本日は、久々の夫早帰り de 『揚げ物祭り』開催♪ ～油分で義父ストレスを発散編 дﾟ)～
アラサー子無し夫婦。健康と節約に囚われながら、今宵もフライパンを振るいます。手抜き率50％。予算は月38,000円！毎月の食費や日々のごはん、ウエル活ﾅﾄﾞ。
【今週の食費】久しぶりの『業務スーパー』での買い出しと、激安八百屋を発見！ ～関東の方が物価が安い？編 дﾟ)～
本日は、今週の食費について紹介しております。2人暮らしでかかっている食費や、どんなものを購入しているかを赤裸々に公開中。
【今日のふたりごはん】引越し搬入前後の『投げやり』と、駅弁 ～さすがに泣いた編 дﾟ)～
本日は、引越し搬入前後の『投げやり』と、駅弁 ～さすがに泣いた編 дﾟ)～
【今日のふたりごはん】無印良品週間に買ってきたものと、引越し前の処理ご飯 ～干物のアレンジ料理編 дﾟ)～
本日は、無印良品週間に買ってきたものと、引越し前の処理ご飯です♪無印良品のオススメ商品も併せてご紹介しております＼(^o^)／♡
【今日のふたりごはん】引越しがトラブルだらけで大波乱！ ～燃え尽きた夜ごはん（無印食品多め）編 дﾟ)～
本日は、引越しがトラブルだらけで大波乱！ ～燃え尽きた夜ごはん（無印食品多め）編 дﾟ)～
【今日のふたりごはん】失言をして大恥をかいた話と、時短夜ごはん ～完全なるﾔﾗｶｼ編 дﾟ)～
本日は、失言をして大恥をかいた話と、時短夜ごはん ～完全なるﾔﾗｶｼ編 дﾟ)～
【今日のふたりごはん】冷蔵庫大掃除大作戦！で大量のえびせんを消費 ～安定の食い意地炸裂編 дﾟ)～
本日は、冷蔵庫大掃除大作戦！で大量のえびせんを消費 ～安定の食い意地炸裂編 дﾟ)～
【今月の食費】ｼﾞﾜﾘｼﾞﾜﾘと減りつつある食費と、超過する食費と。 ～少しずつ改善編 дﾟ)～
本日は、今月の食費について紹介しております。2人暮らしでかかっている食費や、どんなものを購入しているかを赤裸々に公開中。
【今月のウエル活】久々のウエル活はwith夫で。 ～生活感の満載なお買い物編 дﾟ)～
本日は、今月のウエル活購入品について紹介しております。ウエル活でどんなものを購入したかを赤裸々に公開。
【今日のふたりごはん】冷凍庫の掃除で発生した、パン食べ放題（不本意） ～大量の残り物を処理編 дﾟ)～
本日は、冷凍庫の掃除で発生した、パン食べ放題（不本意） ～大量の残り物を処理編 дﾟ)～
【今日のふたりごはん】『夫生誕祭』のご馳走と、さすがに限度を感じたお刺身と ～白身魚地獄編 дﾟ)～
本日は、『夫生誕祭』のご馳走と、さすがに限度を感じたお刺身と ～白身魚地獄編 дﾟ)～
【今週の食費】夫誕生日、『デパ地下』で大量購入！ ～散財編 дﾟ)～
本日は、今週の食費について紹介しております。2人暮らしでかかっている食費や、どんなものを購入しているかを赤裸々に公開中。
【兵庫（神戸市）・岩屋】激辛担々麺で悶絶！ミシュランビブグルマン選出『ENISHI総本店』で変り種担々麺を喰らう！ ～激辛好きよ集え！編 дﾟ)～
本日は、兵庫（神戸市）・岩屋にある、ミシュランビブグルマン選出 担々麺専門店『ENISHI総本店』さんで変り種担々麺をいただきました♪オプションで激辛にしていただいたので、悶絶しながら完食。カスタムできるため、激辛好き必見です♪ дﾟ)
【今日のひとりごはん】『ツマガリ』商品で一番好きな、期間限定商品を買ってきた！ ～ケーキ祭り開催編 дﾟ)～
