4月11日（火）5カ月ぶりの定期検査。CEAは3.0で前回の2.8から少し上がっていたが、担当医によると3前後で安定しているとのこと。2度目の放射線治療後5年半。少しずつ安心できるようになっているそうで、気になっていた体重減少についても聞く
名古屋在住。がんのこと、ご飯や暮らしのこと。
名古屋で一人暮らし。アラカン。 2015年に肺腺がん1B、2年後にリンパ節転移。 共に放射線治療後、経過観察中。 がんのこと、毎日の食事や暮らしについて書いています。
2023年4月 2度目の経過観察-22 CEA3.0 治療後5年半
4月11日（火）5カ月ぶりの定期検査。CEAは3.0で前回の2.8から少し上がっていたが、担当医によると3前後で安定しているとのこと。2度目の放射線治療後5年半。少しずつ安心できるようになっているそうで、気になっていた体重減少についても聞く
更新が滞ってしまいました。予想外のことがあって、あたふたしております。平らだと思っていた地面が波打っているような、目の前に真っ暗で大きな穴が口を開けているような気分。食事だけ記録しておきます。しばらくはこんなペースになるかも。2023年9月
香り付き柔軟剤のにおいが玄関に充満Yahoo!ショッピングで注文した商品が届きました。佐川急便の配達人は若い女性。ドアを開けた瞬間、彼女の全身から発せられる強烈なにおいに絶望的な気分になった。甘ったるい香り付き柔軟剤のにおい。何で必要以上に
調査対象は2016年にがんと診断された人今日ネットに上がっていた記事です。→「がん患者自殺リスク1.8倍 107万人を2年間追跡調査『診断後早期の対策を』・厚労省研究班」（JIJI.COM 9月18日）厚生労働省研究班（代表は国立がん研究セ
真夏の格好に逆戻り9月も半ばだというのに、名古屋は昨日今日と2日連続の35度超え。あんまり暑いので、片付けていた盛夏の衣類を引っ張り出してきた。リネンのフレンチスリーブのブラウスとハーフパンツ。しかしそれだけでは頭が働かないので、エアコンも
女性在宅医の本現代ビジネスのサイトに昨日アップされた記事です。→「『精一杯手をつくしましたが…』病院の『儀式』への強烈な違和感と『延命治療の誤解』」「やめたくてもやめられない『延命治療』のヤバさ…『とりあえず延命』の末に絶望する家族たち」（
鳥取産のノドグロ（アカムツ）を煮付けにしてみました。ノドグロは言わずとしれた高級魚。養殖ができないため天然物しかなく、味の良さに定評があります。口にするのは、十数年前に金沢の回転寿司店で食べて以来じゃないだろうか。これはスーパーで8匹パック
生鮮食品で血圧や血糖値が改善昨日ネットに上がっていた記事です。→「医師による『果物・野菜』の処方で健康状態が改善 研究結果」（Forbes JAPAN 9月9日）アメリカの話ですが、野菜好きとしては、やっぱり野菜は健康にいいのだとお墨付きを
昨日ネットにアップされた記事です。→「医療費月1000万円以上過去最多 22年度、高額薬利用が増加 健保連調査」（時事通信ニュース 9月7日）私たちが高額な医療を受けられるのは、医療費の何割かが公的保険でカバーされ、自己負担が少なくてすむか
地中海式ダイエットとの共通点今日、興味を引いた見出しです。→「ホットドッグを食べると寿命が36分縮む？ 逆に延びる食べ物は？ ミシガン大が研究した48食品リスト」（デイリー新潮 9月6日）ミシガン大学の研究は、アメリカでよく食べられている4
ACE（子ども時代の逆境的体験）昨日ネットで目にした記事です。→「引き金は職場の年配男性からの「性的アプローチ」だった…120kg超のダイエットに成功した女性が短期間でリバウンドしたワケとは」（文春オンライン 9月1日）釣りのような見出しで
「恋はデジャ・ヴ」〜タイムループ映画の傑作「恋はデジャ・ヴ」（1993年 アメリカ）タイムループ映画の初期の傑作ということで借りました。確かにタイムループもので、しかもコメディ作品なんだけど、私は人生の目的について考えさせられてしまった。主
今月からアルバイトを始めました。コロナ以来、本業のほうが徐々に行き詰まり、今後の見通しが立たなくなってきたため。バイトは週の半分くらい、1日4時間程度ですが、これまでとは全く違う業種のためか、硬直した頭はなかなか新しいことを覚えてくれない。
男性の1000人に1人が発症昨日、バブルガムブラザーズのブラザー・コーン（67）が乳がんに罹患したことを発表しました。→「男性もかかる乳がん ブラザー・コーンさん「寝耳に水」と公表 早期発見に課題」（産経新聞 8月29日）2019年に乳がん
新しいテーブルクロスを使い始めました。生地はいつものように大塚屋（名古屋の生地専門店）で購入し、水通し後、ミシンで縁を縫ったもの。3日前から使っていますが、生成りの平織りで自己主張がなく、どんな食器や料理にも合いそうです。くったりした手触り
昨日見つけた記事です。→「がんの免疫療法薬「オプジーボ」とは 作用・副作用を薬剤師が解説」（Medical DOC 8月4日）免疫チェックポイント阻害剤のオプジーボについて、薬剤師が分かりやすく教えてくれます。従来の抗がん剤が、がん細胞のみ
