ミニマリスト手帖

ミニマリスト手帖、4月のおすすめ記事を紹介します

4月がスタートしましたね。お彼岸を過ぎて、暖かな陽気になってきました。今日は「ミニマリスト手帖」の記事の中から4月に読んでほしい、オススメの記事を紹介します。 今日は「防災意識を育てる日」、見直ししたい持ち歩き防災グッズ 3月11日は「防災

2023/03/31 05:30

美しければすべて良し（加藤 ゑみ子著）

あなたのモノを選ぶ基準は何ですか？私の基準は「美しいこと」です。今回は「美しければすべて良し（加藤 ゑみ子著）」の中から、とっておきの内容を紹介します。 本と著者の紹介 加藤ゑみ子（カトウヱミコ） インテリアアーキテクト。（株）空間構造代表

2023/03/30 05:30

ミニマリストの今月の振り返り【2023年3月】

あっという間に4月ですね。新年度になる前に今月を振り返りをします。3月の始めに「今月やりたいことリスト」を決めました。今回は、その中から「どれだけやることが出来たか」がテーマです。 はじめに やりたいことリストの振り返り 1、子ども達の進級

2023/03/29 05:30

モノを元に戻す技術（ドミニック・ローホー著）

片付けは好きですか？それとも苦手ですか？私は苦手です。苦手なりに色々と工夫してきましたが、コツがあれば知りたいです。今回は「モノを元に戻す技術（ドミニック・ローホー著）」の中から、参考にしたいなと思った内容を紹介します。 本と著者の紹介 ド

2023/03/28 05:30

ミニマリストの子どもの進級準備【2歳児クラス、年中クラス】

2023年の4月で、長女は年中クラス、次女は2歳児クラスになります。入園の時ほど忙しくなく、ゆるりと準備していたらもう3月末になってしまいました。今回のテーマは「子ども達の進級準備」です。 はじめに ミニマリストの子どもの進級準備 1、靴な

2023/03/27 05:30

ぜんぶ、すてれば（中野 善壽 著）

今まで生きてきた中で、何度か「ぜんぶ、捨てたい」と考えたことがあります。あなたはどうですか？「捨てたらどうなるか」そのヒントがこの本にあります。今回は「ぜんぶ、すてれば（中野 善壽 著）」の中から、参考にしたいなと思った内容を紹介します。

2023/03/25 05:30

心配事の9割は起こらない（枡野 俊明 著）

ミニマリストになる前はものすごく心配性でした。今でも少し心配性ですが、以前よりはメンタルが図太くなりました。今回は「心配事の9割は起こらない（枡野 俊明 著）」の中から、参考にしたいなと思った内容を紹介します。 本と著者の紹介 枡野 俊明（

2023/03/23 05:30

ミニマリストがゆれ動く今、備えたいこと

金融危機の不安、戦争の気配。世界が大きくゆれ動いているように感じませんか？私は2020年のコロナから、映画を見ているような気がします。今回は、「ゆれ動く今、備えたいこと」がテーマです。 はじめに もしもの時にあわてない準備 1、もしもの備え

2023/03/22 05:30

図太くなれる禅思考（枡野 俊明 著）

生きづらさを感じたことはありませんか？以前にHSP（神経が細やかで感受性が強い性質を生まれ持った人）のテストをしたら、当てはまっていました。今回は「図太くなれる禅思考（枡野 俊明 著）」の中から、参考にしたいなと思った内容を紹介します。 本

2023/03/21 05:30

引き算する暮らし（金子 由紀子 著）

ミニマリストは暮らしを引き算していくのに似ています。今回は「引き算する暮らし（金子 由紀子 著）」の中から、参考にしたいなと思った内容を紹介します。 本と著者の紹介 金子 由紀子（カネコ ユキコ） 1965年生まれ。出版社勤務を経てフリーラ

2023/03/18 05:30

ミニマリストの本棚。3月におすすめの本を紹介します

読書レビューが好評で嬉しいです。今回は、今まで紹介した本の中から、3月に読んでほしい本を厳選して紹介します。 はじめに 淑女のルール（加藤ゑみ子 著） 加藤ゑみ子（カトウヱミコ） インテリアアーキテクト。（株）空間構造代表取締役。桑沢デザイ

2023/03/17 05:30

お金に愛される人は、美しい財布を使っている（矢島 依子 著）

あなたはどのようなお財布を使っていますか？今回は「お金に愛される人は、美しい財布を使っている（矢島 依子 著）」の中から、参考にしたいなと思った内容を紹介します。 本と著者の紹介 矢島 依子（ヤジマ ヨリコ） 聖心女子大学文学部哲学科を卒業

