寿温泉｜赤十字病院前 奥道後温泉のアルカリ性単純温泉を使用した温泉銭湯。薬湯に電気風呂の他、スチームサウナにドライサウナ、水風呂まで備え、これが銭湯価格とはコストパフォーマンス高過ぎのおススメ銭湯♨
「温泉」「銭湯」「サウナ」「岩盤浴」等の利用を通じて健康で豊かな100年ライフを過ごす為の活動『湯活』について紹介するブログ
湯活を通じて人生100年時代を楽しみましょう♪
野天風呂 湯の郷｜梅郷｜湯活レポート（スーパー銭湯編）vol.51
野天風呂 湯の郷｜梅郷 日光街道 山崎宿の地、梅郷駅から徒歩15分のスーパー銭湯。内湯にナノ高濃度炭酸泉、露天に日替り薬湯。サウナも2種あり、キンキンに冷えた備長炭水風呂との交互浴は最高です♨
地域タグ：野田市
厚木カプセルホテル＜男性専用＞｜本厚木｜湯活レポート（サウナ編）vol.212
厚木カプセルホテル＜男性専用＞｜本厚木 本厚木駅北口駅前のTHE昭和ストロング系サウナ。ノスタルジックな空間で灼熱の熱気と心地よい温浴、水風呂クールダウンが楽しめます♨
地域タグ：厚木市
厚木市ふれあいプラザ｜金田下宿｜湯活レポート（スーパー銭湯編）vol.50
厚木市ふれあいプラザ｜金田下宿 厚木市ごみ中間処理施設の余熱エネルギーを使用したSDGSに配慮された温浴施設、プール、足湯等を配した健康増進施設。広い湯船にサウナ、水風呂まで銭湯価格で楽しめます♨
地域タグ：厚木市
越後長岡ゆらいや｜北長岡｜湯活レポート（スーパー銭湯編）vol.49
越後長岡ゆらいや｜北長岡 信越本線 北長岡駅から徒歩30分のスーパー銭湯。内湯は多彩なアトラクションバス。露天には人工温泉、薬湯、ラジウム鉱石風呂。スタジアムサウナに水風呂まで揃い、たっぷり湯活が楽しめます♨
地域タグ：長岡市
上越サンプラザホテル｜春日山｜湯活レポート（スーパー銭湯編）vol.48
上越サンプラザホテル｜春日山 新潟湯巡り紀行の投宿先として宿泊した上越サンプラザホテル。1F春日野湯には、サウナ、水風呂もあり旅の疲れが癒されます。美味しい朝定食でエナジーチャージしたら新潟湯巡りの旅へ♨
地域タグ：上越市
品川サウナ｜大井町 大井町駅徒歩1分に誕生した泊まれるサウナの殿堂。タイプの異なる2つのサウナに2つの水風呂、内気浴と外気浴のととのいスペース。屋上に二つの温浴と至れり尽くせり♨
地域タグ：品川区
FAMILY SAUNA KASHIWA｜柏の葉キャンパス｜湯活レポート（サウナ編）vol.210
FAMILY SAUNA KASHIWA｜柏の葉キャンパス 柏の葉キャンパス駅から徒歩3分。つくばエクスプレスの高架下「柏の葉かけだし横丁」内に2024/5/12グランドOPENしたサウナ。2種のサウナでセルフロウリュが楽しめます♨
地域タグ：柏市
TOTONOUCHI｜大森海岸｜湯活レポート（サウナ編）vol.209
TOTONOUCHI｜大森海岸 大森海岸のマンションの1室にユニットサウナを備えた個室サウナ。セルフロウリュも可能で、ロウリュすると電話BOX程の室内が灼熱空間に包まれます。ユニットバス水風呂で脳天から冷水シャワーを浴びて昇天♨
地域タグ：品川区
自宅風呂で「パインハイセンス」を試してみた｜湯活レポート（入浴剤編）vol.276
自宅風呂で「パインハイセンス」を試してみた パインとはパイナップルではなく、松の木の事。中身はオレンジ色のバスパウダーですが、湯に溶かすと松葉色の湯に。松葉の香りとスベスベの肌触りが楽しめます♨
自宅風呂で「パインアメバブルバス」を試してみた｜湯活のススメ（入浴剤編）vol.275
自宅風呂で「パインアメバブルバス」を試してみた パインアメと健美薬湯㈱がコラボした入浴剤。パインアメの甘い香りとスベスベの浴感が楽しめます。湯面にシャワーを当てればモコモコの泡風呂に変身♨
