意図を正しく伝えるための16のルール （ブルーバックス） [ 藤沢 晃治 ]』という本を読みまして。 「分かりやすい表現」の技術 新装版 意図を正しく伝えるための16のルール (ブルーバックス) 作者:藤沢晃治 講談社 Amazon いい本です。趣旨としては、いわゆる「取扱説明書」に代表される「わかりにくい文章」を「分かりやすい表現にしよう！」というもの。 マニュアルや取扱説明書に対する日本企業の姿勢について、作中で「尊ぶべきわかりやすい説明が、いかに軽視されているか」が語られています…
年間読書量、盛ってました！…下方だから掘ってました？ 以前、年間読書量100冊とか言った気がしますが… あれは嘘だ。スンマソ。 正確には、仕事で読む資料、雑誌、マンガ、絵本…全部ひっくるめたら、余裕の300冊オーバーです。（これ以上は数えない） 図書館、シェア本屋もフル活用しております。 なにより今年、最も、心底、深く感謝を再確認しているのが Kindle unlimited ！（amazonの読み放題サービス） スキマ時間があれば読めるから、余計なSNSをやらないで済む。 物理的な本は存在しないのに、いつでもどこでも読めるから部屋が散らからない。 部屋に本の容積がないって、マジで安寧だよぅ。…
期待値とのギャップに冷める 少し前に、とある大きな企業の決算報告会がありまして。 こういうのはたいてい、社長が出てきてコンニチワーとプレゼンするのですが…… ……いやね、今回お邪魔した会社の規模なら、銀河最強レベルにかっこいいプレゼンを 期待するわけですよ、こっちは。 駄菓子菓子！ 社長が話し始めた瞬間、私の期待値は盛大にズルッコケましたッッッ。 花火大会で蛇玉が始まってしまったかのような、なんとも言えない、いたたまれない雰囲気のプレゼンです。 AI社長がプレゼンを交代したが、出来栄えが…… さらに追い打ちをかけてきたのが、プレゼンの中盤。 なんと AIが生成したヘビダマ社長（仮）のプレゼン映…
元気ですけど、心がダメージを追っています また仕事がいそがしくなってしまいました。 骨折療養で寝ていた＆ストップしていたGWですが…… 今週のお題「ゴールデンウィーク振り返り」 ちょっと良くなったので仕事の受付を再開しようとしたらこのザマですわ。 通院ラッシュも重なって、マジで時間がない。 次の休みはいつ？…遠い目 今の仕事がヤマを超えたら、またしばらく受付ストップする予定です。 今年こそは単独で旅行とかしたいし…… ただし、ケツ（仙骨）はまだまだ痛いので、自転車とバイクは控えめに。 あー、早く治してバイクで出かけたいですよ。 PCワーカーは、眼精疲労に効く目薬を買おう PCによる眼精疲労のせ…
2025年GWは寝正月ならぬ寝連休でした（療養） 今年のゴールデンウィーク、皆様はいかがお過ごしでしたでしょうか？ 4月に変わり種自転車でひっくり返り、アスファルトにケツを強打し骨折したため、GWは寝正月ならぬ、寝GWとなりました。 例年なら、仕事ばっかりでしたが、今年は珍しく仕事を絞っておりましたので、ラッキーです。 ちゃんと寝ていたおかげで、快方に向かっておりますぜ。 今週のお題「ゴールデンウィーク振り返り」 リハビリがてら、2日おきに自転車チャレンジ中。バイクよ、いつの日か再び まだ自転車に乗ったり、横断歩道で小走りしようとすると、「アイテテテテ」となります。 私の骨のグシャッた部分が、…
200円で自宅にパックンフラワーみたいな爆増アイスランドポピーを 2月にアイスランドポピーの苗を買いました。200円で。 店頭で他の苗を見て、 「あらあら、こんな素敵なお花が咲くのね〜」 と驚き、室内で育ててみたのです。 こんな色たちの花が咲く → アイスランドポピー 駄菓子菓子。 パックンフラワーのような蕾は次々と枯れ、一輪だけ咲いたと思ったらある日ポキっと折れていました。 「やはり、私のような粗暴な者には花を愛でる才覚はないのか…」 と、しょんぼりしつつ、家庭菜園へと移籍しました。 したらば。 4月になったらパックンフラワーがバンバン増えて、ボンボン咲き始めたじゃありませんか。 うおおお、…
