出雲大社へ行きたいので ☆イオンJMBカードの利用で、JALマイルをせっせと貯めています☆ 今月、トータルで 5,148マイル 一ヵ月で 265マイル貯まりました！ 7月に入ってからWAONではなくクレジット払いにしてたので、その分がまだ付与されてなくて、やや少なめ。 クレジット払いの管理が苦手なので…
賃貸アパートで女の子のねこちゃん２匹と夫と暮らす50代主婦の、日々を前にすすむためのブログ。海辺の街でスローライフを送るのが夢
今月の家計簿を締めました。 ●食費 42,273円 ●外食費 8,793円 ●お菓子・ドリンク代 5,190円 ●衣料品 1,990円 ●美容 2,285円 ●ペット費 11,615円 ●娯楽・教養費 5,538円 ●日用品費 6,942円 ●特別費 3,398円 ●スイカチャージ 3,000円 合計 91,024円 新500円玉貯金 1枚 ～振り返り～ 1月の食費が少…
今日はだいぶ暖かくて、春の陽気☆ こんな素敵なお天気だったのに、久しぶりにおうちに引きこもり。 最近は春めいてきたこともあって睡眠障害が再び。 おうちでは、何もせずに体を休めてました。 ひと月前から社会復帰の足掛かりになるかなと、ボランティアを始めました。 募集の広告を見たのはずいぶん前だったけど、先月問い合わせたらまだ募集されてたので、思い切って参加させて頂くことに。 屋外での活動なの…
今日は朝から浦和へ。 伊勢丹で開催、本日最終日の写真展へ出かけて来ました☆ こちら♪ 写真家
今週は冷蔵庫の在庫チェックと、洗面台・トイレにある収納庫の整理を。クエン酸で拭き掃除もしたら、すっきりしました☆ 今週の捨てたモノ。 ●銀行の取り引き明細書×6 ●薄力粉（賞味期限切れ） ●しらたき（上に同じ） ●出汁用の煮干し （使い切り・使わなかった部位をまとめて処分） ●スプレーボトル ●インクが出なくなったボールペン ●歪んじゃった帯板 ●たとう紙 ●着物のチラシ ●DM ●刷毛つきの…
また、ねこ柄のお皿を衝動買い・・・今度はねこちゃんズ用。 大好きなモフサンド☆ モフサンドを見ると何でも欲しくなってしまって、困る。サンリオだけど、50代でもいいじゃない～…
洗い物をしてる際中に、手がすべってお気に入りだった片岡鶴太郎氏の絵が入ったお皿を、割ってしまい。 かなりショックで暗い気持ちのまま、スーパーへ買い物のついでにセリア。 思わぬ出会い。
今週は月曜日と火曜日しか実施しなかった、捨て活。 まとめて記録。 ●ほぼ使い切ったコチュジャン（チューブ） ●クレジット明細×6 ●銀行の取引き明細書×3 ●新調したねこトイレに同封のパンフレット ●タイルカーペット 以上 合計 12個 でした！ 紙ごみばかりで、全然捨てられてないなあ。 ここのところ毎日どこかしらに外出してる状態で、1日おうちで過ご…
あまりにも首と肩のコリが酷くて、久しぶりにボディケアへ。 60分のコースのうち基本は整体にして、10分ずつをヘッドマッサージとふくらはぎのオイルマッサージにしてもらって。 寒さで体が縮こまってる自覚はあったので、まーイタイのなんの！ 首も肩甲骨周辺も腰も！ 頭もゴリゴリ～！ 一番酷かった首は、なんとか回るようになって嬉しい。 自分でも気をつけてストレッチなどしないとダメらしい。 最近は”
数日、鼻風邪を引いてダウン。 起床した瞬間からくしゃみ、鼻水が止まらない状態で 「ついに花粉症か！？」と 旦那さん用の市販のアレルギー性鼻炎薬などを飲んだりしたけど、あまり効果がなく。 葛根湯に切り替えて眠くなったら寝る、を繰り返したらウソのように治まりました。 初期症状で良かった。 その間、個人的に激震が走ったニュース
