心と体は繋がっているが理性は別

「心と体は繋がっている」というのは、ヨガなどでよく言われる基本的な考え方だ。体を整えることで心にも穏やかさがもたらされることもあれば、逆に心が元気だと体も軽やかに感じられる、そんな相互作用を指しているのであろう。 さて、ここで少し立ち止まって考えたいのが、「心」と「理性」の関係である。この二つを単純にイコールで結んでしまって良いものか、というのはなかなか難しい問題だ。一般的に、「心」は感情や直感、気分といった広がりを持つものとして捉えられ、一方で「理性」は論理的な思考や客観的な判断を担う部分、と考えられることが多いのではないだろうか。感情がどうであれ「1+1=2」という事実は揺るがないように、…

低空飛行が続く

自分は双極性障害なのではというぐらい気分の浮き沈みがある。一か月前はあからさまにハイテンションで万事に精力的だった。例年の如く一気に調子が悪くなった。連休も加古川に野外ライブを観に行った以外は何をやったか既に覚えていない。 しばらく前の躁状態はレキサルティという薬が起因になった。いつもより山が高くなった分反動が大きくなったみたいだ。不定愁訴が強くなるというより、気力が萎えて体調がふるわないのがメインなので、眠り倒して良化しつつある。今週末は上京予定だし、心身共にケアに努めたい。 5月4日(日)加古川のイベントにて youtu.be 二つのトリビュートバンドと、このバンドを観た。音響が恐ろしく良…

気力が萎えるとはどういうことか

ふと思った。「いま目の前にいる自分を肯定できていないのかもしれない」と。だから楽しいことも不安なことも言葉にできず、ネガティブな自分を受け入れることすらできない。けれど本来、ネガティブな面を認めることも自己肯定の一形態のはずだ。 いつもなら得意で、ほとんど苦痛を感じないルーチンワークも楽しめず、ささいな雑務でさえ重くのしかかる。 好奇心も萎み、本を読み進められず、雑学系の動画も最後まで観られない。静寂を埋めるはずのBGMすら耳につく。 食欲も落ちている（体重を考えれば悪い話ではないが）。空腹感はあるのに、いつもの料理が妙に味気なく感じられる。 打開策 こういう精神状態に陥ることは毎度のことなの…

May May May

バイオリズム的に一番下にいる感じかな。やり過ごすしかない 先日の動画 youtu.be 1stステージから渋めの二曲。こっちはサブチャンネルにアップした。

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ポートアイランドの某ビルの最上階より撮影

ゴールデンウィークらしきものが始まる

例年、ゴールデンウィーク前後はメンタルヘルス・体調共に芳しくない。今年はメンタルの落ち込みはあまりないけれど、その分、体調の悪さが顕著だ。ずっと風邪のひきかけのようなダルさと悪寒が身体を纏っている。体調悪化の原因の原因の一つに「糖質に偏った食生活」があるのだと思う。しかし、気力が湧かず、米とラーメンとパスタを食べてしまう。アカンね。 昨日のライブが良かった 今動画編集中なのでスマホ撮影分しかご覧に入れられませんが、寢屋川で開催されたWingsのトリビュートライブが、早くも今年のベスト3には確実に入賞しそうなぐらいの名演でした。ポール・マッカートニー担当の石橋さん、ビートルズのポールよりもウイン…

sunoAIに曲を創らせた

youtu.be 気に入った箴言をChatGPTに投げてsunoAIに最適化させた歌詞を生成して、sunoに放り込んで適当にプロンプトを入れて完成した曲。何も考えずにアニメの主題歌みたいなのが出来てしまった。(費消時間10分） これは自分の創作ではない、何も考えてない。曲も好みではないし、生成された歌詞が陳腐すぎる。ただ時間をかけて歌詞を考えて、プロンプトも考えに考えて、sunoに何十回も生成を繰り返させて、気に入った曲を公表するなら、30％ぐらいは自分の創作物といってもいいかもしれない。 生成AIの空しさ いまのAIのスゴいところは「1を尋ねて10を答える」点だ。しかも2年ぐらい前と比べると…

連休前雑記

今年のゴールデンウィークは日並びが悪くあまりガッツリ休める気がしないが、例年暇を持て余すので別にガッカリ感はない。5月10日(土)には上京するしね。 冊子の注文が三連発できたので当月の数字は大丈夫。肩の荷が下りた感じがする。今の生業の強みは18年も継続営業しているので、数字の見込める固定客がそれなりにいることだ。作りの粗い冊子用のデータを下版できるように最適化するスキルが一番換金性が高い。他社に流れにくいのもメリットだ。また冊子受注促進の広告を打たないといけないな。受注単価を上げるのが営業の王道。 最新動画 youtu.be サムネイルを新しい感じにしてみた。今回はソーマさんの体調が悪かったよ…

皐月賞・CPUファン

木曜日落語観て、土曜日ライブを楽しんで、日曜日は足を棒にしてポスティングをした。昨晩は深く眠れて、すっかりストレス解消になった。これで皐月賞の馬券を当てていたら「幸せの月曜日」だったのだけれども（冊子の注文もあったし）残念ながら馬券は外れました。 単勝一倍台の人気馬は過去の皐月賞で不敗というのに加えて、大本命のクロワデュノールは血統が大好きな馬。久々に三連単を厚く買っていいレースだと判断して、馬単で保険をかけながらいつもの倍額を賭けた。結果、天才モレイラ騎手が鞍上の4番人気が快勝。せめて保険を馬連にすべきだったと考えつつも、3着馬も買っていなかったから、大外れです。いつもは負けてもストレスがか…

April Letter 2025

ここ一月半ほどハイテンションだった。例年、桜が散る頃からゴールデンウィークが鬼門で、今年も少しずつ落ちてきた。以前はグワンと急転直下した。レクサプロを服用してから、そういうことはなくなった。良かった🙂 とはいえ、気持ちの浮き沈みはある。これは万人にあるのだから、別に自分が特別だとは思わない。以前は沈み方が平均より深かっただけだ（と思いたい） 4月に入って受注単価が低い件だが、分析すると「PTA関連の印刷物の激減」が思い当たった。3月のバブルは学校関係の印刷物が多かった。PTA役員は一年ごとに替わるので、結構な太客が退場してしまった可能性がある。今の時代にPTAを引き受けて、印刷物のデザインまで…

