今回のテーマは「ミニマリストのお買い物リスト」です。7/19(土) 20:00〜楽天お買い物マラソンのお買い物リストを公開します。 お買い物の参考になりましたら幸いです このような人におすすめです 楽天会員になっている お得に買い物したい
|
https://www.instagram.com/mini_techo |
|---|
4月がスタートしましたね。お彼岸を過ぎて、暖かな陽気になってきました。今日は「ミニマリスト手帖」の記事の中から4月に読んでほしい、オススメの記事を紹介します。 今日は「防災意識を育てる日」、見直ししたい持ち歩き防災グッズ 3月11日は「防災
あなたのモノを選ぶ基準は何ですか？私の基準は「美しいこと」です。今回は「美しければすべて良し（加藤 ゑみ子著）」の中から、とっておきの内容を紹介します。 本と著者の紹介 加藤ゑみ子（カトウヱミコ） インテリアアーキテクト。（株）空間構造代表
あっという間に4月ですね。新年度になる前に今月を振り返りをします。3月の始めに「今月やりたいことリスト」を決めました。今回は、その中から「どれだけやることが出来たか」がテーマです。 はじめに やりたいことリストの振り返り 1、子ども達の進級
片付けは好きですか？それとも苦手ですか？私は苦手です。苦手なりに色々と工夫してきましたが、コツがあれば知りたいです。今回は「モノを元に戻す技術（ドミニック・ローホー著）」の中から、参考にしたいなと思った内容を紹介します。 本と著者の紹介 ド
2023年の4月で、長女は年中クラス、次女は2歳児クラスになります。入園の時ほど忙しくなく、ゆるりと準備していたらもう3月末になってしまいました。今回のテーマは「子ども達の進級準備」です。 はじめに ミニマリストの子どもの進級準備 1、靴な
今まで生きてきた中で、何度か「ぜんぶ、捨てたい」と考えたことがあります。あなたはどうですか？「捨てたらどうなるか」そのヒントがこの本にあります。今回は「ぜんぶ、すてれば（中野 善壽 著）」の中から、参考にしたいなと思った内容を紹介します。
ミニマリストになる前はものすごく心配性でした。今でも少し心配性ですが、以前よりはメンタルが図太くなりました。今回は「心配事の9割は起こらない（枡野 俊明 著）」の中から、参考にしたいなと思った内容を紹介します。 本と著者の紹介 枡野 俊明（
金融危機の不安、戦争の気配。世界が大きくゆれ動いているように感じませんか？私は2020年のコロナから、映画を見ているような気がします。今回は、「ゆれ動く今、備えたいこと」がテーマです。 はじめに もしもの時にあわてない準備 1、もしもの備え
生きづらさを感じたことはありませんか？以前にHSP（神経が細やかで感受性が強い性質を生まれ持った人）のテストをしたら、当てはまっていました。今回は「図太くなれる禅思考（枡野 俊明 著）」の中から、参考にしたいなと思った内容を紹介します。 本
ミニマリストは暮らしを引き算していくのに似ています。今回は「引き算する暮らし（金子 由紀子 著）」の中から、参考にしたいなと思った内容を紹介します。 本と著者の紹介 金子 由紀子（カネコ ユキコ） 1965年生まれ。出版社勤務を経てフリーラ
読書レビューが好評で嬉しいです。今回は、今まで紹介した本の中から、3月に読んでほしい本を厳選して紹介します。 はじめに 淑女のルール（加藤ゑみ子 著） 加藤ゑみ子（カトウヱミコ） インテリアアーキテクト。（株）空間構造代表取締役。桑沢デザイ
お金に愛される人は、美しい財布を使っている（矢島 依子 著）
あなたはどのようなお財布を使っていますか？今回は「お金に愛される人は、美しい財布を使っている（矢島 依子 著）」の中から、参考にしたいなと思った内容を紹介します。 本と著者の紹介 矢島 依子（ヤジマ ヨリコ） 聖心女子大学文学部哲学科を卒業