今週の捨て活は後半に失速。 月曜日 ●しおり×3 ●免許証（平成10年発行の古いもの） ●レトルトのぜんざい（期限切れ） ●バック ●ワイヤーネット×2 火曜日 ●アレッポの石けん（アレルギー疑惑のため） ●ハンドタオル ●クレジット明細×8 水曜日 なし 木曜日 ●スマホのアプリ×2 ●キーホルダー 金曜日
先月のひとり福岡の旅。 帰路は念願のJAL☆ やはり快適度が違った。 LCCが悪いというわけでは決してなく、機内でのドリンクサービス（スカイタイム美味）もおかわり出来たし、席が隣になった紳士な…
新しい「ビックカメラSuicaカード」が届きました☆ 5年で更新。 もうかれこれ10年、こちらのSuicaを使ってる。 当時、実質年会費無料（年に1度クレジットを使えばOK）でオートチャージ機能がつ…
遅くなってしまったけど1月の家計簿、締めてみました。 意外と出費、少ない？ ●食費 25,066円 ●外食費 8,939円 ●お菓子・ドリンク代 3,111円 ●衣料品 14,129円 ●美容 2,541円 ●ペット費 10,774円 ●娯楽・教養費 4,470円 ●日用品費 7,815円 ●特別費 9,600円 ●スイカチャージ代 3,000円 合計 89,445円 中古で買った布団乾燥機は、別にとっている家電…
なかなか進まなくなってしまった、捨て活。 今週は衣類を処分するつもりが、まだ着る洋服や買い替えまでいかないものばかりで、処分出来ず。 最近はゴールを見失ってしまっていて、中だるみしてる。 月曜日 ●粗大ごみ×5 火曜日 ●銀行の取引き明細書×4 水曜日 ●ごわごわになったフェイスタオル×2（切ってウエスに） 木曜日 ●歯…
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出雲大社へ行きたいので ☆イオンJMBカードの利用で、JALマイルをせっせと貯めています☆ 今月、トータルで 5,148マイル 一ヵ月で 265マイル貯まりました！ 7月に入ってからWAONではなくクレジット払いにしてたので、その分がまだ付与されてなくて、やや少なめ。 クレジット払いの管理が苦手なので…
臨時出費〓 ユニクロの感動ジャケットとパンツ。 運よく2週続けてパンツとジャケットがお安くなったので、良かったけれども。 来月に本社へ出張することになった、旦那さん。 スー…
先週から始めた全捨離。 なかなか手ごわい、紙ごみとまだ戦闘中。 月曜日 ●カルピス空ボトル×2 ●オルビスの化粧下地（使い切り） ●ワイヤーネット ●フライパンのフタ ●ちょこっとだけ残ってたハチミツのボトル ●マッキー ●サインペン×2 ●ふせん×2 ●フック ●カーテンフック×2 ●カッター（本体のみ） ●プラスチックの米櫃 ●着物本と料理のレシピの切り抜き×11 ●ポケットファイルリフィ…
やっと粗大ごみに出した2品。 こたつ布団と使わないまま保管していた、電気敷き毛布。 こたつ布団は発熱する素材で。 今のおうちに越してきてからはかさばるので、旦那さんが寝る時に 掛け…
あ～つ～い！ もう毎日暑いので、暑いと言うのやめよう。 あんまり暑いのでどうしようか迷ったけど、越谷レイクタウンへ。 イオンレイクタウンでイベント♪