メンヘラの孤独と葛藤

人は理解されないことよりも、理解したつもりになられることのほうがつらい。何もわかってないくせに、という叫びを誰もが持っている。これは、人は人のことはわかりようがないということだと思う。誰が悪いということでなく。ここに他者というものの残酷さがある。他者はまず最初に残酷として現れる。 理解してくれという傲慢 久々のメンヘラ批判です。人ってそもそも自分のことすら分かっていない。にもかかわらず、他人が理解してくれないと常に憤怒している人達がいる。これをメンヘラの第一定義にしてもいいと思うぐらいだ。 原理的に他者は理解できないのです。メンヘラはこれを理解できない。そして、自分は他者の無理解の犠牲者だと信…

今日も今日とて雑記の羅列

積み立てNISA、S＆Pではなくてオールカントリーにして正解だったな。ドルコスト平均法で始めたばかりなので、買える口数が増える株価の下落は長期的に見ると逆にチャンスだといえる。今回の件でアメリカの経済覇権は終わるだろうから、オールカントリーは旨味が膨らみそうだ。積み立てができなる日がいつかになるかは神のみぞ知るセカイだが、貯金に回すお金がないときも投資信託への積み立ては継続していきたい。 月初に超大口があったので慢心していたが4月に入ってから受注が少ない傾向がずっと続いている。これだけ経済が不安定だと顧客は、販促物に余裕を回す気力が萎えてるのかもしれない。例年多いGWイベントの印刷物も目に見え…

4月中旬戯れ言

昨晩、冷たい雨の降る大阪の市街地を彷徨した影響で風邪をひいてしまった。少し悪寒がして鼻水が出る程度だが。世間はトランプ関税だ万博開催だと騒がしいが、私の日常は体調以外は安定している。 10年前の自分と比較すると随分とアクティブになった気がする。週末の予定が無い方が珍しいなんて、10年前の自分は信じないだろう。競馬も根を詰めて予想するようになってからは、更に楽しめるようになった（回収率が変わらないところが🤣） 結局のところ、仕事も趣味も前向きに、極力受け身ではなく能動的かつ創造的に取り組むのが、楽しいしメンタルヘルスにもよい。こんな当たり前のことを悟るのに半世紀もかけてしまった。普通の人が成人し…

オーディオ

畳替えの過程で部屋をスッキリさせたのと、オーディオの配線を一からやり直したことが原因か、オーディオが非常に良い音で鳴っている。アンプもスピーカーも10年以上前に購入したものだが、ようやく価格に相応しい音を出せているのかもしれない。スピーカーもアンプも破産したONKYOが最晩年に出した中級機だ。 オーディオはある程度の大音量で再生して初めてその真価を体験できる。イヤホンで十分とオーディオに関心がない人たちが多いが、このオーディオ体験を知らないのはもったいない気がする。特にクラシックがそうなのだけれど、録音がシンプルだった1970年代までのロックも大音量と相性がいい、一方、最近発売されている特に邦…

青畳雑記 2025

悲願の（大げさ）畳の差し替えが完了✨ 現在、リフォームが完了した和風旅館のような清々しい空間の中で、朝の珈琲を嗜んでいます。やはり人生の大半を過ごす自室という場所に投資するのは正義ですね。畳が新しくなるだけで、今まで慣れ親しんできた家具や寝具まで高級に見えます🤣 レキサルティ断薬その後 中途覚醒は残っているが、入眠は問題なくなった。身体に合いすぎる薬というのは怖い点もあるなという印象。ただ抗うつ効果が顕著なので、処方は継続してもらって、必要を感じたら半錠に割って頓服で服用したい。 noteの怒濤の更新が続く 気に入ったカラー化した写真を投稿したり、AIディープサーチ機能を駆使して、今まで浅い知…

April Various things

畳無しの一夜は無難に過ごせた。iPadだけで過ごすつもりが音楽を聴きたくなって、剥き出しの床にオーディオを一時セッティングしたら、部屋が広々しているのが理由か、実に素晴らしい音が出た。今朝もデレク・アンド・ドミノスを聴いている。昼前には撤収しないと。 未だにトランプ大統領を「白側の希望」なんて嘯いている連中、脳に蛆虫でも湧いているのだろうか。支持率が激減し、徹底的に身内で固めたはずのアメリカ政府もあえなく瓦解するだろう。確信犯でバカをやっているなんて擁護する連中もいるが、こんな世界を巻き込む茶番劇。阿呆か、馬鹿かと レキサルティを止めたら著効であからさまに睡眠が深くなった。もう服用しない方が良…

畳

一気に張り替えるため、先ほど畳屋さんが根こそぎ剥がしていった。今宵は剥き出しの床で寝ないといけない。せっかくすべての家具を移動させたので、模様替えもしたいのだが、サッパリいい案が浮かばない。 薬を抜いたので、今宵は普通に寝られるはずだ(-_-)ﾟzzz… たまには素朴な風景写真

レキサルティ0.5㎎で不眠に

レキサルティによる睡眠の質の低下は比較的よくある副作用です。調子が全体的に良いとのことなので、薬の効果が出ている反面、そのバランスで睡眠に影響が出ているのかもしれません。 明らかに躁転しています。薬の副作用とAIによる情報の嵐の相乗効果でしょう。対人トラブルが久しぶりに続けてあったので、負の作用も看過できない。 明日、畳みの総入れ換えなので、そこまではハイテンションの方が都合が良いかもしれない。どれだけ躁なのかの証左に、立ち上げたばかりのnoteの記事数を見れば一目瞭然です😆 note.com 昨日の一之輔師匠 昨年、ホール楽屋のトイレが和式だとマクラで弄り倒した師匠。なんと観客席に京都市長が…

note：Far East Beatles Expressを開設しました。

noteを始めた。ここで意思表明してからの着手までが早かった。レキサルティが効き過ぎているのか、AI利用による脳の活性化も影響していそうだ。文系のためのフォーマットなので、初期準備はまったく難しくなかった。 note.com 全体の名称(タイトル）はAIに案を出させた中から選びました。Youtubeチャンネルとの連動が一番の特徴ですので、Far East Beales迄を共通点として、「EXPRESS」は、「表現する」 や 「速い」「迅速な」 といった語義のイメージから来ています。あと本業にも使用している単語なので、SEO的なシナジーが多少はないかという下心も伏流しています。 しばらくはBlu…