自分の服は3セットで過ごしています。そこで、こども達の服も制服化しました。今回は「こども服の制服化」を紹介します。 はじめに こども服の制服化のルール 次女のデータ（4月で2歳6ヶ月） 体重13.5kgの大きめガール 服のサイズは95-10
心と身体、しっかり休めていますか？今回は「心と身体の正しい休め方（川野 泰周 著）」の中から、参考にしたいなと思った内容を紹介します。 本と著者の紹介 川野 泰周（かわの・たいしゅう） 精神科・心療内科医/臨済宗建長寺派香寺住職。精神保健指
「今日も何もできなくてもいい」ミニマリストが贈る言葉の処方箋
一人目を産んだ後、慣れないことだらけで「うつ」になりかけました。育児に、仕事に、家事にいっぱいいっぱいでした。そのときに出会って救われた「言葉の処方箋」、それが今回のテーマです。 はじめに ママ一年生から効く言葉の処方箋 1、『今日』（伊藤
今日は「防災意識を育てる日」、見直ししたい持ち歩き防災グッズ
3月11日は「防災意識を育てる日」です。今回は買い足したい持ち歩き防災グッズを紹介します。 はじめに 防災意識を育てる日（3月11日 記念日） 日本で全国的な防災訓練が行われるのは、1923年（大正12年）9月1日に発生した関東大震災に由来
本当に必要なものはすべて「小さなバッグ」が教えてくれる（横田真由子著）
小さなポシェットで軽やかに出かけるのが好きです。今回は「本当に必要なものはすべて「小さなバッグ」が教えてくれる（横田真由子 著）」の中から、参考にしたいなと思った内容を紹介します。 本と著者の紹介 横田真由子（ヨコタ マユコ） 株式会社ケリ
2023年 春の花粉飛散予測によると、今年の花粉は去年より多いそうです。今回は花粉症対策グッズを紹介します。 はじめに 1、ウェルウォッシュアイ（Santen） 目の洗浄（ハードコンタクトレンズまたはソフトコンタクトレンズを装着しているとき
デザインが好きなため、感性のある人の習慣が気になります。今回は「感性のある人が習慣にしていること（SHOWKO 著）」の中から、参考にしたいなと思った内容を紹介します。 本と著者の紹介 SHOWKO（ショウコ） 陶芸家。アーティスト。京都に
今、あるものを半分にすることができたら、もっと身軽に暮らせそうです。今回は「半分、減らす（川野 泰周 著）」の中から、参考にしたいなと思った内容を紹介します。 本と著者の紹介 川野 泰周（かわの・たいしゅう） 精神科・心療内科医/臨済宗建長
「節約」せずに、お金を使わないですむ方法をいつも考えています。今回は「あした死んでもいい暮らしかた（ごんおばちゃま 著）」の中から、参考にしたいなと思った内容を紹介します。 本と著者の紹介 ごんおばちゃま 関西在住。主婦業の傍ら、”楽しく簡
去年はモンベルの黒の下着を着ていました。今年は色を女性らしいデザインにしたくて、見直ししてみました。 はじめに 1、締め付けないソフトブラジャー「Lacy」 ひとつ目は、ソフトブラジャーです。ワイヤー入りのブラジャーが苦手です。ソフトブラは
「手帳のある暮らし」をしていて、手帳術に興味があります。今回は「書くだけでラクになる 自分を動かす手帳術（主婦の友社）」の中から、参考にしたいなと思った内容を紹介します。 本と著者の紹介 色々な人にインタビューして、手帳の使い方をまとめた本
3月がスタートしましたね。まだまだ寒い日が続きますが、体調はいかがですか？今日は「ミニマリスト手帖」の記事の中から3月に読んでほしいオススメの記事を紹介します。 ゆるっと取り入れたい「自分をいたわる習慣」 今日は「アイラブミー記念日」なのだ
「ブログリーダー」を活用して、夕湖（ゆうこ）さんをフォローしませんか？