40代の現実として、代謝ダダ下がりなのに食欲は爆上がり 食欲はあります。豊富に。 食べ放題に行きたいですね！ そんなことばかり言っており、なおかつ、体重が増加しています。 なもんで、私は自宅で「食欲おばさん」「肉おばさん」と呼ばれております。 夫と子どもたちから「食欲おばさん」「肉おばさん」という、なんともパンチの効いたニックネームを頂戴したのです。 実際のところ、従来の平均体重より現在プラス3kg 増加した3kgは、腹回りと腿についています。 おそらく加齢もあって代謝が鈍っており、食べた分だけ、正直に、そして確実に、脂肪という名の貯金に回されていくのであると推察されます。 若い頃と同じように…
国産米より安い、イオンの「幻の米の米」（アメリカの米）を手に入れた いわずもがなの令和の米騒動。 我が家では米の買い出しを夫に頼んで自動車に乗せてもらうことにしているのですが、夫が言いつけどおりに米を買ってこないのですよ。 「高い。怖くて買えない。怯んだ」 だそうです。 そんなこと言ったって、私じゃ米は運べないので、あるものを買って持って帰ってくれないと困るのですよ……。 ということで、イオンのブレンド米 from アメリカが店頭にあるときに買って、運搬してもらうことができました。 駄菓子菓子、イオンの米売り場も品薄ですから、このアメリカ米は幻の米みたいなものです。 発売から1ヶ月たってようや…
骨折の救世主が円座クッション 各方面にご心配おかけしております、骨折（仙骨）の状況。 整形外科の先生には「1ヶ月くらいは痛みが続く」と宣告されていたので、覚悟はしていたものの… デスクワークの姿勢、つらいんだこれが！ 短時間でも座っていると、さっそく尻の骨が悲鳴を上げてきます。 ちなみに、かがみ込む姿勢はもっと無理。 短い時間で区切りながら、なんとか仕事を進めている日々です。 医師の勧める円座クッションが神アイテムだった件 病院の先生から「円座クッションがあると、少しは楽になりますよ」とアドバイスされていました。 ドーナツ型のあれです。 用途として痔や産後というのはよく聞きますが、腰の骨折にも…
眠れる不要品にセカンドチャンス ご機嫌うるわしう皆さま。 押し入れやクローゼットに眠っている「いつか使うかも」アイテム、ありませんか？ 記念品でもらったものや、正直ビミョーな雑貨とか。 粗品でもらったボールペン・文具、なかなか出番がないとか。 シンプルに生きたいと思いつつも、こういう不要品を「断捨離だぜ！」とそのままゴミ箱行きにしちゃうのは、なんだか勿体ないんですよね。 私はこういうモノを、地元の社会福祉法人に届けることにしています。 なんと、営業日にいつでも不要品の寄付を受け付けてくれているところがあるのです。 不要品を寄付してもらう → リサイクルショップ事業として売る → 収益は社会福祉…
![MAWAハンガーのニトリバージョン[すべりにくいアーチ型ハンガー]買ってよかった←清水の舞台からダイブ](https://img.blogmura.com/sites/350074/post-images/71144870.webp/crop/120x120)
ハンガーはもはやインテリアというクローゼット改革 ついにやっちまいました……！ 長年の貧乏性から脱却すべく、清水の舞台から飛び降りる覚悟で、話題のMAWAハンガータイプのニトリハンガーを購入したのでござる。 何かと話題の「MAWAハンガー」 こちらはニトリ版 すべりにくいアーチ型ハンガー(ラミー 幅42cm)【玄関先迄納品】 こんな物を使うのは、おしゃれなクローゼットを持ったモデルか女優かスタイリストじゃなければならないと諦めておりましたが…… 思い切って買って本当に良かった！ もらい物がデフォルトであるハンガーを「買う」だなんて、私にとっては大進歩です 今まで、どこからともなく集まってきた針…