日本の医療ベンチャーが開発昨日見つけた記事です。→「1回の採血で全身のがんリスクを判別する日本初のマイクロCTC検査を体験してみた」（DIME 7月25日）CTCとは、血液の中を流れているがん細胞のこと。そのCTCを検出できるのが「CTC検
フリマサイトで購入した商品が届かないフリーマーケットサイトのPayPayフリマで衣類を購入しました。薄くて郵便受けに入るサイズです。PayPayで支払うと出品者はすぐに発送してくれ、その翌日にはヤマト運輸から「お荷物お届け完了のお知らせ」メ
発見されるのは2000人に1人だけ5日前にアップされた記事です。→「「胸部レントゲン写真」肺がん検診での発見率は0.05％程度【健康指標の意味を知る】」（日刊ゲンダイヘルスケア＋ 8月15日）肺がん検診で肺がんが見つかる確率は2000人に1
昨日、目に入った記事です。→「ミレニアル世代のがん発症率が急増している理由」（フォーブス・ジャパン 8月17日）「がんは老人病」と言いますが、若い世代にも増えているのですね。日本では若いがん患者のことをAYA世代（15〜39歳）と呼びますが
グレープフルーツに防カビ剤先週、ネットで気になった記事です。→「発がんの可能性ある食品添加物5 ハム、ガム、エナジードリンクにも」（女性自身 8月9日）5つの食品添加物とは、亜硝酸Na、タール色素、防カビ剤全般、人工甘味料、安息香酸Na。記
昨年8月13日に近藤誠医師が急逝してから1年がたちました。近藤医師の遺志を継ぐ医師の登場を期待していたのだけど、いまだそのような存在は見聞せず。以前から、医師で作家の久坂部羊が、過剰ながん治療を受けたがために苦しむ患者を小説にしたり、医師で
4期の5年生存率9％が20％超に今日見つけた記事です。→「肺がんステージ4でも5年生存率2～3倍向上 医師「驚異的な結果」 免疫チェックポイント阻害薬で」（AERA dot.8月12日）まず、肺がんには小細胞肺がんと非小細胞肺がんがあります
昨日、目に入った記事です。→「韓国の女性肺がん患者94％「たばこ吸ったことない」」（KOREA WAVE 8月9日）韓国では肺がんに罹患した女性の94.4％に喫煙歴がなかったとのこと。肺がんの組織分類は書いてありませんが、おそらく肺腺がんだ
右が従来の容器。左が2日前に購入した新しいパッケージ風呂上がりのお供お風呂上がりにグレープフルーツジュースを飲むのが長年の習慣です。以前は複数のメーカーが作っていて、1リットル入りの紙パックが170円台で買えたのに、グレープフルーツが不作に
右がお昼用の熱い味噌汁、左が夕飯用の「冷やし味噌汁」。これから冷蔵庫で冷やします。赤だしの冷たい味噌汁初めて「冷やし味噌汁」なるものを作ってみました。今日のお昼、味噌汁をいつもの倍量作って、半分はお昼に熱いままいただき、残りの半分は冷蔵庫で
今日の名古屋の最高気温は35.9度。11日続けて猛暑日となりました。この暑さのせいで、最近は毎日、氷を作っています。濃い目に作ったコーヒーやココアに大量に入れたり、ゆで上がった麺を締めたりと、氷を消費する機会が増えているので当然ですが。もう
名古屋は今日で9日連続の猛暑日となりました。さすがに2日続けて38度を超えた日は息苦しさを覚えるほどだったけれど、最高気温が35度ちょっとだと、体温を下回っているせいか、我慢できないほど暑くないような気がしてくる。子どもの頃は35度超なんて
食品値上げは容赦なく続くスーパーに行くたびに、「あれも上がった」「これも上がった」「これは値上がりしていないけど量が減っている」と、相次ぐ食品の値上げ、ステルス値上げに、もはやため息しか出ません。昨日の土用の丑の日のうなぎは、横目でちらりと
肺腺がんの主な原因は大気汚染昨日ネットに出ていた記事です。→「バカほど「タバコは絶対ダメ」と言いたがる…和田秀樹「本質を見抜ける人、そうでない人の決定的な差」」（PRESIDENT Online 7月29日）刺激的な見出しですが、著者の新作
街路樹に除草剤3日前（7月25日）のビッグモーター社長らの記者会見をニュースで見ていて、店舗前の歩道の街路樹や植え込みに除草剤をまいていたという話にはぞっとした。ビッグモーターの社員が灌木を切り倒しているのを注意したという近所の住民のインタ
ネットで目に付いた記事です。→「ノンアルビール マウス肺がん抑制 岡山大院生ら DNA修復効果発見」（山陽新聞さんデジ 7月23日）マウスを2つのグループに分け、片方にはノンアルコールビールを混ぜたエサ、もう片方には水を混ぜたエサを与え、両
今日のお八つは抹茶とアイスクリームでした。アイスはいただきもののピノ。何て甘くて冷たいの。最高気温34.3度の中、自転車で用事をすませて帰宅した後だったので、なおさらひんやりとした甘さが身に染みたのでした。私はアイスとかかき氷とか基本的に買
