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#カントウヨメナ
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3年半ぶりの快走感!しかし完治していなかった・・
脹脛の故障から7日、ペースを上げてみる 小金井公園5㎞周回ラン。左脹脛の痛みが無いのでキックを使って走ってみた~ 最初の1㎞は4:48!息苦しさがほとん…
2024/11/19 16:43
カントウヨメナ
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御岳渓谷散策から 2024年9月23日
猛暑続きのうえ、最近急性胆のう炎で入院していたので、だいぶ散策期間が開いてしまいました。御岳渓谷散策、お目当てはここ2年ほど見ていないアケボノソウです。ゲンノショウコノササゲヤブマメ散策路全般で見られますヒガンバナキツネノマゴカントウヨメナコマツナギミゾソバツリフネソウアケボノソウ御岳渓谷散策から2024年9月23日
2024/09/24 19:17
昭和記念公園散策から 2023年11月12日
今日は寒い一日でした。午後から昭和記念公園を散策してきましたが、紅葉はまだそれほど進んでいませんでした。カントウヨメナアワコガネギク日本庭園のオオモミジセキヤノアキチョウジカナール昭和記念公園散策から2023年11月12日
2023/11/12 21:07