出雲大社へ行きたいので ☆イオンJMBカードの利用で、JALマイルをせっせと貯めています☆ 今月、トータルで 5,148マイル 一ヵ月で 265マイル貯まりました！ 7月に入ってからWAONではなくクレジット払いにしてたので、その分がまだ付与されてなくて、やや少なめ。 クレジット払いの管理が苦手なので…
賃貸アパートで女の子のねこちゃん２匹と夫と暮らす50代主婦の、日々を前にすすむためのブログ。海辺の街でスローライフを送るのが夢
やっと体調が元に戻ってきて、それなりに活力が湧いていた今週。しかし睡眠不足にて、目の下にひどいクマが出ているのを、本日確認。 月曜日 ●夏に使っていた帽子 火曜日 なし 水曜日 ●10月に入院した父の病院完成の書類×12 ●父の加入している保険関係の書類・パンフレット×6 木曜日 ●預かっていた父の下着（母に捨てていいと言…
食欲モリモリのなーちゃん、体重測定をしたら夏に比べて200gぐらい増加でした。 ペットショップで新しいごはんのお試しサイズを購入。 ダイエットといえばヒルズ！ていうイメージなので・・…
10月の物価値上げを受けて、ほんとに家計に響いてる実感がヒシヒシと。 それまでも都度、感じていたけれど、ほんとにこの先どうなるんだろう・・・という不安が倍増ですね。 それで、しばらくやめていた「づんの家計簿」を再開。 これは書くのが好きな人・時間の余裕がある人向きかなと思ってるけど、レシートの記載をそのまま書き写すので、モノの値段を知るにはいいツールです（あと消費税の大きさ）…
ずっと体調がすぐれない1週間となってしまいました。 とにかく眠い、頭が痛い、体がだるい。やる気が出ない（これは通年かも）。 捨て活で捨てたモノの数は、また一桁に。 月曜日 なし 火曜日 ●すだれ ●ハーブティーが入っていた箱 ●紙製の使い捨てコーヒードリッパー 水曜日 なし 木曜日 ●ほぼ使い切った、ヘアカラートリー…
食料品がまた高い印象。 昨日、イオンのお客様感謝デーに赴いたものの、なんだか気力がなくなり、ねこちゃんズのごはんと乾物しか買いませんでした。 今は前ほど食べなくなったものの、甘い物が食べたくなった時用に、節約も兼ねて小豆を煮てみることに。 甘味は砂糖ではなく、みりんを使用。こちらのレシピにて☆
今週から、ルーズリーフにその日捨てたモノを記入し、冷蔵庫に貼っています。 今までメモしていた手帳は、近いうちに処分することに。 今年もそろそろ終わるし、何か予定がある時はスマホアプリに。めったに用事もないので、今のところは充分。 月曜日 ●毛玉が出来た靴下 ●ねこのおもちゃ×2 ●鈴×2 火曜日 ●こびりつくようになった、卵焼き器 水曜日 …
ここのところ、また睡眠障害で眠れなくなってしまい、日中ひたすらに眠い毎日。 体が冷えるのか、またトイレに起きるようになってしまいましたね。一時、工夫次第で朝まで起きずに眠れてたのに。カフェインの量が多いのかなあ？最近また、美味しいコーヒーがあって飲んじゃってて〓 旦那さんが利用した、ふるさと納税。今年はコーヒー。 …
今週は高崎に行った疲れもあって、のんびりムードでした。 筋肉痛がひどかった。歳かなあ・・・。 月曜日 なし 火曜日 なし 水曜日 ●卓上加湿器 ●イケアの電球（未開封）×2 木曜日 ●アイブローペンシル（ほぼ使い切った状態） 金曜日 ●前に一緒に働いてた人から貰った名刺 ●マッサージ店のポイントカード×2 ●コーヒーシ…
急に寒くなって、実際の気温と自分の中での外気温の認識が、合いません。 めちゃくちゃ薄着で自転車を漕ぎ、隣町へ。寒かった〓 自販機で買った、ホットコーヒー。 カップにねこちゃんが！ …
昨日、群馬県は高崎市へ。 白衣大観音。 時間があったので、高崎駅西口から出てるバスに乗って、ご挨拶がてらお参りに♪本日はよろ…
今週もゆるゆると不用品の処分。 やっと夏物衣類を片付けられそうな気温になってきたので、衣替えも。 洋服は買い替えを検討してたけど、もうしばらく現状のものを着るつもり。 今月はブラックフライデーもあるので、買うならそこらへんかな。 洋服も捨てるモノはだいぶなくなりました。 月曜日 ●10年前にコストコで買った、ビルケンシュトック・アリゾナ ●すでに処分済みのカーテンのタッセル …
