筋トレ&ダイエット科学ラボ

【アルコール×ダイエット】飲みながら痩せるための注意点

お酒はやめれないが痩せたい人必見の内容になります。 是非、最後まで見てください。 アルコールはなぜ身体に悪いのか？ 代謝の過程でアセトアルデヒドが生成される。 肝機能障害やミトコンドリアへの機能障害などが起こる。 アルコ […]

2024/07/30 13:03