本日は、どうしても食べてみたかった『アレ』を早速購入してみました＼(^o^)／あまりの美味しさに、もっと早く出会いたかったと後悔が止まらない... дﾟ)
【今日のひとりごはん】どうしても食べてみたかった『アレ』を早速購入 ～もっと早く出会いたかった編 дﾟ)～
本日は、どうしても食べてみたかった『アレ』を早速購入してみました＼(^o^)／あまりの美味しさに、もっと早く出会いたかったと後悔が止まらない... дﾟ)
【今日のふたりごはん】どんだけ適当に作っても美味しくできる『得意料理』と、得意な理由 ～食い意地炸裂編 дﾟ)～
本日は、どんだけ適当に作っても美味しくできる『得意料理』と、得意な理由 ～食い意地炸裂編 дﾟ)～
【北海道・札幌】『六花亭』の喫茶室で爆食！ ～ここでしか食べられない、人気メニューも堪能編 дﾟ)～
本日は、北海道・札幌市内にある、『六花亭』札幌本店の喫茶室で、ここでしか食べられないメニューを頂きました＼(^o^)／♡主の率直な感想と、本当のオススメ商品も大公開♪
【今日のふたりごはん】どこまでも見通しの甘いﾜｲと、冷食フル活用夜ごはん ～手抜きの神髄編 дﾟ)～
本日は、どこまでも見通しの甘いﾜｲと、冷食フル活用夜ごはん ～手抜きの神髄編 дﾟ)～
【兵庫・三宮】食べログ3.58点ベーカリーバカンスのパンが『食べ放題』！ ～『blank パンとコーヒーとワイン』で大満足♪オシャレランチ дﾟ)～
本日は、兵庫・三宮駅にある、食べログ3.58点ベーカリーバカンスのパンが『食べ放題』！な『blank パンとコーヒーとワイン』に行ってみました♪美味しいパンを食べ放題で、店内も居心地が良く大満足でした♪三宮近辺でパンの食べ放題ランチを探されている方、必見です！
【今日のふたりごはん】お惣菜だらけなのに出汁はとる、『混沌ごはん』 ～すべては食材消費のため дﾟ)～
本日は、お惣菜だらけなのに出汁はとる、『混沌ごはん』 ～すべては食材消費のため дﾟ)～
【札幌（北海道）】色んな所で食べ飲み放題！充実した無料サービス！ ～定山渓温泉 ぬくもりの宿 ふる川～【レビュー】
本日は札幌・北海道にある、色んな所で食べ飲み放題！無料サービスが充実したコスパ最高宿、『定山渓温泉 ぬくもりの宿 ふる川』さんをレビューしてまいります♪札幌クラフトビールが専用ラウンジで飲み放題など、おもてなしが最高のお宿でした。宿でゆっくり過ごしながら、色んなサービスを満喫したい方必見です！
【今日のふたりごはん】疲労困憊を言い訳に購入した『贅沢ごはん』と、引越しの新たな火種 ～一難去ってまた一難編 дﾟ)～
本日は、疲労困憊を言い訳に購入した『贅沢ごはん』と、引越しの新たな火種 ～一難去ってまた一難編 дﾟ)～
【今週の食費】引越し前の大量買いだめ！ ～米の値上がりに、再び絶句編 дﾟ)～
本日は、今週の食費について紹介しております。2人暮らしでかかっている食費や、どんなものを購入しているかを赤裸々に公開中。
【今日のふたりごはん】関西人気グルメを乱れ食いと、ヨメの一人ごはん（偏食） ～独身だったら早ﾀﾋにしてた編 дﾟ)～
本日は、関西人気グルメを乱れ食いと、ヨメの一人ごはん（偏食） ～独身だったら早ﾀﾋにしてた編 дﾟ)～
【今日のふたりごはん】『無印良品』でレトルト食品を大量GET！ ～色彩を失った主菜編 дﾟ)～
本日は、『無印良品』でレトルト食品を大量GET！しましたので、そちらを紹介します＼(^o^)／また、夜ごはんでは主菜が『色彩』を失いました・・・... дﾟ)
