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#腕立て&腹筋
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筋肉量落ちた。
まぁ、しょうがない。動いていない、鍛えていない時間が多かったから。ひさびさに体重計に乗ってみた、、TANITAのもの、たしか「ジャパネット!たかた!!」とCMで、「お急ぎください!!今なら、なんと!!
2023/10/01 15:56
腕立て&腹筋
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2022/12/16 08:29
脳外科検査が良く寝正月から
2019年末の脳外科検査結果が良いから2020年正月にかけ美味いものを食べて寝正月だった写真ブログをフォトエッセイにしました。脳外科検査結果が良かったので美味いモノを食べ過ぎて寝正月だったので体力トレーニング開始してます。
2022/03/18 18:52