「自己肯定感」の意味がいつの間に変節し、人の不安を刺激しながら社会適応のための心の必須アイテム化しています 本来の「自己肯定感」とは何か、今一度考えてみましょう 「自己肯定感」という言葉はいつ頃から？ 「自己肯定感」とは、英語の「self-esteem」を日本語に訳した言葉で、自尊心、自己評価、自己尊重などとも言います。「esteem」は能力や性格などを高く評価する意味で、「respect」(一般的な敬意や尊重)よりも強い評価を意味しています。 日本では1994年に臨床心理学者の高垣忠一郎によって「自己肯定感」という言葉で提唱され、「ありのままの自分で大丈夫」、「他人と共にありながら自分は自分…

発達障害（神経発達症）やグレーゾーンの子どもたちが、徐々に学校生活の環境を辛く感じ、登校を渋り、不登校になっていくケースが多くみられます。 その反面、早期に学校と家庭が話し合うことで、子どもの発達特性への理解が深まり、子どもに合った「環境調整」が行われることで不登校を回避しているケースも出てきています。 子どもが無理をせず、登校を楽しみにできるような学校生活を送るために、「環境調整」は、学校ができる最も有効な不登校予防策のひとつです。 「環境調整」は学校ができる、発達特性のある子どもやグレーゾーンへの子どもの不登校の予防策です 「環境調整」について、誰にもわかりやすく解説している記事を紹介しま…

「安全に狂う。こう言われたときに、心底安堵したことを覚えている。」 ・・・・・・・・ 「アディクション」は、最初の傷つきに対する二次障害である。言葉にできない傷がそこにあると指し示す行為である。苦しさに対するセルフ緩和ケア（傷を覆う方法）である。 ・・・ 生きたいという叫びである 消えたいという願望である 一種の復讐である 消極的に死のうとすることである 自殺の回避である 消極的に死ぬことで、生きたいという願望を守ることである（本文より） 「安全に狂う方法」アディクションから掴みとったこと 著者：赤坂真理（医学書院）2024年6月1日 第1版 第1刷 「アディクション」＝「依存症」ではなく、誰…

生真面目な人ほど、この社会に適応しよう努力します。 でも、そこから人生の苦しみの多くは始まります。 問題を解決しようと努力するほど、完璧に適応できないどこか欠けている自分に出会うからです。 「問題解決を目指さない」集い（ミーティング）に参加した感想を紹介しながら、「適応」することを考えます。 「親カフェ」の集いに参加しました 先日、昨年に続き元相談者のSさんから声をかけていただいて、不登校を始めとする学校不適応のある子育てに心を砕いてきた親たちが集う「親カフェ」の集い（座談会）に参加してきました。 Sさんは横浜市西区役所の市民活動支援センターのスペースを借りて、学校に通いづらい子と保護者の集い…

ASDの特性とギフテッドの特性は同じなのか？ADHDやLDのような特性はあるのか？ ASDやADHD、LDなどの発達障害特性との違いや関連について考えます 「ギフテッド」と「発達障害」 「ギフテッド（gifted）」とは、先天的に高い知能や特定の分野で優れた才能を持つ人のことを言います。「神様からの贈り物（gift）」という意味です。「ギフテッド」の概念自体には「発達障害」は含まれません。 ギフテッドは「英才型」と「2E型」に分類されます。「英才型」は、理解力や記憶力に優れ、全般的な分野で高い知能を示すタイプ。「2E型（2E）：Twice-Exceptional」は、二重に特別な人、二重の特別…

「ADHD（注意欠如多動症）」の特性は、不注意、多動性、衝動性です。 「ASD」と「ADHD」が重複している割合は30～50％と言われています。（「ADHD」のうち「LD（学習障害）」を伴う割合は約60％と言われています。） 発達障害は、複数の異なる特性が重複することで、さらに理解が難しいとされます。 「ADHD（注意欠如多動症）」とは 脳の機能障害（脳神経伝達物質の機能低下）によって起こる、「不注意」「多動性」「衝動性」の特性のあらわれる発達障害のひとつです。 ドーパミン・アドレナリンの低下のため外部からの刺激に敏感になり、常に集中できにくい状態になるために、過剰にどこかに集中しようとしてす…

ASD（自閉スペクトラム症）の主な特性として、「社会的コミュニケーションの障害（対人関係の障害）」と「常同性・同一性への固執（こだわり）」の2つがあります 今回は、前者に比べてあまり話題にならない後者の「常同性・同一性への固執（こだわり）」について取り上げます （「脳からの命令に縛られる」 作家・東田直樹さんと考える自閉症の不思議「毎日メディカル」記事（2025年4月22日）を抜粋で紹介） 「常同性・同一性への固執」とは 誰しも日々のルーティンの中で、新しい環境への変化や行動様式への移行が生まれることは、期待と同時に不安やストレスも伴います。新年度の職場や学校環境の変化がわかりやすい例です。 …