日本対ザンビア戦に5-0で圧勝久々に女子サッカーを見ました。「FIFA女子ワールドカップ オーストラリア&ニュージーランド2023」の日本対ザンビア戦。日本選手は知らない顔ばっかりで、本当に久しぶりになでしこジャパンを見た気がします
87歳女性の肺の一部を切除昨日アップされた記事です。→「特集「キャッチ」世界初の手術が成功 福大病院に最先端の支援ロボット」（福岡放送 7月19日）福岡大学病院で今月7月3日、87歳女性の右肺上葉に見つかった約3センチのがんの疑いがある部分
最低気温27度、暑くて目が覚める今朝は暑くて目が覚めました。唇も口の中もからからに乾いていて、あ、これはまずい、熱中症の一歩手前かもと不安になり、すぐにキッチンへ。冷蔵庫から取り出した麦茶を口に含むと、まるで甘露のよう。全身の細胞に染みわた
今年から、冷やし中華のたれは自作しています。具が多いせいか、たれはほとんど見えませんが。調味料の割合はこちら。＜冷やし中華のたれの分量＞ 酢 大さじ4 しょうゆ 大さじ4 水 大さじ2 ゴマ油 大さじ1 砂糖（うちは三温糖です）
今日ネットで目に入った記事。東大病院放射線科の医師2人が書いています。→「医師も放射線機器を見たことがない がん3大治療の一つだが…」（時事メディカル 7月14日）放射線治療は、手術、薬物療法と並ぶがんの3大治療の一つ。それなのに、いまだ放
鉄製プレート。大きさは縦70×横58ミリ。500円玉くらいの大きさの穴が開いています。やかんに入れて沸騰させる少し前からめまいがひどくなりました。横になったり起き上がったりすると、頭の中がぐるぐる回る。自分のブログを検索したら6年前から同じ
民間療法の利用者は若者、高学歴の人が多い昨日、ネットで目に入った記事です。→「「がん民間医療」は嘘か真か！SNSで拡散される“ニセ医療”、ダマされて最悪の結果を防ぐためにも知っておきたい、メリットとデメリットを名医がジャッジ！」（週刊女性P
2015年7月8日に肺がんの診断を受けてから今日で8年、転移が見つかってから6年たちました。がんと分かると、いろいろな選択を迫られます。どの治療を選ぶか、病院や医師はこのままでいいのか、セカンドオピニオンを受けるべきかどうか、仕事はこのまま
昨日の名古屋の最高気温は27.7度。7月に入ってずっと30度以上が続いているので、幾分肌寒さを感じるほどでした。最近はずっとリネンのハーフパンツをはいていましたが、昨日はフルレングスのチノパンに逆戻りしたくらい。お昼は、冷蔵庫の中で肩身の狭
今年も電子商品券「金シャチマネー」に申し込み名古屋市の「プレミアム付き商品券」の引換券が当たりました。3年連続です。1万円（1口）で30％（3000円）のプレミアムが付いて、1万3000円分使えます。1人5万円（5口）まで購入することが可能
高齢者とがん治療今日ネットで見つけた記事です。見出しに目を見張りました。→「「ガンは放置したほうが長生きできると思う」「高齢者は大学病院に行くな！」人気東大卒医師が警鐘」（集英社オンライン 7月2日）「がんは放置」？ まるで近藤誠医師じゃな
母、3カ月ぶりに自宅に戻る母がリハビリ病院にいられる期限は6月下旬。6月中旬、まずはケアマネジャーと福祉用具会社に相談して、レンタルする介護用品を手配。そしてその2週間後に、介護用品の搬入、デイサービスの契約、母の退院をまとめて行うことにな
胸部レントゲン（X線）の読影で肺がんを見落とされ、ステージが進行してしまったという話を聞きます。人間の目ってあてにならないというか、膨大な数の画像を見続けていたら医師も疲れて見落としもするでしょう（当事者だったらたまりませんが）。以前から、
食事、運動、睡眠、笑い、プチ断食今日ネットで目に入った記事です。→「【がんに負けない11の習慣】がん罹患の医師3人が実践した生活習慣！米国立がん研究所発表の“がんが嫌う食材”とは？「お酒は毎日3合」「16時間断食」で再発ナシ」（週刊女性PR
昨日の午前中、急に思い立って炊き込みご飯を作りました。炊き込みご飯にはいろんな種類がありますが、私はここ数年、キノコがメインの炊き込みご飯ばっかり。好きなものは飽きるまで延々と作り続けますが、これはなかなか飽きません。米2合にキノコは350
非自発的会員の急増でAmazonが訴えられる今日、思わず苦笑してしまった記事です。→「米FTC、アマゾンを提訴「同意なしに有料サービス登録」」（6月22日 ロイター）Amazonプライムにその気もないのに有料登録させられて、解約しようにも手
がんの専門医が相談に乗ってくれる「がん電話相談」はがん研究会（がん研有明病院）、アフラック、産経新聞社が実施。医師が無料でがん患者の相談に答えてくれ、内容は産経新聞に掲載されることもあります。5月30日は肺腺がんの55歳女性、6月13日は肺
昨年話題になった映画「PLAN75」（日本、フランス、フィリピン、カタール 2022年）をDVDで見ました。75歳以上の高齢者は合法的に安楽死できる制度が始まった日本が舞台。78歳で一人暮らしのミチ（倍賞千恵子）、市役所でPLAN75を担当