自宅風呂で「ノボピン柑橘じゃばら」を試してみた｜湯活レポート（入浴剤編）vol.274
自宅風呂で「ノボピン柑橘じゃばら」を試してみた じゃばらは和歌山県北山村原産の希少な柑橘類で、最近花粉症の症状に効くことが解明されたそうです。綺麗な山吹色の湯と爽やかな柑橘系のアロマが楽しめます♨
自宅風呂で「薬用入浴剤ホットバス 青森ひばの香り」を試してみた｜湯活レポート（入浴剤編）vol.273
自宅風呂で「薬用入浴剤ホットバス 青森ひばの香り」を試してみた 開封すると中身は若草色のタブレット。湯に溶かすとクリアなフォレストグリーンの湯に。ナチュラルな浴感で、極上の森のアロマに包まれます♨
自宅風呂で「箱根湯寮 温泉の素」を試してみた｜湯活レポート（入浴剤編）vol.272
自宅風呂で「箱根湯寮 温泉の素」を試してみた 箱寝湯寮で購入したご当地入浴剤。無色透明なアルカリ性単純温泉を、療養泉の成分だけで再現しています。かなりツルスベの浴感で箱寝湯寮の湯が想い出されます♨
松風荘｜村上市唯一の銭湯｜瀬波温泉前｜湯活レポート（銭湯編）vol.875
松風荘｜村上市唯一の銭湯｜瀬波温泉前 新潟県の県北、山形県の手前の瀬波温泉街に旅館併設の一般公衆浴場（銭湯）があります。良く温まる瀬波源泉2号井の塩化物泉が楽しめます。周囲の温泉街散策も楽しいですよ♨
地域タグ：村上市
宮島の湯｜三条市唯一の銭湯｜東三条｜湯活レポート（銭湯編）vol.874
宮島の湯｜三条市唯一の銭湯｜東三条 信越本線 東三条駅より徒歩10分。湯けむり漂う浴室をタイル絵が彩り、熱めの湯が入浴客を癒します。この日は風呂の日の薬湯まつりで桜爛漫の湯を満喫♨
地域タグ：三条市
「ブログリーダー」を活用して、KENKENさんをフォローしませんか？
寿温泉｜赤十字病院前 奥道後温泉のアルカリ性単純温泉を使用した温泉銭湯。薬湯に電気風呂の他、スチームサウナにドライサウナ、水風呂まで備え、これが銭湯価格とはコストパフォーマンス高過ぎのおススメ銭湯♨
銭湯データベース（愛媛県） 愛媛県銭湯巡りのお供にどうぞ♨
新町温泉｜徳島 徳島駅より徒歩15分弱、1950年代ご創業のレトロ銭湯。お風呂は主浴槽に電気風呂、超音波風呂、塩風呂、薬湯と多彩。遠赤外線サウナと水風呂も楽しめる地元のオアシス。朝からやっているのも魅力です♨
銭湯データベース（徳島県） 徳島県銭湯巡りのお供にどうぞ♨
自宅風呂で「デカまる エナジーシトラスジンジャーの香り」を試してみた 温包シリーズ最大級のデカまる。エナジーシトラスジンジャーは優しい蜜柑色の湯で、肌触りはツルツルを超えるヌルトロ！柑橘系の香りでリラックス出来ます♨
自宅風呂で「デカまる ウォームウッドハーブの香り」を試してみた アース製薬が世に送る「温包」シリーズ最大級の発泡系入浴剤、それがデカまる。ウォームウッドハーブの香りは、爆発的な発泡でヌルスベの肌触りとエメラルドグリーンの湯が楽しめます♨
自宅風呂で「バブMONSTER BUBBLE‼マーブル泡」を試してみた 静かなシュワシュワ感が長～く持続。仄かなラベンダーの香りのツルスベ湯で、ナノバブルがマーブル上のグラデーションを描くプチ泡風呂でリラックス♨
自宅風呂で「バブMONSTER BUBBLE‼ボコボコ泡」を試してみた バブ史上最大の炭酸量MAX‼ 半端ないナノバブルに全身を包まれ、滑らかな肌触りとスパイシーエナジーの刺激的な香りで極楽気分のバスタイム♨
自宅風呂で「バブMONSTER BUBBLE‼スプラッシュ泡」を試してみた バブ史上最大の炭酸量MAX‼ 大きな八角形のタブレットで力強いナノバブルの発泡が入浴中持続します。シトラススパークの爽やかな香りでリフレッシュ♨
