腰痛の8割は原因が分からない「非特異的腰痛」です! 1度は聞いたことがある方が多いのではないでしょうか? しかし、本当にそうなのでしょうか? 結論からいうと、以前はそう考えられていましたが、現在ではそうとはいえません! 本記事では、理学療法士、パーソナルトレーナー、バランスボールインストラクターである私が、本当に8割の腰痛が非特異的腰痛なのか解説します。 なぜ腰痛の8割が原因不明の非特異的腰痛といわれてきたか? 現在は腰痛の8割は原因が分かる⁉ 腰痛の原因と症状を解説 椎間関節性腰痛 椎間関節へのストレス 症状 筋筋膜性腰痛 筋筋膜性腰痛の原因 筋筋膜性腰痛の症状 椎間板性腰痛 どんなときに椎…