ズブぬれの東京を ズブぬれの僕が行くよ

桜の季節になるとこの曲を聞き返す。 三宿とか南青山とか江古田といったライブハウスのあった東京の街角の匂い

家電が壊れる春-掃除機編

無駄遣いの報いか掃除機が壊れた。4年ぐらい前に9,800円で買った日立製。電源が入らない。人生で掃除機が壊れたことがなかったので、違う意味で驚きました。 冷蔵庫にならって中華製でコスパの良い掃除機を探しました。しかし、大型家電と違ってメーカーも商品も多すぎてわけが分からない。とはいえ、畳替えも控えて掃除機は必需品。困ったときのサクラチッカーというわけで、よさげなものを片っ端から調べて一つ選びました。 ツインバード 掃除機 コード式 スティック掃除機 ハンディ クリーナー サイクロン 軽量 2WAY パワフル 自立式 スペシャルホワイト 白 TC-E124SPWTWINBIRD(ツインバード)A…

フルデジタルアンプの音質と価格

Fosi Audio V3 Hi-Fi パワーアンプ TPA3255 クラスD 300W x2 アンプ 2.0 チャンネル オペアンプ切替可 ステレオ ミニ 小型 D級 統合デスクトップ デジタルアンプ 家庭用 オーディオ 本棚式 パッシブスピーカー適用 32V電源付き 日本語説明書付きFosi AudioAmazon 冷蔵庫を買ったポイントと1,500円オフのクーポン、あと年に一度あるかどうかの単価の高い受注があったので、以前から関心があったこのフルデジタルアンプを衝動買いしてしまった（反省している）。これは、手のひらに載るような軽量にもかかわらず、ブラインド比較テストで50万円超のアナログ…

I Don't Wanna Face It / John Lennon /和訳

ジョンレノンの未完成曲集、ミルクアンドハニーに収録。ジョンレノンという人は自分の葛藤を曝け出すことに躊躇が全くない人で、隠遁生活を楽しんでいるといいながら、また表舞台に立とうとしている自分を皮肉っているんですね。まさにジョンにしか書けない詞です。欧米人は葛藤は隠すのが美学だという人がほとんどなので。最後のアドリブの歌詞もカッコいい。 ミルク・アンド・ハニーアーティスト:ジョン・レノンユニバーサル ミュージック (e)Amazon

超学習法を体得してしまった。

今日も今日とてAIの話。昨日、午後のWeb会議までに一定の知識を予習して置く必要があった。以前なら関係資料や関係サイトに目を通すぐらいしか出来なかった。 しかし、分からないことを分解して、細かくAIに質問して、吐き出された回答をブログに貼って、読み直すという方法が凄まじい学習効果を生むことを知ってしまった。 まず、AIは一を尋ねて十答えるぐらい、まず知りたいことの要所をズバッと教えてくれて、次にその理解を助ける周辺情報も整えて提示してくれる。しかも、専門用語を極力使わず、論理的に記載してくれる。それをマークダウン書式で出力して、ブログに貼ったら、立派すぎるノートができる。驚愕の完成度なのでその…

ハイセンスの冷蔵庫

レトルト食品と即席麺の日々を乗り越えてやってきました28,800円の冷蔵庫。 ハイセンス 冷蔵庫 幅49cm 175L ブラック HR-D1701B 2ドア 右開き 大容量冷蔵室122L スリムHisenseAmazon 某パナソニック製の冷蔵庫と比較して幅は同じ、高さは10センチほど高い。奥行きも一緒だ。見た目は普通で質感もいい。安物という雰囲気はない。今のところしっかり冷えている。なによりも作動音が静かだ。最近主流の冷風を出さずに冷やすタイプらしい。 本当の評価は1か月なり半年、1年後にすべきだが、この価格で問題のない品質ということに驚いた。友人の推薦がなかったらマジで中古の5万ぐらいの国…

弥生下旬雑記2025

今週の本業 ちょっとハイな日々が続いているが、実は今週の受注が芳しくない。コロナ前までは大手のネット印刷会社が年度末のキャパオーバーで、仕事が流れ込んできて、それが縁で固定客が増えた。しかし、コロナ以降はパンデミックが終わっても、印刷物の需要のパイが減ったまま回復しなかったので、大手も制限をかけていない（納品の遅延はあるようだが）。そうなると時期的に新年度の準備で印刷物の発注の優先順位が低くなるので、今週の状態は仕方がない。ただ冷蔵庫を買った分の赤字を補填できる程度の追加受注がポンとこないかなと淡い期待はしている。 キッチンの掃除をしよう 明日冷蔵庫の設置があるので、キッチンを綺麗に清掃しよう…

遂に正確な文字を挿入した絵が生成可能に

youtu.be 連日、AIの話で恐縮です。少し前に「印刷データもAIにプロンプトを投げるだけで作れるようになるだろう」と予言したのですが、先日のOpenAIの発表でまた一つ現実に近づきました。というかもう到達しているかもしれない。 今日の生成画：「War Is Over」の白看板を持ったジブリ風の男の子と女の子 DALL.E4? このように生成した絵の中に正確な文字を入れることができるようになりました。以前は文字のようで文字でない模様しか入れることが出来ませんでしたので長足の進歩です。しかも、プロンプトを工夫すれば自然な四コママンガさえ作れてしまう。 これを取り入れて（おそらくCanva、O…

AIによる脳の活性化

最近のこの書き殴りブログをご覧いただければお分かりのように、現在のマイブームは完全に生成AI関連の諸々だ。マイブームというと趣味のようだが、今回のこの流れは仕事にも多大なプラスをもたらしている。SEO対策用の業務ブログの更新は捗るし、PhotoshopのAI機能と外部ツールを組み合わせることで、お客様のデータの最終仕上げにかかる時間も劇的に短縮された。広告のコピーも素敵な仕上がりにしてくれるし、クレームに対する謝罪文に至っては、相手が恐縮して逆に謝罪を引き出してしまうほど、AIとは思えないほど人間の機微に触れる文章を生成してくれる。 趣味の動画作成も、サムネイルの構成をAIに委ねてみたり、概要…

28,800円の新品冷蔵庫は大丈夫なのか💦

ハイセンス 冷蔵庫 幅49cm 175L ブラック HR-D1701B 2ドア 右開き 大容量冷蔵室122L スリムHisenseAmazon 4年で壊れてしまった某パナソニックの廉価小型冷蔵庫、冷えればいいと中古品を物色しようとしていたところ、チャット仲間から、この商品を教えてもらった。大手中華家電メーカーのハイセンスの一台です。写真ではでかく見えますが、こぢんまりタイプで、壊れた冷蔵庫と雰囲気は似ている。 価格が驚愕の税込28,800円 恐ろしく安い。国内ブランドの小型廉価冷蔵庫は下限が7，8万円で概ね10万円前後はする。中古で5，6万の予算を考えていただけに、新品で28,800円（税込）…

