62歳にもなれば白髪との戦いもどんどん激しくなって行きます ヘアカラーをして2週間もすれば生え際にチラチラ〜 我慢しても一ヶ月 若者相手の仕事なので髪が痛むのも承知でヘアカラーを続けていました 先月からジムに通うようになり、以外にも私ぐらいの年代でもハイトーンの方がいらっしゃって〜 もうヘアカラーをやめようと思いました モジャに話したところ、余り良い反応ではなく。。。 みすぼらしくなるんじゃない？ と言われました そんな時いつもカラーをしてもらうスタイリストさんがイメチェンで髪をブリーチしていました〜 私にも勧めてくれたのでチャレンジしてみました 62歳で初めてのブリーチです ブリーチとは？ …
休日は1週間の食材を買います🧺〜 途中追加もしますが、お昼のお弁当もあるので大体献立を決めて買い出しに行きます 大型スーパーのドンキと🏠の近くのスーパー〜 最近物価高騰なのでモジャが価格と品定めをキッチリします 時間⏰をお金で買ってきた私には考えられませんが、お金はないけど時間⏰はあるモジャ〜 料理のレパートリーも増えてますし〜 多分安く食事🍽️を作るのとモチベーションが上がるのかな？ まあわからなくもないですね 私も産休中〜 お金がなくて毎日近所のスーパーで売ってる見切り品でご飯を作っていましたが 安くて美味しくできるとなんだかやる気が出ましたからね〜 今年から1ヶ月20万の生活費をまずは1…
先月から通い始めたジム〜 今月はモジャの骨折で出遅れてしまい〜 普段は仕事帰りに寄りますが、今日はお昼前からジムへ行きました まずはスタジオサイクル40分〜 今日のインストラクターは初めてでしたが、いつも予約満員御礼の方です さすがにテンポも良く〜 とても良かったです☺️ 音楽🎵に合わせてただ自転車をこぐだけですが〜 インストラクターによって全く違います〜 汗💦の出る感じも全然違うんです AYAさんはこれからもありですね そしてつなぎでストレッチポール20分〜 今日は緩いインストラクターでした 前回はめちゃ良かったけど今日は今一歩。。。 まあフリータイムでインストラクターなしでもできるので、基…
昨日は朝から嵐のような雨風〜 交通機関に影響が出てました 幸い私が出勤したあとの出来事で、遭遇しなくてすみました〜 我が家の家庭菜園〜 きゅうり🥒が収穫できます なす🍆もサイズ的に収穫できそうですが、タイミングはモジャにお任せです 昨日は東北地方は警報出てましたね 田と畑が水没してしまい壊滅状態とニュースで見ました 我が家の家庭菜園でも先月、雨風でネットが飛ばされめちゃくちゃになりました 大事に育てていたモジャはちょっとショック😨 早速補強をして今では収穫できるようになりました 毎年何十年に1度の猛暑とか豪雨とか。。。 地球温暖化。。。 ヒシヒシと感じます😢 先月の電気料金が口座から引き落とし…
今月も無事にお給料がいただけます 定額減税がもう終わっているので通常の金額です 先月まではちょっと多かったけど、定額減税は焼け石に水程度で大したことありません😢 食事はモジャ担当なので買い物に行っても今までは余り気になりませんでしたが。。。 さすがに私でも物価高騰がわかります 最近卵🥚は慣れたのか、安定してきたのか気にならなくなりましたが〜 お米が高くないですか？ それに品数も少なくないですか？ 暑過ぎて不作なのでしょうか？ あとはオリーブオイル モジャ曰く☝️ 本物と偽物があって、まあ純正か混ざり物かの違いだと思いますが〜 まず本物が品薄 混ざり物の価格が高騰 買えない😢と言ってました 野菜…
今年の健康診断〜 人間ドックがもうすぐやって来ます☺️ 職場で補助が出るので年に1回は健康診断受けています 昨年〜 主人が膵臓癌。 今年〜 姉が大腸癌。 主人のお兄さんが胃癌。 年齢的に60歳過ぎて70歳前。。。 主人は元々癌の家系。。 私は高血圧の家系。。 主人の膵臓癌と主人のお兄さんの胃癌はあり得る感じでしたが。。。 私の母が乳癌になり、姉も大腸癌になり。。。 やはり定期検診は大事だと思っています 主人も主人のお兄さんも癌になりましたが、ステージ1なんです 癌の家系なので日頃からお医者さんには通っていて早期発見できました 今回の人間ドックは職場の福利厚生で全額補助金で賄えます(ありがたいで…
家庭菜園をはじめて今年で3年目〜 毎年失敗などを繰り返して今年はきゅうりが好調です 今年は〜 ・きゅうり ・なす ・プチトマト ・パプリカ ・ピーマン 以上の野菜たちをプランタンで栽培しています なすも順調に育っています そろそろ収穫ですね☺️ プチトマトは少しだけ〜 今年は不調です パプリカとピーマンも今年は全く花が咲きません😢 暑さの影響なのか？ そもそも苗が良くなかったのか？ 順調なきゅうりはすでに何本か収穫しました〜 そして夕食🍽️に登場〜 これ色合いが同じですから区別できないかもしれませんが〜 きゅうりを使った3品です ・豆腐とオクラときゅうりと塩昆布の和物 ネバネバ感が絶妙です ・…
とにかく暑い🥵〜 お出かけするには覚悟が入りますね(笑) もう学生さんは夏休み🌻なのかな？ 我が家の王子はまだ保育園に登園しています〜 昨日は王子パパが朝〜 モジャとプールに行きたいと王子が言っているから行かない？ と誘いにきました モジャも骨折のギブスが外れたのでリハビリついでに行くことにしました メンバーは王子とパパとモジャの3人〜 近隣の市民プールへGO〜 王子ママも私もこれで家🏠の掃除がはかどります 1階は大人2人ですからさほど汚れませんが 2階は王子とボンちゃんとモモちゃん〜 ボンもほぼ2階はフリーにしてありますし〜 モモちゃんも回廊でフリーに動けます〜 それぞれの私物もありますから…