【今日のふたりごはん】前回の雪辱を果たす！KALDIの『アレ』をアレンジ！ ～ただの言いがかり編 дﾟ)～
本日は、前回の雪辱を果たす！KALDIの『アレ』をアレンジ！ ～ただの言いがかり編 дﾟ)～
【今日のふたりごはん】『楽天お買い物マラソン』で購入したもの ～諭吉が大量家出編 дﾟ)～
本日は、『楽天お買い物マラソン』で購入したものをご紹介します＼(^o^)／安定の、諭吉大量家出編 дﾟ)（悲）
【大阪・十三】ランチ780円から！コスパ最強・接客も神！なタイ料理『Two Chefs』でお得ランチ。 ～安定の爆食編 дﾟ)～
本日は、大阪・十三駅にある、ランチ『780円』から！コスパ最強・接客も神！なタイ料理『Two Chefs』でお得ランチをしました＼(^o^)／味も接客もコスパも最強♪
【今日のふたりごはん】大阪で有名な『喜八洲総本舗』でみたらし団子屋をイートイン！ ～＆食べ過ぎた日の節制夜ごはん дﾟ)～
本日は、大阪で有名な『喜八洲総本舗』でみたらし団子屋をイートインしました＼(^o^)／また、家では食べ過ぎた日の節制夜ごはんを... дﾟ)
【今日のふたりごはん】『老祥記の豚まん』 de せいろランチ ～安定の手抜きランチ編 дﾟ)～
本日は、『老祥記の豚まん』 de せいろランチをいただきました＼(^o^)／♡ 安定の手抜きランチです дﾟ)
【今週の食費】元町中華街『老祥記』の豚まんを並ばずにget！＆色々買い出し ～大好きなお煎餅も買いだめ編 дﾟ)～
本日は、今週の食費について紹介しております。2人暮らしでかかっている食費や、どんなものを購入しているかを赤裸々に公開中。
【今日のふたりごはん】ふるさと納税で購入したお米が当たりだった話。 ～＆更年期症状が現れた（薬の副作用）編 дﾟ)～
本日は、ふるさと納税で購入したお米が当たりだった話と、更年期症状が現れた（薬の副作用）お話です！ дﾟ)
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本日は、久々の夫早帰り de 『揚げ物祭り』開催♪ ～油分で義父ストレスを発散編 дﾟ)～
本日は、今週の食費について紹介しております。2人暮らしでかかっている食費や、どんなものを購入しているかを赤裸々に公開中。
本日は、久々の夫早帰り de 『揚げ物祭り』開催♪ ～油分で義父ストレスを発散編 дﾟ)～
本日は、『ニンニク・油・肉』の三拍子。ヘビー級休日満喫メシ。 ～一生口が臭い編 дﾟ)～
本日は、今週の食費について紹介しております。2人暮らしでかかっている食費や、どんなものを購入しているかを赤裸々に公開中。
本日は、夫氏残業続きに伴い、『土鍋』祭り開催！ ～流動食が続くよどこまでも・・・編 дﾟ)～
本日は、今週の食費について紹介しております。2人暮らしでかかっている食費や、どんなものを購入しているかを赤裸々に公開中。
本日は、今週の食費について紹介しております。2人暮らしでかかっている食費や、どんなものを購入しているかを赤裸々に公開中。
本日は、ここ数日の『廃人生活』で覚えた危機感と、健康飯と。 ～女としてオワタ編 дﾟ)～
本日は、『ほぼ豆腐』なそぼろ丼で節約ごはん ～昔の食費編 дﾟ)～
本日は、『クレカ不正利用』で顔面蒼白になった朝と、念願のハンバーグと。 ～絶賛カサマシ編 дﾟ)～
本日は、今週の食費について紹介しております。2人暮らしでかかっている食費や、どんなものを購入しているかを赤裸々に公開中。