フォントの話

仕事とフォント 職業柄フォントに興味があるかというと、そうでもない。デザイナーではなく、与えられたデータを印刷工程に最適化するためにフォントの知識はほとんど必要無い。偶にアウトライン化されていないかつ手持ちのフォントがなくて、お客様の都合でこちらでフォントを探すことはあるが稀だ。 動画に使う英文フォント 実はこちらが理由で英文フォントの選択が楽しくなった。具体的には動画のサムネイルと、動画中の曲名のフォントになにを使うかです。 Gill Sans 最多用のフォントです。その美しさから特に英国で好まれていて、ビートルズ関連の印刷物にも多用されてきましたので、一番適切だと考えるからです。半分以上は…

弥生日曜雑記

冷蔵庫完全に沈黙 京都から帰って冷蔵庫を開けるとなにも冷えていない😨 午前中多少不穏な空気があったが、半日で完全に壊れてしまった。廉価品なので修理に出すような発想はない。 問題なのは、この冷蔵庫は買い替えてから4年しか経っていないということだ。同じメーカーの似たような機種は10年使えたのに、5年に届かず沈黙。日本の家電メーカーの商品から魅力が減ったといわれて久しいが、こういうベーシックなヤツでも性能悪くなっているのかな。たまたまだといいんだけれど。 生活必需品なので、買い換えないといけない。こうなるとiPadを新調したのが地味にきつい。もちろん冷蔵庫の一台ぐらい一括で買えるぐらいの蓄えはある。…

驚愕のAI論破！専門家も驚く読解力 #人工知能

編集され・校閲を受けた文章と、素人がブログに書き殴った文章の落差について、その理由をAIが秒で種明かしをしてしまう、恐ろしい時代になった。 以前、匿名質問サイトで「相対性理論の根本的な間違い」をドヤ顔で開陳している人に対して、AIに反論させた爽やかではない遊びをやった。倫理的にどうだと思うのだけれども、論理的瑕疵が絶対に含まれないAIの文章で論破するのが楽しすぎて、随分と嫌な性格になってしまった💦 読んで違和感のある文章、それ以前に一読で暴論だと分かる意見。これらをAIは丸裸にしてしまう。素人が下手に意見を開陳されると、AIを利用した人（これからすべての人が使うようになるだろう）から、瞬時に文…

午前中の気鬱にレキサルティは効くかもしれない

プラシーボかも知れないけれど、お試し処方のレキサルティが本当に効いているのかもしれない kazuomi.hatenablog.jp 一番酷いときは日々の記憶がゴッソリ抜けてしまうぐらいだった私のうつ病ですが、レクサプロと邂逅してからは、普通に生活ができるようになって、他者とのコミュニケーションも苦ではなくなりました。 しかしながら、午前中の気鬱と、時々フッと湧き起こる希死念慮、これは運命だと諦めていたのです。そこにレキサルティの登場です。無気力系の主治医が「これは君に非常に合いそうだから試してみる価値があるよ」と押しつけられるように追加処方されました。 プラシーボかもしれないし、たまたま現在の…

弥生中旬雑記2025

有り難いことに適当にハイになる程度の仕事があって充実している。 遂に畳みを換装することが決定した。5年以上「いつかやらねば」と考えていたので、とりあえずホッとした。業者を決めた理由を書くと1000字ぐらい必要なので割愛😅 畳みの入れ替えはいいタイミングなので、ここで一気呵成に断捨離を実行して、積もり積もった水回りのヨゴレも、カネを払って業者にピカピカにしてもらうつもりだ。 新品のiPadが感涙にむせぶほど使いやすい。カメラもそうだけれど、結局は新品を買って使い倒す方がコスパがいいのかもしない。ソニーのカメラ、既に購入して10か月経つけれど、未だに新品感で輝いているもの💦 8世代のiPadは29…

AIディープサーチは楽しい

最近、昔使っていたブログにAI、でディープサーチさせて調べた「ずっと知りたかったこと」をまずは自分の好奇心のために調べて、せっかく生成されたのだからと、ブログに転記しています。 Deepサーチは基本的にウィキペディアから調査を始めるので、一昔前のトンチンカンなAI出力という悪い呪縛からは完全に抜け出せています。とにかく長らく知りたかったけれど、知るための手間が膨大だったり、どこに資料があるかわからない事実について調べるのに重宝しているし、とても楽しいです。 以下はCave KOBEの店長さんと面識があるジョン・レノンの異父妹、ジュリア･ベアードさんについての調査結果です。AIも完璧ではなく異父…

iPad 10世代を買う

先週末から昨日まで、体調もメンタルも妙に良好でした。撮影動画を片っ端からエンコードするなど、細々とした作業に追われながらも、ハイな状態が続き、夜の寝つきが悪くなるほどでした。関係ありませんが、将棋ウォーズの勝率も異常に高くなりました。双極性障害の躁転のような状態だったのかもしれません。 残念ながら、今日は通常モードに戻ってしまいました。午前中の憂鬱感がぶり返し、背中の疼痛も気になります。仕事も昨日までとは打って変わって、時間が余り気味です。まあ、波があるのはいつものことですが。 iPad購入の件 端的に言うと、ハイな状態の勢いで新品のiPadを購入してしまいました。先日、第11世代が発売されま…

USEYAさんに感謝＼(^O^)／

弊社サイトのリニューアルを手がけていただき、その後も様々な改良に廉価で親身に相談していただいたhttps://useya.co.jp/様が、母体会社との契約終了に伴い縁が切れることになりました。母体会社に優秀なエンジニアが着任したので、管理もそちらに任せようという流れになったみたいです。 弊社を手がけくださったていたときは、小さな会社だったのですが、現在は様々な賞を得て、シリコンバレーにも拠点を作ろうかという、有力企業にステップアップされて、正直弊社の小商いのために、細々した依頼をするのに、非常に気が引けていたので、結果的に良かったのかもしれません。 社名のUSEYAは「Unlimited S…