先週の週末金曜日。。。 2階が何故か静まり返っていました PM22:00ぐらいに王子パパとママが帰宅〜 何かあったのかな？ と思いましたが、モジャも何も言わないのでそのまま翌朝を迎えました 翌日モジャと朝食を食べていたら、王子の声が〜 その時、モジャから昨晩はお泊まり保育だったと聞きました〜 王子は今まで1度も親と離れて寝た事がなかったので初めてのお泊まりはどうだったか聞いてみました〜 保育園のイベントなんですね、年長組だけかな？ 皆んなで夜プールしたり、大きい部屋でお布団ひいて寝たり〜 王子にとってはとても良い経験だったようです そして何より親離れしちゃうもん❗️ アピールかな。。。 パパと…
梅雨明けしたらギラギラ太陽☀️ 朝からジムに通い充実した休日を過ごしています☺️
梅雨明けしていよいよ夏本番❗️ 家🏠のエアコンはフル稼働〜 電気代が気になりますが。。。 現実問題、体に支障が出そうなくらいの湿度と気温〜 お金で解決💴ですね☝️ 今日は朝からジムに行きます 休日なのに電車に乗って名古屋駅まで行くなんて面倒だと思うかもしれないですが 毎日通勤しているのでなんとも無いです 長男ファミリーと次男と同居中〜 たまには1人で気楽に出掛けたい私。。。 そこで今日は午前中にスタジオバイクの予約をしてみました モジャがお昼前かお昼後どっちに帰ってくる〜 と聞くので何処か行きたいのかと思ったらお昼ご飯のタイミングがあるから確認したそうです 完全に主夫です(笑) 夕食も下ごしら…
北海道旅行✈️〜でモジャが骨折。。。 どうなる事かと思いましたが順調に回復〜 3回目の診察でギブスが取れました☺️ ここからは経過観察〜 2週間後に診察〜 その1ヶ月後に最後の診察で終わりそうです クラブメッドの東京オフィースからは保険の書類一式が届き〜 通院が終わったら診断書を書いてもらい、今までの領収書のコピーなどを送り終了です 多少は補償してもらえて良かったです 元々骨は丈夫だったとお医者さんに言われたようです なのに骨折したのでかなりの衝撃だったんですね〜 骨折してもずれていないのが幸いして早く治ったようです ただ。。。 経過観察は必要なようで毎回レントゲン写真で確認〜 結果全治2ヶ月…
今朝はギラギラの太陽☀️で目覚めました 東海地方梅雨明けです☺️〜 昨日は夕方から雷雨⚡️ そのおかげか暑いですがカラっとしています 通勤電車🚃もいつもの混雑が無く〜 もう学生は夏休みでしょうか？ さて夏休みは王子ファミリーと2泊3日でお出かけなのですが。。。 やはりグランドメルキュールの混雑が心配でたまりません😢 たまたま王子パパが仕事帰りに1階にやってきたので、グランドメルキュールの混雑についてレクチャーしました その1 チェックインは早めに済ませる そうなんです、グランドメルキュール浜名湖の時今まで見た事が無いほどの行列でした 幸い一休のダイヤモンド特典でチェックインが通常よりも1時間早…
来年小学生の王子〜 何も習い事してないですがそれもアリですね〜
先日職場のヤングママさんが子供の習い事の話をしていました 子供3人を働きながら育てた私は彼女達からすればご意見番のようで話の仲間に入れてくれます 今、年中のお子さんがいるヤングママ〜 職場で崇拝している先輩が一児豪華主義なのでどうやらその傾向があるのか2人目は考えていないようです 今現在、学研とピアノと体操教室に通わせているそうです〜 あら〜 我が家の王子は、保育園帰りには遊び場に行ったり、ミスドやマクドナルドに寄り道したり〜 王子ママとドライブしながら帰ってきたり〜 なんとも自由気ままな毎日です 王子ママは堅実なので、体験で英会話に行ってみたり、体操教室も連れて行ったりお金をかけずに色々出掛…
夏休みは王子ファミリーとグランドメルキュール琵琶期へ〜 混雑が予想されますので気が重いな。。。
今年はリブランド狙いでグランドメルキュールでお値打ちに旅行を計画しましたが。。。 1回目のグランドメルキュール浜名湖の混雑が頭から離れないのです。。。 ゴールデンウィークに伺いましたが、とにかくエレベーター🛗が来ない。。。 ひたすら来ない。。。 ラウンジも大混雑。。。 飲み物も思うように飲めない。。。 座席も奪い合い❗️ 子供はお菓子に群がり。。。 カオス状態。。。 夕食も朝食もビュッフェ会場は満員御礼❗️ モジャと2人でしたからそれなりに敏速に行動できましたが。。。 夏休みは王子も含めて5人です 不安しかありません😢 7月の土日(3連休前)ですら相当混雑していたようです 口コミを見ていると、…
3連休最終日〜 コクールルネサンス名古屋JRゲートタワーに行ってきました😁 予定では7月の第一土曜日にパーソナルトレーニングを予約していましたが。。。 北海道旅行のアクシデントの影響で。。。 腕が使えないモジャを置いてジムに行ってもなんだ落ち着かないです なので少し様子を見ていました 2回目の診察で経過は良好〜 翌週にはギブスも外せれるとのことで、腕もかなり動かせれるようになりました 土曜日は出勤日で帰りに寄ろうかとも思いましたがチョットお疲れ😅〜 まあ通院の付き添いも気疲れしますからね なので本日からジムをスタートさせます ルネサンスも1ヶ月通って要領もわかってきました 今までは1つしか予約…
7月の3連休〜 明日からジム再開・モジャも順調に回復しています
北海道旅行✈️〜 思わぬアクシデントで生活のリズムが崩れてしまいました 6月から始めたジムもしばらく通えず〜 やっと明日からスタートします😁 モジャですが、帰宅した翌々日に自宅近くの病院で診察を受けました 診断結果はさほど悪くなくしばらく経過観察になりました モジャは個人でお仕事していますから通勤することもなく 仕事も指先が使えれば問題ないのでさほどダメージありませんでしたが。。。 なんと言っても私のシェフ〜 お昼のお弁当から夕食🍽️まで全部お任せしていましたから、キッチンに立てないのが困る😅 仕事帰りにデパ地下でお惣菜を買ったり、お昼は冷凍食品に頼ったりしましたが。。。 美味しくない。。。 …