家計簿の付け方を変更した10月。 楽天市場での買い物も控えたので、黒字に☆ 予算は90,000円でした。 ●食費 40,342円（米5㎏含む） ●外食 6,798円（カフェ代含む） ●お菓子・ドリンクなど 8,069円 ●衣料品 6,984円 ●ビューティー 3,155円 ●Suica 3,000円（チャージ代） ●娯楽・教養 1,960円 ●日用品 5,020円 ●ペット 9,939円 ●特別費 2,154円 …
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出雲大社へ行きたいので ☆イオンJMBカードの利用で、JALマイルをせっせと貯めています☆ 今月、トータルで 5,148マイル 一ヵ月で 265マイル貯まりました！ 7月に入ってからWAONではなくクレジット払いにしてたので、その分がまだ付与されてなくて、やや少なめ。 クレジット払いの管理が苦手なので…
臨時出費〓 ユニクロの感動ジャケットとパンツ。 運よく2週続けてパンツとジャケットがお安くなったので、良かったけれども。 来月に本社へ出張することになった、旦那さん。 スー…
先週から始めた全捨離。 なかなか手ごわい、紙ごみとまだ戦闘中。 月曜日 ●カルピス空ボトル×2 ●オルビスの化粧下地（使い切り） ●ワイヤーネット ●フライパンのフタ ●ちょこっとだけ残ってたハチミツのボトル ●マッキー ●サインペン×2 ●ふせん×2 ●フック ●カーテンフック×2 ●カッター（本体のみ） ●プラスチックの米櫃 ●着物本と料理のレシピの切り抜き×11 ●ポケットファイルリフィ…
やっと粗大ごみに出した2品。 こたつ布団と使わないまま保管していた、電気敷き毛布。 こたつ布団は発熱する素材で。 今のおうちに越してきてからはかさばるので、旦那さんが寝る時に 掛け…
あ～つ～い！ もう毎日暑いので、暑いと言うのやめよう。 あんまり暑いのでどうしようか迷ったけど、越谷レイクタウンへ。 イオンレイクタウンでイベント♪
全捨離することを決意して、最初の週。 エアコンをつけても室温30℃から下がらない中、だいぶ頑張った！（と思う） 数が多いので、また曜日ごとのまとめに。 月曜日 なし 火曜日 ●旦那さんのスラックス 水曜日 ●歯ブラシ×5 ●歯みがき粉 ●歯間ブラシのパッケージ ●穴の開いた無印良品のスパッツ ●ひざ下丈のストッキング ●ノンワイヤーブラの替えパット×2 ●ノンワイヤーブラ×2 ●布ライナー …
今年はいいかなと油断していた、ねこちゃんズのフィラリア予防。 ついにお部屋に蚊が出現！ なーちゃんの周りをウロウロ飛んで、お鼻にぴたっと止まり、慌てて払い、すぐにペット用の蚊取り器をセット！ そしたら低空飛行し始めたので、おそらくどこかでお亡くなりになってるはず。 今年はほとんど蚊を見てなかったのでお薬はいらないかと思ってたけど、なーちゃんを先に病院に連れて行って、
夕べは夜中の2時ごろに起きてしまい、その後ほとんど眠れず。 らでぃっしゅぼーやの配達が来てから、午後まで寝てました。おかげでスッキリ！ 無理して夜は寝ないようにしてます。 お仕事をしてたら無理だと思うけど、足りない分は眠れたら昼間に。 夜に寝ないと！となると、余計なストレスがかかるから。 すっきりしたところで部屋の片付けを始めたら。 ん？なんかクサイ。 ニオイの元を辿ると、あ！ 前にダイ…
はあ、暑い〓 おうちに引きこもりたい季節だけどなんやかんやで用事があって「要・外出」の毎日で、少し暑さにやられてました。 そんな中。 なんでしょうね、夏になると片付け熱が再燃するというか。 ミニマリズムを独自の視線でYouTubeにて配信されている、トキマルさんの動画を観て。 30日間のミニマリズムゲーム 楽しく…
6月の家計簿のまとめ。 今回から締め日を29日にしたので、今日は集計と明日からの7月度の準備など。 ●食費 39,657円 外食代 1,548円 菓子・ドリンク代 4,309円を含む ●日用品費 5,464円 ●衣類・服飾費 6,283円 ●ねこ費 12,207円 ●娯楽費 5,855円 ●特別費 7,061円 ●スイカチャージ代 3,000円 ●新500円玉貯金・小銭貯金 6,780円 計 88,287円