【名曲紹介】Imagine by John Lennon

今さらながらジョン・レノンの名曲イマジンをご紹介します。ローリングストーン誌の史上最も偉大な500曲ランキングで三位になった曲です。曲ではなくて詞に絞れば一位は間違いないでしょう。解散後のビートルズが常に神格化されているのは、早逝したジョンがこの曲を遺した影響も少なくないはずです。 lyrics 素朴な平和を望む唄なんだけれど、「no possessions」が共産主義を連想させるとして放送禁止になったこともあります。それだけセンシティブな時代だったんですね。 日本語バージョン youtu.be 3月7日(金) the cave KOBEにて収録。唄っているのは店のオーナーです。

Twenty Flight Rock

金・土・日と動画撮影を伴うイベントがあった。昨日の動画はまだSDカードがカメラに入ったまま。今日は昼食をとる間もないほど多忙だった。 AIの本格導入で業務処理速度が格段に向上した。ビジネスメールをAIで清書させると、相手との無駄なやり取りが激減する。論理的で筋の通った文章の説得力に驚いている。 論理の重要性を再認識し、最近は様々な主張系ブログをAIに解析させている。読みにくい文章や、憤りに満ちた文章は、ほぼ例外なく論理性を欠いていることが分かってきた。同語反復、循環論法、因果関係と相関関係の混同。批判対象を極度に単純化して罵倒する藁人形論法。これらの繰り返しだ。 このような分析を続けるうち、一…

note作戦会議

noteを新規に始める計画について ビートルズに特化したnoteは良さそう。切り口は蘊蓄系ではなく、肖像権の問題はあるかもしれないけれど、いまBlueskyでやっているモノクロ写真のカラー化。ビートルズトリビュートバンド界隈の話題。あと10年超にわたって撮りためたトリビュートバンドのYoutube動画のストックもオリジナリティのあるコンテンツになるだろう。もう一つYoutubeチャンネルを立ち上げて、noteのコンテンツをAIに読み上げさせるのも良いかもしれない。何よりも良いのは投稿の敷居が低いことに尽きる。気に入った撮影動画をメインにバンドの紹介をするだけでもいいし、カラー化した写真を元に付…

早朝覚醒雑記

4時に目が覚めた。スッキリとした目覚めだったので、そのまま夕刻以降に受注した仕事を処理した。そして、まだ眠くならないので、ブログを書いている。年度末なので例年と同じくそこそこ忙しい。先月の好調から貯金と投資の元手は十分。馬券等の娯楽費も確保できる。馬券の回収率は年明け以降、50％前後なので、毎月5千円は馬券で失っていることになる。60％以上あることの方が多いので、少し不調かな。まぁ一つ高配当をゲットしたら、しばらく資金ゼロで楽しめるのがギャンブルのいいところだ。全額負けることを前提にしていると、大抵は半分は戻ってきて、稀に大きく膨らむことがあるので、世間が思うほどコスパの悪い娯楽だとは思わない…

ハイレゾ配信の方サービスqobuzについて

www.qobuz.comウェブサービスの断捨離・入れ替えを敢行中です。音楽サブスクリプションはAmazon Music Unlimitedに落ち着きそうだったのですが、やっと日本に上陸したハイレゾ配信サービスqobuzをお試し無料で体験中。最初の印象は悪かった。他サービスより音圧を上げることで「高音質感」を演出しているように感じた。その分、Dレンジが狭い気がした。ただ、Wasapi（排他モード）を有効にして回路をスッキリさせると音が激変した。同じく排他モードをオンにできるAmazonと比較して、変わりように驚いた。設定変更が素直に音に反映されるのは本当に優れているのかもしれない。（とはいえ音…

noteに移転しようかな

仕事のためと称しつつ、AIで遊んでいる毎日。雑記用ブログとして、ストレス解消のための書き殴り先として、はてなブログを延々と使っている。はてなダイアリーの時代からなので、既に20年選手だ。このブログは最初はFC2に2年ほど書いていたものを移動させたものだ。2010年頃はFC2の方が人気があったというだけの理由。結局、書き殴りブログも、はてなに移動して随分と経つ。旧いはてなブログも残っているが、今は生成AIで作成した記事の貼り付け実験場と化している。閲覧者の少ないのに継続しているブログとしては、はてなブログの中でも、ここでさえ古参になるはず。仕事柄 手が空くことが多いので、思いついたことを推敲も無…

AIとSEO

ブログの更新が滞ってしまった。文章書くよりも、今まで疑問だったけれど、理解する道筋や、情報の取捨選択を判断できない問題に、AIのDeep Search機能が適切に答えてくれるので、そのサーチ結果を見るのに時間をとられてしまった。少し前までのAIは「よく分かってないことでも、自信満々に答える」という致命的な欠陥があった。しかし、今では論拠となるURLを提示して、矛盾が生じた場合は両論併記するなど、法螺吹き傾向を排除するように意図されている。もちろん、そういう意図を持ってプロンプトを記す必要はあるのだけれども。これって自社ブログの充実に使えると思ったけれど、よく考えると、AIがここまで思慮深くなる…

サブスクリプションのリストラが進まない

コロナ禍の時にサブスクリプションの大リストラを行った。以降、時々見直しているけれど、もう厳選状態でリストラが難しい。 Google One AI Premium Gmailが実質容量無制限になる。Googleフォトも同様、なおかつ原寸での保存が可能。Googleの提供するAIを全て使える。とコスパがよいけれど、月額2,900円はそれなりに高い。 Youtube Premium Youtubeの広告がなくなる。Youtube Musicも使い放題。広告がなくなるメリットは実は Braveというブラウザで対応できるし、MusicはAmazonの方を使っているので、無駄といえば無駄。ただスマホやタブ…

新しい名谷駅

神戸市は都心の再開発に続き、人々が多く住む場所のコアとなる施設のリニューアルにも注力しています。以前の名谷駅を知っていると変わりように驚きます。春には周辺の商業施設も全面リニューアルが完了しますので、普段縁のない方も行く価値があるとおもいます。 最新動画 youtu.be 一曲目はビートルズ時代のポールがピーターアンドゴードンに提供した名曲です。今年のマージｰスイーツのライブテーマは「同じ曲は演奏しない」とのこと。160曲もレパートリーがあるので余裕でしょう。今回の”ルシール”のように新曲も期待しています✨