私とモジャが北海道旅行✈️を楽しんでいる間も〜 姉は抗がん剤治療の副反応に悩まされていました 思わぬアクシデントでモジャが骨折〜 旅行から戻り自宅🏠近くの病院へ 姉が抗がん剤治療している病院🏥と同じです モジャの診察と姉の抗がん剤治療の日がたまたま同じ日にちでしたから病院🏥のロビーで待ち合わせしました 私は主人の状態を見ているのでガリガリに痩せた姉を想像していましたが〜 全く痩せてもいなくて、なんなら以前よりも元気そうでした 姉は何十年もヘビースモーカー🚬とビール🍺をお茶がわりの人でした 主人も同類でしたから、2人で🚬をモクモク〜 ビール🍺をガバガバ〜 そんな感じでした 姉にタバコ🚬とビール🍺…
6月28日から3泊4日の旅〜 晴れ女なのに☔️から始まります😊
クラブメッドキロログランドの旅は本当に楽しかったです😊 サマーシーズンのエンディングは9月16日迄だったかな〜？ オープニングよりももっと楽しいらしい。。。(G・Oの方が言ってました) そんな事言われたら行きたいところですが、年末までに近隣の温泉♨️旅行が2回ほどあり〜 それをキャンセルすれば行けなくもないのですが。。。 ・TAOYA木曽路 ・内海・澄江 どちらも1度は行きたい宿なので、クラブメッドは来年の3月に石垣島のカビラに行き〜 サマーシーズンのキロログランドは来年のエンディングに行く事にしました 来年はG・Oも変わっているだろうな〜 村長のマリーンも変わっているだろうな〜 今回モジャが…
毎日暑いですね🥵 昨日は少し雨☔が降って多少気温が下がりましたかね？ でも湿気が厳しいです😢〜 さて〜 クラブメッドキロログランドの最終日〜 今回快晴☀️続きの北海道旅行でしたが最終日は雨☔でした 本降りですね〜 山は霧もかかっていて前日の快晴が嘘のようです アクティビティが売りのクラブメッド〜 雨☔だったらどう過ごす〜？ ジャ〜ン 手書きのホワイトボード〜 この手作り感が良いよね〜 朝からG・O達が卓球台を運んでいましたが、卓球🏓とダーツをトーナメントで行うようですね 見たかったな〜 館内をフル活用してイベントを行う〜 これがキロログランドですね😊 私達はビンゴに参加しました 中々面白かった…
クラブメッドキロログランド〜 3日目の午後モジャが怪我をしてしまいました😢
クラブメッドキロログランド〜 3日目のランチ🍽️はメッド仲間達と楽しく過ごせました〜 AさんとNさん親娘は本日チェックアウトです クラブメッドはチェックアウト10:00ですが、15:00まで滞在できます ランチ🍽️をゆっくりとっても大丈夫です クラブメッドにはアーリーチェックインもあります 1人¥5500でランチもアクティビティもチェックイン前に利用できます 今回はオープニングでしたからプラチナ会員さんなどは1番乗り争いをしたようです〜 私達は15:00少し前に到着〜 確かにラウンジにはまあまあ人がいましたね さて〜3日目の午後はEバイクです スポーツセンターまで歩いて向かいます スポーツセン…
クラブメッド3日目は、ゴンドラに乗ってハイキング〜 ランチ🍽️はマリーンのハンバーガーです😊
毎日暑いですね🥵〜 湿気にやられて、さらっとしていた北海道が恋しいです〜😊 それではキロログランド3日目の朝からスタートします〜 本日も快晴です ただ天気予報だと午後から下り坂〜 明日は雨☔予報ですが、帰るだけなので今回お天気には恵まれました😊 朝食はオムレツとパン🥪 そしてフルーツです 夕張メロンは美味しいです♪ 本日のスケジュールは午前中に朝里岳・パノラマゴンドラ🚟に乗って朝里岳山頂からの景色を楽しみます〜 このゴンドラは毎週日曜日と火曜日に運行します 下山最終時間は11:30〜 1階ロビーから送迎バス🚌も出ますが、どうやら混雑しそう〜 歩いても10分程度ですから私達は歩くことにしました …
クラブメッドキロログランド〜 イベントが目白押しの1日でした😊
今日は7月7日〜 七夕🎋ですね〜 今頃クラブメッドキロログランドでも七夕🎋イベントやっているかな〜😊 などと思いながら昨日からのつづきです〜 クラブメッドキロログランド2日目〜 朝9:00から村長のマリーンとハイキング〜 汗💦ビッショリ。。。😥 その後〜 プールでアクアビクスを30分〜 さっぱりしたところでランチ🍽️です が❗️ その前に〜 なんとレストランの入り口で餅つきをしていました これはやるしかない💪 チカラいっぱい杵を振り下ろして餅つき体験ができました 餅つきなどやったことないので貴重な体験でした😊 お餅はきな粉と抹茶とあんこがありました 私はお餅が苦手で食べれません😅 モジャがしっ…
クラブメッドキロログランドで体験したハイキング〜と朝から海鮮丼で大満足でした😊
クラブメッドキロログランド〜 昨晩はかなり遅くまではしゃいだモジャ❗️ キロログランド2日目はハイキングからスタートします😊 本日のスケジュール ・AM9:00 「マリーンと一緒にハイキング」 ・AM11:00 アクアビクス ・PM15:00 マウンテンボード🛹 アクティビティがいっぱいです〜 62歳体力持つかな。。。(笑) その前に朝食をいただきにレストラン🍽️へ 北海道ならではの海鮮丼〜 モジャは大盛りにしてもらいました😊 イクラは自分でかけれます モジャはたっぷりかけましたね〜 間違ってトースターでクロワッサンを焼いてしまい。。。 デニッシュぱんも焦げてしまった😅 サクサクで美味しかった…
クラブメッドキロログランドのオープニング〜 とても素晴らしい体験でした😊
クラブメッドは5年前にANAのダイナミックパッケージツアーで格安プランを見つけ〜 北海道トマムに行っただけでリピーターとまでは行きませんでした 北海道のクラブメッドはサホロ、トマム、そしてキロロと3ヶ所あります メインはウインターシーズンのスキーなんですね〜 800人から1000人ほど世界各国から北海道のクラブメッドを訪れるそうです 私達、スキーはできません😅 なのでサマーシーズンねらいで今回キロログランドを見つけた感じです 6月28日〜 キロログランドのサマーシーズンが始まりました👏 今回は夕食ビュッフェと夜のイベントを紹介いたします 早めにレストラン🍽️へ向かい窓側の席をゲットしました ま…
クラブメッド攻略法〜 サマーシーズンキロログランドに行って来ました