電動アシスト自転車にひき逃げされそうで怖い 不便な場所に住んでいたもので、私は社会人になる前からマイカーを持っておりました。 地元の友達も、原付スクーターや中型二輪等、各自移動手段を確保していました。 自動車というのは維持費がかかりますから、初任給は維持費・生活費にどんどん消えていきましたね。 それでも当時は今よりも税と社会保障がきつくなかったので、同じようにマイカーを持っている若年層は多くいました。 今週のお題「初任給」 そんな生活苦しい昨今の世において、爆発的に増えているのが、電動アシスト付き自転車。 確かに、原付よりも本体価格が安いし、ガソリン代もかからない。 駐輪場も原付よりだんぜん見…
絵本イベントは無料のことも多いし、またとない課外学習のチャンスになる 絵本の世界を楽しんでもらうイベントというものが、意外と多く開催されています。 ものによっては、作家さん御本人が来たりします。 身近なところでも、絵本に関する素敵なイベントの数々が開催されているのですよ。 絵本って、読んでお世話になるだけじゃなくて、その後も子どもの健やかなる成長を応援してくれるものなんだなぁと感心しました。 たとえば絵本ナビのイベント情報） www.ehonnavi.net ↑このような絵本中心のイベント以外にも、チャンスはいろいろとあるんですよ。 地域イベントの中の1つのプログラムに、絵本作家さんや出版社が…
GWの磯遊び計画 ゴールデンウィーク前半の目玉イベントとして、大潮の干潮を狙って、子どもらと磯へヤドカリ探しに行く計画を立てておりました。 潮位マイナスで遊べるタイミングが2日もある！ 2025/04/28(月) 11:12 -4 2025/04/29(火・祝) 11:52 -11 ヤドカリの他、カニやヒトデ、タコにも遭遇できます。 磯は天然の水族館みたいなものなのです。 潮位の仕組みを子どもに説明することで、理科の勉強にもなるし、磯は楽しい子で一石二鳥です。 磯で生き物を探す遊びは、断然干潮が狙い目。 普段は海に隠れている岩場が現れて、探検気分が味わえるのですよ。 （逆にシュノーケリングは、…
アスファルトは固い。仙骨が折れた 今回は、なんかこう…明らかに「逝った」感がありましたね。 変わり種自転車でひっくり返って、アスファルトにケツの終点を強打しました。 骨折って、場所によっては 「ああ、痛いと思ったけどこれって折れてるんだ」 程度のパターンもあるんですが。 今回は 「アウト！」 ってハッキリわかるやつでした。 土曜の午後だったもんで、ちゃんとした診察は月曜の午前までお預けというパターンです。 幸いなことに今回は『サイクルスポーツセンター』（オリンピック施設）だったので、スタッフさんに救護車で運搬してもらい、看護師さんに応急処置をしてもらいと、なんとか生きて帰宅できました。深く感謝…
風邪だと気付けないほどに軽い風邪を、大人になって初めて体験した 今月、なんだか喉の痛みと、鼻水とがありました。 「花粉症デビューか？」と、春の風物詩を疑っていたのですが…… どうやらものすごく軽い風邪だったみたいなのです。 人生において経験したさまざまな風邪に対して、あまりにも症状が軽すぎて、風邪だと気づかなかったのですよ。しかもたったの5日で治った。 今までの私の風邪のイメージといったら、もっとひどい喉の痛み、大量の鼻水（黄色い）、そして病まない咳、極めつけはとてつもない疲労感。 そういう状態が1ヶ月くらい続いて、治った頃にはまた新しい風を引いて1ヶ月苦しんで、ということが繰り返し起きていま…
