皆さま、こんばんは昨日の午後から突然の体調不良につき今日までずっと寝ております←私が可愛い癒やし隊写真もボケているような。。可愛い癒やし隊は、ずっと側に寄り添…
何はともあれ、今回は宮古島の暑さを舐めてました。 来年の僕のためにも記録しておきたいと思います。 前提のミス。 暑熱馴化（暑さ慣れな感じの意味）不足。 直前のレースで足痛めて3週間ほど走ってなかったってのもあるけど、走り ...
コロナショック前の2019/10に2,262ポイントのを高値を付けたJリートは2024/12に1,611ポイントまで下げた。6/11は1,760台。このまま底を脱して欲しい。私はJリートには個別銘柄にも投信にもETFにも投資している。分配金利回りを高い順に検索すれば個別銘柄で6%台が7社ある。2024/12の頃は2桁を軽く超えていた。利回りだけを考えるなら個別銘柄で高い順からタイミングを選んで投資すれば良い。投信やETFにも投資しているのは個別銘...
文鮮明先生は、なぜこのような過酷な目標を私たちに与えたのでしょうか？
昨日、ブログに「人の目から涙を全くぬぐいとって下さる。」という聖書（ヨハネの黙示録21章4節）のみ言を引用して書いたのですが、それで思い出したのが、これまで統一教会でなされてきた献金路程で多くの人が涙を流すような苦労と努力をしてきたということです。 この事実は隠すべきことではないと思います。 1年分の給料にも匹敵する金額が1家庭の目標として掲げられたことが過去にはありました。 目標ですから決してノルマではありませんが、その目標を達成するために必死の努力をしてきたことは事実でしょう。 これは神様のみ旨のためにしたのですから、否定するべきことではないですし、決して否定してはならない..
(adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); 届いた優待と配当から。 配当 AOKIホールディングス・・・6000円 優待 イオンモール・・・3000円券のギフトカード 全国保証・・・5000円分のQUOカード AOKIホールディングス・・・快活CLUB20％割引クーポン10枚など AOKIの優待は割引券なので0円としますが 快活CLUBにはしょっちゅういくので一番ありがたい優待かもしれません。 そして、 昨日ネットを見ていて気づいたのですが 6月10日はボーナス支給日なんですね。 うちの会社は6月20日ですが ボーナスでなにか大きな買い…
6月7日、珍しく土曜日の休み(ﾟдﾟ)！しかも七川の解禁日これは行くしかないと決めて熟成Kさんを誘ってちょっと遠い古座川の上流、七川 へ行ってきました都合によりゆっくりめの6時に我が家を出発したわけですが、七川の中田組合長宅に到着したのは11時でした・・・行程
老婆、初めての前立てが 出来ましたのよ！！ 勿論、目は揃っていないし、編み目は汚いけど、 それは不器用な老婆が編んだのですから、仕方ないです。 勿論、長い方の糸、短い方の糸などの表現が出てきましたが、 もう、動じません。きちんとデザイナーの意図するところを理解しましたから。 ...
不二家ペコちゃん×ベアブリックほか【抽選販売】「BE@RBRICK 招き猫 ペコちゃん 金運ダブル小判 金メッキ」
メディコム・トイ 不二家のペコちゃんソフビ＆ベアブリック！今作はベアブリックの抽選販売『不二家 BE@RBRICK 招き猫 ペコちゃん 金運ダブル小判 金メッキ 100％ & 400％』が2025年6月13日(金）11：59まで不二家ネットショップ「ファミリータウン」にて抽選販売受付中！価格は、19,580円(税込)。 ・不二家公式ネットショップ「ファミリータウン」[Family Town]で、http://www.family-town.jp/以下...
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1️⃣ きのうは“もうひとつの主題”に取りかかっていました。もっと「深く関わりたい」ところでしたが残念ながら昨日で終了。それでも限界を越えようと心身振り絞ってのたたかいは「いまは勝てなかった」けど、「後に勝つ」後年につながる貴重なものでした。 2️⃣ 「苦い敗戦を基に新たに頑張る」ことは、物事の拡充を図るには必要なことかもしれません。ただ、それは懸命に歩みを進めた者が得るものであり、該当団体を貶めて叩き潰すための「おためごかし」として使われたのではたまったものじゃありません。 「共産党が選挙で負ければ俺の言った通りの“改革”をすすめることができる」とばかりに、箸の上げ下げ、まばたき、呼吸まで言…
《5月》今年9回目のフィリピン 3日目 ③ 【ソクソクって疲れるのね】
いつもやられまくってるパンGETですにほんブログ村 パンGETYouTubeCHANNELはコチラ↓↓↓crazynight channel作成した動画を友だ…
久々のブログ更新すっかり更新が途絶えたこのブログ。さすがにもうブログはやめたと思われているかもしれない。このまま更新しないとランキングサイトから消されるかも…と思い、久々に更新してみる事にした。（と言ってもランキングもランク外になってしまってるけど）今でも時々ふとこのブログに目を止めて下さり、コメントを頂ける事がある。そして、「私も同じです！」「同じ人がいるんだと思うと気が楽になりました」などとい...
