ハッシュタグ記事一覧

同じお皿を毎食使う。。

今日の朝食♪私はパルシステムの食パン夫は、マフィン昨夜の内に仕込んでおいたカボチャのスープトーーストの上に卵とトマト、キュウリを乗せてマヨネーズをかけて食...

2025/03/24 14:32

エビマヨ

朝はだいぶ涼しくなって来ましたが相変わらず日中はエアコンを使わないと凌げない暑さです私が暑がりなのかもしれませんがまだまだ本当の秋にはなっていません昨日は冷凍庫の整理をしましたこの際そこにある物だけで晩ご飯を作る事にしました冷凍海老、筍、枝豆、豚肉を使いました先ずは枝豆ごはんれんこんと筍、天ぷらの煮物そしてエビマヨですが・・・メインにしては海老が可愛いサイズですそれでも海老は本来の力を発揮して私た...

2024/09/28 10:26

おかず色々

いつもの夏布団で寝ていたら夜中に寒すぎて目が覚めました押入れがすぐ傍に無いので薄い夏布団にしっかりと包まって寝ました今朝は涼しいためか目が覚めず起きた時はもう外は明るくてしっかりと日が差していましたどこかに出かける予定もありませんが何となく寝坊した気になってバタバタ寝具の取り換えの準備したり夏布団を洗濯機に持って行ったり今夜の寝床の準備なども整えましたたぶん、今朝歩いたら秋を感じられて気持ち良かっ...

2024/09/24 08:16

スマホで再開

スマホからの再開 スタンプが小さくて見ずらいので まだ使えない╭( ๐_๐)╮ 絵文字で頑張ることに iPad Proて見ながらしようかとか色々考えています 写真アップままならない(´°ω°`)↯↯

2024/01/01 20:22

ランチを食べ過ぎた日は手抜き軽め気楽な夕食

本日の昼は町中華の外食でした。定食の他に点心二種類も追加して、ガッツリ食べてしまい、夜になってもお腹かない。「俺もー」夫もふくらんだ腹をさすって言う。最近は年のせいか一度の食事で食べ過ぎてしまうと、次の食事があまり食べられなくなってます。旅先などでしっか

2023/01/24 00:22

【B3】雑記 ～ シニアの食卓の話やヴィーガン・コスメの話。

今月から来月初旬まで、アラウンド80な母は役所から委託された業務に従事。 毎日ではないものの、3連勤や4連勤の週もあるので少々心配していたが、連勤週を無事に終えた。あとは単発の日が数回。それでミッション完了。 普段はパートの勤務時間に合わせ、遅めに昼食をとる母（午後2時ごろにランチ）。 生活リズムを崩さぬよう、パート日以外も実践しているが、役所仕事の日はそういうわけにもいかず、まだお腹の空かないうちにお昼の時間がくるらしい。 コンビニで買ったおにぎりやサンドイッチといった軽食で手早く済ませるため、どうしても栄養バランスが悪くなる。特に野菜不足は深刻。 というわけで、母の帰宅時間に合わせて野菜た…

2022/11/20 19:45