本日は、『クレカ不正利用』で顔面蒼白になった朝と、念願のハンバーグと。 ～絶賛カサマシ編 дﾟ)～
本日は、今月の食費について紹介しております。2人暮らしでかかっている食費や、どんなものを購入しているかを赤裸々に公開中。
本日は、弾丸義実家帰省でお土産（我が家用）を爆買い！と、『贅沢家飯』 ～完全スメハラ編 дﾟ)～
本日は、『新大久保』で韓国料理ランチと、久々のテイクアウト夕飯 ～体力の無さが露呈編 дﾟ)～
本日は、今週の食費について紹介しております。2人暮らしでかかっている食費や、どんなものを購入しているかを赤裸々に公開中。
本日は、ふるさと納税でﾔﾗｶｼﾀ話と、最強に美味なインスタント袋麺と。 ～もう外食しなくて良いのでは？編 дﾟ)～
本日は、今週の食費について紹介しております。2人暮らしでかかっている食費や、どんなものを購入しているかを赤裸々に公開中。
本日は、『9分』間に合わず撃沈した連休最終日と、ロイホでプチ暴食と。 ～悉くﾔﾗｶｼﾀ編 дﾟ)～
本日の夜ごはんは、お気に入りの吉野葛入りノンオイル三輪素麺と、タンパク質を意識した献立。火守人（夫）により、いつもの野菜炒めも定食屋のような美味しさに。
本日の夜ごはんは、お気に入りの吉野葛入りノンオイル三輪素麺と、タンパク質を意識した献立。火守人（夫）により、いつもの野菜炒めも定食屋のような美味しさに。
本日の夜ごはんは、サーモンのお刺身を使い”サーモン漬け丼”を作ってみました。死んだ魚のような目から復活を遂げる夫と、横着により温泉卵作りが大失敗してしまう嫁。温泉卵のその気になる出来栄えは・・・？
本日は、先日購入した澤井珈琲の水出しコーヒー（ポット付）に関するレビュー記事を書きました。水出しコーヒーってコスパがいいの？味は？作り方は？と気になる方は必見です。また、小話として焼きポンデリングの話も。
本日の夜ごはんは、今日も今日とて手抜き料理です。そして、副菜においては、 ノリと勢いで作ってみました。その気分を例えるならば、『理科の実験』。味は果たしておいしいのか・・・？
本日は、今週の食費について紹介しております。2人暮らしでかかっている食費や、どんなものを購入しているかを赤裸々に公開中。
本日の夜ごはんは、 便利グッズや冷凍食品を駆使し、30分で6品の献立を完成させました。便利グッズやお気に入りの冷凍食品についても紹介しております。料理を作ることに嫌気を差した日、参考になるかも？
本日の夜ごはんは、 豚の生姜焼き丼とお助け食材で手抜きな夕飯を作りました。『手を抜きながら、健康的な献立を作るかに注力した結果』はいかに？！
本日の夜ごはんは、食材難の中焼きホッケと残り物で夕飯を作りました。冷蔵庫の中はスッカラカーン。その献立の行方は・・・？
本日の夜ごはんは、豆腐のガリバタ醤油ステーキを作りました。週の後半、冷蔵庫の食材が少なくなったため残り物を使って、節約ヘルシー料理を。
本日の夜ごはんは、鶏肉と鶏軟骨のしっとりからあげを作りました。味の素の冷凍から揚げに似た、しっとりジューシーなお味に夫婦にんまり。
2人暮らしの夜ごはんについて、健康的かつ節約を意識したメニューを献立や作り方も含め紹介しています。その他、2人暮らしに役立つ情報も発信中。
【一般レベルをやらずに】MOS Excel 365 エキスパート（上級）を独学・14日間で合格した方法についての記事です。効率的な学習方法や、新範囲対策の手順、学習時のポイントなど、効率的にMOS Excel 365 エキスパート（上級）に合格するためのノウハウを記載しております。