アームカット・オーバードーズ・・・自傷の当事者の深い心の傷の痛みと、それでも生きようとする姿から、私たちは生きて何ができるのかを考える 【著者より】 当事者はなかなか語れない。ではなぜ私が、私と私の大切な人たちを犠牲にしてまで語らなくてはいけないのかと正直思う。 でも、私の人生にドサドサと困難を振りかけてきた憎たらしい神様が、私にくれた真のギフトは言葉を紡ぐことなのかもしれないと思った。 だから、私に生きる意味があるのだとすれば、それは言葉を紡ぎ続けることだと腹をくくった。 「傷の声」絡まった糸をほどこうとした人の物語 著者：斎藤塔子（医学書院）2024年11月15日 第1版 2024年5月8…

頑張ってきた子どもの緊張の糸が切れるGW明け 登園・登校渋り、体調不良に早めに気づいて対応しましょう （※東京新聞2022/5/13付「子どもの五月病とは？ 新生活のストレスが心身の不調に 4つの兆候と親が取るべき対応は」を参考にしています。） ※「五月病」は病名ではありません 子どものストレスは、発熱や腹痛など身体化しやすい 新年度が始まってひと月。クラスや担任が替わるなどの環境の変化を受けとめ、前向きに取り組んでいるように見えても、ストレスをため込んでいることがあります。 GW明けは、4月からの新生活に慣れようと頑張ってきた子どもたちが、心身の不調を訴えたり、登園や登校を渋ったりしやすい時…

GWを前に、新卒や異動などでの新しい職場環境や、進級進学での新しい学校環境に少しずつ慣れてきているところでしょうか。 順調な人、疲れが出てきた人、不調を抱えている人、それぞれが今の環境の中で感じられる自分を振り返りながら、「健康に働き、学ぶ」ことを考える良い機会です。 増えるメンタルヘルスの不調での休職者や不登校 職場や学校でのメンタルヘルスの不調について、最近はメディアでも多く取り上げられるようになってきています。 不登校は小中学校で34万6482人（前年比15％増）高校生6万8770人（前年比13.5％増）（いずれも2023年度文科省）。公立学校教員の休職者数は7119人（在職者の0.77…

新年度早々に多くの新入社員が退職したニュースが流れる中、多くの学校や企業では人々の新しい環境への適応が始まっています。 なにかとストレスの高い新年度の学校や職場。どのように適応していくのがよいのでしょうか。 新年度のストレスとストレス反応 新年度は、多くの学校や職場では新たな環境の中、一種の高揚感に包まれます。新しい環境への期待と不安。いつもと違う気分に包まれます。 戸惑いながらの新しいルーティン、まず初日、次は二日目、さあ三日目と、取りあえずは次の休みまで、今月一杯までと、心に目標を立てながら、コツコツと日々を積み重ねると、徐々にそれ自体が心身のリズムになって定着していきます。 それぞれに新…

「毎日小学生新聞」の記事「二岐山のふもとで 湯本小の子どもたち 一対一の算数 じっくり考える」を1月に紹介しました その福島県天栄村立湯本小学校の卒業式の様子が、3月27日付「毎日小学生新聞」に掲載されました 【以下記事】 二岐山のふもとで 湯本小の子どもたち 思い出すべて「宝物」 後輩にバトン （柳沼信之校長から卒業証書を受け取る星蛍さん＝福島県天栄村立湯本小学校で21日） 「厳しかった冬の寒さも和らぎ、優しい日差しが湯本の地を包み、春の訪れを感じます」。21日、福島県天栄村立湯本小学校で卒業式が行われました。 6年の星蛍（けい）さんは、前日が12歳の誕生日でした。4月から進学する中高一貫の…

前回（その2）は、学校での細々とした取り組みの一端を紹介しました 子どもたちの現状に「危機感」をもつ教員やSCたちを核にして支援の機能を保っている学校もある一方で、「支援」に後ろ向きの学校も多くあり、「支援の分断」とも言える状況になっています 支援の分断を助長するメディアと、詐欺まがいの不登校ビジネス 学校の子どもへの支援機能の低下が顕在化している中で、さらに支援を分断するメディアの論調が目立つようになってきました。記事の中身は、不登校の子どもとその親を追い詰める暴力的ともいえる「無理解」です。 そんな悪質な極めつけとも言えそうな記事を今月上旬見つけました。 産経新聞3月7日付【「無理して登校…

前回、（その1）では、コロナ禍後の学校の置かれている厳しい現状について触れました 特に「子どもの自殺の増加」に焦点化したのは、子どもが苦しさを抱えて誰にも助けを求められない状況の拡がりに強い危機感があったからです 今回は、現在行われている学校の取り組みと課題を具体的に紹介します 子どもの状態を「見たて」、子どもを理解し、子どもとつながる関係性が、子どもの居場所をつくる 現在の小中学校で、SC（スクールカウンセラー）が支援しているケースの主訴は、主に以下のようなものです。 不登校、集団になじめない、発達特性、学習不振、人間関係トラブル、暴力暴言、いじめ加害、いじめ被害、虐待、自傷行為（リスカ・ア…

