復職して1週間仕事終わりになると疲れて足が重くなるけど少しずつ慣れていくしかないですね。それにしても毎日酷暑温暖化じゃなくて地球沸騰化って言ってましたね。あまりに暑いのでチョッと涼みにモールに買い物へ股関節が痛いときは、本当に長時間歩けなくてウインドウショッピングも憂鬱で、ネットで済ませてました。今日はモール内をブラブラしながら久しぶりのリアル買い物ホームカミングと無印しばらく洋服も買ってなかった...
先週21日、職場復帰のための面談をしました。主治医からの診断書を見ながら産業医との面談で、問診票に基づいて答えて行きます。慣れるまで時間を短縮、軽作業からの復職でOKでました。早速23日から復職！！仕事してた時は休みたい！！って思ってたけどさすが2カ月近く休むと仕事が恋しくて。。。（うそうそ）久しぶりの仕事はやっぱりいいね！2カ月の間に変更点もあったりして結構新鮮5時間ほどの事務作業でしたがやっぱりチョッ...
なんかあっという間に過ぎちゃうね。入院中は3食食べてリハビリと自主リハビリベッドでゴロゴロかiPadでYouTube見てたけど体重も2キロ減って退院した。入院中の食事はカロリー計算されて塩分や糖分も計算された食事だったのでジャンキーな食べ物が無性に食べたくてね。マッ〇、ケン〇普段食べない吉〇家まで食べ物のことばかり考えてたね退院した日のお昼は帰り道にハンバーグがワンプレートになってるファミレスで食べたっけ味...
入院中は術後2日からリハビリを月曜日から土曜日までみっちりマッサージとストレッチや歩行訓練それでもなかなか思うように動かないものです。筋肉が落ちてるから支えられない。365歩のマーチ状態3歩進んで2歩下がるってね。退院後も週2回のリハビリと自宅での筋トレまだまだだけど、筋肉もついてきたかな？先日、術後1カ月検診でレントゲンや血液検査をして仕事も軽いものから慣らしてとお許しがでたので同僚達には申し訳ないけど...
,.入院中の話4人部屋だったのですが、皆、御年輩の方ばかりでほとんどカーテンで仕切られてたしベッドを離れたとき、たまに顔を合わせて挨拶くらいそれぞれ手術した場所が違うしね。私が入院してからは先に2人がリハビリセンターに転院していきました。で、私の隣に1週間ほど後に入ったご婦人肩の筋の断裂で手術されました。とってもゆったりとしたおばあちゃんって感じだったのですが夜ね。。。いびきが酷いの亡くなった実家の父...
出産以来の長期入院どんなものを用意したらいいのかスマホにタブレットこれは必須アマプラやTVer,NHK⁺をタブレットにアプリを入れておけばいつでも見られるからね。特に人口股関節置換の場合の便利グッズを同じ手術をした人のSNSを参考に揃えました。手術後は禁忌体位と言うものもあるし術後直ぐは思うように動けないのでなるほど～と思う物ばかりでした。1番の便利グッズは、マジックハンドチョッと物を下に落とした時や離れた場...
手術前日に入院4人部屋にしたけどどうやら皆私より10～15歳は上の人のようです。それと私が入院した病院は腰や背中の骨折手の手術に特化した病院のようでした。SNSで見た 膝ですか？股関節ですか？なんて会話は皆無でした。じゃあ、なぜこの病院にしたのか？本音を言えば、手術の方法など調べて、某病院にしたかった。温存目的で通ってた病院のドクターの紹介してくれたのが今回の病院でした。大学の同級生で仲が良かったらしい年...
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今週末からGWが始まりますね。そわそわ、わくわくしてる方多いのではないでしょうか？私は通常運転です！！が。。。まぁ、どこに行っても混雑おまけにインバウンドで外国人観光客も多いしね。穴場を見つけるのも難しそうです。GW中のお休みはおこもり予定です。さて、近所にコストコの再販店がプレオープンしたのでちょっと寄ってみました。小さいお店なので多くの商品はないですが、いつも神奈川の会員になってる妹に帰省するとき...