今回のテーマは「ミニマリストのお買い物リスト」です。7/19(土) 20:00〜楽天お買い物マラソンのお買い物リストを公開します。 お買い物の参考になりましたら幸いです このような人におすすめです 楽天会員になっている お得に買い物したい
今回のテーマは「ミニマリストブログの収益」です。おかげさまで2020年から始めた当ブログも、2025年で6年目なります。ありがとうございます。 このようなことが分かります ミニマリストブログの収益 ミニマリストブログのPV ミニマリストがブ
今回のテーマは「女性ミニマリストの本」です。おすすめの女性ミニマリストの本を3冊厳選して紹介します。 おすすめの女性ミニマリストの本 脱力系ミニマリスト生活（森 秋子 著） ものは捨てても、ワタシは「好き」を捨てられない（mami著） なん
今回のテーマは「ミニマリストのリビング」です。リビングや持ち歩きで愛用している防虫グッズを紹介します。 この記事で分かること ミニマリストのリビング間取り リビングのインテリア あなたにおすすめの関連記事 ミニマリストのダイニングソファ
今回のテーマは「ミニマリストの石けん落ちコスメ」です。石けん落ちコスメ（クレンジング不要、石鹸で落とせる化粧品）がミニマリストに密かに人気で私も愛用しています。 天然成分を使っているため肌に優しく、クレンジングが必要ないため肌荒れしにくいの
ミニマリストを10年続けてきて、「見直し」だけでなく「振り返り」が大切なことに気づきました。 また「平日は忙しくてブログを読む時間がない」という方にも、週末にゆっくり読んでいただけますように。 今回は「今週の振り返り」と「今週のおすすめ記事
楽天ROOMに掲載した実際に買ってよかったアイテムを記事にまとめました。詳しい内容は関連記事からご覧いただけます。 楽天ROOMには実際に買ってよかったものを#オリジナル写真で紹介しています 楽天ROOMはこちら あなたにおすすめの関連
今回のテーマは「ミニマリストの病気」です。ミニマリストは病気じゃないの？と気にしている人が多いようです。ミニマリストになると病気になるのか、実際の体験談を紹介します。 この記事で分かること ミニマリストがなりやすい病気は「捨てすぎ病」 隠れ
わが家では、水曜日・金曜日は無印良品の美味しい【炊き込みごはんの素】シリーズを使った、「炊き込みご飯の日」にしています。 今回は実際に食べてみた「ゆるミニマリスト」のリアルな感想など、【炊き込みごはんの素】シリーズの魅力を紹介します。 シリ
今回のテーマは「楽券の使い方」です。楽券（らっけん）とは、楽天市場で購入できるデジタルギフトのことです。自宅用やプレゼントにおすすめです。楽券はおつりが出ないことを知っていれば、このようなメリットがあります。 楽券のメリット 楽天ポイントが
今回のテーマは「リビング学習グッズ」です。ミニマリストらしくリビング学習グッズを厳選することで、すっきりしたナチュラルな空間を保っています。 リビング学習グッズ ぐるっと開く学習バッグ 猫の消しゴムクリーナー 時っ感タイマー 鉛筆削りトッピ
今回のテーマは「ミニマリストのダイニングテーブル」です。ダイニングセットとリビングソファを別々に買うより、効率がよく多機能な「ダイニングソファーセット」を紹介します。 ダイニングソファーのメリット 多機能で生活がシンプルになる 空間に余白が
ゆるミニマリストを続けてきて、「見直し」だけでなく、きちんと「振り返り」をすることが大切なことに気づきました。 「平日は忙しくてブログを読む時間がない」という方にも、週末にゆっくり読んでいただけますように 2024.6.30-7.6のふりか