全捨離することを決意して、最初の週。 エアコンをつけても室温30℃から下がらない中、だいぶ頑張った！（と思う） 数が多いので、また曜日ごとのまとめに。 月曜日 なし 火曜日 ●旦那さんのスラックス 水曜日 ●歯ブラシ×5 ●歯みがき粉 ●歯間ブラシのパッケージ ●穴の開いた無印良品のスパッツ ●ひざ下丈のストッキング ●ノンワイヤーブラの替えパット×2 ●ノンワイヤーブラ×2 ●布ライナー …
今年はいいかなと油断していた、ねこちゃんズのフィラリア予防。 ついにお部屋に蚊が出現！ なーちゃんの周りをウロウロ飛んで、お鼻にぴたっと止まり、慌てて払い、すぐにペット用の蚊取り器をセット！ そしたら低空飛行し始めたので、おそらくどこかでお亡くなりになってるはず。 今年はほとんど蚊を見てなかったのでお薬はいらないかと思ってたけど、なーちゃんを先に病院に連れて行って、
夕べは夜中の2時ごろに起きてしまい、その後ほとんど眠れず。 らでぃっしゅぼーやの配達が来てから、午後まで寝てました。おかげでスッキリ！ 無理して夜は寝ないようにしてます。 お仕事をしてたら無理だと思うけど、足りない分は眠れたら昼間に。 夜に寝ないと！となると、余計なストレスがかかるから。 すっきりしたところで部屋の片付けを始めたら。 ん？なんかクサイ。 ニオイの元を辿ると、あ！ 前にダイ…
はあ、暑い〓 おうちに引きこもりたい季節だけどなんやかんやで用事があって「要・外出」の毎日で、少し暑さにやられてました。 そんな中。 なんでしょうね、夏になると片付け熱が再燃するというか。 ミニマリズムを独自の視線でYouTubeにて配信されている、トキマルさんの動画を観て。 30日間のミニマリズムゲーム 楽しく…
6月の家計簿のまとめ。 今回から締め日を29日にしたので、今日は集計と明日からの7月度の準備など。 ●食費 39,657円 外食代 1,548円 菓子・ドリンク代 4,309円を含む ●日用品費 5,464円 ●衣類・服飾費 6,283円 ●ねこ費 12,207円 ●娯楽費 5,855円 ●特別費 7,061円 ●スイカチャージ代 3,000円 ●新500円玉貯金・小銭貯金 6,780円 計 88,287円
なーちゃんの甘え鳴きに疲れて、半身浴をしながらスマホから更新。 お気に入りのベットと敷物を、ゆうちゃんがおしっこしてしまって処分してから、何だかやたらと鳴くようになってしまいました。 ああ、疲れる…。 処分品。●チラシ・DM・書類×10●オブラート●コード止めのクリップ●ペット用のベット●除湿シート●使いき…
ゆうちゃん、お誕生日を迎えました☆ お祝いの、
今日は夏至でした☆ もう一年の半分も終わってしまうのかあ。 今週はとにかく暑くて体が動きませんでした〓 それでもなんとか、捨てたモノ。 ●ホッチキスの芯×2（ケース） ●レシピ本の切り抜き×2 ●浴室マット（使用8年目にして初めてカビが生えた） ●DM×2（アフラックのDM、もう送らないで欲しい） ●本・パンフレット・チラシ×15 ●除湿シート 以上 合計 23個…
本日の朝ごはん。 2月に買っておいた玄米を、近所の精米所で5分つき米に。 暑くなってきて、玄米も食べるのがやや辛く。 久しぶりにおうちで白色のごはんを食べたなあ。 白いごはんは美味し…
今日の朝ごはんは納豆オムレツ☆ しょうゆとネギを混ぜた納豆を卵でくるむ。 しょうゆを入れ過ぎて、ややしょっぱかった。 こちらも藤井恵さんの