なーちゃんの甘え鳴きに疲れて、半身浴をしながらスマホから更新。 お気に入りのベットと敷物を、ゆうちゃんがおしっこしてしまって処分してから、何だかやたらと鳴くようになってしまいました。 ああ、疲れる…。 処分品。●チラシ・DM・書類×10●オブラート●コード止めのクリップ●ペット用のベット●除湿シート●使いき…
ゆうちゃん、お誕生日を迎えました☆ お祝いの、
今日は夏至でした☆ もう一年の半分も終わってしまうのかあ。 今週はとにかく暑くて体が動きませんでした〓 それでもなんとか、捨てたモノ。 ●ホッチキスの芯×2（ケース） ●レシピ本の切り抜き×2 ●浴室マット（使用8年目にして初めてカビが生えた） ●DM×2（アフラックのDM、もう送らないで欲しい） ●本・パンフレット・チラシ×15 ●除湿シート 以上 合計 23個…
本日の朝ごはん。 2月に買っておいた玄米を、近所の精米所で5分つき米に。 暑くなってきて、玄米も食べるのがやや辛く。 久しぶりにおうちで白色のごはんを食べたなあ。 白いごはんは美味し…
今日の朝ごはんは納豆オムレツ☆ しょうゆとネギを混ぜた納豆を卵でくるむ。 しょうゆを入れ過ぎて、ややしょっぱかった。 こちらも藤井恵さんの
出雲大社へ行きたいので ☆イオンJMBカードの利用で、JALマイルをせっせと貯めています☆ 今月はカードを作った時のキャンペーンで 2,000マイル 加算されてました！ てことでトータル 4,883マイル 先月から 2,366マイルプラス。 キャンペーン分を差し引くと貯まったマイルは 366マイルでした。 …
今日は押し入れの半分を全出し。 捨てられるモノを物色してみたけど、うーん、あんまり。 旦那さんがなかなか捨てる決心がつかない、厚手の毛布。 重いので処分するつもりで、昨年の冬に発熱する毛布を買ったものの。 「もったいないオバケ」が出てきてしまい、未だに処分してくれない。 むう。 ●ゴム手袋×3 ●キッチン用の吸水マット ●DM×2 ●クレジット明細×2 ●ブラトップ ●パンフレット×2 ●うち…
今日は母と待ち合わせして、マイナンバーカードと後期高齢者医療被保険者証の紐づけ作業をしました。 父と母、ともに今年80歳を迎える後期高齢者なので、保険証がそれ用の後期高齢者医療被保険者証という青っぽい保険証で。 これは毎年更新があって、有効期限が7月31日と決まってるそうで。 でも、2025年12月からマイナ保険証に切り替わるので、一応それまでは 「資格確認書」を発行するけれども出来たらマイ…
本日の朝ごはん。 今日もこちらの本を参考に。
早朝。4時半に起きてしまったので、ちょこザップで朝活して来ました☆ マッサージチェアでくつろいだ後、本を読みながらいろいろ。 帰宅後、朝ごはん。
暑い中、セカンドストリートに売却に行ったのだけど・・・。 これ、買い取り不可。チーン。 ニトリのブラインド。 付属品もパッケージに入っていたタグも、なんだったら付け方の説明書ま…
久しぶりに夏の陽気、という気がしますね。暑い。 美容院で潔いほどのショートカットにしてもらったので、先日購入の、ウエラのカラートリートメントを実施。 使用前。
以前、半年ぐらい使っていた白髪染めをするカラートリートメント。 今は違うメーカーのを使ってるけど、もう使い終わるので、やっぱりこちらに戻って来ました☆ イオンに買いにいった…
暑さに負けて体が動かない1週間でした・・・。 捨て活記録。 当初の予定より、だいぶ少ない。反省。 月曜日 ●使いかけの隙間テープ ●マイクロファイバーキッチンマット ●レースのタビックス 火曜日 なんと、なし！ 水曜日 ●半分だけ飲んだ鉄分サプリ ●飲みかけだったペットボトルのお茶 ●ちょっとだけ残ってたドレッシングのボトル 木曜日 ●ショーツ ●スパッツ 金曜日 ●お玉 土曜日 …
体に連日出ている湿疹。 飲んでる漢方薬が原因ではなかった。 薬剤師さんに問い合わせたら、副作用として発疹が出ることはあるそうで、でも出る時は飲み始めの段階で出るんだそう。 もう飲み始めて2ヵ月は経つので、違うかも？ 昨日は一日飲むのをやめてみたけど、やっぱり腕にぷつっと湿疹が出たので、漢方は原因から除いてみた。 あと考えられるのは、湿疹が出る前に食べていたパンとコーヒー。 この前、カフ…