桜の記事と前後しちゃうけど4月初めに、ご当地パンのフェアーをやっていたので仕事帰りに寄ってみた。売り切れのパンも多かったけど。その土地に行かないと買えないものがフェアーで買えるのはいいですね。じゃりパンや帽子パンは有名ですね。TVでもよく見かけます。ただ普通の菓子パンよりお高いのがね。。。フェアーでご当地パンやることがあったら違うのも買ってみたいです。にほんブログ村にほんブログ村ポチッ！と押してくれ...
今年の桜はいつもより開花が遅れましたね。でも、そのおかげで新社会人、新入学に桜が満開いい年初めになりそうです。日曜日のお休みに地元の城址公園に散歩がてら見に行ってきました。車だと駐車場に入るにに長蛇の列近辺の道路は大混雑赤い八つ橋と桜が良い感じでした。写真を撮る人が多く順番待ち。。。池向こうの道路には桜並木こちらの駐車場も列ができてますね。公園に行く途中のお寺の一本の枝垂れ桜毎年かわいい花を咲かせ...
久々にライブのお誘いを受けて行ってきました。斎藤シラベさん、平井敬人君、ル・ボンダさん（逆さから読むと段ボールですって）MCは小石田純一さん平井君は久々のライブだそうです。数年前から子供向けの歌や映像などのお仕事が増えてなかなか大人向けのライブから遠ざかってるね。私も久しぶりに平井君の歌を聴けて楽しかったです。MCの小石田純一さんご存じですか？最近は本元の方にいろいろ問題があってお仕事が激減してしまっ...
桜の開花宣言出ましたね。地元の桜祭りが30．31日城址公園の桜はまだまだ蕾だけどものすごく混雑してるようでした。きのう、今日と暖かいからいっきに開くかもね。夜、散歩しながら城址公園に行ってみるとなぜかここだけは結構咲いてる。。。日当たりの関係？グランドのソメイヨシノもまだまだだけどこひかん桜はぼちぼちって感じ来週のお休みくらいには満開になるかな？にほんブログ村にほんブログ村ポチッ！と押してくれると...
3月に入って冬に逆戻りずっと天気も悪くて桜のつぼみもちじこまってますね。毎年咲くムスカリも1．2輪しか咲いてくれません。今日は久しぶりのお天気暖かくなれば桜の蕾も一気に膨らむかな？今年は新年度に桜が満開になりそうですね。入学式までもつといいです。さて、私は久しぶりの自分だけのお休み美容院に行って気分転換でもしてきます。にほんブログ村にほんブログ村ポチッ！と押してくれると嬉しいですっ♪...
前回の更新からまた日が経ってしましました。母が退院して10日私の休みに合わせてリハビリに週3通ってます。毎日来た方がいいと言われたみたいですが無理！！仕事の時は朝だけ送ってから出勤帰りはタクシー使ってもらってます。休みの時は病院に送ってから自分のリハビリに行って戻ってきたころ母も終わって迎えに行き実家で用を済まし帰ってきます。まだたった10日ですがすでに疲れてる～仕事の方も案の定すでにほころびが。。。...
大谷選手の結婚発表に仕事中だったけど同僚とともに声を出してびっくり 本当に驚くとともに彼も普通の男の子なんだと改めて思ったりして。彼が選んだ人だからきっといい人でしょう。温かく見守っていきましょう。私事骨折で入院していた母の退院が決まりました。帰ってきてからがいろいろ心配です。1か月も入院していて足が弱ってしまっているのを本人が一番心配してます。手のリハビリも続けながら歩くリハビリもしないとね。ち...
随分と更新が開いちゃいましたね。。。というのも先々週実家の母が自宅で転んで手をついたときにポキッ！！といっちゃいましてね 病院にいってレントゲン撮ったりした結果ギプスより手術の方が治りが早いよ。と主治医のお話で先週入院にして手術したわけです。コロナが5類になったとはいえ入退院時も途中までしか入れず手術時も付き添いはダメ洗濯ものの交換は受付でと言う感じまぁ、楽っちゃ楽だけどメールが出来ない母は何かと...