ケンミン焼ビーフンのこく旨塩今日のお昼は焼きビーフンでした。「ケンミン焼ビーフン」の「こく旨塩」味。いつも行くスーパーにはケンミン焼ビーフンは2種類（「こく旨塩」と「鶏だし醤油」）しか置いてありませんが、サイトを見たら他に「幻のカレー」があ
今日ネットにアップされた記事です。→「医師が解説「がん予防に効くサプリ」の可能性」（東洋経済ONLINE 6月14日）私はがん経験者なので、今さら「がん予防」もないだろうとは思いますが、肺がんの転移再発を防いだり、新たながんを予防する効果が
昨日、ネットで目に入りました。→「「肺腺がん」のリスク、遺伝子の個人差影響 福島医大など発表」（福島民有新聞 6月11日）国内15の大学、研究機関の合同研究で、国立がん研究センターがプレスリリースを出していました。→「肺腺がんリスクを決める
58歳でリタイア、13年後肺がんに中川恵一医師が日刊ゲンダイヘルスケア＋に連載中の「DR.中川 がんサバイバーの知恵」。6月10日の配信は「上岡龍太郎さんの訃報で改めて「がんで死にたい」と思い直した」でした。上岡龍太郎が芸能界を引退したのは
タオルをふわふわにするには先週の「あしたが変わるトツセツショー」（NHK総合 6月1日）のテーマは「タオル」でした。タオルをふわふわにするにはどうしたら良いかという内容でしたが、これ、以前「ガッテン」でやっていた。洗濯機で洗ったタオルをパタ
熱田まつりの奉納花火昨夜は名古屋に初夏の訪れを告げる熱田神宮の例祭「熱田まつり」。夜には奉納花火が打ち上げられました。お祭りは新型コロナで2020年と2021年の2年間は中止となったが、昨年からは通常に戻った。私は人ごみが苦手なので祭りには
昨日のお昼、ポテトグラタンを焼きました。たまに無性に食べたくなります。＜作り方＞・ジャガイモ4個はスライスしてレンジで加熱。・ネギ（太め1本）は5センチ長さに切り、さらに縦に切る。・耐熱皿にジャガイモ、ネギ、アンチョビの順に2段重ねる。・ホ
4月に続いて5月もキャリー・マリガンを見たくて、4作借りてしまいました。公開年が古い順から並べます。キャリーの出世作「17歳の肖像」「17歳の肖像」（2009年、イギリス）舞台は1961年のロンドン郊外。抑圧的な父親にうんざりしているキャリ
母の介護度が出る母の介護保険の認定結果が出ました。要介護3。思ったより重度だった。頭はしっかりしているけれど、足が悪いせいで日常生活にかなりサポートが必要だと判断されたようです。現在入っているリハビリ病院は6月下旬までに出る必要があるため、
上位40病院昨日ネットで見つけました。→「【肺がん手術数ランキング】全国トップ40病院 1位・国がん中央病院、2位・国がん東病院に続くのは？」（AERA dot. 5月29日）毎年出ている週刊朝日ムック「手術数でわかるいい病院」からのピック
イオンのプライベートブランド、トップバリュの価格が次々に上がっています。昨年3月には、価格据え置きを6月まで延長すると大々的に発表していたのに、原料や原油価格の高騰に、とうとう持ちこたえられなくなったようです。138円が198円に個人的にこ
2年半ぶりに平和公園一万歩コース（名古屋市千種区）へ行ってきました。1周6.5kmを約2時間で回るルートです。ただ、今日は一緒に出かけた友人が2時間も歩くのは無理というため、ルートを途中でショートカットしたので、一万歩コースの3分の2くらい
昨日作ったポテトサラダを、今日のお昼、パンにはさんでサンドイッチにしました。ポテトサラダは、ジャガイモ、タマネギ、ニンジン、キュウリに、マヨネーズと酢、塩で味を付けただけのシンプルなもの。私はジャガイモ過多のポテサラが苦手なので（粉っぽくて
スーパーの地元野菜のコーナーにカリーノケールが並んでいたので、久々に買ってきました。カリーノケールは青汁の原料となるケールの一種。愛知県産です。一昨日（20日）にサラダ、昨日（21日）と今日はオープンサンドにしてみた。写真は今日（22日）の
「群れない、慣れない、頼らない」という言葉は以前から知っていましたが、それをモットーとしていた画家の堀文子がどういう人か、どんな作品を描いていたのかはよく知らなかった。先日、図書館で本を見つけたので3冊借りてきました。それらによると、堀文子
一昨日5月16日の夜、がん治療を扱った2つのテレビ番組が放送されました。「カズレーザーと学ぶ。」（日本テレビ）の「がん治療の最前線」と、NHKスペシャル「超進化論 特別版（3）すべては微生物から始まった～見えないスーパーパワー～」です。CA
2種類の乾燥豆を煮ました。左の白いほうは大手亡豆（おおてぼうまめ）。白いんげん豆の一つです。右の茶色いほうは小豆。砂糖を加えてあんこにしてみました。共に北海道産です。大手亡豆250グラムをほたる火で30分・乾燥豆250グラムは軽く洗う。鍋に
曇天、最高気温20度以下、小雨可今日の天気予報は一日中、傘マーク。でも大雨や雷雨の可能性は小さい。最高気温は17度予想と、例年に比べて大幅に低い。こんな日は私にとって最高の街歩き日和です。私は暑がりで汗っかきなので、青空が広がって20度以上