もう、毎日がヤバい暑さ。 今日は曇り空でやや、マシかなあ。 そして。 夜間の室温の調整がうまく出来ず、旦那さん共々、やや不眠気味. エアコンをつけっぱなしだと寒く、切ると暑くて起きちゃう。 夜に眠れないので、昼間に少しお昼寝。 旦那さんもお休みの日は、午後からぐーすか2～3時間も寝てますね。 それでも夜は夜でまた寝られるから、羨ましい。 自家製梅シロップ、ソーダ割り★
くらしのマーケットにて、エアコンのクリーニングサービスを依頼しました☆ どっちゃり出た汚れ・・・。 前にエアコンクリーニング…
今週もこまごまとしたモノを処分。 ご寄付をしたので、大きなダンボールがひとつ片付いたのは良かった☆ 月曜日 ●ワイヤーネット×3 ●フリースのクッションカバー ●ペンチ ●キャットタワーの予備のネジ×2 ●無印カットソー×2（店舗 リサイクルへ） 火曜日 ●介護老人ホームからのDM発送停止 ●大判ジョイントマット×3 ●ケータイケース ●シュレッダーの説明書 …
あっつい・・・溶ける。 和室のほう、さっき温度計を見たら37℃ありました。うへー。 リビングのほうはフルパワーで冷房入れても30℃。 今年はこの部屋で5回目の夏なので、体が慣れてきた感じがする。 人間の環境適応能力ってすごいですね。 そんな暑さの中、不用品を箱づめ。
5月分はしれっとスルーした、家計簿記録。 6月はなんとか、まとめられた〓 ●食費 38,539円（米代5㎏含む） ●日用品費 11,736円 ●ペット費 10,989円 ●娯楽費（食）9,618円 ●娯楽費 3,910円（スーパー銭湯代） ●スイカ 1,000円（チャージ代） ●被服費 8,177円 ●特別費 5,416円（歯科・本代・季節消耗品） 合計 89,385円 予算 100,000円 差額
今週、月曜日から手放したモノ。 月曜日 ●楽天メルマガ配信停止 ●すでに空になってた、シャンプー詰め替え袋 ●IKEAのキッチン用給水マット ●賞味期限かなり過ぎた油揚げ ●繰越済 銀行の通帳 ●穴あけパンチ ●ペットショップDM ●ガン健診2023年度版申し込み書類 ●オルビスDM ●醤油の空ボトル ●自転車の虫ゴム ●タイルカーペット ●電気ストーブ 火曜…
やっとお腹の調子が戻ったようなので、夕ごはんから普通のメニュー。 といっても、野菜中心。 こんにゃくの炒め煮、人参と塩昆布の和え物、ごぼうと鶏ミンチのそぼろあん、納豆に玉ねぎ・小…
ナゾの腹痛につき、お昼ごはんはおかゆ。 保存してあった雑穀米に、卵とシソを投入。 味は天然塩のみ。 前日の午後からお腹の調子が悪くなり、食べた物が吸収されない事態に！ なんだ…
ゆうちゃん、お誕生日を迎えました♪ お外にいた子ではなけど保護猫さんなので、正確な誕生日はいつだか分かりませんが、6月なのは間違いないそうで。 久しぶりに大好きなおやつ、いなばのテリ…
月曜日から手をつけるにつけられなかったモノを、処分、処分。 1日目は。 全部100円ショップで買ったもの。 ・ワイヤーネット×2 ・カフェカーテン ・小物入れ×2 …
今日はこちらを処分するべく。 プリンターのインクカートリッジ。 プリンター自体はもう5～6年前に処分していて。 その時は千葉に住んでいて、自治体の規定にて、寸法が50㎝以内だ…
大洗のひとり旅から帰ってきて、捨て活をまた本格的に開始！ やっぱりホテルに泊まると、片付け熱が上がります。 今回のテーマは 「捨てたいけど捨て方がわからなくて放置してたモノを何とかする」 もろもろ、何ゴミなのか分からなくて捨てられない、みたいなモノが結構残ってて。 そもそもすぐ捨てられるようなモノは、溜まらないし・・・。 私は洋服はすぐに処分できるタチだけど、紙ごみとか電…
マリンワールドから循環バス、海遊号に乗って大洗磯前神社へ。 うぐ・・・！これを登るのか。 ゆるくでもスクワットをやっ…
ホテルの方にお見送り頂き、歩いてすぐの 「アクアワールド茨城県大洗水族館」へ☆ アソビューから電子チケットを買っておいた。
宿泊はアクアワールドのすぐ側にある「大洗パークホテル」 前日に急遽、予約。 海側のお部屋に空きがあるのを見つけて、速攻で！ …
