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おはようございます♪9月から毎日体重計乗ってます。1キロ以上減ることはなく一昨日元に戻りました。2021年11月23日（結婚記念日）から【シニア】カテゴリーへ…
昼アンパンマンこどもカレー（ポーク甘口） ＋舞茸・厚揚げ+豆板醤ローソンブランパンサラダ 地場レタス・地場ズッキーニ・地場人参・実家ブロッコ1房・水煮大豆 酢・レモン汁・醤油少々・甘夏ピール ＆自家栽培の青紫蘇胡瓜のキューちゃんも出せばよかったと気付いた食後。青紫蘇も忘れるところやった……。「味足りんな、マジソル足そうかな」って気付いてよかったよ。買ってきたばかりの今シーズン初の西瓜も1切れ。アンパン...
【グルテンフリー生活】1年続けてみた結果まとめ｜肌荒れ/アトピー/2枚爪が完治
小麦を食べない生活、それがグルテンフリー。 「まさか小麦が原因だったなんて…」 「グルテン不耐症についてもっと
カラダに嬉しいだけじゃない！美味！圧倒的にヘルシー！グルテンフリー、低糖質低GIおやつ◆✨
はい！【MAYU的☆ゆる美肌ライフのブログ・カフェ】です！ ご訪問 「いいね！」「フォロー」記事更新の励みに ありがとうございます☆ にほんブログ村 エ…