節分の日甥っ子の結婚式でした。朝から良いお天気に恵まれました。教会でのお式指輪交換の時、甥っ子の指がむくんでいて入らないハプニング笑いが起きたりだったけど厳かでも笑いもある温かいお式でした。ケーキカットこの後ファーストバイトこのケーキは最後のデザートで幸せのおすそ分けフランス料理のフルコース和のテイストもありとっても美味しかったです。お魚のお料理取り忘れました小さいころから野球をやっていたからその...
今週末節分の日に甥っ子の結婚式一昨年一緒に暮らし始めて、去年入籍式はどうする？って言ってたけどコロナも落ち着いてきたので式をすることに。中学の時からの同級生長い長い年月仲良しで晴れの日を迎えます。結婚式のお呼ばれなんてもう何十年もなく着るものをどうしよう。。。で、25年ほど前に買ったフォーマルワンピースジャケットとバッグだけ新しく買いなおしました。この先使うことも無いかもしれないけどね。昨日美容院に...
年が明けて早半月先週末は初雪 仕事帰りは吹雪の中、車の運転怖かったです。今週末も怪しいらしい。。。4年目の我が部署のおじちゃん2月で退職が決まりました。もう少し長く勤めて欲しかったけど年金もちゃんともらえるし自分の楽しみを優先したいそうです。そりゃそうだ！！私も正直仕事辞めたい。。。おじちゃん辞めた後午後まで仕事できる人2人しかいなくなるしもうひとりの同僚もやっぱり私と同じ気持ち短時間の午前中のみ4人...
明けましておめでとうございます。今年は実家で家族一同全員集合となりました。去年、母の米寿のお祝い以来で賑やかな新年となりました。楽しい時間を過ごしてましたがコロナも落ち着き帰省された方も大勢いる中能登の地震が余りに大きく新年早々大変なことで心が痛いです。2007年に能登大きな地震がありそのあとの5月に能登に行ったのですがその時の地震の爪痕も見ました。その時の被害より大きいので本当に心配です。翌日のJALと...
昨夜は、今年最後のお楽しみ1年ぶりのましゃ（福山雅治さん）のライブ年末恒例の大感謝祭去年は股関節が痛くて足を引きずっての参戦でした。今年は手術をしてライブ参戦を目標にしてリハビリ頑張りました初めてのライブ会場横浜Kアリーナ途中のブリッジから近くに見えるのに、ここからが結構歩くやっと着いた～。マジかで見ると真新しい会場でデッカイなパシフィコやぴあアリーナとは違った会場音楽に特化した箱とのことですが福...
香港から一時帰国してる友人と一年ぶりに会いました。夏前に帰国してた時は私も手術後間もなかったので会えませんでした。まぁ、一時帰国と言っても一年の半分は日本にいるかも。息子さんが日本で働いているから心配で仕方ないのよね。まだ都内に出るのはちょっと怖いので大宮まで来てくれました。彼女も膝が痛いとか言ってたのでじゃあ、駅近にしようとなりルミネのマンゴーツリーカフェでランチ選べるストリートフードプレートメ...
続きです。ホテルもすっかりクリスマスモードでした。ホテルのエレベーターフロアから那須岳？頂上はチョコっと雪が。。。友人が足利 鑁阿寺の大銀杏を見たいということで那須を後に今年も紅葉をちゃんと見なかったし何年かぶりの足利の大銀杏を見て大満足でした。一泊二日の那須エステ旅行本当に楽しい時間でした。今年もあと半月あまりあともうひとつ毎年恒例、最後のお楽しみもあるので頑張りましょう！！にほんブログ村にほん...
高校時代の友人たちと4年ぶり？コロナ前の恒例の那須エステ旅行に行ってきました。9月に娘たちと来て今年2度目の那須です。いつもの3人で会うのは今年の始めのランチ以来かな。当日のランチは道の駅友愛の森の中の「なすとらん」でチョッと豪華なローストビーフ丼その後エピナールにチェックインしてからのエステボディーとフェイス好きなアロマを選んで至福のひとときでした。夕ご飯はエピナールの中の和食屋「菜す乃」さんでアラ...
暑かったり寒かったりの中で早12月に入ってしまいましたね。スーパーなどでは、クリスマスとお正月のしめ飾りが売られてて、もはや年末和洋折衷クリスマスの音楽が流れ気持ちがどんどんせかされ早う掃除しろ！換気扇洗え、窓ふきしろ！と言われてるようで焦るわ。。。クリスマスと言えばキットカットショコラトリーで可愛いチョコ買いました。今度会う友人たちにチョコっとプレゼント用今年のクリスマスツリーは、100均で売ってた...
