ハッシュタグ記事一覧

自分のエネルギーをエンジョイ

トラウマセラピストの花丘ちぐさです！トラウマがあるとものすごく疲れます。なぜなら神経がいつもピリピリしていて心が休まらないしそのせいで胃腸の調子が悪く肩こりや…

2024/12/09 06:09

ワクワクお片付けとトラウマ解放

トラウマセラピストの花丘ちぐさです！昨日は定休日！いつもお休みの日には少しだけ引き出しの中の書類を整理します。整理しているつもりでも、いらないものがいっぱい。…

2024/06/27 16:20

周辺視野で敵を見つけて撃つための練習はどうすればいい？

サバゲーのゲームをやっている最中。 敵を発見するようなシーンでは、自分が視野の周辺視野で敵を発見する事が殆どな

2023/10/06 00:03

全体を見たほうが良さそうだという話

敵を発見し、照準を合わせ、そして、引き金を引く・・・ この流れをいかにスムーズ 且つ 正確に出来るかといったこ

2023/10/01 21:13

眼のケアをしないと・・・

またコップを倒してしまい 一昨日に熱湯の入ったカップを倒して妻をやけどさせたことを書きました。 koichi68.hatenablog.com 昨日、妻と次女の3人でサイゼリアで食事をしていると、今度はジュースの入ったコップを倒してしまい中身がまた妻の服にかかってしまいました。 幸い今回は冷たい飲み物で、かかった量も少なく大事には至りませんでしたが、二日連続の失態で私としてはショックです。 どちらも右手で作業をしようとした時、左手のそばにあったコップ（カップ）に当たり、倒してしまったものです。 視点が右手にいった時、コップが視野に入っていなかったような気がします。 眼の疲れが一因か 失態の原因…

2023/08/28 20:36

マークマンを見失う事件発生！ディフェンス「ディナイ」で解決！

バスケットボールのDF、マンツーマンでマークした人をすぐに見失ってしまう方は、ディナイを身につけましょう！フットワーク練習不足になりがちの大人初心者はまず「肩越しで見る」を身につけよう！

2023/05/06 11:52

中心視野と周辺視野とイメージと。視野を広げてプレーも広げよう！

視野が広い方がバスケは有利っていうけど、具体的にはどういうことか？中心視野（直接視野）、周辺視野（間接視野）による目の使い方とイメージから織りなすプレーについて解説！視野が広がるとバスケが楽しくなります！

2022/03/25 06:23