70代 日々の身近ごと考

自身の健康 日々の習慣付けから

昨日は大雨で、山間部住人には指定場所への避難が促されていた。今日も一日曇り雨で、夕方からまた雨が降り出した。毎年のように浸水する地は近年川に水位センサーが取り付けられ、大雨時には早めに水門が開かれるようになった。この水路は海と繋がっていて、満潮時には川下

2024/06/29 22:15

梅雨は田植えの季節

降ったり止んだりの雨の中、周りでは田植えが始まっている。でも順調には行かないようで、エンジン音が止まったと思ったら機械の不調でしばらくの間休止になっていた。年に1度しか使わない田植え機は、色々と不具合も出るのだろう。梅雨の時期自転車通学も大変なようで、スカ

2024/06/25 17:19

梅雨と雨漏り点検 原因個所は上に

地震後に雨漏りとはある事らしい。我が屋も2016年4月の隣県熊本地震後、雨漏りがするようになった。そうなるとは考えもせず梅雨に入り、何気なしにキッチンの壁を見たら濡れている。見上げれば天井部分から水が滲み出していて気付くのが遅れた。すぐに屋根裏に上り点検したら

2024/06/21 12:02

昔の旅の買い物 1980's余市ウイスキー

10年ほど前の北海道旅で余市蒸留所へ立ち寄った。そして記念にと、販売所の中央に置かれたミニボトルを目にして買った。もうすっかり忘れていて棚を掃除していたら、何やら下の袋物。「そうかあの時買ったんだ」と思い出して、当時1万円ちょっとしたと記憶する180ml。その後

2024/06/20 10:22

草刈りは腰に来る

朝から6時起きで庭の草刈りをした。芝の管理が悪くて草原に変貌した庭は春から夏にかけて茂り、数度の草刈り機の出動になる。それでも大して広くはないので、刈り取って捨てるの片づけまでに要する時間は毎度2時間ほど。たただ一気にやってしまうので、結構腰に来る。少しす

2024/06/19 09:32

他人に気を遣わずの自分らしい暮し

先日の阿蘇走りの阿蘇望橋駐車場で、元気な人生の先輩に会った。もう80歳に近い年齢と思われて、カメラが趣味の様で色んな地の写真を見せてもらった。軽自動車の後ろには車中泊の用意までしてあって、東北方面への旅を計画しているとの事。皆さん、自分らしいライフスタイル

2024/06/14 17:18

阿蘇方面へ走った 青空天井は爽快

晴天の下、昨日久しぶりに阿蘇方面へと走った。2016年4月の熊本地震後復旧した新阿蘇大橋や、第一白川橋梁から阿蘇望橋近辺まで。新阿蘇大橋第一白川橋梁と列車 架け替えられて2023年7月より運行が再開された。阿蘇望橋へ向かう道、昼時になったのでネットで目にしていた旧

2024/06/13 12:34

高齢者事故 免許返納と意図しない災難

今日のNHkで免許返納を取り上げていた。高齢者の交通事故が多発する中、ニュースネタになる事も多い。ネット検索したら75歳以上を後期高齢者、85歳以上または90歳以上を超高齢者とすると書いてあって、来年はもう後期高齢者だ。自身先年の免許更新時には座学と実技の事前講習

2024/06/11 18:07

体脂肪率はメーカーによって違う 体年齢52歳

昨晩、タニタからオムロンに替えた体重計に乗ってみた。体重は両メーカーとも変わらずで、体脂肪率は何と25.2％で???(訂正24.1ではなく25.2でした)毎日身体動かしているのにこの数字には納得できず、タニタで測ったら15.4％で9.8％も違う。ネットでこの違いを調べたら各メー

2024/06/10 10:20

懐かしい顔は自己努力で元気

実家の草刈りをしていたら、通りかかった人から声をかけられた。「〇〇さん?」の声に振りむくと見たような顔は、「失礼ですが?」と問えば「〇〇です」と返って来た。70年ほど会わなかった幼い頃の知人は今隣町に住んでいて、散歩を兼ねて回って来たと言う。88歳の割には元気

2024/06/07 13:16

空も海も蒼い季節

今頃の季節、空が蒼いと海の色も青い。こんな海岸は絵になるなとの風景撮りは、普段からAPS-Cカメラを持ち歩く。この先には高島や端島(軍艦島)が見えて、もっと沖には五島列島。年に数度、ここに通うのが行事になっている。にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村

2024/06/06 10:16

青空と紫陽花の季節

少し眩しくなり始めた季節の空、それでも飛行機雲は綺麗に見える。先日からの雨で周りの紫陽花も咲き始めた。ご近所にも、我が屋の庭にも少し植えていて、今頃の時期になると花を咲かせる。そんな庭は春先、ちょっとの間に草が伸びて来る。「雑草のように逞しく・・」と言わ

2024/06/04 11:04