出雲大社へ行きたいので ☆イオンJMBカードの利用で、JALマイルをせっせと貯めています☆ 今月はカードを作った時のキャンペーンで 2,000マイル 加算されてました！ てことでトータル 4,883マイル 先月から 2,366マイルプラス。 キャンペーン分を差し引くと貯まったマイルは 366マイルでした。 …
今日は押し入れの半分を全出し。 捨てられるモノを物色してみたけど、うーん、あんまり。 旦那さんがなかなか捨てる決心がつかない、厚手の毛布。 重いので処分するつもりで、昨年の冬に発熱する毛布を買ったものの。 「もったいないオバケ」が出てきてしまい、未だに処分してくれない。 むう。 ●ゴム手袋×3 ●キッチン用の吸水マット ●DM×2 ●クレジット明細×2 ●ブラトップ ●パンフレット×2 ●うち…
今日は母と待ち合わせして、マイナンバーカードと後期高齢者医療被保険者証の紐づけ作業をしました。 父と母、ともに今年80歳を迎える後期高齢者なので、保険証がそれ用の後期高齢者医療被保険者証という青っぽい保険証で。 これは毎年更新があって、有効期限が7月31日と決まってるそうで。 でも、2025年12月からマイナ保険証に切り替わるので、一応それまでは 「資格確認書」を発行するけれども出来たらマイ…
本日の朝ごはん。 今日もこちらの本を参考に。
早朝。4時半に起きてしまったので、ちょこザップで朝活して来ました☆ マッサージチェアでくつろいだ後、本を読みながらいろいろ。 帰宅後、朝ごはん。
以前、半年ぐらい使っていた白髪染めをするカラートリートメント。 今は違うメーカーのを使ってるけど、もう使い終わるので、やっぱりこちらに戻って来ました☆ イオンに買いにいった…
暑さに負けて体が動かない1週間でした・・・。 捨て活記録。 当初の予定より、だいぶ少ない。反省。 月曜日 ●使いかけの隙間テープ ●マイクロファイバーキッチンマット ●レースのタビックス 火曜日 なんと、なし！ 水曜日 ●半分だけ飲んだ鉄分サプリ ●飲みかけだったペットボトルのお茶 ●ちょっとだけ残ってたドレッシングのボトル 木曜日 ●ショーツ ●スパッツ 金曜日 ●お玉 土曜日 …
体に連日出ている湿疹。 飲んでる漢方薬が原因ではなかった。 薬剤師さんに問い合わせたら、副作用として発疹が出ることはあるそうで、でも出る時は飲み始めの段階で出るんだそう。 もう飲み始めて2ヵ月は経つので、違うかも？ 昨日は一日飲むのをやめてみたけど、やっぱり腕にぷつっと湿疹が出たので、漢方は原因から除いてみた。 あと考えられるのは、湿疹が出る前に食べていたパンとコーヒー。 この前、カフ…
もう、毎日がヤバい暑さ。 今日は曇り空でやや、マシかなあ。 そして。 夜間の室温の調整がうまく出来ず、旦那さん共々、やや不眠気味. エアコンをつけっぱなしだと寒く、切ると暑くて起きちゃう。 夜に眠れないので、昼間に少しお昼寝。 旦那さんもお休みの日は、午後からぐーすか2～3時間も寝てますね。 それでも夜は夜でまた寝られるから、羨ましい。 自家製梅シロップ、ソーダ割り★
くらしのマーケットにて、エアコンのクリーニングサービスを依頼しました☆ どっちゃり出た汚れ・・・。 前にエアコンクリーニング…
今週もこまごまとしたモノを処分。 ご寄付をしたので、大きなダンボールがひとつ片付いたのは良かった☆ 月曜日 ●ワイヤーネット×3 ●フリースのクッションカバー ●ペンチ ●キャットタワーの予備のネジ×2 ●無印カットソー×2（店舗 リサイクルへ） 火曜日 ●介護老人ホームからのDM発送停止 ●大判ジョイントマット×3 ●ケータイケース ●シュレッダーの説明書 …