2023/03/16 05:30

【こども服の制服化】次女の春服は9セットです（2歳6ヶ月）

自分の服は3セットで過ごしています。そこで、こども達の服も制服化しました。今回は「こども服の制服化」を紹介します。 はじめに こども服の制服化のルール 次女のデータ（4月で2歳6ヶ月） 体重13.5kgの大きめガール 服のサイズは95-10

2023/03/15 05:30

心と身体の正しい休め方（川野 泰周 著）

心と身体、しっかり休めていますか？今回は「心と身体の正しい休め方（川野 泰周 著）」の中から、参考にしたいなと思った内容を紹介します。 本と著者の紹介 川野 泰周（かわの・たいしゅう） 精神科・心療内科医/臨済宗建長寺派香寺住職。精神保健指

2023/03/14 05:30

「今日も何もできなくてもいい」ミニマリストが贈る言葉の処方箋

一人目を産んだ後、慣れないことだらけで「うつ」になりかけました。育児に、仕事に、家事にいっぱいいっぱいでした。そのときに出会って救われた「言葉の処方箋」、それが今回のテーマです。 はじめに ママ一年生から効く言葉の処方箋 1、『今日』（伊藤

2023/03/13 05:30

今日は「防災意識を育てる日」、見直ししたい持ち歩き防災グッズ

3月11日は「防災意識を育てる日」です。今回は買い足したい持ち歩き防災グッズを紹介します。 はじめに 防災意識を育てる日（3月11日 記念日） 日本で全国的な防災訓練が行われるのは、1923年（大正12年）9月1日に発生した関東大震災に由来

2023/03/11 05:30

本当に必要なものはすべて「小さなバッグ」が教えてくれる（横田真由子著）

小さなポシェットで軽やかに出かけるのが好きです。今回は「本当に必要なものはすべて「小さなバッグ」が教えてくれる（横田真由子 著）」の中から、参考にしたいなと思った内容を紹介します。 本と著者の紹介 横田真由子（ヨコタ マユコ） 株式会社ケリ

2023/03/10 05:30

ミニマリストの花粉症対策グッズ

2023年 春の花粉飛散予測によると、今年の花粉は去年より多いそうです。今回は花粉症対策グッズを紹介します。 はじめに 1、ウェルウォッシュアイ（Santen） 目の洗浄（ハードコンタクトレンズまたはソフトコンタクトレンズを装着しているとき

2023/03/09 05:30

感性のある人が習慣にしていること（SHOWKO 著）

デザインが好きなため、感性のある人の習慣が気になります。今回は「感性のある人が習慣にしていること（SHOWKO 著）」の中から、参考にしたいなと思った内容を紹介します。 本と著者の紹介 SHOWKO（ショウコ） 陶芸家。アーティスト。京都に

2023/03/08 05:30

半分、減らす（川野 泰周 著）

今、あるものを半分にすることができたら、もっと身軽に暮らせそうです。今回は「半分、減らす（川野 泰周 著）」の中から、参考にしたいなと思った内容を紹介します。 本と著者の紹介 川野 泰周（かわの・たいしゅう） 精神科・心療内科医/臨済宗建長

2023/03/06 05:30

あした死んでもいい暮らしかた（ごんおばちゃま 著）

「節約」せずに、お金を使わないですむ方法をいつも考えています。今回は「あした死んでもいい暮らしかた（ごんおばちゃま 著）」の中から、参考にしたいなと思った内容を紹介します。 本と著者の紹介 ごんおばちゃま 関西在住。主婦業の傍ら、”楽しく簡

2023/03/04 05:30

ミニマリストの下着の見直し

去年はモンベルの黒の下着を着ていました。今年は色を女性らしいデザインにしたくて、見直ししてみました。 はじめに 1、締め付けないソフトブラジャー「Lacy」 ひとつ目は、ソフトブラジャーです。ワイヤー入りのブラジャーが苦手です。ソフトブラは

2023/03/03 05:30

書くだけでラクになる 自分を動かす手帳術（主婦の友社）

「手帳のある暮らし」をしていて、手帳術に興味があります。今回は「書くだけでラクになる 自分を動かす手帳術（主婦の友社）」の中から、参考にしたいなと思った内容を紹介します。 本と著者の紹介 色々な人にインタビューして、手帳の使い方をまとめた本

2023/03/02 05:30

ミニマリスト手帖、3月のおすすめ記事を紹介します

3月がスタートしましたね。まだまだ寒い日が続きますが、体調はいかがですか？今日は「ミニマリスト手帖」の記事の中から3月に読んでほしいオススメの記事を紹介します。 ゆるっと取り入れたい「自分をいたわる習慣」 今日は「アイラブミー記念日」なのだ

2023/03/01 05:30