ミニマリスト手帖

「夜家事」でかつてないほど朝がラクになる（金子 由紀子 著）

次女が生まれてから、夜に家事をすることが増えました。仕方なく始めた「夜家事」は、次の日をラクにしてくれる最高の方法でした。 今回は「「夜家事」でかつてないほど朝がラクになる（金子 由紀子 著）」の中から、参考にしたい内容を紹介します。 本と

2023/04/29 05:30

ミニマリストの今月の振り返り【2023年4月】

あっという間に4月末ですね。4月の始めに「今月やりたいことリスト」を決めました。今回は、その中から「どれだけ達成できたか」がテーマです。 はじめに 4月の始めに、「今月やりたいことリスト」を作りました。4月は、リフォーム後の食器選び、お財布

2023/04/28 05:30

[よりぬき]あたらしいあたりまえ（松浦弥太郎 著）

応援しているブロガーさんが「松浦弥太郎さんの本」が大好きなのだそうです。ミニマリスト目線で「シンプルな暮らし」に合いそうな内容を選びました。 今回は「[よりぬき]あたらしいあたりまえ（松浦弥太郎 著）」の中から、参考にしたい内容を紹介します

2023/04/27 05:30

ミニマリストのデンタルケア用品

デンタルケアにこだわっていますか？ 妊娠中にうっかり虫歯になってから、半年に一度は歯科医院へ通っています。今回は「ミニマリストのデンタルケア用品」を紹介します。 はじめに 歯の健康は大切です。 そのことを、長女を妊娠してから、あらためて自覚

2023/04/26 05:30

No.12 吊るされた男

No.12 吊るされた男のカードの意味 「吊るされた男」のキーワード 試練 我慢 希望の光 あなたの忍耐力が試されているようです。未来には希望の光があります。今は焦らず、機会を待ちましょう。 吊るされた男のイメージから、おもちゃにつられて遊

2023/04/25 05:30

使い果たす習慣（森 秋子 著）

器が割れても、金で継いで、直して使う「日本の金継ぎ」が好きです。この本は、金継ぎのように、モノを使い果たすことを教えてくれます。 今回は「使い果たす習慣（森 秋子 著）」の中から、とっておきの内容を紹介します。 本と著者の紹介 使い果たすこ

2023/04/25 05:30

【4/23(日) 20:00〜楽天お買い物マラソン】ミニマリストのお買い物リスト

4/23(日) 20:00〜楽天お買い物マラソンがスタートします。日程は、4/23(日) 20:00〜4/29(日)1:59までとのことです。今回は、楽天お買い物マラソンでの「ミニマリストのお買い物リスト」を紹介します。 はじめに 育児の合

2023/04/24 05:30

月10万円で より豊かに暮らす ミニマリスト整理術（ミニマリストTakeru 著）

生活費を減らしたい。それは、誰もが考えることではないでしょうか。この本は、一つひとつのモノと真剣に向き合うことで暮らしを小さくする方法を教えてくれます。 今回は「月10万円で より豊かに暮らす ミニマリスト整理術（ミニマリストTakeru

2023/04/22 05:30

スマホひとつで暮らしたい（飯島彩香 著）

バッグの中身をひとつだけ選ぶなら、スマホと答える人が多いのではないでしょうか。この本は、スマホひとつで暮らせるくらい、暮らしをシンプルにする方法を教えてくれます。 今回は「スマホひとつで暮らしたい（飯島彩香 著）」の中から、とっておきの内容

2023/04/20 05:30

脱力系ミニマリスト生活（森 秋子 著）

「モノを極限まで減らす」、「月10万円で生活する」。このようなキャッチフレーズを聞いたことはありませんか。この本は、目にみえる形ではなく、【自分の考え方】を変えることで楽しく【シンプルな暮らし】をする方法を教えてくれます。 今回は「脱力系ミ

2023/04/18 05:30

ミニマリストの持ち歩きポーチの中身

手のひらに収まるくらいの小さなモノが好きです。通勤バッグの中に持ち物を入れていると、ひとつひとつが小さいためバラバラになってしまいます。そこで、持ち歩きポーチを用意することにしました。今回は「ミニマリストの持ち歩きポーチの中身」を紹介します