あっつい・・・溶ける。 和室のほう、さっき温度計を見たら37℃ありました。うへー。 リビングのほうはフルパワーで冷房入れても30℃。 今年はこの部屋で5回目の夏なので、体が慣れてきた感じがする。 人間の環境適応能力ってすごいですね。 そんな暑さの中、不用品を箱づめ。
5月分はしれっとスルーした、家計簿記録。 6月はなんとか、まとめられた〓 ●食費 38,539円（米代5㎏含む） ●日用品費 11,736円 ●ペット費 10,989円 ●娯楽費（食）9,618円 ●娯楽費 3,910円（スーパー銭湯代） ●スイカ 1,000円（チャージ代） ●被服費 8,177円 ●特別費 5,416円（歯科・本代・季節消耗品） 合計 89,385円 予算 100,000円 差額
今週、月曜日から手放したモノ。 月曜日 ●楽天メルマガ配信停止 ●すでに空になってた、シャンプー詰め替え袋 ●IKEAのキッチン用給水マット ●賞味期限かなり過ぎた油揚げ ●繰越済 銀行の通帳 ●穴あけパンチ ●ペットショップDM ●ガン健診2023年度版申し込み書類 ●オルビスDM ●醤油の空ボトル ●自転車の虫ゴム ●タイルカーペット ●電気ストーブ 火曜…
やっとお腹の調子が戻ったようなので、夕ごはんから普通のメニュー。 といっても、野菜中心。 こんにゃくの炒め煮、人参と塩昆布の和え物、ごぼうと鶏ミンチのそぼろあん、納豆に玉ねぎ・小…
ナゾの腹痛につき、お昼ごはんはおかゆ。 保存してあった雑穀米に、卵とシソを投入。 味は天然塩のみ。 前日の午後からお腹の調子が悪くなり、食べた物が吸収されない事態に！ なんだ…
ゆうちゃん、お誕生日を迎えました♪ お外にいた子ではなけど保護猫さんなので、正確な誕生日はいつだか分かりませんが、6月なのは間違いないそうで。 久しぶりに大好きなおやつ、いなばのテリ…
月曜日から手をつけるにつけられなかったモノを、処分、処分。 1日目は。 全部100円ショップで買ったもの。 ・ワイヤーネット×2 ・カフェカーテン ・小物入れ×2 …
今日はこちらを処分するべく。 プリンターのインクカートリッジ。 プリンター自体はもう5～6年前に処分していて。 その時は千葉に住んでいて、自治体の規定にて、寸法が50㎝以内だ…
大洗のひとり旅から帰ってきて、捨て活をまた本格的に開始！ やっぱりホテルに泊まると、片付け熱が上がります。 今回のテーマは 「捨てたいけど捨て方がわからなくて放置してたモノを何とかする」 もろもろ、何ゴミなのか分からなくて捨てられない、みたいなモノが結構残ってて。 そもそもすぐ捨てられるようなモノは、溜まらないし・・・。 私は洋服はすぐに処分できるタチだけど、紙ごみとか電…
マリンワールドから循環バス、海遊号に乗って大洗磯前神社へ。 うぐ・・・！これを登るのか。 ゆるくでもスクワットをやっ…
ホテルの方にお見送り頂き、歩いてすぐの 「アクアワールド茨城県大洗水族館」へ☆ アソビューから電子チケットを買っておいた。
宿泊はアクアワールドのすぐ側にある「大洗パークホテル」 前日に急遽、予約。 海側のお部屋に空きがあるのを見つけて、速攻で！ …
茨城県・大洗に行って来ました☆ 水戸駅から初めて鹿島臨海鉄道に！ 単線。 乗り場はJR水戸駅の構内にあります（7/8番線）。 切符の買い方が分からなく、ヤフー知恵袋…
今日、捨てた不用品。なーちゃんのしっぽが・・・。 工具類を入れていた収納ケースがふたつあったので、ひとつにまとめました。 旦那さんが使ってるドライバーケース一式が入りきらなかっ…