【シニアライフ：二拠点生活】昨日日記／つれづれ…いろいろ思うこと。。
＝＝＝＝＝＝＝商品紹介に楽天アフィリエイトを使っています。＝＝＝＝＝＝＝今朝はジャーマンポテトを作って食べようと思ってました（食べたいのもあるけど材料消費の為）が作る気力沸かず💦ヨーグルトが少し残ってて（いつもの一回分の半分ぐらい😭）それを食べて
ナコンパノムのイミグレーションに行ってきた。オーバーステイの場合の罰金とタイ再入国禁止の期間。
ここのところ毎日のように雨が降って。私の家の屋根はしょぼいので、強い雨が降ると、音がうるさいのです。そんな中。90日申請とかので続きで、ナコンパノムのイミグレーションに行ってきたのです。建物は出来てからまだ一年も経っていないとのことでピカピカでし
エルメスで2点購入し、少し落ち着きました～買い物ってそんなもの？
数日前、エルメスで 運良く気になっていたお品をMerciできました！ といっても、オンラインなんですが。 同日別時間に2点！！！ 普段からちょくちょくチェ…
今週も無事に金曜日を迎えることが出来ました。今日はちょっぴりと残業を予定しております。来週、ひと仕事がありますので。面倒な業務も引き受けず、比較的穏やかな1週間を過ごすことが出来ました。それはそうと、最近買い物を積極的にしている気がします。
6月に入ってから、嫁さんのモノが見えにくくなったと言っていた。細かい文字が黒い点にしか見えないらしく、老眼？ってことで、眼科で検査することに。老眼はその通りだったのですが、初期の白内障も発覚。ステロイド服用による副作用では？とのこと。ステロイドの副作用で、白内障があるらしい。白内障と聞いて驚きましたが、薬処方で白内障の進行を遅らせるとのことでした。白内障は手術で治療することが可能とのことで、定期的...
今回の別荘での作業は1漆喰塗り2ねずみ捕りシートの確認3煙突のビス揉みになります
このブログをご覧になっている常連さんにお願いです。 ブログがオワコンの時代に、このブログは1日に約600～800人に方にご覧頂いているのですが、下にある「応援ポチ」のバナーを押して頂けるのは1日にたったの30～40人、約20人に1人で、確率的に随分低い数値だと思います。 ブログに不慣れな方に「応援ポチ」をお願いするのは無理があると思うので、せめて常連さんだけでも「応援ポチ」のクリックを1日1回して頂ければと思います。 この1日1回の「応援ポチ」がブログを継続する意思に繋がります。 ⇩⇩⇩⇩⇩ はじまり、はじまり ⇩⇩⇩⇩⇩ 本日の別荘での作業予定は、1漆喰塗りと2天井裏のねずみ捕りシートの確認…
ランキングに参加してます。クリックしていただけると嬉しいです(*^^*) えびマヨ炒め、厚揚げとキャベツのみそ炒め。 手軽でおいしい中華風の炒め物を食卓へ。 えびマヨ炒めは、プリップリのえびがやみつきになる はちみつでコクのあるおかずです。 厚揚げとキャベツのみそ炒めは、カルシウム豊富な厚揚げがメイン。 豚こま切れ肉を、ほんの少しプラスしてうまみアップ。 みそ味で、ごはんによく合うおかずになりました。 6月12日のメニュー ・えびマヨ炒め ・厚揚げとキャベツのみそ炒め ・オクラとツナのあえもの ・ほうれん草としいたけのみそ汁 ・ ごはん 🥦えびマヨ炒め A 酒、片栗粉、塩（各少量） B マヨネ…
久々にこの本を開いてみた。 ランナーのためのコンディショニングコンディショニングトレーナー・有吉与志恵先生による、ランナーのための「故障しない身体づくり」へのメソッド本。 この本を買ったのは あの時。 besmart-chari.hatenablog.com 2019年10月に「右足首靭帯断裂」をして、手術後リハビリしてる時でした。 リハビリ中に体がうまく使えてない、くせになっている動きを先生に指摘されて。 私は左足に故障を抱える事が多い(^_^;) 今回も左側のチコが疲労骨折だしね。 左がうまく使えてない事がまた露呈されてしまった。 で、 この本の冒頭の文面が 中々 パンチのあるお言葉が散り…
昨夜の夕食。残り物いろいろ、茎わかめの佃煮など。茎わかめとキノコの佃煮がおいしくできたので、ご近所のTさんに少しお持ちしました。また作りましょう。＼(^o^)／4月上旬に、友人が送ってくれた大量の布地。K子さんや姉、私で分けていただきましたが、まだ余ったので、ジモティーで「布地いりませんか？」と呼びかけたところ、「ぜひ！」「まだ間に合いますか？」「どうぞ譲って下さい」と、数時間で5～6件の問い合わせが来...
