自分の「フレイルサイクル」をどう止める?

自分の「フレイルサイクル」をどう止める?

 「フレイルサイクル」とは老化による心身の活力の低下が連鎖していき、要介護状態になっていくこと。     これは 私にとってわかっているつもりの ことでした。…

2025/03/19 09:49