暑かったり急に寒くなったりの安定しない気候で手術した足も何だか微妙な日もあります。昨日は真冬の寒さで余計に筋肉も固まって動きが悪かった。いつになったら手術したことを忘れるくらいになるのだろう。。。リハビリやウォーキングもやってるけどね。まだまだ足りないってことなんでしょう。今日は3か月ぶりに美容院に行ってきました。ミディアムの長さの髪を手術前にバッサリとベリーショートにしてそのままずっとショートカ...
道の駅笠間から車で10分ほどで笠間稲荷神社に着きます。参道近くの商店街にお目当ての古民家カフェがあるのですが平日にもかかわらずめちゃ混み諦めて昔からあるお蕎麦屋さんで鴨汁そばいただきました。昼食後は笠間稲荷神社にお参り菊祭りが開催中菊人形とかいろいろありました。御朱印も頂きました。最後の締めはやっぱりモンブラン暑かったので、アイスモンブランを頂きました。股関節の手術後、仕事以外でかなり歩きました。や...
今週末からGWに突入まぁ、毎年ながら関係なく仕事なんですが、奇跡的に4．5日がシフト上休みになった～と言ってもどこにも行かないんですが、ゆっくり休ませてもらいますわ。先日、帳簿監査前に同僚と残業した後お腹へって何か食べて帰ろうってことに熱々の石焼ビビンバ美味しかった私を含め、いい年になった同僚たちこの先いつまで続けられるかね？とそんな話若い人はもちろん人を補充してくれないなんて。。。そのうち誰も居な...
桜も葉桜になりかけの日曜日夕飯後散歩しながら地元の城址公園に行ってきました。案の定桜は半分くらい散ってました。ライトアップされてるかと思いきや露店のライトでした。桜も葉が随分出てきてます。ライトアップもなく葉桜の暗い中でも夜桜を楽しんでる人が結構いました。これは数年前の桜やっぱり盛りの時が一番いいね。気が早いけど来年は満開を満喫したい！！にほんブログ村にほんブログ村ポチッ！と押してくれると嬉しいで...
アッと言う間に3月も終わり新年度が始まります。4月1日から新社会人になられる方、その親御さんおめでとうございます。わが社にも新入社員が研修後4月中旬に来るみたいですがうちの課には入らないのは分かってるので、特に準備なし 桜も早く満開になってすでに散りかけお休みに見に行こうと思ってたけどあいにくのお天気が多くていまだ見に行けてません。通勤時の車の車窓から見てるだけ職場近くの駅前道路の両脇の桜並木は花びら...
今日、東京は開花宣言が出るか否か？！と桜が待ち遠しい季節になりました。そして昨日からマスクが個人の判断でとなりましたね。かと言って3年もの間、マスクで過ごしてきたでしょ。はいっ！外します！！てなわけにはならないですね。職場は時と場合によってだけど私はまだ外しません！！ていうか外せません。。。だって花粉症なんだもんもうしばらくはマスクと一緒そうそう、3年買ってなかった口紅買ってみようかな？そう言えば、...
記事が前後しますが宿に行く前に近場の道の駅に行ってきました。TVでもよく紹介されてますが道の駅保田小学校2014年に廃校になった小学校が道の駅に生まれ変わりました。子供の数が減ると統合によって廃校になる学校が増えます。こういう施設になって有効活用する取り組みって素敵ですね。教室は宿泊施設として利用してます。いくつかの食堂があって里山食堂では懐かしい給食が食べられます。この日は日曜とあって里山食堂は超混雑...
10日ほど前になりますが、実家の母の米寿のお祝いを家族一同11名で千葉の旅館でお祝いしました。神奈川からの妹家族と海ほたるで待ち合わせ合流後、木更津にいる息子を拾って鋸南町にある道の駅保田小学校にいきました。記事が前後しますがこれはまた次にアップしますね。今回お世話になった「旅館かわな」さん（画像はHPよりお借りしました。）早めのチェックインで貸切風呂を堪能（この画像はHPよりお借りしました。）夕ご飯...