映画「ガーンジー島の読書会の秘密」の原作映画「ガーンジー島の読書会の秘密」（2018年）の原作「ガーンジー島の読書会（上・下）」（イースト・プレス）を読みました。作者はメアリー・アン・シェイファーとアニー・バロウズ。映画の中で印象的だったチ
10日のお昼ご飯です。以前は市販の「クラムチャウダーのもと」のようなものを使っていましたが、自分でも簡単に作れることが分かってからは、なるべく自作するようにしています。鍋で野菜を炒め、小麦粉を加えてさらに炒め、牛乳とコンソメ、貝を入れて煮込
12話をGWの2日間で視聴連休最後の2日間（5月6〜7日）は、中国のテレビドラマ「ロング・ナイト 沈黙的真相」（NHK BS2）を見るだけで終わってしまいました。5月4〜7日の4日間、深夜に3話ずつ計12話が再放送されたのを録画で見ました。
今川義元の死後も守られた城昨日（5月5日）、「桶狭間の戦い」（1560年5月18〜19日）の舞台の一つ、名古屋市緑区の鳴海城（なるみじょう）跡へ行ってきました。もともと織田信長方の城だったのに、城主が今川義元方に寝返ってしまったため、信長は
以前から処分しなきゃと思っていたフェイクグリーン（人工観葉植物）を片付けました。光触媒を施したモンステラで、室内の空気を浄化したいと20年くらい前に購入。高さ150センチほどもある大きなもので、最初は葉っぱがわさわさと茂っており、狭い部屋の
「桶狭間の戦い」で家康が兵糧入れをした城織田信長と今川義元が争った「桶狭間の戦い」（1560年）の舞台の一つ、名古屋市緑区にある大高（おおだか）城跡へ行ってきました。桶狭間の戦いの前、大高城は今川勢の拠点だったため、信長は大高城に対して鷲津
母の転院母が3月に倒れて急性期病院に入院。検査の結果、内科的には問題がないということで転院を迫られました。病院の医療ソーシャルワーカーから複数の病院を提示され、一番最初に空きが出たリハビリ専門の一般病院へ移りました。提示された病院は、一般病
今月もレンタルDVDを4枚借りました。今月は珍しく4作品ともいいチョイスでした。今さらですが「わたしを離さないで」「わたしを離さないで」（2011年、イギリス・アメリカ）カズオ・イシグロの原作を読んだ時のモヤモヤ感を思い出した。どうして提供
洗濯量5キロの縦型洗濯機調子の悪かった洗濯機を買い替えました。候補にしていたアイリスオーヤマの縦型洗濯機がちょうどAmazonでタイムセールになっていたので、Amazonで購入。複数のショッピングサイトで価格を比べましたが、洗濯機本体は安く
骨粗しょう予防の片足立ち私は骨密度検査で「骨粗しょう症域」に入っていると指摘されたため、骨を鍛える話には敏感です。今日見つけたこの記事にも飛びつきました。→「1日6分やるだけで骨が強くなる！日本整形外科学会が推薦…画期的効果を生む「ダイナミ
レンジで温泉卵、湯切りに失敗昨日のお昼です。サラダにゆで卵をのせたかったけれど、ゆで卵の作り置きはなく、今から作ったら15分はかかる。そこで手っ取り早く、電子レンジで温泉卵を作ってみました。耐熱ガラスの容器に卵を割り入れる。卵がひたひたにな
今日、最高気温が30度以上の真夏日になった地点が全国に10カ所もあったとか。名古屋も昨日は27.5度、今日は28.5度まで上がり、5月までまだ10日もあるというのに、6月下旬から7月の暑さとなりました。午前中は何とか頭が働くも、お昼をすませ
寒い間は、タマネギやレンコンなどの根菜は、日の入らない北側の部屋（納戸）に仮置きしています。昨日、そこへタマネギを取りにいったら、8個あったうちの1個から何か緑色のものが飛び出していた。まさか虫？ 恐る恐る見ると、ネギでした。最近の急な暖か
たまに止まる。水が漏れる洗濯機の調子がよくありません。2〜3年前から、たまにピーピーと甲高い音を立てたかと思うと止まってしまう。さらに今年の2月末からは、水漏れするようになってきた。2009年に購入してから14年。そろそろ替え時か。でもまだ
今日は終日雨の予報でしたが、天気予報のアプリを見ると午後に雨雲の切れる時間帯があったので、自転車を走らせてスーパーへ行ってきました。行きは良かったのだけど、買い物をすませて店を出ると小雨が降っていた。天気予報ってどこまで信頼していいのか分か
朝8時前のJアラート今日は西のほうからありがたくないものが2つ飛んできました。朝8時前、ベッドの中でNHKラジオを聞いていたら、突然Jアラート（全国瞬時警報システム）が発令されたとのニュース。アナウンサーの声が二重になって流れてきて、ただ事
昨晩、シシャモの南蛮漬けを作りました。これまで南蛮漬けの南蛮酢は、調味料を適当に合わせていたせいか味が一定しなかったので、昨夜はちゃんと計量スプーンで量ってみた。この分量です。＜南蛮酢の分量＞ 酢 大さじ3 水 大さじ3 砂糖 大さじ
今日（9日）のお昼は一昨日（7日）とほぼ同じ献立でした。ナスを炒めてトマトソースと和え、ゆで上がったパスタと混ぜ合わせてお皿に盛る。付け合わせはサラダとフルーツ。毎日でも飽きないメニューです。パスタの乾燥麺はここ何年か80グラムずつ量ってゆ
