どうも、元栄養士のおもちです。 体調不良で9年間勤めた会社を退職してWordpressでブログを開設。 主に食材の栄養やレシピ、家庭菜園、日々の暮らし、ブログ作りについて情報発信していきます。
<自己紹介>病院・福祉・保育園の元委託栄養士。PCOS/不安障害/自律神経失調症/9年間勤めた会社を退職後、休養しながら当ブログを立ち上げる。 食と健康をテーマに、暮らしの愉しみに繋がる発信を心掛けています。
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冬が旬の小松菜について栄養やおすすめの調理法・食べ合わせのコツなどを紹介しています。骨の健康や貧血・冷えの予防にも期待出来る小松菜を是非料理に取り入れてみてはいかがでしょうか。
健康食材として積極的に摂り入れたいブロッコリーの栄養や調理法・保存についてなど紹介しています。栄養成分の特性を活かすような調理法や食べ方を少し工夫するだけで、料理も楽しくなります。
Googleマップをブログに埋め込む方法!マイマップで複数のピン(住所)を一括表示させるには?
遊びに行った場所などをブログ内で紹介するためにGoogleマップを埋め込みたい!またマイマップで複数のピン(住所)をナンバリングしたり好きなアイコンにして一括表示させる方法など画像を用いて紹介しています。
呑み歩きが大好きなオットがビール片手に食べ歩きと検索したら出て来た戸越銀座商店街。全長1.3㎞ある商店街には約400軒のお店があります。実際に立ち寄ったお店を一つ一つ紹介していきたいと思います。
自宅で育てたバジルを2種類の方法でドライバジルにしました。電子レンジと天日干しの作り方やそれぞれ試食した感想などの記録です。栄養価の高いバジルを少しでも長く愉しめるドライバジルは家庭菜園の愉しみが広がります。
Pinterest(ピンタレスト)をブログと連携させるにはビジネスアカウントでの登録は必要になります。アカウントの登録方法やブログの認証・連携させる方法を紹介しています。ブログ内のアイキャッチ画像を一括でピンさせる方法も参考にしてみてくださいね。
ハーブの王様【バジルの栄養効果やおすすめの愉しみ方】をご紹介!
シソ科のハーブの一種であるバジルについて。種類や品種の他に香り成分や栄養・期待出来る効果など紹介しています。自宅でも育てやすいバジルは、様々な料理に活用出来ます。
にらの栄養や期待出来る効果について紹介しています。また美味しい見分け方・おすすめの食べ方などもまとめているので是非料理に使う際などに参考にしてみてくださいね。
ホルモンを食わず嫌いしていた私が自宅でも愉しめるおすすめの牛もつ鍋を紹介します。楽天ふるさと納税の返礼品として味わったことのある本場の博多のもつ鍋セット。国産の牛もつ(小腸)が使用されており、クセが無く甘みがあり初めての方にもおすすめです。
心ときめく手帳のアイデア ~カスタマイズにおすすめの文房具をご紹介~
私が手帳として愛用しているのはクリップブックです。リフィル・キャノンのインスピックなど、おすすめの文房具やアイデアを紹介しています。心と頭の整理をしながら自分と向き合い、自由にカスタマイズを愉しんでいます。
Googleフォームとは?プラグインなしでお問い合わせページを作成する方法
Googleフォームを利用したお問い合わせページの作成方法・手順・スプレッドシートの活用方法について紹介しています。プラグインを使わなくても簡単に設定出来るのでおすすめです。
アボカドディップの簡単レシピです。混ぜるだけなので誰でも作れます。バゲットにはもちろん色々な野菜とも相性抜群です。美味しいアボカドの見分け方や水耕栽培についても記事のリンクで紹介しています。
ポイ活♪写真ACのクリエイター会員でお小遣い稼ぎ☆10月のダウンロード数と写真
写真ACのクリエイター登録をしてから6カ月が経ちました。10月のダウンロード数やPV数、新たに始めたピンタレストについてなど紹介しています。あくまでも個人的な活動記録であり、最適な活用法についてはまだまだ勉強中です。
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