平凡な日々の記録

細かいものを普通にゴミ箱に捨てられない自分 気になることが多すぎるのだ

”ゴミをゴミ箱に捨てる” ごく普通のこと。強迫症の私は、細かいものを捨てることがとても苦手です。大きいものを捨

2025/02/25 19:26

コロナ また流行っているのか！？免疫あげていこう

最近、職場でもちらほらとまたコロナにかかる人が増えていてまた流行っているのかな・・。過去一度だけなりました。コ

2025/02/25 12:37

私のパワースポット

パワースポットってありますか？私は、色々好きな場所ってあるけれどやっぱり実家が1番のパワースポットです。今日は

2025/02/24 18:18

確定申告はなぜこんなに腰が重いのか

毎年、毎年 確定申告とはなぜこんなに腰が重いのだろう(´・ω・｀)職場によっては自分でやらなくてもいいところも

2025/02/18 19:44

症状の強い日 自分の中のもう1人の冷静な自分

昨日は仕事だったのだけど、いつもより確認強迫の症状が強かった1日だった。治療で使ったものを絶対元に戻してあるの

2025/02/18 15:24

素直に人に声をかけられない自分になってしまったのか

おととい、犬の散歩をしていた時のこと。右に曲がろうとしたところに座っている男性がいて。私は目がすごく悪いのだが

2025/02/16 19:51

自分が大切にしたいことを大切に 変わらない日々がいい

いいも悪いも人に影響されやすい。昨日までこれがいいと思っていたのに、今日はこっちがいい！とか思うことも時々ある

2025/02/14 20:20

散歩の力 外に出て空気を吸うと気分がすっきりする不思議

気分があまり乗らない時ってある。なんかもやもやする時とかどんよりする時とか。そんな時に外に出るなんて昔は考えら

2025/02/14 08:55

ごめん気にしないで！が1番気になるのよ 気にしいな性格がゆえにね

言葉選びって、難しい。私は、気にしいな性格でどちらかといえば嫌なこととかを寝れば忘れる！というタイプではない。

2025/02/11 20:16

人のコップを洗う時 洗剤が落ちているか気になりすぎる

強迫症の症状は人それぞれ違うと思うし、重い軽い、色々あるよね。私は主に確認強迫で色々なことが気になる。気になっ

2025/02/11 13:57

【強迫症】受け入れてゆるく生きたい 窓が閉まっているかがなぜこんな気になるのか

洗濯物を干すために、窓を開ける。 干し終わり窓を閉める。「ガチャ。ガチャ、ガチャ・・・・もう1回 ガチャ・・」

2025/02/09 19:32

自分のためだけに炊く鯖ご飯とお味噌汁 世の中色々高すぎる

みんな、普段どんなもの食べてるの？(°▽°)というのも、砂糖抜き生活になってから今まで私はあ〜なんかお腹空いた

2025/02/09 08:44

怖い、暗いニュースを見て心が不安定になる時

物騒な世の中になったなと思う。日頃から怖いニュースがたくさん目に入ってくるし今って情報社会だから携帯開けばいろ

2025/02/07 15:48

砂糖小麦粉ゆるり抜き生活 やめられないのは意志の弱い自分が原因じゃなかった！？

続いています、砂糖小麦粉抜き。でも友人と楽しみにしていたご飯とかでは全然OKにしているからゆるく、です。初めは

2025/02/04 14:37