投資 セミリタイアと富裕層入りを目標に、夫婦2馬力で投資しております セミリタイアと富裕層への道 https://mumuchanblog.com/invest-359/ 【投資収益率を解説】長期で保有しつづけることが大事
ちんげのあたりは、カミソリは皮膚に悪そうなので使う気がおきません ハサミはなんとなくちょん切られる気分がするので怖くて使えません で、電動はな毛シェーバーで切ることにしました 皮膚に負荷がかからず、恐怖心も生じないので、床に新聞紙を引いて概ね処理完了
今日は、5日(木)です。 昨夜4日の日付が変わる頃に、お気に入りのAちゃんから、ビデオが送られて来ました。 タクシー内から、高速道路を走っているビデオです。相変わらずに、タクシーはスピードを出しております。 Aちゃんは、昨日は5日の午前3時に出発すると言ってましたが、早めに...
先日、65歳で退職をする同僚のための 労いの集まりをした。 主催者はペルーちゃん。 当然場所はペルー料理屋さん。 ペルーちゃんが皆の希望を聞きつつ、 テキパキと料理を注文してくれ、 皆で料理をシェアした。 (@Emelinas #2) 左上は牛の心臓らしい。 これと右上のス...
本日の都内は曇り空。昨日の天気予報で絶好の洗濯日和と言っていたのに…そこまで晴れないな。さて昨日の天皇杯2回戦､VSザスパ群馬､4－0で鹿島アントラーズ勝利！(*´∀｀)Ω ﾖｯｼｬ！試合は見ていないので結果のみですが､オウンゴールに優磨のハット！天皇杯､3回戦も勝利して
2025飛騨高山ウルトラマラソン回走録③スタート～20kmまで。。
今朝は雨が降っていなかった。 今日から再始動。 まずはリハビリだな。 今の状態は、 筋肉痛はなくなった。 足に故障はなさそう。 足の指が2本、爪が浮いている。。 マメが潰れて水がでてきている。 あと。。 腰が痛い。。 大会2週間前くらいまで痛めていた腰痛が再発している。。 またしばらくコルセット生活やな。。 今日はゆるジョグ。 7.25km 59.50 （8.15/km） 腰以外は大丈夫そう。 今朝は朝ヨガ10分もした。 さてまた体重にも向き合おうと思う。 レース前から昨日まで暴飲暴食したけど、 今朝の体重は70kgだった。 まずは7月末までに66kgまで落としたい。 2025飛騨高山ウルトラ…
まさかの12．5cmピンヒールサンダルがこんなお値段で…!?
先日…リサイクルショップに…またまたお買い物に行ってきましたっ！ 新ネタ… 先日といっても…前回の記事と同じく…ちょい昔の…そろそろ暖かくなり始めてき…
おはようございます☆ まさかの私に依頼が来たあの件 はい 伊達市教育委員会からのご依頼 『だて市民カレッジ』の講師 伊達市教育委員会のHPに第2講座の案内が掲載されていました バスで千歳まで行って工場見学できて「天ざるそば」まで次いているなんて… めっっちゃいいじゃないかぁ〜〜〜〜〜？！ 自分で言うのもなんだけど… 私の話を1時間半も聞くくらいならこっちの方がいいに決まってるじゃないかぁ〜〜〜〜〜！！！！ もし俺ならそうする… ちなみに第1講座はこんな感じだったらしいです シャ、シャンソンっ〜〜〜〜〜？！ 気品あふれてる〜〜〜〜！！！！！ ますます大丈夫なのかぁ？！ おいら‥ この日もたくさんの受講者がいたらしいのです。 で、第2講座の千歳バスツアーもとてもお得なのでたくさんの申し込みが...
2025/06/10Chappy Yarn 10周年企画西村知子さんとコラボのMKALOTETE ShawlのClue 1が編み終わりました✨My project page → OTETE Shawlまずはかせの状態が既にかわいすぎるMCの糸を巻き巻きして…以下ネタバレ注意！いざ編み編み！Chappy Yarnさんの10周年をお祝いする花火柄✨ひゃーかわいい😍編み終わりました🎆スチーム前かなり大きくなりました。毛糸の使用量は約37g大きさは縦約37cm×横約55cmスチーム後買ったまま寝かせていて...