副業でおすすめの仕事・働き方は人それぞれ 芸能人は、人気の変動で収入が安定しないため、副業を持っている方が多いと聞きます。 最近では、ザブングル加藤さんが消防設備の点検をしていることで有名です。 確かに消防設備の点検は、法定点検だから安定した需要があって、手堅い選択。 さらにちょっと前にSNSで話題になりましたが、実は消防設備士 第6類は女性におすすめの資格でもあります。 企業の女子トイレや更衣室の点検がスムーズという理由で、女性の消防設備士はとても評判が良いというお話でした。 でも私が一番感動した副業の話は、芸能事務所のマイクロバスの運転手なんだ みんな、ムーディのことおぼえてる？ 吉本興業…
4月中旬、ついに私のターンが来たのか？ 停滞期からの大脱出だぜ 4月中旬になってから、私の停滞していたいろいろなことが動き出しました。 ヤッタネ！ いやー、こんなに変わるのかって、私もビックリです。 理由：仕事を減らして1日オフの日ができたら劇的に雑務がはかどった 正確には丸1日ではないのですが、6時間くらい自由時間がちゃんと取れたのですよ。 「今年度は仕事を減らそう！」と心に決めた甲斐がありました。 有言実行で、現在の仕事の切れ目を狙って、新規の仕事を絞ることに成功したのです。 そしたら、久しぶりにちゃんとした休みが取れた。 「次にちゃんとした休みが取れたら、あそこに行くぞ！」 と、4年前か…
もう夏、完全に夏。地球に春は存在しない。 初夏というよりすでに夏。 今年もあっという間に「春服」の季節が過ぎ去ってしまいました。 その点も踏まえて、服をはじめとしていろいろ断捨離進行中。今回も記録していきマッスル。 子どものサイズアウトした服たち Tシャツ 靴下 アンダーウェア よく、「最後は雑巾に」っていう最終リサイクル方法があるじゃないですか。あれってどうなんでしょう。 死骸を滅多打ちにしなくてもいいのではないかと……。 「きれいなまま死なせてあげなよ」という気持ちが私にはあるんですよ。 だって、あんなにたくさん着てお出かけして、気に入っていた品。 ということで、私はなるべくきれいなまま死…
神奈川県では、中学校に給食がないのは当たり前なのである 全国でも有数の経済大国（国じゃねえけど）である我が神奈川県。 駄菓子菓子、子どもの貧困に追い打ちをかける問題が長年にわたって深刻化しています。 その象徴とも言えるのが、中学校に給食がないという現状。 「はじめる」「横浜から」「もうすぐあなたの市でも」 みたいなことずーーーーーっと言ってますが、全ッ然はじまりませんよ、給食ッ！ 全国的に見ても、中学校給食を実施していない自治体は数えるほどしかなく、神奈川県は異例の存在でござる。 説明するより、色分け地図を見てもらうほうが早いや。 「都道府県別中学校完全給食実施率」 todo-ran.com …
意外と出てくる、住宅街の野生動物 先日、とあるお家にて 「誰もいないはずの二階から足音が聞こえる」 「僕も聞いた」 というお話を伺いまして。 これは高確率で、野生動物に巣を作られているのではないでしょうか。 ギャー！ ある意味ホラーなのです。 幽霊なんかよりも、真っ先に深刻に疑うべきは、天井裏が巣材と糞尿まみれになっていないかということ……！ 何を隠そうそのお家は、私が動物だったら「ぜひ住みたいッ」という素敵な環境だったのです。 築年数が古くて、お庭があって、木が生えていて、車の通りも少なくて。 SUUMO野生動物版があったら、巻頭で特集されちゃいそうなくらいにステキなお家です。 www.ci…
低気圧の影響で古傷が痛むとか、足腰が痛むとか 頭痛をはじめとして、肩・腰・ひざ等々、皆さん低気圧の影響をモロに受けて苦しんでいらっしゃる。 特に、接骨院や整形外科にかよっているミドル&オールドな面々！ 私は昔っから首・肩こりからくる頭痛がひどくて、けっこう困っていました。 若かりし頃から。 でも、デスクワークをやっている友達連中や同僚はやっぱりそうなってましたね……。 はっきり言って労災。 気圧がギューンと変化すると痛むというのは仕方のないことであるけれど 我々のボディ、気圧が下がると、体を押す力が弱まる＝体内の組織が膨張しようとするらしいですよ。 これが痛みが発生するメカニズムなんですってね…
