アラサー男の日常、料理。たまにちょっとした健康のことについてを書いています。
書いてあることはあくまでも私、一個人の考えなのでそういう考え、やり方もあるんだぐらいの軽い気持ちで読んでいただけると幸いです！
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こんにちは。前回に引き続き私が使用しているトレーニングツールの紹介and使ってみての感想を書いていきます。 バ
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こんにちは。今日は天気が悪く少し寒いです。 最近は暖かかったり、寒かったりと服装のチョイスに困っております。ま
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こんにちは。 トレーニングをしてる人が最も気にしてる身体の構成に必須の栄養素といえばタンパク質(プロテイン)
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こんにちは。いきなりですが皆さんは現在、何かトレーニングはしてますか？ こんなご時世なのでジムなどの人が集まる
『すいません、○○ってどう行けばいいですか？』 こんな感じで今日2回、道を尋ねられました。私は昔からよく道を聞
昨今デジタル化が進み、パソコン、携帯などは生活には欠かせないものになってきました。しかしそれが原因で同時に目を
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