コロナ禍後の社会、余裕をなくした大人たちの疲弊が、子どもたちの心の居場所を徐々に奪っています 24年度の年度末を迎えた学校の厳しい現状 通勤の朝。いつものように、家の近所では地域の小中学生が寒さの中、黙々と登校する姿が見られ、駅には高校生たちが急ぎ足で行き来しています。 電車を乗り継ぎ、仕事のために訪問した小中学校の校門を入り、職員玄関を開けると、校舎内の子どもたちのさざめきや、教室の椅子の重みと上履きで踏みしめられた床の音が交じり合い、目の前を来訪者に挨拶しながら、足早に教室と職員室を行き来する教員の姿に出会います。廊下や階段ですれ違う子どもたちの姿や表情は、どこの学校でも以前から変わらない…

第三者委員会調査報告書（横浜市2025年2月21日）には、保護者からは、当該生徒への「教員からのいじめ」が生徒間の「いじめ」を誘発・助長したという訴えがあったことが記載されていますが、第三者委員会は、その事実はなかったとし、生徒間の「いじめ」によって「不登校」になった背景に「教員のASD特性への理解不足」があったと結論づけました （以下関連記事を紹介します） 「ASD理解足りず担任ら配慮不足 横浜いじめ不登校で調査報告」 （東京新聞2025年2月21日付 （共同通信）から） 横浜市教育委員会は21日、市立中学校で男子生徒がいじめによる不登校になったとする第三者委員会の調査報告書を公表した。報告…

前回から引き続き新聞記事「若者とオーバードーズ/下」の紹介と、今の学校での事例をみていきます （毎日新聞2025/2/7～8付、くらしナビの記事から 以下記事の紹介） 若者とオーバードーズ/下 国立精神・神経医療研究センター薬物依存研究部長 松本俊彦さんに聞く 国立精神・神経医療研究センター薬物依存研究部長の松本俊彦さん 「依存の背景に目向けて」 若者の間で広がる市販薬の過剰摂取（オーバードーズ、OD ）。国立精神・神経医療研究センター（東京都小平市）薬物依存研究部長で、精神科医の松本俊彦さんに周囲にできることなどを聞いた。 「つらさにふた」 松本さんは、薬物乱用防止と自殺予防の教育を同時に行…

＜新聞記事「若者とオーバードーズ」を読んで考えていきます＞ 手軽な市販薬に含有される「薄められた違法成分」を大量摂取する若者たちのOD止められるのか 小学生にまで広がるODの現状を、国と薬事業界は放置するのか 大勢の人でにぎわう新宿・歌舞伎町。通称「トー横」と呼ばれるエリアには、さまざまな事情を抱えた若者らが集まる＝東京都新宿区で2024年12月20日、千脇康平撮影 （毎日新聞2025/2/7～8付、くらしナビの記事から 以下記事の紹介） 若者とオーバードーズ／上 「ダメ。ゼッタイ。」通用せぬ時代に 若者の間で、風邪薬などの市販薬の過剰摂取（オーバードーズ、OD）が広がっている。家庭不和や虐待…

ここ数年急激に増え、多くの小中学校で問題になっているのが、風邪薬・鎮痛剤・咳止めなどの市販薬による過剰摂取（オーバードーズ・OD）です リストカットや希死念慮があるケースや、家庭で深夜に家出をして保護されるなどのケースからODが発覚することは珍しいことではありません 24時間、いつでも簡単に手に入るようになった市販薬に潜む危険性を考えます 薬物関連10代患者の6割以上が市販薬によるものです（今や危険ドラッグ使用は0％です） 薬物乱用の対象となっている市販薬のカテゴリー （※以下参考文献：乱用の対象となっている市販薬の種類や成分――乱用すると何が起きるのか 嶋根卓也（国立精神・神経医療研究センタ…

毎日新聞（2/5）の朝刊に青少年読書感想文コンクール受賞作文の特集が掲載されていました。特集版の一番右上にあった小学校低学年の部の1年生が書いた「ぽかぽかのこころのひみつ」に目が留まりました。 「ぽかぽかのこころのひみつ」 岡山県津山市立一宮小学校1年 藤原一葉（いちは） わたしはよんさいのおとうとのおねえちゃん。あさもよるもまいにちけんかをする。おかしをあけてあげようとしたら、かえしてとおこられる。きがえをてつだうと、じぶんでしたかったと、なかれる。おとうとのためにしてもいつもさいごはけんかになる。 このほんのおにいちゃんは、いつもやさしくて、いもうともおにいちゃんのことがだいすきだ。なんで…