スピッた人とマルチ商法が集まるイベント…… はいはーい、私の苦手な人種ランキング！ マルチ商法／ネットワークビジネス スピってる、水素水・波動 セクハラじじい 今週のお題「私の〇〇ランキング」 私は、スピリチュアル系の人があまり好きではありません。 マルチ商法／ネットワークビジネスの人は、大っ嫌いです。 駄菓子菓〜子。 このたび、市役所前広場でやるイベントに、ネットワーク商法をやっている出店者が堂々エントリーしているのを発見してしまいました。 そもそも、あの市役所前広場のような場所で、ネットワーク商法ってokなん？？ ちょっとビックリなんですけど、行政によってはネットワークビジネスのイベントが…
窓ガラスの飛散防止フィルムが、でっかいボール芯に巻かれていた こんにちは。 僕の名前はチャッピーです。 これはなにかといいますと。 防災対策で夫が買ってきた窓ガラスの飛散防止フィルムが、でっかいボール芯に巻かれていたのです。 娘たちが気に入っていたので、私は顔を書いてあげました。 すると、紙筒からペットに格上げとなりました！ 我が家のペット・序列ランキングで、3位にランクインしたんじゃないでしょうか。 ハムスター ジンベイザメのぬいぐるみ 紙筒 今週のお題「私の〇〇ランキング」 駄菓子菓子。 粗大なので捨てることが決定しました！ 処分は夫が決めましたが、揉めに揉めました。 結局のところ娘たちが…
ちょっと気が早いかもしれないが、夏休みの旅行先を 伊豆が好きです。熱海、伊東、下田など。 海があって山があってレジャー施設もあって、控えめに言ってサイコーなワンダーランド。 さあ、夏休みと夏のフツーの土日に向けて、伊豆のどこへ行こうかという計画をするのでっす！ 今年も2〜3回行きたい。 旅行の計画 前提 1泊2日 あそぶ → ホテルでメシ・風呂・寝る → あそぶ → 帰る 伊東園はバイキングの「味」が一つずつレベル高い 何度も褒めていますが、老舗温泉「伊東園ホテル」のメシがお気に入りです。 伊東温泉 伊東園ホテル ファミリーで楽しめる定番のバイキング形式なんですが、一品一品がおいしいのです。 …
ナイキの運動靴が「楽」という理由でスタメンになってしまった ということでの『「一セットの服」で自分を好きになる』を読んだら超良かったため、やる気を出しています。 著者のあきやあさみさんによると「まずは靴をキメよう」ということなので、我が行いを見つめ直すとですね…… 純粋なる運動靴として買ったナイキのスニーカーを、「楽ちん」という理由でスタメンにしてしまっておりました。 深く反省。購入時の位置づけが「スニーカー」じゃないのよ、真剣に「運動靴」なのよ。 ああー、運動靴の呪い。雨の日でさえも、ラルフローレンの長靴よりも、「汚れてもいいや別に」と思っているナイキのスニーカーのほうが出番多かったりして、…
肩首を守るためのストレッチを頑張ったから、視力が落ちた 肩首が本気でやばくて治療中。デスクワークの職業病。 で、接骨院で指導された内容として、頑張ってストレッチをしているのですよ。 そうすると、他のことをやっていた時間がなくるのね。 視力を落とさないために「窓から外を見る」というのを、やめなくてはなりませんでした。 しょうがない。ストレッチをするには、何かの時間と引き換えにしなくては。1日24時間という事実は変えようがないので。 ここで無理して睡眠時間や、すでに必要最低限と化している家族とのコミュニケーションなんかを削り始めると、いろいろ破綻しますね。 このくらいの歳になってくると、すでに無駄…