ジェクサー・フィットネス＆スパ24新宿 この日は会員制フィットネスジム「ジェクサー・フィットネス＆スパ24新宿を」のスパがビジターにも開放。魔法瓶のように温まるサウナと水風呂のセッションで贅沢な極楽気分♨
HAMANOYU えど遊｜浜町 2025/4/21浜町にOPENした3軒目のえど遊。1Fはフロントに湯CAFE。2Fが男湯、3Fが女湯。コンパクトな浴室に人工温泉と2つのサウナに水風呂でスマートにととのえます♨
天然温泉 花咲の湯｜原市 内湯では替わり湯の電気風呂に痺れ、かけ流しの鶯色の温泉に高濃度炭酸泉、源泉壺湯、源泉かけ流し浴槽を満喫。オートロウリュのサウナに水風呂、岩盤浴まで、一日中ゆっくり楽しめます♨
上尾天然温泉 日々喜の湯｜中分 休日に家族で初訪問。 飴色スベスベの天然温泉に100℃超えオートロウリュ付きの煉獄サウナ、水風呂、外気浴に岩盤浴まで。フルに湯活を満喫し、サ飯は爆唐丼で乾杯♨
＜男性専用＞ゴールデンタイム高松｜瓦町 香川・高松を代表する男性専用サウナ。天然ラドン温泉の赤湯「龍神の湯」に3つのサウナ、天然温泉を濾過して冷やした「究極の水風呂」まで、全ての施設が驚く程ハイスペック♨
MINATO SAUNA｜大波止 長崎市電 大波止電停より徒歩2分のカプセルホテル併設男性専用サウナ。昭和ストロング系のトースターサウナにマイルドな水風呂とフリーザー級の極冷サウナの温冷交互浴が楽しめます♨
神水公衆浴場｜神水交差点 構造設計一級建築士でもある店主が災害時の拠点となる浴場をとの思いから2020（令和2）年8月に開業した熊本市でもっとも新しい一般公衆浴場（銭湯）。木造建築ながら震度7にも耐えられる浴場で安心の入浴を♨
世安湯｜熊本 熊本駅から一番近い一般公衆浴場。浴室奥の富士山のペンキ絵は、熊本震災で浴場が大規模損壊した際にも耐えた復興のシンボル。超軟水を薪沸かししたふくよかな湯と水風呂の無限ループが楽しめます♨
saunahouse｜川崎 川崎チネチッタ通りに2025/1/23OPENした地上6階建てのサウナの殿堂。HOT BATH、SODA BATHにサウナが5つ、水風呂が3つ。男女共同レベルで楽しめる点も良いですね♨
会員制プライベートサウナ「みきじ」 サウナの聖地「しきじ」のお嬢様で数々の温浴施設をプロデュースする笹野美紀恵さんがオーナーの、場所非公開、完全会員制のサウナ施設に潜入して参りました♨
自宅風呂で「みきじ 薬草入浴剤 循」を試してみた 「しきじ」のお嬢様 笹野美紀恵さんと北里研究所病院の漢方鍼灸治療センターが共同開発した入浴剤。山吹色の湯で香り高い生薬のアロマに包まれる極上のひととき♨
松田町健康福祉センター「健楽の湯」｜新松田 神奈川県公衆浴場組合非加盟の普通公衆浴場（銭湯）。主浴槽と檜風呂のシンプルな浴室ですが、湯船から川音川・足柄の山河の景色が一望で絶景です♨
自宅風呂で「BARTH FOR BEAUTY」を試してみた コチラは重炭酸でお馴染みのBARTHにコラーゲン・ヒアルロン酸等の美容保湿成分を配合した入浴剤。軟らかな浴感でゆったりバスタイムが楽しめます♨
自宅風呂で「旅するJUSOちゃん ほっとおちつく静岡の緑茶風呂」を試してみた コチラは重曹とエプソムソルトのコラボ「旅するJUSOちゃん」シリーズの緑茶風呂。緑茶色の湯に静岡茶の香りでリラックスバスタイム♨
自宅風呂で「Loylu Honey Finland Bathsoak 白樺＆クローバー」を試してみた 炭酸✕蜂蜜✕ボタニカルエキスの美肌入浴剤。ミルキーイエローの湯に浸かると、炭酸の白い気泡が全身を包み夢心地の浴感♨
自宅風呂で「クナイプバスソルト Now and forever サクラの香り」を試してみた 仄かなピンクのお湯で、はかなく淡い桜の香り。湯に浸かりながら暫しお花見気分を満喫♨