6月28日から3泊4日でクラブメッドキロログランドに行って来ました〜 思いもよらずオープニングの日〜 ちょっと特別感のある旅でした😊 アクセスは新千歳空港からJRで小樽まで〜 2年ぶりの小樽駅です 駅の真ん前にらくらくタクシー🚖のドライバーさんが待機していました ここからクラブメッドキロログランドまで40分ぐらいのドライブ〜 北海道〜 もう少し涼しいかと思っていましたが、30℃超え🥵〜 でも快晴なので暑さは我慢します キロログランドが見えて来ました😊 ホテルのフロントは吹き抜けになっていて、とても素敵💓 ウエルカムドリンクもスパークリングワインなんです〜 この瞬間から〜 オールインクルーシブ〜…
ずっと快晴でしたが昨晩から☔️。。。 昨日までの快晴が嘘のようです 昨日Eバイクをチャレンジ〜 このバイクめちゃくちゃ重いのです💦 一応練習しようと思いましたが。。。 前回のマウンテンボードのように62歳はリタイアしました😅 完全防備でいざチャレンジ😊 マウンテンボード同様に平地で練習します そしていざ出発します 行ってらっしゃい👋 快調にスタートしましたが。。。 この後アクシデントが。。。 その件は後日お伝えします🙇♀️ クラブメッドキロログランドの村長のマリーンさん😊 アクシデントに対して素晴らしい対応をしてくれました G・Oの方々も本当に皆さん気遣いしていただき〜 以前口コミで怪我等の…
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本日が都議会選挙〜 来月はいよいよ参議院選挙があります もちろん選挙には行きます😤 昨日は休日出勤でハッとしたことがあったのでお伝えします AO入試の面接官をしまして10人ほど面接しました コロナ禍からzoom面接なんですよ 画面越しで質疑応答しながら進めます 面接の質問内容に「最近のニュースで印象に残っていることは何ですか」 という質問があり〜 今時の高校3年生ですからネットニュースの内容やスポーツや芸能関係などさまざまな答えが帰ってくるのですが 昨日はちょっと違っていました 1番多かったのは何だと思いますか？ 正解👍はコメ問題なんです 例えば農林系の高校生が言っていたのはお米の価格が上がる…
毎日毎日30度超え〜 さすがにエアコンもフル稼働〜 電気代は気になりますが。。。体調崩してはいけないので快適を優先します 通勤する時もスッカリ夏使用の洋服へ 昨年は7月から白髪を辞めてハイトーンになった影響で今までの洋服が全く合わなくなり、 夏服は安いので買い替えをしました 今年はそれを着回ししていますが「アレ〜」 嬉しいことにお腹周りの浮き輪が少し減ったようで何を着ても「スルリ」と着れました 昨年の6月よりジムに通い始めて 特に筋トレや腹筋などはやらず 気に入ったメニューだけ仕事帰りに週3回ほど通い〜 スパで整えて帰宅する毎日 ほどほどに忙しく、無理なく通って継続した結果なのか何となくスッキ…
去年の7月からグレーカラーをやめてハイトーンにしました 最近では職場でも家でも認知されています😊 63歳のオバサンですが職場の若者にもカラー素敵ですね💓 といわれモチベーションが上がる私です(単純) 白髪だけではカラーが入らず、ブリーチをしてからカラーを入れます ブリーチをした後はキレイなホワイトになります そして今回もピンクを入れてもらい〜 ショートヘア・ピンクカラーの63歳が完成デス 髪がスッキリすると心も軽くなる🩷 後はマツエクをしたらメンテナンス完了です さて6月末の旅行〜 クラブメッドキロログランドまでですが、小樽からタクシーを使います メッド仲間から小樽駅よりも小樽築港駅からの方が…
6月に入り暑かったり、寒かったり。。。 昨年よりはまだ過ごしやすいかな〜 そろそろG対策も始めて、今年の夏☀️の暑さはどんな感じなのか？ 昨年の電気代〜 初の¥60000代😱 2世帯とはいえ今までMAXでも¥40000代でしたから今年の夏が怖い。。。 そこで職場の方からシーリングライトがとても快適と聞き早速調達しました Amazonのセールに合わせて注文〜 昨日帰宅したら私の部屋に「サプライズ😳」 モジャがつけてくれていました まだエアコンは使っていませんが、扇風機代わりになります ベッド🛏️で寝ながらシーリングライトを眺めていると。。。 「非日常」を感じる私😊 とても気に入りました シーリン…
5月も明日で終了〜 来月からはお出かけの予定が6月、8月、9月とあるのでブログネタには困らないかな？ 只今フルタイムでの勤務なので有給取ってのお出かけは土日込みで3泊4日がマックスです 海外旅行✈️はまだ行かないので国内であればそれなりにゆったり過ごせます 私もモジャも暑がり💦なので夏はそれほどお出かけしたいとは思いません 6月の北海道クラブメッドと9月は旭川の紅葉🍁〜 国内であれば夏は北海道ですよね〜 今時北海道でも暑い🥵ですがそれでも北海道率が高くなります ゴールデンウイークに行った雪の大谷立山ですが〜 こちらも夏の避暑地としては最高だと思いました 紅葉🍁も素敵なようなので来年は立山の紅葉…
私は普段TVは見ない派です 同居中の息子家族やモジャ(次男)もYouTubeやAmazonプライムなどがメインです 毎回ドラマはTVerで初回を見て気に入れば続けてみる感じです 最近でハマったのは「西園寺さんは家事🧹をしない」 この時初めて松村北斗さんを知って(sixtonesも知りませんでした😅) 私の中でちょい推しなんですが 今〜 「波うららかに、めおと日和」でドラマの沼にハマりました😊 昭和11年という事で何とも奥ゆかしく〜 言葉使いも丁寧で〜 所作も綺麗〜 礼儀正しく〜 男性は凛々しく、男らしい〜 女性は健気で、謙虚でしおらしい〜 古き良き時代を感じてとてもお気に入りです 今や不倫があ…
