ゆるはぴ

【HSP】繊細さんは感じる力が強く自分の中の違和感をなぁなぁにできない！

小さな違和感って、気のせいにしようと思えばできる。でも私は、それを流せない性格。たとえば、人との会話の中で微妙な空気の変化に気づいたり、違和感があったり。周りは気にしないかもしれないけれど、私にはちゃんと感じる理由がある。

2025/04/29 08:10

ブリジットと歩んだ半世紀「サイテー最高な私の今！」＆わたしの今と年齢設定。

映画ブリジットジョーンズの日記を観てきました。全シリーズ欠かさず映画館で1人で観ています。 同年代の彼女が重なり、ずっと

2025/04/25 06:03

「幸せは我慢の先にはない」—逃げてもいい、気楽に生きていい

わたしは人生につらいことがあったり、指針を失った時に後押ししてもらうために本を読みます。 「幸せは我慢の先にはない」—逃

2025/04/22 06:29

「向いてない…」と思ったときに読んでほしい！HSP流・心の守り方

「私って、やっぱり向いてなかったんだ…」 そんな風に考えすぎてしまうこと、ありませんか？特にHSP気質の人は、新しい環境に飛び込むたびにストレスを感じやすく、何度も自分を責めてしまいがちです。筆者も、久しぶりに社会に出て働いてみたものの、改めて「対人ストレスってすごい…！」と実感。ぐるぐると考え込み、自己否定のループに陥りそうになりました。 でも、本当にそれって「失敗」なのでしょうか？もしかしたら、ただ「慣れていないだけ」なのかもしれません。そんなときこそ、少し視点を変えて、自分を肯定する習慣を持つことが大切です。

2025/04/11 06:33

【アラカン】これ以上年齢を重ねたらいろいろヤバいんでは・・カスタマーやデバイス

年齢とテクノロジーのギャップがもたらすストレスや不安を赤裸々に語る。デバイスやカスタマーサービスの不便さ、ネット時代のリスクを前に、どう向き合うかをアラカン世代として考察する

2025/04/09 06:29

【花見に身が入らない】元々無いのに「失くした」と探すアラカン（汗）

桜の花が舞う春の日、心の中では何かを探しているアラカン。失くしたものの正体は？その答えを求めて、花見道中の物語が始まる――。

2025/04/07 05:27

定年退職後の落とし穴？アラカン夫婦を襲う3月の特別費

定年退職後って、時間もお金も自由なイメージありませんか？でも、そんな生活の裏には意外な「落とし穴」が…特に3月にやってくる特別な支出が、アラカン夫婦にとって思わぬ負担になることも。家計を守るために知っておきたいヒントをお届けします！

2025/04/04 06:08

【尿モレ】アラカン更年期、老いを感じることが増えてきた

最近、年齢のせいかちょっと気になる体の変化が。特に更年期になってから尿モレが気になるように…。同じような悩みを持つ人に読んでもらえたら嬉しいです！

2025/04/02 06:00