自宅風呂で「クナイプスパークリングタブレット Now and forever サクラの香り」を試してみた クリアな桜色のナノバブルの湯に浸かり、淡い桜の香りでちょっぴりお花見気分の場b巣タイムが楽しめます♨
タビシロサウナ｜北松本 北松本駅徒歩7分のゲストハウス併設の貸切サウナ。セルフロウリュ、キューゲルも使用可で、掛け流し水風呂とのコンビネーションはサイコーです。次回は名物ジェラートとのコンビネーションも試してみたいですね♨
駒形の湯｜北松本の秘湯 北松本駅から徒歩4分程とアクセスは良いのですが、水、土の15:00～18:00と営業時間が極端に少なく、臨時休業も有り、電話もまず繋がらない為、ある意味訪問難易度の高い秘湯です。昭和レトロな浴場で薬湯が心地良いです♨
SPA&ごはん ゆるうむ（旧「御老公の湯」）｜水戸 薬草を使用したボタニカルな薬湯やハーブアロマのサウナが売りのスーパー銭湯。サウナは4つ、水風呂は3つあり、大人のサウナ遠足としては大満足の施設でした♨
サウナ蓑蒸｜茨城県笠間市 サウナ同好会メンバーのギャバン氏のお誘いで、2024年6月グランドOPENを迎えるサウナ蓑蒸さんのプレOPENにお邪魔して参りました。ハンドメイドの丸太小屋にオリジナルの薪サウナと天然水水風呂を満喫♨
府中駅前天然温泉 縄文の湯 府中駅前徒歩1分のビル6～12Fに広がるスーパー銭湯。館内には至る所に縄文杉の巨木があしらわれ、浴室では都内屈指の漆黒の黒湯にオートロウリュサウナ、水風呂が楽しめます♨
朝霞市健康増進センター わくわくどーむ｜北朝霞 朝霞市の健康増進センター。運営するのはフィットネス等を経営するセントラルグループ。2F大浴場には寝湯付きの広い湯船とボナサウナ、水風呂があります♨
大和温泉｜上諏訪 上諏訪温泉湯小路の中にひっそりと佇む組合非加盟の一般公衆浴場（銭湯）。浴室にはシャワーもカランもなく一槽の湯船のみという潔さ。仄かな硫黄泉の香りが漂うスベスベの極上湯を堪能♨
下諏訪町老人福祉センター 下諏訪町の60歳以上の高齢者に各種サービスを提供する指定管理施設。併設の浴場を、毎日17:00～20:00の3時間限定で一般公衆浴場（銭湯）として一般にも解放していらっしゃいます。星ヶ丘2号井源泉の良く温まる湯が楽しめます♨
自宅風呂で「ドラえもんのもちもち風呂」を試してみた ドラえもんのもちもち風呂は、ドラえもんの好物のどら焼きをモチーフに求肥のような優しい白濁りの湯に甘やかな香りで、湯上り後におやつが恋しくなります♨
自宅風呂で「しずかちゃんの美肌風呂」を試してみた 珍しいドラえもんの入浴剤シリーズ。しずかちゃんの美肌風呂はショッキングピンクの湯色にガーリーフローラルな官能的な香りで華やいだ入浴体験♨
自宅風呂で「のび太のゆったり風呂」を試してみた 珍しいドラえもんをモチーフにした入浴剤。のび太のゆったり風呂は、優しいパープルカラーで仄かなラベンダーの香りの優しい湯。のんびりリラックスバスタイムを満喫♨
自宅風呂で「信州下諏訪宿 毒沢の湯」を試してみた 信玄公が金山と神秘の冷泉を隠す為、毒沢（どくさわ）と名付けたという伝説の温泉。湯に溶かすとかなり黒目のこげ茶色の湯で勇気がいりますが、浸かるとじんわり温まる良い湯です♨
自宅風呂で「信州下諏訪宿 綿の湯」を試してみた 八坂刀売神（やさかとめのかみ）が化粧に使用した綿玉を置いたところから湧き出たという伝説の綿の湯の入浴剤。無色透明の清らな湯に仄かな硫黄泉の香りが楽しめます♨
毒沢鉱泉 宮乃湯｜下諏訪 武田の信玄の隠し湯で、金山や薬泉を隠す為、「毒沢」と名付けたとの逸話が残っています。浴室は「テラスの湯」と「檜の湯」を夜と朝とで男女浴室入替。秘湯感満載の楽しい旅館です♨