NHKドラマ「幸運なひと」の医療監修を、ヨミドクターで「Dr.高野の『腫瘍内科医になんでも聞いてみよう』」を連載している高野医師が行っていたそうです。→「テレビドラマの医療監修って何をするんですか？」（ヨミドクター 3月27日）昨日は、ドラ
名残の桜今日の午後、図書館へ行ったついでに鶴舞公園で桜を見てきました。鶴舞公園は名古屋の桜の名所の一つ。近郊の桜の名所の咲き具合を案内する中日新聞の「桜だより」では、鶴舞公園は昨日までが「散り始め」、今日からは「散り果て」となっていました。
主人公は30代、肺腺がんステージ43月6日に放送されたNHKドラマ「幸運なひと」が再放送されます。主人公は肺腺がんステージ4と診断された36歳の中学校体育教師（生田斗真）。34歳の妻（多部未華子）と共に、治療はどうするのか、子どもを作るのか
昨日、岐阜県多治見市へ行って来ました。多治見は焼き物の美濃焼と、夏の最高気温が高いことで知られています。名古屋からはJRで30分ちょっと。以前から行きたかった「虎渓山永保寺（こけいざん・えいほうじ）」を最終目的地に、街の中心部を歩いてきまし
母が入院今月中旬、一人暮らしをしている母が倒れて入院したため、急に慌ただしくなりました。といっても、私にできることはあまりなく、面会できたのも今日が初めてですが。病院では依然コロナ禍は続き、1人の患者に面会できるのは1週間に2回。それも1回
誰かを傷付けた分だけ自分も傷付くノルウェー映画「わたしは最悪。」（2021年）を見ました。予告編を見ていて「ブリジット・ジョーンズの日記」みたいなロマンチック・コメディかなと思ってDVDを借りたら、ちょっと違っていた。舞台はオスロ。生きる目
簡単な割になかなかいい出来だったイワシの南蛮漬け。今回はシシャモで作ってみました。作り方は以前と同じ。・ホーローのバットに水、酢、砂糖、みりんを入れて甘酢を作る。・フライパンで焼いたシシャモ（樺太シシャモ9尾）をバットに並べる。・タマネギ、
食卓の椅子の座面の張り替えをしました。写真は貼り替え後。椅子は籐製。軽い割に丈夫で、もう30年以上は使っています。これまで確か3回、自分で張り替えています。座面が汚れてきたり、中のクッションがへたってきたりした時が替え時です。次に張り替える
抗がん剤治療で腫瘍が半分以下に縮小昨日アップされた記事です。→「がんで治療中の市長が会見 入院時ステージ4明かし、「復帰目指す」」（朝日新聞DIGITAL 3月23日）会見を開いたのは、福岡県飯塚市の片峯誠市長（66）。先月2月8日に体調不
ヤフオク!でチノパン落札。開封すると強烈な柔軟剤臭たまにネットオークションを利用しています。やりとりするのは主に本や衣類ですが、まれに驚くほどにおいのきつい商品が送られてくることがある。先日、ヤフオク！で落札したチノパンツも、柔軟剤の原液に
放射線治療で骨と脳への転移が消失今日ネットに上がっていた記事です。→「小倉一郎さん「がん」が肺、胸骨、脳の4カ所に…大病を機に、やりたい3つのことすぐ行動」（日刊ゲンダイDIGITAL 3月20日）俳優の小倉一郎（71歳）が1年前の2022
集計方法が「ネット・サバイバル」に変更国立がん研究センターから、がんの5年・10年生存率が発表されました（3月16日）。これまで算出していた相対生存率に代わり、今回から「ネット・サバイバル」という方法が採られているため、前回までの数値との単
侍ジャパン対イタリアの準々決勝話題のWBC、昨夜初めてテレビで見ました。ワールドベースボールクラシックのクラシックってどういう意味？ どうして日本でやっているの？ 何カ国出ているの？ というくらい野球音痴ですが、ヌートバーのペッパーミルパフ
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4月11日（火）5カ月ぶりの定期検査。CEAは3.0で前回の2.8から少し上がっていたが、担当医によると3前後で安定しているとのこと。2度目の放射線治療後5年半。少しずつ安心できるようになっているそうで、気になっていた体重減少についても聞く
更新が滞ってしまいました。予想外のことがあって、あたふたしております。平らだと思っていた地面が波打っているような、目の前に真っ暗で大きな穴が口を開けているような気分。食事だけ記録しておきます。しばらくはこんなペースになるかも。2023年9月
香り付き柔軟剤のにおいが玄関に充満Yahoo!ショッピングで注文した商品が届きました。佐川急便の配達人は若い女性。ドアを開けた瞬間、彼女の全身から発せられる強烈なにおいに絶望的な気分になった。甘ったるい香り付き柔軟剤のにおい。何で必要以上に
調査対象は2016年にがんと診断された人今日ネットに上がっていた記事です。→「がん患者自殺リスク1.8倍 107万人を2年間追跡調査『診断後早期の対策を』・厚労省研究班」（JIJI.COM 9月18日）厚生労働省研究班（代表は国立がん研究セ