非力な雑記

一瞬寒さが緩んだが、直ぐに戻ってしまった。特に何かを文章化したいという欲望が湧かない。いつものように、売上の増減に一喜一憂していることか、体調不良を愚痴るぐらいしか書くことがない。ドラクエⅢのリメイク版、ゾーマの手前のボスにてこずっているうちにやる気が失せた。エンディングを見ることはなさそうだ。新しいゲームを始めたいが、Steamの購入ボタンをクリックするのを躊躇ってしまう。収入が少ない月に纏まった支出をするには勇気がいる。先月に発熱してから、基礎体力が2割ぐらい減った感じがする。戻る気配がない。NURO光のキャッシュバックがようやく振り込まれたので、高騰してる米を買った。2,000円ちょっと…

陰謀論者の二元思考

白と黒でしか考えられない人たち 陰謀論界隈を、彼らの人間関係のトラブルという側面から観察するようになった。（興味本位ではあるのだが）彼らが頻繁に使用するキーワードに「白側・黒側」というものがある。曰く、トランプ大統領が白、それに敵対する人々が黒なのだという。彼らの思考回路では、トランプ支持者は真実に目覚めた「白」、民主党支持者は無知で洗脳された「黒」と色分けされるらしい。 そうなると、米国有権者の半数は黒側、すなわちディープステートの悪に気づいていないことになる。残りの過半数が真実に気づいていて、残りの人々は陰謀に気づかない愚かな人々、という図式だ。 しかし、これは現実をあまりにも単純化しすぎ…

如月中旬雑記

1月は珍しく一か月が長かった。しかし2月に入ってから時間の流れが再加速しだした。早かろうが遅かろうが どうでもいいといえば、どうでもいい。1月はそれなりの仕事をしたつもりだったが、集計すると昨年同月比で大きく減っていた。数字の体感が狂ったのも風邪の影響だろうか。当月も低調だが、先週、4か月に一度来る一番単価の高い仕事が来たので、あまり悲惨なことにはならないだろう。 年度末と卒業シーズンが重なる2月後半から3月は、年末に次ぐ稼ぎ時であり、前年との比較で今年の流れを占う上で重要な時期だ。特に3月の数字によっては、一時的なマーケティングでは対応しきれない事態も想定される。そうならないよう、可能な限り…

拾い物の箴言

拾い物だけれども、自分の価値観とほぼ同じなので、貼っておきます。 30年前の自分に教えてあげたい。 これを読んだ20代・30代の人は心に刻んでほしい。 人生の正解にショートカットで辿り着けてお得です😆

AI依存症

生成AIに作らせた文章をブログ化する効率的な方法を模索中。課題は「今のところ、AIが作った感じが人によっては感じられるので、どのようなリライトをすれば、生身の人間が書いたように、また書き手の独自の知見が入っているか（SEO的に超重要）を試行錯誤」している段階だ。その辺が未成熟な状態で既に数本、業務ブログにupしてしまったが、急に投稿量が増えるのもGoogle様に怪しまれそうなので自戒したい。あと訓練を兼ねて、放置してあった旧い方のはてなブログに、AIに調べさせたことを貼り付けている。こっちはほぼ推敲無しで、どのようにプロンプトを書けば、ブログに貼り付けたときに綺麗に見えるのかの訓練として、バシ…

義理の叔父の死去

母の妹の配偶者、つまり私の義理の叔父が亡くなった。77歳だった。毎朝、自分で家族に野菜たっぷりの朝食を定年退職後作り続け、ジムにも通い長生きしそうなタイプだと思っていた。死因は間質性肺炎といって肺の機能が不可逆的に悪くなっていく恐ろしい病気だった。血縁者の多くが同じ病で亡くなったそうなので、遺伝要素が大きいのだろう。母方の祖母が99歳で 亡くなるまで精力的に介護をしてくれた。血が繋がっていないのに頭が下がる。一方、初孫の俺は葬式にも行かなかった。母の怪我でやむなく法事に行ったとき、一瞬だけ非常に厳しいことを言われた。俺はそれを逆恨みしていた。というか、怒って当然なので実際は尊敬してた叔父に叱責…

早朝独言_2025

珍しく仕事前に書く。普段は午前の仕事が終わった高揚感の勢いで書いている。一番脳が温まってポジティヴな気分での書き殴り。なのでこのブログだけなら、俺は精力的な人間に見えるかもしれない。実際は陰の側のオッサンに過ぎない。今朝は寒さで目が覚めた。寒波が来ているらしい、布団がずれて毛布一枚で寝ていたらしく、そりゃ寒さで目が覚める。加えての悪夢。最近は悪夢しか見ない。偶によい夢を見た朝は気持ちがよい。悪夢なら当然逆だ。 最近の仕事 年初に思ったよりはスカスカになっていない。少なくとも午前中は、締め切り時間を気にしながら処理するだけの仕事量がある。リピーターの利用頻度が増えているのが原因だ。我ながらCan…

ビジネスは何につけても「質」Qualityが大切

弊社は佐川急便にお世話になっているのだけれども、ヤマト運輸のゴタゴタは気になっていた。なので色々調べた上で、お気に入りのYoutubeチャンネルで復習したら問題の本質がとてもよく理解できた。（全然関係ないけれどスガワラさん、小学校時代の旧友に瓜二つで親近感が半端ない） youtu.be非効率な部分を削って委託して利益率の高い仕事の値上げをしようという机上の計算が狂ったということ。今回のヤマトの迷走の原因はAmazonの日本法人の副社長からヤマト運輸に転職した人間の大チョンボだったみたいだ。超巨大企業と個人事業を一緒にするなって言われるかもしれないけれど、本質は変わらないと思う。私の仕事は名刺1…

AI文章生成の誘惑

現在、業務ブログの執筆をAIを使って効率的に執筆する方法を模索しています。難点は困ったことに「AIが賢すぎる」ことです。一年前ならピントが外れた文章を生成しがちだったのですが、書き殴った文章を放り込んで、必要な知見も加えて文章を整えてと、ある程度、下準備をした上で生成させると、本当に立派すぎて瑕疵のない文章が数秒でできてしまいます。生成したものは素晴らしのですが、ここまで瑕疵のない文章だと逆にSEO的にGoogle様に嫌われないかと逆に心配になってしまいます。それに丸投げになれると自分の知性や経験則が劣化するような気がして複雑な気持ちにもなります。 愚劣な遊び 匿名質問サイトに長文で「アインシ…