今回のテーマは「リビングのおもちゃ収納」です。わが家ではこども部屋ではなく、毎日使うリビングにおもちゃを収納しています。 この記事で分かること 【ライフハック】リビングのおもちゃ収納は一ヶ所にまとめて、隠す収納にする 【実例】おもちゃがリビ
今回のテーマは「ミニマリストの観葉植物」です。わが家ではお手入れしやすいフェイクグリーンを置いています。 この記事で分かること 【調査】ミニマリストで部屋に観葉植物を置いている人は 【実例】ミニマリストが部屋に置いている観葉植物（フェイクグ
今回のテーマは「こども服の制服化」です。実際に購入してよかったこども服と一緒に、わが家の適正量を紹介します。 服の枚数に困っている人や保育園や小学校で服を被りにくくしたい人におすすめです この記事で分かること こどもの夏服 こどものルームウ
今回のテーマは「ミニマリスト＝異常と言われる理由」です。異常と言われる理由と対策をまとめました。 ミニマリストが異常と言われる理由 理由① 極端なイメージによる誤解 理由② 心理的不安の投影 理由③ 社会規範とのずれ あなたにおすすめの
ミニマリストの家は殺風景なイメージがあります。リビングが殺風景では寂しすぎるけれど洗面所ならどうでしょうか。 試しに洗面所を殺風景にしてみたら、片付けやすい・スッキリとした空間になりました。 この記事で分かること ミニマリスト流の洗面所の作
今回のテーマは「ミニマリストのライフハック」です。私服の制服化・湯シャンなどミニマリストに人気のライフハックを紹介します。 この記事で分かること 【知識】どこからがミニマリスト？ミニマリストライフハックを試してみよう 【ミニマリストあるある
いつもありがとうございます。日頃の感謝を込めて、手帳リフィルの無料配信をいたします。 お品書き 【期間限定】ダイアリーリフィル(M5) お薬手帳の中身テンプレート（A4 size） お薬手帳カバーのテンプレート（A4 size） iPhon
今回のテーマは「おうちアフタヌーンティー」です。自宅で気軽に楽しめる「かんたんアフタヌーンティー」を紹介します この記事でわかること 自宅で本格的なアフタヌーンティーを楽しむのが難しい理由 簡単なお家アフタヌーンティーの始め方 おうちアフタ
今回のテーマは「ミニマリストの買い物」です。失敗しない買い物の仕方と買い物依存症にならないコツを紹介します。 この記事で分かること 【コツ】ミニマリストの失敗しない買い物のコツは「買い物リスト」を作る 【メンタルケア】ミニマリストが買い物依
今回のテーマは「無印良品の夏カレー」です。冷やして食べるカレーシリーズ3種類をレビューします。 この記事で分かること 【3辛】えびとトマトのカレー 【2辛】チキンジンジャーカレー 【1辛】レモンクリームチキンカレー あなたにおすすめの関
今回のテーマは「ミニマリストの半年の振り返り」です。2024年の1月から6月までを振り返ります。 この記事で分かること 【半年間の振り返り】2024年1月〜6月にできたこと 【七五三準備】かんざしは持ち込みもできる！持ち込むとより華やかでお
今回は「ミニマリストが買って良かったものベスト5（2024年前半編）」を紹介します。 買ってよかったもの2023年後半 アイテム①リビングデスク アイテム②デスクチェア アイテム③ふわふわかき氷機 アイテム④ウォーターサーバー 4.85L
今回のテーマは「七五三の前撮り」です。実際にした準備とかかった金額などを紹介します。これからの方の参考になりましたら幸いです。 この記事で分かること 【スタジオ撮影体験談】七五三前撮りにかかった金額は「約9万円」 【七五三準備】かんざしは持
今回のテーマは「エアコンクリーニング」です。旅行から帰ってきたら、カビっぽい臭いがしたため、プロにエアコン掃除を依頼しました。 この記事で分かること 【頻度】エアコンクリーニングの頻度は使用頻度や生活スタイルによって違う 【時期】エアコンク