2023/04/17 05:30

なんにもない部屋で赤ちゃんを育ててみれば（ゆるりまい 著）

世の中には素敵なモデルルームのような部屋に暮らす人がいます。 その部屋で【もし、赤ちゃんを育ててみたら？】どうなるのでしょうか。 今回は「なんにもない部屋で赤ちゃんを育ててみれば（ゆるりまい 著）」の中から、とっておきの内容を紹介します。

2023/04/15 05:30

【情報ダイエット】あなたの先生=メンターを見つけてみませんか？

だれでもスマホを持ち歩く時代になって、情報とどう付き合うかが重要になってきました。近年では【デジタルデトックス＝デジタル機器から離れること】がテーマになり、一冊の本が出版されるほど注目されています。 今回は【情報ダイエット】がテーマです。

2023/04/14 05:30

なんにもない部屋のもの選び（ゆるりまい 著）

世の中には素敵なモデルルームのような部屋に暮らす人がいます。 そういう人はどんな風にモノを選んでいるのか、知りたくありませんか？今回は「なんにもない部屋のもの選び（ゆるりまい 著）」の中から、とっておきの内容を紹介します。 本と著者の紹介

2023/04/13 05:30

ミニマリストの本棚。4月におすすめの本を紹介します

読書レビューが好評で嬉しいです。 私が読んだ内容のメモのほかに、あなたが新しい本と出会えるきっかけになりましたら嬉しいです。今回は今まで紹介した本の中から、4月に読んでほしい本を厳選して紹介します。 はじめに なんにもない部屋の暮らしかた（

2023/04/12 05:30

なんにもない部屋の暮らしかた（ゆるりまい 著）

世の中には素敵なモデルルームのような部屋に暮らす人がいます。そういう人はどんな暮らしをしているのか、ちょっと興味がありませんか？今回は「なんにもない部屋の暮らしかた（ゆるりまい 著）」の中から、とっておきの内容を紹介します。 本と著者の紹介

2023/04/11 05:30

【4/9(日) 20:00〜楽天お買い物マラソン】ミニマリストのお買い物リスト

4/9(日) 20:00〜楽天お買い物マラソンがスタートしました。日程は、4/9(日) 20:00〜4/16(日)1:59までとのことです。今回は楽天お買い物マラソンでの「ミニマリストのお買い物リスト」を紹介します。 はじめに 楽天お買い物

2023/04/10 05:30

暮らしのさじ加減（金子 由紀子 著）

いつも暮らしの「ちょうどいい」を探っています。多すぎず少なすぎず、頑張りすぎずサボリすぎず、を目標にして暮らしています。今回は「暮らしのさじ加減（金子 由紀子著）」の中から、とっておきの内容を紹介します。 本と著者の紹介 金子 由紀子（カネ

2023/04/08 05:30

それって、必要？（筆子 著）

ミニマリストになってから、モノに対して「適正量を持つ」ことを意識しています。「これは必要なのか」自分に問いかけることは大切です。今回は「それって、必要？（筆子 著）」の中から、とっておきの内容を紹介します。 本と著者の紹介 筆子（ふでこ）カ

2023/04/06 05:30

ミニマリストの風邪対策（大人編）

次女を出産してから、ふつうの風邪はセルフケアになりました。私のお気に入りは漢方薬です。今回は「ミニマリストの風邪対策（大人編）」を紹介します。 はじめに 風邪を引いたらすぐに病院へ行く？ 風邪を引いたら病院へ行きますか？私は熱が出ない、普通

2023/04/05 05:30

貯まらない生活はもうやめよう（ミニマリストTakeru著）

ミニマリストのようにモノを減らしていくとどうなると思いますか？最大のメリットは「お金が貯まること」かもしれません。今回は「貯まらない生活はもうやめよう（ミニマリストTakeru著）」の中から、とっておきの内容を紹介します。 本と著者の紹介

2023/04/04 05:30

ミニマリストが4月にやりたいこと

4月になりましたね。3月に引き続いて、今月の計画を立てました。今回は、「ミニマリストが4月にやりたいことリスト」を紹介します。 4月のやりたいことリスト 1、リフォーム後の食器選び 6月からリフォームを予定しています。今まではキッチンが共用

2023/04/03 05:30

手軽にできるていねいな食生活（加藤 ゑみ子著）

「医食同源」（いしょくどうげん）という考えが好きです。意味は「健康の増進のためには医療も食事も本質的に同じで、ともに重要とする考え方」のことです。今回は「手軽にできるていねいな食生活（加藤 ゑみ子著）」の中から、とっておきの内容を紹介します

2023/04/01 05:30