我が家は3世帯同居〜 普段はモジャと旅行に出かけていますが、夏休みと年始だけは家族全員でお出かけします 今年の年始は箱根小涌園へ〜 王子ファーストで楽しかったんです😊 今年ピカピカ✨の一年生〜 おそらく王子と一緒に家族旅行に行けるのも小学生の間でしょうか〜 夏休み🌻はずっと行きたかった「恐竜博物館🦕」目当てで福井県勝山へ2泊で行きます 以前蒲郡にある「変なホテル」に宿泊した時恐竜🦕がロビーにいて王子が興味を持った事を思い出します 喜んでくれるかな？ さて〜 来年の年明けはどこに行こうかな？(気が早い😅) 王子ファーストの旅だと、ホテルのラウンジでマッタリなんてありえません 今年の箱根小涌園は本…
今年度は本当に忙しい〜 旅行も昨年より減っていますが、毎日があっという間に過ぎてしまい〜 気づいたら5月も終盤です 来月はクラブメッドキロロ・グランド(北海道) そろそろクラブメッドまでの「らくらくタクシー」予約しないと行けないです😅 旅行の計画は半年前に完了していますから〜 6月の北海道クラブメッド 8月の福井のホテルハーヴェストスキージャム勝山(恐竜博物館目当て) 9月の旭川の紅葉 2026年3月のクラブメッド石垣 と決まっていますが、年末年始から2月末までの間がまだ未定〜 そんな私に、ポイント10倍やら特別クーポンやら、タイムセールのお知らせなど、じゃんじゃんメールが来ます 昨年に行った…
我が家の男子は料理🍳が上手なんです😊 休日も王子パパはキッチンから出れません😅 今のご時世〜 料理ができない男子なんてモテませんよ(笑) そこで我が家の王子も料理男子をめざします☝️ モジャの指導の元、本日豚丼にチャレンジします 食材 ・豚肩ロース ・玉ねぎ ・醤油 ・料理酒 ・砂糖 ・生姜 ・サラダ油 まずは豚丼のご飯をお茶碗に入れてラップをかけておきます 豚肉と玉ねぎを細かく切ります 青い包丁は王子用の包丁です 玉ねぎを刻んだら調味料と砂糖を準備します フライパンに豚肉を入れ砂糖と醤油で味付けします モモちゃんも王子を見守っています🩷 豚肉に味がしみたら玉ねぎを入れます 玉ねぎをたっぷり入…
我が家はお誕生日などは何もしませんが、母の日だけはプレゼント🎁を渡していました 母にカーネーションを供えました お花が好きでしたから喜んでいるかな？ 今、王子をワシャワシャいじくり回して楽しんでいますが、そんな時母を思い出します 町内の副会長のお仕事をモジャと2人でやっていますが、ご近所さんからは、母の話が毎回出てきます キンセンカ お向いの方から苗をいただきました すごく綺麗に咲きました😍 母はお花が好きでしたから生前はお花の育て方のお話をしていたそうです 母が亡くなってからは以前ほど鉢植えはありませんが 春から初夏にかけては鉢植えを始めます 母がさせているのかもしれませんね 孫3人と毎日毎…
ゴールデンウィークも終盤になりましたが、昨日立山・雪の大谷に行ってきました 阪急交通社トラピックスの日帰りツアーです 久しぶりのお出かけなのでボチボチお伝えしていきたいと思います バスツアーはめちゃくちゃ沢山あります ・クラブツーリズム ・HIS ・トラピックス などなど〜 立山・雪の大谷ではバス🚌がひしめき合っていました もちろんインバウンドの方達も多かったです 名古屋駅集合のツアーが多い中、私の地元、一宮駅発のツアーはとても便利でした 駅周辺は駐車場も多くて集合場所まで徒歩数分〜 楽ちんでした 天気予報はお昼からお日様マーク 私晴れ☀️女ですから大丈夫🙆♀️だと思っていましたが。。。 立…
63歳と1ヶ月になりました お仕事は嘱託職員で継続中〜 65歳満了で年金受給するつもりでしたが。。。 なんだかな〜 物価高騰でも非課税世帯しかばら撒きなく〜 お米の問題でも農林水産省などという国の行政機関はポンコツ(失礼🤭) 減税一つとっても所得制限どれだけあるの。。。 退職金にも課税するだの(それほど無いので影響無し) 国民年金の給付を上げるために厚生年金を使うだの〜 63歳〜 なんだか国が信じられない 2年前に主人が膵臓癌になり幸いステージ1bでしたから手術もでき〜 抗がん剤治療はそれなりに大変でしたがその後病状は安定しています 今2人に1人の割合でガンはやってきます その時ちょっと考えち…
孫の王子が「ピカピカ✨の1年生」 毎日楽しそうに学校🏫に行きます😊 私と王子の影〜 朝日☀️を浴びて長〜く伸びています まだまだ私の方が大きいです〜 これが抜かれるんだよな〜 子供の成長も楽しみでしたが、日々仕事と家事と子育てに追われて〜 生活するので精一杯だったような気がします 63歳の今〜 まだまだそれなりに体力もあり、それなりに収入もあり〜 王子と朝活を楽しむ余裕もあります ☔️の日もありましたが元気に登校します 傘とランドセルが大きい(笑) 今時のパパは本当に協力的ですね 前日仕事で帰りが遅くて、王子が先に寝てしまい会っていないので一緒に登校していました 我が息子ながら、ゴミ捨てもする…
近所のスーパーへ買い出しに行きました〜 卵も鳥インフルエンザの影響で品薄です 1パック¥100の時代が懐かしい〜 我が家は近隣に田んぼや畑がまだまだ多いです おそらくそのお陰なのか野菜の特売はそれなりにあります 特に日曜日などは特売DAY〜 かなり混雑します 大型ショッピングモールもありますが、食料品は高い😱 塵も積もれば〜の精神で最近はこちらのスーパーを利用しています 皆さん少しでも安いものを求めて朝1番からやってきます 何もかも高騰。。。。 なんとかならないのかなあー😮💨 63歳〜 お仕事頑張っていますが、これもいつまで続けれるのか？ とはいえ、ずっと家にいる生活はやったことがないのでこ…
週休2日制〜 9:00〜17:00勤務の63歳 昭和の時代、金曜日を華金と言っていましたが令和はどうなんでしょう？ 昭和生まれの私は、今でも金曜日の仕事終わりはウキウキします😊 そして土曜日〜 朝☀️はいつもより寝坊をして お洗濯などぼちぼちやります とはいえ手の掛かる人がいないのでスムーズに全て終了 何も用事がない時はジムにいきます 今日もお昼からジムに行ってきました メニューは「骨格矯正ストレッチ」 仕事終わりは週3回、サイクルスタジオで映像と音楽🎵に合わせて40分サイクリングします 土曜日はホットスタジオでポールストレッチや、骨格矯正ストレッチのメニューをやります 気分転換には丁度よく、…