真夏の格好に逆戻り9月も半ばだというのに、名古屋は昨日今日と2日連続の35度超え。あんまり暑いので、片付けていた盛夏の衣類を引っ張り出してきた。リネンのフレンチスリーブのブラウスとハーフパンツ。しかしそれだけでは頭が働かないので、エアコンも
女性在宅医の本現代ビジネスのサイトに昨日アップされた記事です。→「『精一杯手をつくしましたが…』病院の『儀式』への強烈な違和感と『延命治療の誤解』」「やめたくてもやめられない『延命治療』のヤバさ…『とりあえず延命』の末に絶望する家族たち」（
鳥取産のノドグロ（アカムツ）を煮付けにしてみました。ノドグロは言わずとしれた高級魚。養殖ができないため天然物しかなく、味の良さに定評があります。口にするのは、十数年前に金沢の回転寿司店で食べて以来じゃないだろうか。これはスーパーで8匹パック
生鮮食品で血圧や血糖値が改善昨日ネットに上がっていた記事です。→「医師による『果物・野菜』の処方で健康状態が改善 研究結果」（Forbes JAPAN 9月9日）アメリカの話ですが、野菜好きとしては、やっぱり野菜は健康にいいのだとお墨付きを
昨日ネットにアップされた記事です。→「医療費月1000万円以上過去最多 22年度、高額薬利用が増加 健保連調査」（時事通信ニュース 9月7日）私たちが高額な医療を受けられるのは、医療費の何割かが公的保険でカバーされ、自己負担が少なくてすむか
地中海式ダイエットとの共通点今日、興味を引いた見出しです。→「ホットドッグを食べると寿命が36分縮む？ 逆に延びる食べ物は？ ミシガン大が研究した48食品リスト」（デイリー新潮 9月6日）ミシガン大学の研究は、アメリカでよく食べられている4
ACE（子ども時代の逆境的体験）昨日ネットで目にした記事です。→「引き金は職場の年配男性からの「性的アプローチ」だった…120kg超のダイエットに成功した女性が短期間でリバウンドしたワケとは」（文春オンライン 9月1日）釣りのような見出しで
「恋はデジャ・ヴ」〜タイムループ映画の傑作「恋はデジャ・ヴ」（1993年 アメリカ）タイムループ映画の初期の傑作ということで借りました。確かにタイムループもので、しかもコメディ作品なんだけど、私は人生の目的について考えさせられてしまった。主
今月からアルバイトを始めました。コロナ以来、本業のほうが徐々に行き詰まり、今後の見通しが立たなくなってきたため。バイトは週の半分くらい、1日4時間程度ですが、これまでとは全く違う業種のためか、硬直した頭はなかなか新しいことを覚えてくれない。
男性の1000人に1人が発症昨日、バブルガムブラザーズのブラザー・コーン（67）が乳がんに罹患したことを発表しました。→「男性もかかる乳がん ブラザー・コーンさん「寝耳に水」と公表 早期発見に課題」（産経新聞 8月29日）2019年に乳がん
新しいテーブルクロスを使い始めました。生地はいつものように大塚屋（名古屋の生地専門店）で購入し、水通し後、ミシンで縁を縫ったもの。3日前から使っていますが、生成りの平織りで自己主張がなく、どんな食器や料理にも合いそうです。くったりした手触り
昨日見つけた記事です。→「がんの免疫療法薬「オプジーボ」とは 作用・副作用を薬剤師が解説」（Medical DOC 8月4日）免疫チェックポイント阻害剤のオプジーボについて、薬剤師が分かりやすく教えてくれます。従来の抗がん剤が、がん細胞のみ
日本の医療ベンチャーが開発昨日見つけた記事です。→「1回の採血で全身のがんリスクを判別する日本初のマイクロCTC検査を体験してみた」（DIME 7月25日）CTCとは、血液の中を流れているがん細胞のこと。そのCTCを検出できるのが「CTC検
フリマサイトで購入した商品が届かないフリーマーケットサイトのPayPayフリマで衣類を購入しました。薄くて郵便受けに入るサイズです。PayPayで支払うと出品者はすぐに発送してくれ、その翌日にはヤマト運輸から「お荷物お届け完了のお知らせ」メ
発見されるのは2000人に1人だけ5日前にアップされた記事です。→「「胸部レントゲン写真」肺がん検診での発見率は0.05％程度【健康指標の意味を知る】」（日刊ゲンダイヘルスケア＋ 8月15日）肺がん検診で肺がんが見つかる確率は2000人に1
昨日、目に入った記事です。→「ミレニアル世代のがん発症率が急増している理由」（フォーブス・ジャパン 8月17日）「がんは老人病」と言いますが、若い世代にも増えているのですね。日本では若いがん患者のことをAYA世代（15〜39歳）と呼びますが
落語家の三遊亭円楽が今日（9月30日）、72歳で亡くなりました。訃報記事がたくさん出ていますが、肺がん発覚以降の経緯をまとめてみました。2018年に肺がん、翌年、脳と頸部リンパ節へ転移2018年8月、初期（ステージ2〜3A）の肺がんが見つか
1週間に見かけた記事。前半は肺がんに関する内容です。→「意外に知らないがん治療「最前線の大変化」が凄い」（東洋経済ONLINE 9月19日）5年前、肺腺がんステージ4の男性（現在40歳）が遺伝子検査を受けたところ、HER2（ハーツー）遺伝子