素敵な服・自分らしい服でファッションを厳選したいという目的 みなさま、あきやあさみさんの新刊『「一セットの服」で自分を好きになる』はもう読みましたか？ 前作の『一年3セットの服で生きる 「制服化」という最高の方法』も非常に良かったのですよ。名著！ ということで、あきやあさみさんの本を読むと、タンスやクローゼットにある有象無象の服たちと向き合うファイトが湧いてきます。 服の数自体はそんなに多くないけれど、さすがに3セットほどは厳選できていません。 なおかつ、基本的にダサいのばっかりなので、よくないと自分でも思っております。 ロングスカートとブラウスの組み合わせでステキを狙ったら大失敗だ、コンチク…
風呂は最高の血行改善・疲労回復・安眠のスペシャルメニューだといいますが 風呂に入っていません。 風呂キャンセル（＝入浴していない）ではありません。湯船につかっていないという話で、シャワーは浴びています。 駄菓子菓子。 先日、花王のお姉さんが茅ヶ崎に来て 「健康になりたいなら、バブを入れたぬるい風呂に20分入れ」 と指導してくれました。 （バブにも色んな種類があることを知ってちょっと驚きました） 私はデスクワークのし過ぎによる肩の悪さが深刻な状態なので、もちろんお姉さんの言う通りに湯船へ入ったほうがいいのですが…… 風呂って大変じゃないですか。 整備（掃除や段取り）が。 とにかもかくにも現代人は…
自転車は歩くよりも消費カロリーが大きいのだ そう、自転車の乗ると、同じ時間歩いたときよりもより多くカロリーを消費するのです。 ウォーキング ゆっくり歩く（約3.2 km/h）: 約160 kcal/30分 普通のペースで歩く（約4.8 km/h）: 約200 kcal/30分 速歩き（約6.4 km/h）: 約250 kcal/30分 サイクリング レジャーペース（約16 km/h）: 約200 kcal/30分 一般的なペース（約19 km/h）: 約250 kcal/30分 高速ペース（約22.5 km/h）: 約300 kcal/30分 このことを知ってから、自信を持って自転車に乗ること…
英語ができない人間にとっては、本気で紛らわしいんだよ…… このハーブティ、ご存知ですか？ スーパーでよく売っています。 ハーブティのバラエティパックの中にも混入されています。 この「スリーピータイム」ねぇ、あたしゃ昔から、 眠いときに「寝ちゃぁいけねえ!!!!」と思って飲むものなのか、 不眠の悩みを抱える人が眠るために飲むものなのかが、 わっかりませーーーーーん！ 見てよこのクマ公。「頑張って朝起きたけど過労で疲れが抜けなくて出勤できないオレ」に見えるでしょ。 私の人生においては、絶対的に「寝ちゃぁいけねえ!!!!」と睡魔に打ち勝ちたいシチュエーションが優位なので、「眠りたいために飲むもの」の…
エアリズムでかぶれる人、手をあげて 「エアリズムが」というよりも、化学繊維に肌が負けます。 何がかぶれて何はセーフなのか記録を残すため、ここにタグの画像を残しておきます。 ナイロン60%、キュプラ30%、ポリウレタン10% かぶれるという理由で、肌着一点、断捨離です。 雨が多い時期はカッパの活躍が増えるし、ただでさえジメっているので、エアリズムには魅力を感じるんですよね〜。 爽やかに過ごしたい気持ちは、私にだってあるのです。 今週のお題「防水グッズ」 肌にとっての安牌は、綿100%です。 よって、ためしに夫の「おっさんずシャツ」を着用してみました。 悔しいことに、着心地最高です。 でも、綿10…
デジタル教科書対応と肩こり予備軍 デジタル教科書世代の子どもたち、宿題にも電子機器を使っております。 なので、「肩こりってある？」と聞いたら、「ない」との返事。 Oh... 駄菓子菓子。 はじめての肩こりって、どうやって判明するんでしょうかね?? 私は気がついたときにはすでに肩こりスーパーデフロック状態で、もう何十年もの職業病と化しています。 子どもたちも、それが肩こりだとわかっていないだけで、実はもうなっているのかもしれません。 今週のお題「最近、初めて〇〇しました」 家でパソコンやるなら子ども時代から必須。高さを見直して姿勢を正そう 紙の教科書もそうなんですが、机に向かう姿勢には、高さ調整…
