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ブログタイトル
ポケットの気まぐれダイアリー
ブログURL
http://blog.livedoor.jp/pocketkozou/
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ダイエットは61.4kg、糖尿病はHbA1c6.8から。地味ですが着実な成果をめざして奮闘中!
更新頻度(1年)

148回 / 365日(平均2.8回/週)

ブログ村参加:2015/04/12

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ポケットさんの新着記事

1件〜30件

  • 相談支援現任研修が終わりました♪

       一昨日(15日)、昨日(16日)と、2日続けて東京都の相談支援従事者現任研修の演習でした。現任研修は5年に1回は受けないと「相談支援専門員の仕事ができなくなる」ので、今回の私は、受講生兼ファシリテーターでした。講義・演習合わせて4日間の研修で、講義

  • オリパラ・真夜中の侵入者・オカリナ -この1週間のあれこれ-

    最近、1週間が経つのが早いです。コロナのおかげで遠出をする機会が減り、職場と自宅、そして時たま利用者さん宅に行くくらいで、市内のみで生活が完結しています。刺激やメリハリが少ないせいか、本当に平板に日々が流れていく感じです。ま、決してそれが不快なわけで

  • 「視力回復」は本物だ!! -イベルメクチン予防投与35日目-

    今日でイベルメクチンの予防投与を始めてから、35日目になります。2週間に1回の服用なので、3回目の投与から1週間です。2週間前の8月22日のブログで、「視力に変化が出てきた」と書きましたが、ちょっと半信半疑な気分が続いていました。そして先週(8月30日)には、「3

  • ちょっと怖かった話

    9月に入ったとたんに、急に「秋」になりましたね。1日から涼しい日が続いています。エアコンは不要だし、長袖でないと寒いし、夜は毛布を引っ張り出しています。それに、一昨日から秋雨前線(?)の影響か、雨も続いています。そんな雨の中の、通勤時の出来事です。

  • 「BMI 22」台なら、ま、いいか -ダイエット3年10か月目のご報告-

    月1回のダイエット報告(定点計測)が、どうしても遅れがちです(^_^;今月も26日の記録です。★体重の推移(ポイント的なもの)2016年09月05日(人生最大値)      64.3kg(BMI 27.47)2017年10月25日(ダイエットスタート時) 61.4㎏(BMI 26.23)2019年01月26日

  • 「未知の領域」への不安 -イベルメクチン予防投与3回目-

    今日の都内の感染者数は、「1,915人」。1000人を超えているっていうことは、数としては多いのですが、一時「5,000人」を超えていたことを思うと、ずいぶん減ったなぁと思います。ニュースを見ていても、「感染者数過去最多」を示す赤い色の都道府県はまったくなかったし。

  • オカリナ三昧の日曜日

    今日は、ノルマなしの「自由な日曜日」を過ごそうと、心に決めていました。といっても、日曜日の「最低限のノルマ2つ」は、そのままあります。一つは、1週間分の家計簿の整理。二つ目は、1週間分の連ドラ(おかえりモネ)の「まとめ観」です。それ以外はまったく

  • 約30年(?)前のオカリナ

    23日の夜に新しいオカリナの入門書が届いてから、白井式オカリナの教本と並べながら、毎日練習をしています。白井式オカリナと標準型のオカリナは運指(指使い)が違うので、新しい入門書に載っている音を出すには、白井式の教本で運指を確認しながらでないとできません。

  • 自分への誕生日プレゼント♪

    前回のブログで、「誕生日らしいことは何もしていません」と記しました。「視界が明るい」状態は、波があるけど続いています。が、そのことは今回は置いておいて、誕生日の晩、半分衝動的に「自分自身へのプレゼント」を購入してしまいました。「半分」というのは、その

  • イベルメクチン予防投与14日目(2回目服用から7日目)

    覚え書きです。イベルメクチンの予防投与をして最初の2週間の印象を、15日のブログに私は以下のように記しています。***********************************早いもので、イベルメクチンの予防投与1回目(8月1日)から、あっという間

  • コロナ予防対策の「三種の神器」

    前回のブログの最後に、コロナ予防対策の「三種の神器」としてイベルメクチンパルスオキシメーターの二つを、まず記しました。もうひとつは何かというと…ジャーン!!「ブデソニド」です。最近、Twitterで「自宅療養に際して用意しておいた方がいいもの」

  • パルスオキシメーター、キター!!

    本日の新規感染者数は、「25,156人」で、国内最多記録を更新し続けています。自宅療養中に亡くなった人の数は、「NHKニュース防災」によれば、全国で91人(実際にはそれ以上と思われる)だそうです。一昨日には、千葉県で感染した妊娠8か月の女性の受け入れ先が見つからず、

  • イベルメクチン、「優先かつ迅速に」

        今日は、東京は何日ぶりかで晴れました。しかし、コロナ感染は、国内最多「23,917人(死者30人)」を記録しました。東京はピークでとどまっている感じ(今日は5,386人で過去2番目)ですが、東京からドーナッツのように周辺自治体の感染者数が増えています。全国

  • 「自分の身は自分でで守る」…イベルメクチン予防投与2回目

    早いもので、イベルメクチンの予防投与1回目(8月1日)から、あっという間に2週間が経ちました。実際に1錠(12㎎)服用してみて感じたことは、以前よりも便が大量に出るようになったこと。それと、ときどき視力が良くなったような気がすることです。これは、ほんと、気

  • 「スガルメクチン」を全国に!! -ある開業医の訴え-

    昨日は、東京都医師会の尾崎会長の提言を紹介しましたが、その前日と3日前には、尼崎の開業医、長尾医師がテレビで「イベルメクチンを全国民に配布してほしい」という訴えをしていました。「安倍のマスク」をもじって、「管(すが)のイベルメクチン」、略して「スガルメク