ブリューゲル「イカロスの墜落のある風景」ブリューゲルに「イカロスの墜落のある風景」という絵があります。イカロスはギリシア神話の登場人物で、ろうを固めて作った翼で空を飛びますが、父親の忠告を無視して太陽に近づいたため、ろうが溶けて海に墜落して
がんをピンポイントで死滅させるレーザーを使うがん治療「光線力学療法（PDT）」の記事です。前後編になっています。→「がんは日帰り入院で治す時代に…切除できない「肺がん」をわずか30分で撃退！「光線力学療法」のスゴすぎる実力」「光と毒でがんを
以前から髪の毛は自分で切っています。私は新陳代謝がいいせいか髪や爪の成長が早いため、髪の毛は2カ月に1回のペースでカットしている（爪はもっとひんぱんに切ります）。長年のセルフカット派のため、ネットの記事などでお仲間を見つけるとうれしくなりま
タイトルに「肺がん」とあったので、思わずクリックしてしまいました。昨日ネットで見かけた記事です。→「早期の肺がんが見つかったケースも！ 皮膚の症状から疑われる三つの内臓の病気【医師が解説】」（AERA dot. 9月16日）皮膚の症状として
「国際芸術祭あいち2022」は4つの地区（名古屋市栄、一宮市、常滑市、名古屋市有松）で開催されています。昨日、一宮エリアへ行ってきました。一口に一宮といっても、会場は一宮駅（JRと名鉄）をはさんで東西に分かれているため、昨日は駅から徒歩で行
昨日ネットで目に入った見出しです。→「私は血管年齢が13歳も若返った…循環器内科医が40代半ばから毎日食べるようになった〝ある食材"」（PRESIDENT Online 9月13日）血管年齢マイナス13歳も驚きですが、「リンゴ」が肺機能を高
いとこががんになったと母から電話があった。がんは腎臓と胃とリンパ節に見つかり、すでにステージ4で手術はできないと言う。しばらく前から食が細くなり、周囲が医者に診てもらうよう勧めたが、根っからの病院嫌いのいとこは限界まで我慢した末、ようやっと
化学放射線療法後、免疫チェックポイント阻害剤ネットで目に入った記事です。→「切除不能の「ステージ3肺がん」は最新の免疫放射線療法で根治へ」（日刊ゲンダイヘルスケア＋ 9月4日）現在、日本で承認されている（公的保険適用になっている）免疫チェッ
今日、ネットに上がっていた記事です。→「果物・野菜、死亡リスク減 多く食べる人、1割弱低下―9.5万人追跡調査・がんセンターなど」（JIJI.COM 9月8日）元の資料はこちら。→国立がん研究センター「野菜・果物摂取と死亡リスクとの関連につ
非小細胞肺がんは予後リスクが高くなる肺がんと血液型に関する興味深い見出しが目に留まりました。少し前の記事です。→「血液型は肺がんの予後に影響する 発症リスクとは無関係だが…」（日刊ゲンダイヘルスケア＋ 6月16日）がんと血液型に関係なんかあ
俳優の古谷一行が8月27日に亡くなりました。享年78歳。古谷一行といえば、私にとっては金田一耕助。ぼさぼさ頭で不潔（大量のフケ！）だけど頭脳明晰、笑顔がチャーミングな金田一役が好きでした。テレビ版「失楽園」ですごく生臭い印象になってしまいま
肺がんの診断後、ばち指だったことに気付く今日ネットで目に入った記事です。→「スプーン爪、テリー爪、黒い線…爪が知らせる思わぬ不調のシグナル」（集英社オンライン 9月2日）私は7年前（2015年）、指の先が丸くなってきておかしいなと思っていた
8月は誕生月です。今年の誕生日にも仕事先からアレンジメントフラワーが送られてきました。去年までとは違う花屋さんから届いたアレンジメントは赤紫系。私はオレンジ系が好きなので（肌はイエローベースだし、四柱推命によるラッキーカラーも黄色と茶色）、
ボスコのエクストラバージンオリーブオイルを5本買いました。456gの瓶入りで、1本646円（税込み）。ボスコは10年以上前にはよく買っていましたが、いろんなメーカーのオリーブオイルが店頭に並ぶようになり、ちょっと高めのボスコは敬遠するように
昨日ネットで目に付いた記事です。→「病院長4人が実名で教える、病気になっても「のまない5つの薬」と「受けない4つの手術」」（週刊女性PRIME 8月28日）こういう見出しを見ると、肺がんも入っているのかなと確かめずにいられないのが、肺がんサ
相談者が勧められた胸腔鏡手術自分だったらどうするだろうと思ったのが、この記事です。今日ネットで見つけました。→「肺がん確定診断のため手術すべきか」（THE SANKEI NEWS 8月23日）産経新聞の「がん電話相談室」に50代女性が寄せた
いつも梅干しを入れているふた付きの容器。たち吉の定番の「色唐草蓋物」で、もう30年近く使っています。紅梅と白梅の2個セットでしたが、先日、紅梅のほうのふたが欠けてしまったので、これからは白梅の器に活躍してもらいます。梅と塩だけ（シソはなし）
医師へのインタビュー記事昨日ネットに上がっていた記事です。→「がんは「不治の病」から「治る病」へ。進化するがん医療をがん薬物療法専門医が解説」（Medical DOC 8月22日）最近のがん治療について分かりやすく紹介しているのかなと読み始
