ADHD、ASDの方(グレーゾーン含む)を対象に、【片付けの訪問サポート】モニターを新規募集します。 私は片付けのサポートサービスを行っていますが、現在、サービスを発達障害の方に特化させていく途上にあります。つきましては、この度【ADHD、
ものを捨てられない、なかなか前に進めない…そんな家族の片付けを手伝う方向けのブログです。 奈良のメンタルケア心理専門士・整理収納アドバイザーの本田 一紗が書いています。
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ADHD、ASDの方(グレーゾーン含む)を対象に、【片付けの訪問サポート】モニターを新規募集します。 私は片付けのサポートサービスを行っていますが、現在、サービスを発達障害の方に特化させていく途上にあります。つきましては、この度【ADHD、
新年、あけましておめでとうございます。 昨年は、あっという間に過ぎた濃い一年でした。片付けサポートの仕事をさせていただけること、日々本当に感謝しています。ブログの更新は途絶えがちでしたが、現場で「役に立てる」と感じた情報も蓄積していますので
当店代表 本田一紗のX(旧Twitter)投稿が、 「LIMO|くらしとお金の経済メディア」2024年10月11日の記事にて、引用・紹介されました。記事中では、本田へのインタビューも掲載されています。 掲載記事はこちらです。 https:/
アトリエめい代表の本田一紗です。いつもお引き立てをいただき、誠にありがとうございます。 誠に勝手ながら、下記の期間を夏季休業とさせていただきます。 2024年8月11日(日)~8月18日(日) この間にいただきましたお問合せやお申込みにつき
部屋のあちこちにものがあふれていて、片付けたい。でも、どこから片付けるのがいいんだろう?…そう思ったことのある方は多いのではないでしょうか。 本日は、部屋の各場所を片付ける順番について、お話したいと思います。最後に、例外的に順番を変える場合
よく混同してしまいがちな、片付けと掃除。本日は、片付けと掃除の違い、また、片付け作業中にしたい掃除の範囲について、お話したいと思います。 一緒にしてしまいがちな「片付け」と「掃除」 実は私は、片付けを学ぶ前は、片付けと掃除は一緒だと思ってい
片付けというと、ものを捨てる作業がメインに見えますが、「ものを使い切ることで減らす」もぜひ取り組みたいことです。本日は、こちらについてお話したいと思います。 使わずに捨てるのが嫌な場合は、使い切って減らす 片付けでは、ものの収納場所や方法を
家の他のエリアから独立していて、中身は基本は賞味期限があるものばかり、ということで比較的片付けを進めやすい冷蔵庫。ですが、収納を工夫しないと、片付いた状態を保つのが難しい箇所でもあります。 本日は、冷蔵庫の各エリアの収納と、冷蔵庫を片付いた
片付けたいと思いつつも、なかなか捨てる決断ができない…特に片付けの初期は、そんな状況は多いことでしょう。 本日は、そんなときでもできる片付けについて、お話したいと思います。以前に以下の記事で、捨てられないときにしたいことについて書きましたが
2024年が始まりました。平常でしたら新年のお祝いを申し上げるところ、元旦に大地震が起こり、多くの方が犠牲になっています。 この度、被災された皆様に心よりお見舞い申し上げます。少しでも早く救援、復旧が進み、平穏な生活を取り戻されることを祈っ
アトリエめい代表の本田一紗です。いつもお引き立てをいただき、誠にありがとうございます。 誠に勝手ながら、下記の期間を年末年始休業とさせていただきます。 2023年12月29日(金)~2024年1月3日(水) この間にいただきましたお問合せや
前回記事では、ものを減らすメリットについて書きました。本日は、ものを減らす(増やさない)コツについてお話したいと思います。片付けでものを手放す場面に限らず、買い物の際もできることがあります。 片付け、買い物両方からのアプローチが大切 片付け
ものを手放したり捨てる際は、罪悪感や過去の衝動買いへの反省など、何かしら痛みを伴うことがあります。そこまでしてものを減らす必要があるのか…と思うかもしれません。でも、実はものを減らすメリットは多くあります。本日は、それらについてお話したいと
家の各部屋の中でも、比較的片付けがしやすいと言われるキッチン。 でも、料理という複雑な作業をするだけに、いろいろなものが集まり、あふれてしまいがちです。本日は、キッチンの片付けはどこから進めるか(片付けるエリアの順番)について、お話したいと