  • 東京都医師会緊急記者会見から

    本日の東京都の感染者数は、5,773人。重症者数227人。全国では20,365人。すべてにおいて、記録更新です。自宅療養者も都内では20,000人を超えました。自宅療養中の死者も出始めています。そんな中、東京都医師会の尾崎会長が、今日の緊急記者会見で、重症化予防のた

  • 脱水症だったのかな

    昨日は、お腹の調子が悪く、倦怠感もあってしんどい1日でした。それでも平熱だったので、予定していた夕方からの訪問には出かけました。訪問中だけは、気が張っていたせいか、倦怠感もなく「あれ、自分、元気じゃん!!」と感じていました。でも、帰宅して夕食と入浴

  • 吸入ステロイド薬、元の量に戻しました…イベルメクチンの話【番外編】

    昨日のブログで、「このシリーズを終わりにします」と宣言してしまったので、今日のタイトルは【番外編】とせざるを得なくなってしまいました(^_^;でも、重要なことなので、【番外編】としてご報告します。タイトルにもあるように、喘息の治療薬パルミコート(吸入ステ

  • 「自宅療養」という名の「自宅放置」-イベルメクチンの話⑤-

    8月1日(日)にイベルメクチンが届きましたが、その後のコロナ情勢は、不安材料ばかりです。8月2日(月)のニュースやワイドショーでは、やたら、「中等症ということばのイメージ、一般人と医療者ではまったくちがう」「コロナ中等症は、人生でもっともつらい体験」といった内

  • 実際に服用してみて -イベルメクチンの話④-

    今日は事務所出勤日でした。会議、訪問、ZOOM面談、デスクワークとテンポ良く時間が流れ、気分の良い一日でした。ところで、コロナ感染者が今日、わが国の累計で100万人を超えたそうです。都内の感染者は4,515人と、昨日よりは減りましたが、全国では15,654人と、その数

  • 感染者急増の中で -イベルメクチンの話③-

    ※この記事は、8月3日(火)の記事の続きです。今日の都内の感染者数は「5,042人」。全国では「15,000人」を超えそうとか。なんかもう、クラクラしそうな数字です。私がイベルメクチンをネット通販で申し込んだ7月17日時点では、都内の感染者数は「1,410人」。「1,00

  • 今日は兄の命日です

    今日、8月4日は兄が亡くなって丸1年目の命日です。兄は昨年5月にステージ4のガンが発見され、4か月後にあっという間にこの世を去りました。※兄が亡くなった日の記録はこちらそして、あっという間に1年経ちました。今、東京オリンピックがたけなわです。私はコロナ

  • 魔法の薬!? -イベルメクチンの話②-

    私はツイッターやYoutubeを見て、当初はイベルメクチンは「適用外処方」の場合、コロナ感染初期にウイルスの増殖を抑える「治療薬」としての処方だと思っていました。ところがいろいろ読み進める内に、コロナ感染予防、コロナの初期治療、中等症の治療、後遺症の治療と

  • 不思議な出会い -イベルメクチンの話①-

    皆さん、「イベルメクチン」って聞いたことがありますか?コロナ関連のニュースでたまにテレビなどで聞いたことはありますが、私がその名前をはっきりと意識するようになったのは、7月のある出来事がきっかけです。7月1日の朝、スマホの「お知らせ」画面に「明日記

  • 感染爆発で予定がぶっ飛びましたw

    7月28日(水)の記事で、現時点では法事をキャンセルする気がありませんが、会食をキャンセルする旨を伝えました。さぁ、次の悩みは2日(月曜日)の府中行きです。タクシーにするか、早めに出て電動アシスト車で、電車を乗り継いでいくか。渋滞情報を調べつつ、明日ゆ

  • 今年初!! 53㎏台♪ -ダイエット3年9か月目のご報告-

    タイトルの「今年初」は、あくまでも「定点測定日の記録上」という意味ですが(^_^;他の日では「53㎏台」はけっこうあるのですが、なぜか25日・26日は「54㎏台」になってしまうので。でも、「53㎏台」を記録できたことで、目標の「52㎏台前半」に向けて、弾みを付けていき

  • 暖房便座を付けました

    今日は、全国の感染者数がついに1万人を超えました。18時半現在、10,699人。都内の感染者は3,865人で、昨日よりも一気に約700人増えました。なんだかすごいです。そんな中、わが家では今日、暖房便座を取り付けました。「暖かくしたい」というよりも、「便器に

  • 感染者3000人越え!! ちょっと怖くなってきました。

    本日の都内の感染者は、「3177人」。昨日が「2848人」だったから、そろそろ「3000人」は行くかと思っていましたが、一気にいってしまいました。町田市は23区じゃなくて多摩地区だから、まぁまぁマシかなと思っていましたが、隣接する神奈川県も「1051人」と、初めて1000人

  • おまわりさんのお世話になってしまった話

    22日(木)~25日(日)と、4連休でした。といっても、22日は「利用者+α交流会」のZOOMホストだったし、24日はひたすら相談支援現任研修の事前課題のレポートを書いていたので、なかなか休日気分は味わえていないのですが、23日(金)と、今日は少しお休み気分を味わえ

  • 久しぶりに手動車いす通勤をしました♪

    タイトルと関係ありませんが、今日の都内の感染者は1832人。昨日が727人だったので、一気に1000人以上増えたわけで、ちょっと怖いです。そんな中、今日は何か月ぶりかで手動車いすで通勤しました。昨年の9月にヤマハのアシスト車いす(JW2)が来てから、外出はほとん

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