63歳の朝活〜 王子と一緒に登校です〜 昨日。。。 朝泣いていた王子😢 どうやら水筒が顔に当たったとかどうでもいいことで泣いていました 私も教員をしていますから多少はわかります 新学期は色々と環境が変わって〜 子供達も大変なんですよ〜 王子が泣いた本当の理由はわかりませんが、「明日から私と一緒に登校しようね」 と約束をしました 今日は、登校少し前に王子パパがランドセルを玄関に置きにきました そして王子が1人で一階に降りて来て私と一緒に登校〜 今日はとても元気でした😁 昨日は体操服を持っていたので、体育の授業が不安だったのかな？ 着替えとかあるじゃないですかー 1歳から保育園に通っていましたが、…
夜は大荒れの天気ですが〜 朝は快晴☀️ 王子と一緒に通学の集合場所に行きます ちょっとした朝活ですね😊 小学生は可愛いな〜🩷 皆んなちょこまか集まってきます 王子が「ウチのおばあちゃん出かけるといつも写真撮るんだよ」 とご紹介してくれます まあブログネタなんですが(笑) ランドセルがまだまだデカいです これがだんだん小さくなっていくんだな〜 自分が子育ての時はやっぱり余裕がない😅 私の母が「孫のお守りをしていた時が人生で1番楽しかった〜」 と口ぐせのように言って懐かしがっていました なんとなくわかる気がする 毎朝行かなくてもいいのに集合場所に行って 横断歩道🚸を見送って その後出勤〜 私にとっ…
先週の休日〜王子パパが焼き肉に行きませんか？ と誘ってきました😊 松坂鶏焼き肉〜 松坂といえば松坂牛がブランドでありますが、鶏肉を松坂味噌タレでいただくものです 王子パパは本当に隠れた名店を知っています(地元ですが) お誘いとあればスポンサー行きますか🤭 土砂降りの中、鶏焼き肉店へ 七輪で炭火で焼きます 若鳥のモモ、ムネ、ハツ、砂肝、皮、セセリ、親鳥〜 鶏肉は焼けるまでちょっと時間がかかるので⏰ スロースタートでしたが〜 すごく美味しい 松坂味噌タレにつけていただくと、淡白な鶏肉が濃厚な味になります 韓国海苔乗せご飯🍚 ネギと韓国海苔がとてもあいます スープも美味しかったです お会計は¥120…
今日は春の嵐🌪️ すっかり桜🌸も散ってしまいました〜 今年は本当に桜🌸をいっぱい見れました お花見🌸に遠出をしなくても〜 地元で十分楽しめました♪ お天気が良い時にフラッとお散歩もいいですね〜 今年はそんな過ごし方もしていこうかな〜 新年度から、ピカピカ✨の1年生もいますし 町内会では役員をやっていますから、今まで以上にご近所さんと関わる機会が増えました〜 今までは母がずっとお付き合いしてくれていて、孫を3人面倒見てくれて お陰様でみんな優しい子に育ち〜 今度は世代交代〜 私が母のようにご近所さんとのお付き合いをして〜 私はまだフルでお仕事していますから足りないところはモジャが助けてくれて〜 …
今年度は町内会の副会長というお役を頂き〜 ・緑地の清掃 ・資源の回収 ・安全パトロール隊 主なお仕事はこれらの取りまとめです 今まで一切地域活動など興味もなく お仕事があるとパス🙅♀️状態でした 子供が3人いますから、子供会の役員は会長から会計まで全て経験済み 地区委員も経験済みです 今は、子供会に入らなご家庭もあるんですよ〜 そして町内会から抜けたいとかのお話しも聞きます 確かに 子育て中は、色々物入りです 学費はもちろん、習い事や、食育〜 成長期なのでそれなりに気をつけますね 私は働くお母さんでしたから、私の母がほぼ担ってくれていました 交通安全の旗当番や、資源の回収日の当番、緑地や公園…
今日は旅行に向けて美容院へ行きます💇 モジャはお勤めではありませんから3ヶ月に1度の美容院〜 サッパリして旅行に行きます 私は62歳〜なので天敵は白髪🧑🦳。。。 もう何度もグレーカラーにしちゃおうかと思いましたが。。。 品の良いシルバーヘアーにはなれそうもなく。。。 仕方がなく毎月白髪と戦っています(笑) 週間天気予報によると北海道は3泊晴天☀️で、帰る時が雨☔️模様〜 まあ滞在中晴天なので問題なしです 3月の沖縄旅行✈️の時は〜 青い海🏖️と青い空にこだわり、天気予報を眺めながらハラハラドキドキしていましたが、 今回は色々忙しかった事もあり〜 気づいたら今週末じゃない〜 今日はちょっと準備…
昨年糖尿病を発症したモジャ〜 1週間検査入院〜 インスリン注射💉とお薬の生活〜 昨年末でインスリン注射💉は終了〜 その後経過観察で2ヶ月ごとの受診〜 本日血糖値も順調に下がり続けお薬の終了しました👏 ただ。。。 脂肪肝が今度は気になるので3ヶ月後〜 エコーの予約をして本日は終了です 会社を辞めてから健康診断も受けてない状態でした 急激な体重減で異常に気付き。。。 主人が膵臓癌になった事もかさなり、受診して糖尿病と診断されて、定期的に受診するようになり、栄養指導も受けて食事もこだわりました そのお陰で私も体調順調〜 今月からジムにも通い出したのでますます体調が良くなりました 今日、モジャを待って…
ゴールデンウィークのお出かけも4月末でしたから、それ以来どこも出かけていなかったので来週末からの北海道が楽しみです 昨年は主人の病気のためほぼ毎月のように名古屋→福岡間✈️往復しました 北海道は一昨年の夏〜 積丹半島以来ですね〜 小樽拠点は同じ ただクラブメッドなのでオールインクルーシブ 館内で楽しめるので異国情緒を味わってきます 昨年の大分県湯布院も平日はインバウンドばかりでした いったいここは何処？ と思うぐらいインバウンドの観光客で溢れていました 最近名古屋駅周辺ですらインバウンドだらけです 確かタイム社で名古屋が紹介されたんですよね〜 「世界で最も素晴らしい場所」 ジブリパークは勿論だ…
