きっと明日はいい日になる

田口久人さんの本。 気持ちがざわつくとき、自死について気持ちがフォーカスしてしまうとき、ちょっと視線が変わり、心がやすらぎます。 決してご立派に生きてきた訳じゃない自分の人生も、何となく愛しく思える本でした。 ✽✽✽✽✽✽✽✽✽✽✽✽✽✽✽✽✽✽ 〜Amazon書籍説明から ●Instagramに1日1篇、欠かさず詩を綴りつづけ、今ではフォロワー数39万超!200万いいね! を集めた、読むだけで前向きになる182の言葉。頑張っているのにうまくいかなくて、落ち込んでしまう…そんな時にこそ読んでほしい、言葉たちです。 (田口久人) 今日がどんなに苦しくても、どんなに辛くても、明日は

• #自死遺族
• #分かち合い
• #気付き
• #田口久人
• #心安らぐ時間

• #気持ちが安らぐ

• #本
• #書籍
• #オススメ本

いつでもどこでも、簡単に気持ちが安らぐ方法

こんにちは。暖かな日が続いています。花粉も飛んでいますが…(笑)昨日の秩父では、杉の木に花粉がいっぱいついていて、さすがに今日もまだ、目のかゆみは続いています…触らないように気をつけつつ、おさまるのを待っているところです。昨日は秩父の日帰り旅で、＊秩父へ、感謝の旅です長く電車に乗っていたこともあり、マスクを着けている時間が長かったので、いつもよりも、深い呼吸をこころがけるようにしていました。マスクをし...

• #深呼吸

• #気持ちが安らぐ

• #陰陽五行な暮らし方
• #春の養生