今回のテーマは「ミニマリストの旅行」です。子持ちミニマリストが1泊2日で伊東のサンハトヤへ行ってきました。 この記事で分かること 【子連れ旅行どうする？】子連れミニマリストは車で移動できる範囲の旅行がしたい 【ミニマリストの旅行】伊東温泉
食料に日用品に衣類。私たちは日々【買い物】をして暮らしています。この避けられない日々の【お買い物】とどう向き合うのかが【最強の節約術】なのかもしれないと気がつきました。 節約のためにポイントを貯める【ポイ活】を色々と試してみましたが、一番無
静岡出身のため、たまに静岡のお菓子などが食べたくなり買っています。 今回は静岡出身ミニマリストのおすすめ静岡土産を紹介します のっぽパン / 株式会社パンデロール 静岡県民のソウルフードとも言える「のっぽパン」。スーパーで簡単に手に入るおす
ゆるミニマリストのyukoです。2024年で「能率手帳ゴールド」愛用歴7年目になります。 今回は、70年以上の歴史がある手帳ブランド「NOLTY」の名作手帳「能率手帳ゴールド」の魅力と、ミニマリストならではの使い方を紹介します。 この記事で
寝室を整えたくて、ジェラードピケで敷きパットを購入しました。ワクワクしながら開梱してマットレスに当ててみたら、サイズを間違えて注文していました。 ダブルサイズなのに、幅を間違えてシングルサイズを注文していました。大失敗です 商品のサイズを交
今回のテーマは「ミニマリストのこどものヘアゴム」です。髪ゴムは100円ショップで購入して節約しています。 この記事で分かること 【愛用品】100円ショップで買えるこどものヘアゴム・髪ゴム 【収納】無印良品のTPUクリアケースがヘアゴムの収納
わが家ではこどもが食べられる・一口で楽しめるような「おうちカフェ」向けのお菓子をリピートしています。 おうちカフェにもぴったりな無印良品のお菓子を紹介します。 この記事でわかること アフタヌーンティーにもおすすめのお菓子 実際にこどもが好き
無印良品のバターチキンカレーが6代目にリニューアルされたため、早速食べてみました。 左が5代目。右が6代目 ビッグカルダモンを加えて、カシューナッツペーストを増やしたのが今回のリニューアルのポイントだそうです。 6代目バターチキン 食べてみ
「”ミニマリスト手帖”のデザインはどのように作っているのですか？」と質問をいただきました。 「SWELL」というWordPress（ワードプレス）のブログテーマで作っています。 この記事では、ブログテーマ「SWELL」と女性向けのブログデザ
2015年ごろからのミニマリストブームがまだまだ続いていて、「ミニマリスト」への憧れから「断捨離®」に代表される「捨て活」をやってみる人が多いようです。 ※「断捨離®」は、やましたひでこさんの登録商標のため、以下「捨て活」と表記します ht
こどものタイムスケジュール、決めていますか？ 調べてみると「子供 タイムスケジュール アプリ」や「子供 タイムスケジュール テンプレート」などで検索して、こどもの生活リズムに悩んでいる親が多いようです。わが家も色々と試してきて、最近になって
今回のテーマは「ミニマリストの夏服」です。夏服の減らし方・選び方を私服の制服化を意識しながら紹介します。 この記事で分かること 【夏服の目安】は最低3セット6着。洗濯環境に合わせて選ぶことが大切 【選び方】ミニマリストの夏服の選び方は半袖・
今回は「春の花」をテーマにして、マイルドライナーの色の組み合わせとイラストの書き方を紹介します。 手帳歴7年の手帳好きミニマリストの夕湖（ゆうこ）です。デザイナー目線から”大人かわいい手帳術”を提案しています。 デザインの世界では、色の組み