私のお仕事の相方〜 元部長さんです 私より2歳上なので64歳〜 特別支給の老齢厚生年金ですが男性は64歳から支給されるそうです 昨日「年金定期便」が届いたと封筒を持ってきて内容を確認しました 個人情報なので、直接支給額見ていませんがなんと¥500000も支給停止になっていました😱 なにやってるの。。。。(笑) 元部長さんなので元々お給料が多かったと思いますが。。。。 令和4年3月以前は¥280000が1ヶ月のお給料のボーダーでした 4月から¥480000に増額されて¥5760000(年収)〜 おそらく定年の年齢が65歳になったタイミングでしょうか。。。 そして 令和6年4月以降は¥500000…
62歳〜 否が応でも老後の資金を考えないといけないですかね〜 100歳までいくら貯金があれば大丈夫か❗️ 何千万の貯金。。。何千万の退職金がある人のこんな筈ではなかった談❗️ 年金では生活できない人の談❗️ どうしてもこの年齢になると記事を読んでしまいます😅 実際どうだったか〜 母の場合〜 収入は年金のみ 父の遺族年金と数年働いたパート時代の厚生年金 2ヶ月で¥400000弱 預貯金はゆうちょ銀行に¥3000000ほどでした 医療費は1割負担でしたから本当に安かったですね 定期的な内科に受診も何百円😱 乳がんの定期検診も採血とか検査もして¥2000ぐらいだったかな？ とにかく日々の医療費は高く…
今TVドラマで9ボーダー(見ていないけど😅) 19歳〜 29歳〜 39歳〜のそれぞれの人生がドラマの内容でしょうか？ 姉は69歳で大腸癌になりました。。。 私の母は89歳で人生を閉じました。。。 私は59歳で母の介護から解放されました。。。 我が家の9ボーダはこんな感じです 昨年は主人の膵臓癌〜 今年は姉が大腸癌〜 身内に病人がいると考えさせられますよね〜 私の母は最後ほとんど食事が取れなくなって。。。 何を食べても味がしない。。。 病院🏥で相談しても高齢者ですからで片付けられる。。。 結局は家族で考えて行くしかありません 母が入居した施設はサービス高齢者住宅(略称サ高住) 自由度が高めですが…
6月1日からジム通い始めました まずは8月3日の人間ドックに向けて1gでも体重と体脂肪を減らしたい〜 そんな目的でした 以前ブログでもお伝えしましたが〜 ・胃腸の調子が良くなった そうなんです☝️ お通じが良くなったのもですが、なんとなく胃腸がスッキリしてきました そしてお腹が空く(笑) 今までは朝から夕食まで時間で食事していましたが、お腹が空くというよりも時間だからと言う感じでした それが運動した後はお腹が空いて〜 ご飯も美味しいのです 食べ過ぎだけ気にしています(腹八分目) いつも通りおやつ🍪も食べています 次に体重が減った 1Kgなので微々たるものです 測るタイミングでも違いますが大体1…
今日は父の日〜 ですがいつもの日常です(笑) 日用品が無くなったので王子パパからコストコへお誘いがありました 1階もそろそろ無くなりそうなので久しぶりにコストコへ行きました 朝開店前から長蛇の列でした😱 開店したらまずは朝食〜 久しぶりのホットドッグ ドリンク込みで180円はお値打ちです そしてクラムチャウダーは王子パパとママがオーダー〜 5人で¥2000以下 スポンサーの私には優しいお値段でした 日用品はトイレットペーパー 食料品はチチヤスのヨーグルト、たまご、果物、マスカロポーネロールパン、手延べそうめん あとはお掃除の洗剤などを買いました あっ〜 観葉植物も〜 コストコには観葉植物もあり…
連日30度超え。。。 最低気温も20度越え。。。 最近は最高気温と最低気温差が10度以上〜 62歳でも順応してきて温度差には慣れてきました 日中暑くても、夕方からは涼しくなり寝苦しことはありませんでした ところが今週は本当に熱かった🥵 ついにクーラーも登場❗️ 電気代が気になります 去年の今頃は主人の手術があり飛行機で毎月名古屋→福岡を行き来していました 湯布院も今頃でしたかね〜 今年はギラギラ太陽☀️ですが昨年は雨☔が多かったような気がする いつになったら梅雨入りするのかな。。。 後2週間で北海道〜 3泊4日〜 本当はもう少しゆったり行きたいですが、今のところお仕事の加減で4日間が精一杯です…
62歳ともなると〜 内科・歯科・眼科など定期的に受診しています 全て経過観察〜 きっかけは年に1度の人間ドック〜 再検査になって受診している現状です 昨日は内科の受診〜 血圧の薬とコレステロールの薬をいただくために月に1度通っています 毎回、血圧を測って内診がいつものルーティンです 血圧の薬を飲んでいますから本当は毎日測った方がいいのですが、ついつい忘れてしまう 薬も朝3種類1錠を飲むのですが、それもたまに忘れてしまう〜 ダメですね😅 昨日もうっかり薬を飲むの忘れていたのですが、内緒🤫にして血圧を測ってもらいます ここ最近血圧が高め。。。 冬は高くなりますが暑くなってきても中々下がらない。。。…
今年の4月から特別支給の老齢厚生年金の受給できます 若い頃〜 60歳になった時、年金なんて貰えないんじゃないの〜 などと思っていましたが、年月が流れ受給の年齢になり、まずは特別支給の老齢厚生年金が15日に振り込まれます 「特別支給の老齢厚生年金」には「報酬比例部分」と「定額部分」があり生年月日と性別で受給開始年齢が異なります 私の場合は62歳から〜 「報酬比例部分」に受給になります 2カ月に一回 4月と5月の分が6月に支給されるので2カ月分が1カ月遅れで支給されるのです 今まで一生懸命働いてきましたから〜(ずっと払い込んでいますから) 「報酬比例部分」だけでも貰えるのはうれしいものです 現在嘱…
私の姉〜 4月の終わりに癌の疑いがあり。。。 5月の中頃に検査終了。。。 診断結果は、大腸癌と胃のリンパ節に癌が転移していて腫れていると。。。 まずは胃のリンパ節を鎮めるために抗がん剤治療を2〜3ヶ月する事になりました 初回のみ2泊3日〜入院で治療をします 5月29日に退院〜 特にひどい副作用もなく無事終わったとのことですが、自宅での飲み薬も沢山出たようです 昨日〜 久しぶりにLINEして見ましたが。。。 「大した副反応もなく胃痛、下痢、倦怠感が多少あるので寝たり起きたり。。。」 という返答でした 「この間の血液検査で抗がん剤がバッチリ合ってるのでこのまま続けて行きますと言われたのでホっと一安…