三遊亭兼好独演会@喜楽館

春風亭一之輔師匠の次に大好きな落語家、三遊亭兼好師匠の独演会に行きました。観客を笑わせる力だけなら、ひょっとしたら一之輔師匠より上をいっているかもと思えるぐらい、爆笑の夜でした。人間半世紀も生きていると本当に腹筋が痛くなるほど笑えるって滅多にないですから、本当に楽しかった。よく「話芸」っていいますけれど、落語家のパフォーマンスは口先だけではなく、表情や身体の動きも高度な芸です。そしてこれこそ生で落語を鑑賞する醍醐味です。同じ芸でもYoutubeで観るのと眼前で観るのではまったく質が違います。一之輔師匠と兼好師匠の共通点を考えると、「独自の笑いのレトリックを持っている」ってことかなとおもいました…

January 2025 雑記

やはり外泊のリフレッシュ効果は 薄まっていなかった。理由は分からないけれど、旅行明けの月曜日は常に爽やかに働くことができる✨ 自宅の寝床の心地よさを再確認できるのも良い。エアウェーブのパチモンの薄型マットレスの上に、これまた安物の高反発マットレスを敷いてユニクロ製の肌触りの良いシーツで纏めてある。この自作マットレスが奇跡的に身体にちょうど良く、この組み合わせで寝るようになってから、明らかに持病の背中の疼痛が軽くなった。このゴールデンコンビを崩したくないので、当面寝具は今のままで良い。 将棋ですが、永遠の6級です。外泊先とか、ドトールで指すと勝てるのに自宅で指すと弱い。集中力の問題だろうか。永遠…

加西市探訪記 北条鉄道に乗って

二週見送った恒例の1月適当外泊、結局行きました。自社のHPで予約すると劇的に安いと評判の某チェーンホテルに宿泊。（ヤフー経由だと15,000円、HPからだと8,700円）、このウラ技？がコスパが良いので、最近はこの系列ばかりです。特に安いのが加西市のように特に著名な観光資源がない地方都市が狙い目です。東京や京都のホテルと比べると部屋が広い。大浴場が貸切状態。朝食バイキングが美味しい。とはいえ、周囲に特に何があるというわけでもない地方都市、本当にただ行っただけ。駅近のイオンの巨大さばかりが目立っていました。そこで酒とツマミを調達して、早めにチェックインして競馬中継をボンヤリと観た。AJCC杯が当…

劇場版 機動戦士Gundam GQuuuuuuXを観た

ガンダムは縁がなかった。初代ガンダムが大ブームになっていたときも友達の話題に参加できなかった。20代後半にエヴァンゲリオンと邂逅するまでは、アニメとは距離をとっていたシニカルな中二病を患っていたからだ。それからも様々なリメイクをとおしてガンダムは度々話題になっていたが、最初に乗り遅れた手前、常に関心の外だった。とはいえ心酔する人たちの輪に加われないことを、少し残念に思う気持ちもないではなかった。 機動戦士Gundam GQuuuuuuX で、この新作なんですが、わざわざテレビ放映予定のアニメの序盤を纏めた劇場版を観に行った理由は、「エヴァンゲリオンの庵野秀明とスタジオカラーがサンライズとガッツ…

陰謀論が胡散臭いのも陰謀だという意味不明

論理矛盾、自己矛盾、論理的飛躍、根拠の欠如、曖昧な定義 陰謀論を信じる人の文章をAIで分析させた。矛盾が錯綜し、論理の飛躍が三段跳びし、本人にしか分からない根拠や定義を前提にストローマン論法を延々と繰り返していて、目眩がする。陰謀論が愚かに見えるのも陰謀だという循環論法。闇の組織が仮にあったとしても、そんなコスパもタイパも悪いことをやるわけない🤣そもそもトランプがディープステートをやっつける救世主なら、就任直後に乱発した「大統領令」にディープステートを弱体化させる指示がたくさん入っていないと、陰謀論者の今までのいっていることと整合性がなくなる。トランプはルサンチマンを抱えたアメリカ労働者の不満…

鬼門だった業務ブログをAIに執筆させる

www.printexpress.co.jp費用対効果が一番高いSEO・集客の導線になる業務ブログですが、執筆の敷居の高さが長年の悩みの種でした。適当に書き殴るここのブログのようなものなら、いくらでもかけるのですが、責任が伴う人様の役に立つコンテンツを作るのは心理的に本当に面倒くさいのです。それでAIに代筆させることを考えたのですが、半年ぐらい前だと生成ブログの品質が低く、まだ使えませんでした。ところが半年ぶりに使ってみると目の覚めるような進化を遂げていました。本当にこの分野の速度感は半端ない。そこで雑な下書きと参照URLを指定して、更に使ってほしい画像も予めアップロードするという、丸投げでは…

クラヴィオリン / CLAVIOLINE

クラヴィオリン / CLAVIOLINE クラヴィオリン (clavioline) は、アナログシンセサイザーの先駆となったキーボード（鍵盤楽器）。フランスの技術者コンスタン・マルタン（フランス語版）が、1947年にヴェルサイユで発明した。 youtu.be シンセサイザーの元祖みたいな電子楽器。和音は出せない。1950年代には発売されていたが、楽器として扱われていたのかは微妙で玩具のような扱いが多かったらしい。 ビートルズとクラヴィオリン youtu.be Baby, You're A Rich Manにおいてジョン・レノンが弾いている。プリセットはオーボエらしい。完全にアドリブで中東を思わ…

Low mental state

年が明けてから、モードが変わったように低調なのは既に述べた。週末の知人のライブや落語で、なんとか奈落に落ちないように留まっている状態。昨夜のライブは良かったな、大分気分が軽くなった。前向きで幸せな人たちが楽しく演奏しているのを観るのは一種のセラピーかもしれない。 風邪で頓挫した「今年は活字の本をしっかり読んで、自宅で映画を観るようにする」はまだあまりできていない。活字は多少接する機会が増えた。Youtube鑑賞に急に謎に飽きた時間を振り分けているだけみたいだけだ。 今年の冬の寒さだけれども、二度も修理することになったダイキンの新しいエアコン。修理以降は機嫌良く稼働していて、暖房機能が優秀で明確…

震災30年

もう情緒的なことを書く気はない。記憶の断片を脈略なく列記 揺れてから既に3時間経っていたのに、朝の浜村淳のラジオはことの重大さに気づいていなくて、通常放送だった。ニュースも「大阪市内のマンションで食器棚が倒れた」みたいな軽いノリだった。 かくいう私も、あれだけの揺れで自宅がグチャグチャになっていたのに、妹とともに車で出勤しようとした。渋滞もなく三宮までスンナリ到着した。さすがにバスは止まっていた。 三宮市街地をクルマで走らせてことの重大さにようやく気づいた。ビルがひっくり返っていたり、あちこちで火災が発生していた。 ネット時代の今なら考えられないが、目と鼻の先と言える大阪のメディアの認識が変わ…