片付けで、ものを減らしたいのに、捨てられない…そんな状況はよくあります。 そして、そんな際に 「使っていなくても残していい」ものがあれば知りたい 本当に捨てるべきものなら、思い切って捨てられるようになりたい このように思う方は多いのではない
家族の憩いの場である一方、多くのものが集まり、散らかりやすいリビング。本日は、リビングで片付いた状態を保つためのコツについて、お話したいと思います。 それぞれのものが散らかる原因を分析、改善する 家族が集まり、色々なことをするリビングは、片
片付ける難易度が高く、なかなか捨てられない書類・紙類。本日は、これらの片付けのコツについてお話したいと思います。 なかなか捨てられず、溜まりがちな書類・紙類 書類・紙類の片付けは大変です。 多くの文字を見て判断していくので、体力を使います。
ものが多く、片付いていない部屋…何だか気が滅入ってきた… 本日は、ものが多い(片付いていない)とうんざりしてしまう理由についてお話します。また、部屋の主が自分ではなく家族の場合に、片付けてもらうためのアプローチにも触れます。 ものが多い/片
家族共用の下駄箱に、靴が入りきらない…履いていない分は、手放してほしい… 特に人数の多いご家庭では、そう思ったことのある方は多いのではないでしょうか。 本日は、靴を手放す際の基準や、手放してもらうコツについてお話したいと思います。最後に、靴
片付けたいが、どこから手を付けていいか分からない…途方に暮れてしまう…何回か片付けに挑戦しているが、どうもうまくいかない… そんな方は多いのではないでしょうか。本日は、片付けでは最初にどこから手を付けるといいか、お話したいと思います。 最初
部屋のあちこちにものがあふれていて、片付けたい。でも、どこから片付けるのがいいんだろう?…そう思ったことのある方は多いのではないでしょうか。 本日は、部屋の各場所を片付ける順番について、お話したいと思います。最後に、例外的に順番を変える場合
よく混同してしまいがちな、片付けと掃除。本日は、片付けと掃除の違い、また、片付け作業中にしたい掃除の範囲について、お話したいと思います。 一緒にしてしまいがちな「片付け」と「掃除」 実は私は、片付けを学ぶ前は、片付けと掃除は一緒だと思ってい
片付けというと、ものを捨てる作業がメインに見えますが、「ものを使い切ることで減らす」もぜひ取り組みたいことです。本日は、こちらについてお話したいと思います。 使わずに捨てるのが嫌な場合は、使い切って減らす 片付けでは、ものの収納場所や方法を
家の他のエリアから独立していて、中身は基本は賞味期限があるものばかり、ということで比較的片付けを進めやすい冷蔵庫。ですが、収納を工夫しないと、片付いた状態を保つのが難しい箇所でもあります。 本日は、冷蔵庫の各エリアの収納と、冷蔵庫を片付いた
片付けたいと思いつつも、なかなか捨てる決断ができない…特に片付けの初期は、そんな状況は多いことでしょう。 本日は、そんなときでもできる片付けについて、お話したいと思います。以前に以下の記事で、捨てられないときにしたいことについて書きましたが
2024年が始まりました。平常でしたら新年のお祝いを申し上げるところ、元旦に大地震が起こり、多くの方が犠牲になっています。 この度、被災された皆様に心よりお見舞い申し上げます。少しでも早く救援、復旧が進み、平穏な生活を取り戻されることを祈っ
アトリエめい代表の本田一紗です。いつもお引き立てをいただき、誠にありがとうございます。 誠に勝手ながら、下記の期間を年末年始休業とさせていただきます。 2023年12月29日(金)~2024年1月3日(水) この間にいただきましたお問合せや
前回記事では、ものを減らすメリットについて書きました。本日は、ものを減らす(増やさない)コツについてお話したいと思います。片付けでものを手放す場面に限らず、買い物の際もできることがあります。 片付け、買い物両方からのアプローチが大切 片付け
ものを手放したり捨てる際は、罪悪感や過去の衝動買いへの反省など、何かしら痛みを伴うことがあります。そこまでしてものを減らす必要があるのか…と思うかもしれません。でも、実はものを減らすメリットは多くあります。本日は、それらについてお話したいと
家の各部屋の中でも、比較的片付けがしやすいと言われるキッチン。 でも、料理という複雑な作業をするだけに、いろいろなものが集まり、あふれてしまいがちです。本日は、キッチンの片付けはどこから進めるか(片付けるエリアの順番)について、お話したいと
片付けで、ものを減らしたいのに、捨てられない…そんな状況はよくあります。 そして、そんな際に 「使っていなくても残していい」ものがあれば知りたい 本当に捨てるべきものなら、思い切って捨てられるようになりたい このように思う方は多いのではない