数日前から10日は大雪警報の予報予報通り雪になりました 積もる予報だったので仕事に行く私も数年ぶりに出しました。転ぶのが怖いですからね。骨折でもしたら大変幸いにも3時過ぎには雨になって積もることもなく無事帰宅できました。関東の他の場所では随分と降ったところもありますが本当に雪に弱い関東です。雪に慣れてる人から見たらこんな雪ぐらいでと思うでしょうねまだこれからも降るかもしれないのでスノーブーツは必需品...
先日のお休みに久しぶりに高校時代の友人たちとランチへ車で相乗りして西武ドーム近くの隠れ家カフェへ行ってきました。1人は去年会ってるけどもうひとりはコロナ禍が始まってからずっと会えず3年ぶりかもエステ旅行も行けてないしねでも、そんなに会ってなかったとは思えないほど会話が途切れずなかなか賑やか予約限定のカフェの GRANDMA KITCHEN ランチとデザートのセットメインのお魚は何とホッケ焼くくらいしか知らないホッケ...
鏡開きも終わってあっという間に1月も中盤元旦1日は恒例の実家でお正月今年は息子は仕事で帰って来ず甥っ子夫婦は体調不良姪っ子も仕事静かなお正月を迎えました。毎年撮る集合写真もスッカスカ来月は米寿を迎える実家の母のお祝いをするため全員の予定を合わせるのに四苦八苦やっと合わせることが出来たので1泊でお祝いします。やっと一族全員集合です。11名の団体旅行どうなるやら。。。最後になりましたが、今年もボチボチの更...
ましゃ（福山雅治さん）の3年ぶりの冬の大感謝祭に参戦しました。毎年年末の楽しみだったけどコロナ禍で中止となってた大感謝祭これがないと怒涛の年末が乗り切れないってほど楽しみにしてました。友人と大興奮物で良かったね～と今週で今年も終わり多分年内ブログ更新もこれが最後かもなので今年も訪問してくださりありがとうございました。来年もボチボチの更新になると思いますがこれからもよろしくお願いします。みなさま、良...
今年もあと半月あまりになってしまいました。これから仕事の方もピークを迎えそうです。その前の12月初めに神奈川に住む友人と小田原で待ち合わせしてチョッと気分転換してきました。駅前で小田原城がお出迎えお昼を済ませた後に友人が予約してくれてみかん狩りに。ネットに詰め放題だったけど電車で帰ることを考えるとそう詰め込むことはできなかったよ園内では食べ放題！！とは言え昼食後だったので2個だけね。甘くて美味しかっ...
会社の健診の結果が先日届きました。まぁ、いつもとあまり変わらない結果だったんだけどね。結果がいつもB判定になるのがLDLコレステロール今回血糖値もギリ1超えでB判定 ヤバい！！食生活見直しだ。と思ってたところに息子の転勤おかげで野菜と魚中心、時々肉って感じで海藻やきのこ類を多く摂ってます。BMIや中性脂肪、その他問題なしこんな健診結果で実年齢より5歳若いってどうよ。5歳若かった時の方が体も動いてたし、あっち...
息子が転勤で居なくなってから我が家の肉料理の回数が皆無魚や煮物、野菜料理が増えてる。。。健康的～そして、昨日から10日ほど出張で夫が居ないので更に手抜きに拍車1人用の小分けで売ってる鍋の素野菜にきのこ、豆腐にこんにゃく、鶏肉あとはレンチンできる3コインの鍋これさえあれは超簡単、汚れ物も少なく済ませるし温まるしヘルシー鍋の出来上がり無印のバターチキン鍋これホント美味しいスパイスがちゃんと効いてバターの...
前ブログと前後しちゃいます。途中まで書いて時間がなくて保存したままになってました。夫が定年前の職場の後輩が数年前にホテル部門に支配人といて異動し定年したら是非いらしてくださいとお誘いを受けてたけどこのコロナ禍で延び延びになってました。息子の転勤が決まる前に予約してたので旅行の日は、気持ち的に落ち着かない期間とバッティング何十年ぶりかの軽井沢に行ってきました。ホテルに着いて後輩さんにゴルフカートに乗...