目次 今回の株主優待 ノバレーゼ（9160） 配当金入金（いつもらえるの？） 権利確定月 株価 年間予定配当金 配当金利回り 株主優待 株主優待利回り 合計利回り コメント 配当月間！ 皆様こんにちは！ フーです。 今回はノバレーゼについて投稿していきます。 今回の株主優待 ノバレーゼからの株主優待は「特選ギフト（2,000円相当）」になります。 ノバレーゼ（9160） ノバレーゼを紹介していきたいと思います。 配当金入金（いつもらえるの？） 無配 権利確定月 12月 株価 312円（単元株100株） 年間予定配当金 0円 配当金利回り 0％ 株主優待 特選ギフト ・100株...2,000円…
隠れた名店が盛りだくさん！五所川原市で味わう絶品そばガイド【2025年6月時点】
※お店の素敵な情報を多くの方にお届けしたく、AIが自動で掲載しています。公式なご承諾はいただいておりませんが、…
パランティア株が過去最高値を更新。AI需要拡大と政府契約の安定性が株価を押し上げる中、過熱感と高PERに投資家はどう向き合うべきか解説。
（記2025年6月12日） たまたま用事があって南平岸あたり、お昼どきでうどん処という文字が目に飛び込んできた。 ちょうどオナカも空いてきたので、ふらりと吸い込まれる。 かけうどん。天かすが付いてくるのがいいね。 それにアスパラ天とたまご天。 お手頃な値段でいいですなあ。 やっぱ天ぷらはどっぶりつゆに浸すのが好きかな。 美味しかった、ごちそうさま！ランキング参加中。ポチっとお願いします！にほんブログ村...
（なぁ、ふとっちょ。グルメブログでええんか？）それな〜おれも思ってたんや結局、トレーニング結果はどうやったか、やっぱ書いておかんとなというわけで、敦賀海鮮丼ライドの結末です滋賀の北の玄関口、西浅井まで110キロ走ってきて残りは平地の30キロふた山越えて足を使っ
こんにちはやましたひでこ公認断捨離®トレーナー福岡西新 かみべっぷせいこですおたちよりありがとうございますはじめましての方はプロフィールをご覧ください メルマ…
蓼科2日目、6月7日。いえいえ。この日は不肖わたくしめの祝・生誕祭！ですからね。豪華バースデーランチを食べに行くのです！車で山を下りて、ビーナスラインを走...
こんにちは、ころです。「スーパートレーダーKORO」としても有名です。嫁に内緒の借金400万円超を、FX・空き缶拾い・空き缶屋での手伝いバイトの3本立てで返済していくため、日々奮闘しています。メインはもちろんFXです！借金を完済し、そしていつか私は億トレ
昨夜の夕食。大根とひき肉煮、小松菜の卵炒め、カブの漬物など。大根としめじとひき肉のトロトロ煮、最後に片栗粉を溶いて回し入れるのを忘れてしまい、トロトロにならず。( ﾉД`)うーん、今日は体の調子がイマイチ、力が入らない感じが…。昨日のヨガクラスで頑張りたせいか、天候のせいなのか、それとも昨日からまた飲み始めた眼科医の薬のせいなのか、見極めが難しいけど、飲み薬はまず3日間試してみて、調子がおかしかったら、...
最近買ったもの Attenir アテニア スキンクリア クレンズ オイル 無香タイプ 175ml スキンケア 基礎化粧品 クレンジングオイル 毛穴 テカリ 皮脂 角栓[ギフトラッピング対応] 価格：2,195円（税込、送料
前回の釣りの続きアメマスは魚食性が強いので、使用するフライは主に小魚を模したものが有効だやがて、遡上して時間が経てばドライやニンフへの反応も良くなるしかし、大型アメマスは一定の深さのある川底に定着することが多いのでその場所にいかにしてフライを届けられるかが重要になってくる深みに定着していた証のグリーンバックな75cmアウトリガースタイルで沈めて流した小さ目のストリーマーに反応した普段なら満足できるサ...
「慣れ」というものは実に恐ろしいものです。あれほど甘いものが好きではなかった私でも、ドイツに来てケーキのある生活を送っていたらスイーツ大好きになってしまいました。大きなケーキが溢れるドイツ暮らしをして何度かこのブログに書いていますが、わたし...
北彩都ガーデンを散策中忠別川河畔の方から甘い香りが漂ってくる近寄ってみると花霞みが風に揺れているアカシヤと呼んでいる（ハリエンジュ）白い花々が咲きこぼれそうニセアカシヤとは呼んでほしくない大好きな木久しぶりの対面だったアカシヤのハチミツも大好きでした疲れたがとても嬉しい散策だったおまけの何かのアレルギークシャミハナミズ涙目今日は大分良くなりました甘い香りが漂うアカシア
お値段の価値あり！…来年も食べに行きたいスイーツでした。
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