今年度から基本給が減り、ボーナスは基本給ベースなので相当減るな。。。 と思っていたところ振り込み金額は思ったより多かったので明細を見たところ所得税が0円に。。。 これは経理のミス？かと思いましたが明細書の1番下の部分に定額減税の項目がありました 定額減税で引かれなかったのですね 定額減税とは？ 減税対象 所得税(2024年分) 3万円 住民税(2024年度分) 1万円 実施時期 2024年6月から順次 定額減税は知っていましたが、あまり気にしていませんでしたから減税されるのはうれしいですね 62歳でもまだまだ働いて納税義務果たしていますから当たり前か〜😊 王子パパ扶養家族がいるので所得税は9万…
今月からスポーツジムに通い始めて肥満を実感😅〜 62歳〜頑張ってみますか〜と始めて10日経ちました 体重計を物入れの隅から引き出して洗面所に設置し、朝と夜毎日乗ってみました ジムに通い始めてまずは胃腸の調子がとても良いのです 胸焼けやお腹が張った感じ(不快感ですね) 何もしなくても、ダル重い。。。 それがなくなりました そしてお菓子などもそれほど体が欲していない(以前はチョコやクッキー食べていました) ジムのトレーニングのことを考えているのでお菓子を食べたいとは自然に思わなくなりました ジムは隙間時間に通う感じです ガッツリ1日ではなく仕事帰りの1時間や休日のゴロゴロする時間帯(2時〜3時です…
6月1日よりスポーツジムに通い始めました〜 8月3日に人間ドックがありますから、すこしでも改善したいと思っています 6月1日 パーソナルトレーナーによるカウンセリングと筋トレ インボディチェックをして現実を思い知る(肥満です) 6月3日 スタジオサイクル40分 楽しかったですね😊 スタジオサイクルは向いてると思いました 6月4日 筋トレと有酸素運動 以外にも覚えていました 6月5日 スタジオサイクル40分 正直月曜日のインストラクターの方が良かった でもカウントのタイミングが自分にあっていました 6月6日 休館日 6月7日 筋トレとスタジオサイクル30分 金曜日で休日前ということでいつもより1…
アメリカンキャットのモモちゃん〜(保護ネコです) 我が家にやってきて2年目〜 王子パパが帰ってきたら毎晩1階にやってきます モモちゃんがやってきたら1階はモモちゃんファースト〜 襖は全開〜 電気💡も全てつけて〜 モモちゃんが1階を探検できるようにします〜 そんなモモちゃんの日常は〜2階で過ごします 王子パパの書斎&作業場&物置きがモモちゃんの定位置 角部屋なので日当たり良好〜 窓際にクッションのベッドを置いて大体お昼寝しています そして部屋から廊下を通ってリビングまで回廊があります 王子パパがモモちゃんのために日夜DIYしました 奥の部屋から廊下へ小窓を通ってモモちゃん移動できます〜 きっかけ…
今週から「人生最後のダイエット」と銘打ってジムに通い始め〜 至って順調〜 月曜日はスタジオサイクル 火曜日は筋トレとランニングマシーン 水曜日はスタジオサイクル 木曜日は休館日 金曜日は筋トレとスタジオサイクル(スタジオサイクル予約中) トレーニングの後はスパで整えて帰宅の途につきます(ジムから駅まで徒歩5分圏内) 62歳〜 ちょっと筋肉痛が(笑) 足もちょっと張った感じですが。。。 背中と肩はちょっと良い感じです 肩甲骨を動かすのと背筋を使っているからか。。。 ガチガチの背中が少しほぐれた感じです 筋トレメニュー ・チェストプレス 20回/15kg 30秒(休) 3セット ・クランチ 20回…
今日は木曜日なのに何故か電車が空いていました TDS「ファンタジースプリングス」がオープンだからか？ まさかね😅 でも通勤電車の混雑具合で例えば連休取っている人多いな〜とか 何かイベントあるのかな〜とか わかりますね😊 TDSもTDLも最近行ってないですね〜 モジャが東京にいた時は住んでいたのが清澄白河でしたから〜 清澄白河(大江戸線)→月島(有楽町線)→新木場(京葉線)→舞浜 乗り換え多いですが近かったな。。。(今から思えば〜) この地球儀〜 昨日TVでシンボルを決める時の打ち合わせの時のことを再現VTRで見かけました〜 アメリカの現地の人は当初灯台をシンボルにと思っていたようです 日本人に…
今年からお仕事の部署が変わり60歳オーバ嘱託2人でコスパ良くお仕事回しています 相方は趣味が多く、釣り・キャンプ・登山・自転車〜とアウトドアならなんでもOKの方です 私も旅行が好きなので、お互い楽しみながら働けます 年齢が主人と同じなので、少々頑固なところもあり、たまに沸点に到達するとキレキャラになってしまいますが、私は主人のトリセツで扱いは熟知していますから問題なくお仕事できます 最近ネットニュースなどで、定年退職したご主人が老後を夫婦水入らずで穏やかに暮らそうと思っていたら、妻から拒否されて孤独になってしまったとか。。。 私の主人もですが、全く家族のことわかってないんですよ 今2階の王子パ…
昨日から仕事帰りにジムに行くルーティン始めました 今までの経験から〜 体重を減らす目的なら週3回の筋トレが目安 筋トレは2日間をあける 筋トレ前に5分程度有酸素運動〜筋トレ〜有酸素運動〜の順番がベスト 以前どこかのインストラクターさんから教えてもらいました どうせならこのサイクルでスケジュールを組みます 昨日は初回なので、スタジオサイクル40分を体験しました 以前FEELCYCLE通っていましたが(3年ほど) 2年振りのサイクルでした 感想は「楽しい🩷」 音楽🎵ガンガンで映像を見ながら自転車漕ぎます 立ちこぎしたり座ったり 倍速でこいだり キツかった😅 でもこぎ方は体が覚えていて、スムーズに動…