みなさん、ボーダーシャツ何着持ってますか？ ボーダーシャツ、いいですよね。 さわやかな印象になって、とくに今からの時期に重宝します。 私も好きです。 駄菓子菓子。 先日のミドル＆オールド・レディースの集まりにて、ボーダーがヤバイことになってしまっていたのですッッ！ 努力している人こそ危険な赤ボーダー ボーダーで、「赤だとウォーリーみたい」なんて話、時々聞きませんかね。 でもまあ、ウォーリーみたいに赤ボーダー+デニムって実際にはすごくオシャレなので、いいんですよ。 そう、おしゃれなはず……駄菓子菓子ッッ。 年をとってもスリムな体系を維持している努力家の人ほど、やってはいけなかったのです！ 赤のボ…
冷え性の通院で処方された漢方の効果で、生理で人生損してたことに気づいた 産後、冷え性の改善のために、通院をはじめたんですよ。 漢方薬の相談が出来る先生のところに。 ※残念ながら先生の都合で閉院してしまったのですが、本当にお世話になりました。 今週のお題「最近、初めて〇〇しました」 んでね。漢方薬の補中益気湯を飲み始めてすぐに、 「ワイ、生理痛と生理の出血、重かったんだな」 と生まれて初めて気づきました。 なんか、すごい、楽になりました。 それまでは、生理のヘビー級チャンピオンみたいな友達が周りに複数人いたので、 「自分は全然マシなほうだから、大丈夫だ！」 と思いこんでいて。 いやはや、生理が重…
「着替えればいいじゃん」とかいう人は、アホンダラです。 肩が死にかけており、相変わらず接骨院に通っています。はや数ヶ月。 治療は一応進んでいるのですが、仕事をしている以上完治は遠いような気もしており、悲しい状態です。 んで。 困ったことに、接骨院へ行くには、治療しやすいように、首がダルダルしたトレーナーやTシャツを着ていかなくてはイカンのですよ！ 着物NG。YシャツもブラウスもスカートもNGです。 これが週2ペースで半永久的に続いているんですわーーー。 そんなに服装を悲しむほどのおしゃれ人間という立場ではないのですが、「和服の着用回数を増やす」というマインドの面で制約ができてしまって、ぐぬぬぅ…
おれい 先週末に「文学フリマ」というイベントが開催されておりました。 bunfree.net 初出店でしたが、会場では多くのみなさまにお越しいただき、チラシ・名刺をもらっていただいたり、本を買っていただいたりと、本当にありがとうございました。 なんかすいません、私の取り扱いテーマが野蛮人で。 今週のお題「最近、初めて〇〇しました」 こくち そんな文学がきっかけで、本の書き方&製本のイベントを追加開催することになりました。 「次回の文学フリマのために、本の作り方が知りたい」というリクエストをいただいたのでございますよ。 今回は初めて本を作る方向けに、「書き方の第一歩 ＆ カンタンな製本方法」の講…
洗濯機の乾燥機能が復活したぜ！フィルター掃除が甘かったんだぜ！ 共働き家庭の現代三種の神器の一つ、「乾燥機能付き洗濯機」。 もちろん我が家にもあります。 ええ、ルンバよりも大切な存在です。ルンバ壊れても生きていけるけど、洗濯機がダメになったら、積む。 んで。 冬シーズン、 明らかに洗濯機の乾燥機能が低下してきたんですよ。 べそべそのしっとり。 季節的なものかと思ったのですが、 「いや、違う……。 これほんと調子悪い……」 という結論に達しまして、ついに修理業者さんを召喚しました。 今週のお題「懐かしいもの」 原因は乾燥フィルターの目詰まり。歯ブラシでガシガシ洗うと復活 修理のお兄さんが来て、洗…
![MAWAハンガーのニトリバージョン[すべりにくいアーチ型ハンガー]買ってよかった←清水の舞台からダイブ](https://img.blogmura.com/sites/350074/post-images/71144870.webp/crop/435x435)
