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【発表！】心を鍛える修行【13選】

今回のテーマは、心を鍛える修行です。「心を鍛える修行」を13個ご紹介です！

2024/02/19 08:40

思わず吹き出した「心を軽くする言葉」

今日きいたVoicyの放送で吹き出した、心を軽くする言葉。

2022/12/12 22:06

気持ちが軽くなる三つの習慣

ランキングに参加してます。応援いただけるとうれしいです(^-^)/にほんブログ村六義園（文京区駒込）ツツジが見頃でした。ここのところ、愛娘犬はるっぽがリンパ腫の終末期を迎え日々弱っていく姿に、前向きになれない日々が続いています。病気が分かったとき夫婦二人お互い協力し思いやりながら乗り切ろうって話はしましたが年だけとっても未熟な二人で実際には、どんどんかわっていくはるっぽの現実を受け止めきれずギスギスする...

2022/04/26 16:27

自分に自信をもって、人と深く豊かにつながり、やりたいことに挑戦していける幸せな人生へ♪

こんにちは香織です   タイトルは私の人生のテーマ大事にしていきたいことかなぁと思って  ちょっと私の整理の為に今回は書きます   ① 自分に自信をもつために…

2022/03/31 17:05

【心を楽に】思考より行動が大事だった！

こんにちは。 今日は最近読んだ本について書きます。 私は嫌なことがあると、ついついそのことばかり考えてしまいます。 そして分析しようとします。 でも分析したところで相手の気持ちや出来事が100％分かる訳ではないので、もやもやが残ってしまい... 最終的には、 もっと大変な想いをしている人がいるんだから… とか、 目の前の幸せを噛みしめよう… などと、自分を納得させて気持ちを切り替えることが多いです。 この方法も悪くないのですが、切り替えるのに時間がかかるので心の負担が大きい気がします💦 先日出会った本です。 タイトル： THINK SIMPLY 最先端研究で導きだされた「考えすぎない人の考え方…

2022/03/16 11:48