鈍色の日々

年が明けてから時間の流れが遅い。加速する一方だった時間に急ブレーキがかかった状態。感覚的には2月になっていてもおかしくない。しかし、まだ15日。なぜだろう。先週の金曜日ぐらいまでは風邪の後遺症が抜けずに、ひたすらボンヤリしていた。ルーチンのYoutubeとマンガの大量消化ができなくなった。急に好奇心が萎えた感じ。仕方がないので積ん読になっている物理的な本に目を通している。ただ少し難しい本になると読み進めることができない。読む･観る・眺めるコンテンツが急に消えた。あとは寝るしかない。極めて浅い眠りを日々10時間以上貪っている。（貪ってはいない感じだ）ニヒリズムにどっぷりとつかるのは自分の首を自分…

【Photo】湊川神社境内

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羅列雑記2025.01

月曜からの仕事、例年通りに少ないが、思ったほどには少なくない。ただ今日（金曜日）は流石に手が空きまくっている。時期的なものに加え、三連休前の金曜日は常に受注が少ない傾向が昔からハッキリしている。（そして連休明けの火曜日がそこそこ忙しくなる法則） コロナ貧乏で断念した一年を別にすると、今の生業に就いてから正月明けの連休に一泊旅行するのが恒例だ。今年はまだ行くかどうか決めかねている。 というか、年が明けてから一度しかバスに乗っていないし。なんと10日も経ったのに3千円も使っていない。この消費しない流れを崩したくないという、変な意欲がある。 風邪が治ってからも、来る仕事をこなす以外なにもしていない。…

吝嗇2025

元旦から一週間経った。インフルエンザでダウンしていたせいか普段より時間の流れが遅い。病は完治したが、元より絶対量が減っている基礎体力が、更に削られた感じだ。12月が謎に後半怒濤の売上だったので、金曜日に振り込まれるインセンティブが楽しみだ。とはいえ、せっかく年初から金を使っていないので、一円でも多く蓄財に回す。積み立てNISAの月額を増やした。昨年は「必需品だから仕方がない」という理由で何度も貯金に手をつけてしまった。これでは資産の絶対額が増えない。「単価の高い買い物こそ蓄財の敵」を体現してしまった。本年は仕事PCが故障した場合を除いて、一切ハードは買わないようにしたい。馬券・落語鑑賞代・ライ…

沈む新年

熱が下がって以降も芳しくなく、一度やむなく食材を買い出しに行っただけで、ひたすら引きこもっていた。閾値を超えて体調が悪いと「孤独」や「暇」に苦痛を感じる余裕がなくなる。カネは年が明けてから1,500円も使っていない。初詣も行っていない。

病み上がり

元旦に毒づいたのが祟ったのか、午後に体調が急変、翌日には39.5°に体温が上がって完全にダウン。無駄に長いと思っていた休暇も療養に充てていたら終わってしまいそうだ。初詣にも行けていない。今日は買い出しに少しだけ外出する予定。

一年の計が元旦にあってたまるか(>_<)

休暇に入っても大晦日まで1日3時間ぐらいは働いていたので、元旦とはいえ普段の日曜日のような感覚です。昨日はドラゴンクエストⅢリメイクをがっつりやっていたら紅白が終わっておりました。例年見ていないけれど、今年は存在そのものを失念していました。 日記 元旦昼前に、実家に帰って雑煮とお節を食らい、妹と甥（兄）に挨拶。もうお年玉を上げなくて済むのは助かる。昨年は弟だけ、今年は兄だけだったけれど、私なんぞ中学を卒業したら祖母宅には行かなくなった。それを思うと甥っ子二人は律儀なものだ。弟も友人との初詣が終わったら来るらしい。帰宅してボンヤリしていたら悪寒が背中に覆いかぶさってきたので、昼寝をした。3時間ほ…

終わり良ければ～

週頭の大型受注に続き、営業終了後にも高単価の仕事が2件も舞い込んできました。2024年度の最高売上を更新するとは夢にも思いませんでした。本年下半期は、危機感と悲壮感にさいなまれましたが、「事業にはまだまだポテンシャルがある」という確信えられつつ年末を迎えられるのは僥倖✨。ネガティブに考えるより、強みをさらに伸ばすことに集中すべきですね。今回の好調は、「Canva+中綴じ冊子」をキーワードにSEO戦略を継続した成果だと確信しています。 そんな感じで 割と明るい気持ちで連休序盤を過ごしている。今日は水回りのヨゴレを丹念に落とした。今から衣類と書籍の整理を始める予定。 動画追加 youtu.be 本…

陰謀論者の思考回路に見られる欠陥：その構造と対策

陰謀論者の主張を分析すると、共通の思考パターンが認められます。なぜこのような現象が見られるのか、そして、どのようにしてそれに対抗できるのか、深く考察していきます。 論理的瑕疵とは何か まず確認すべきは、論理的瑕疵とは、論理的な推論における誤りのことです。論理的瑕疵が存在する場合、結論の妥当性は保証されず、誤った情報に基づいている可能性も否定できません。特に陰謀論者は、事象を解釈する際に論理的瑕疵を用い、自身の主張を正当化しようとする傾向があります。このような思考の誤りに敏感であることは、情報を受け取る上で極めて重要です。感情的な反応に左右されて判断することは、誤解を招く大きな要因となります。こ…

冬期休業の過ごし方

今日ぐらいから手が空くのは想定内。月曜火曜と思いがけない忙しさだったので、ノホホンと過ごしている。ただ創造的な意欲がわかない。クリスマス前後にアップロードしたかった動画が結局未着手。ライブの動画は高揚感が残っているときに一気呵成に作らないとモチベが上がらない。異様に長くなる今年の冬休み、特に予定がないし、予定を作ろうとも思わない。膨大な時間の空白を今回はなるべくお金を使わずに過ごすつもりだ。思えば昨年のコロナ明け特需から、財布の紐が緩みっぱなしだった。少し意識して物欲を抑えて、もっと貯金と投資にお金を回さないと（と常にに思いつつ）積ん読を処理して、映画を1日一本観て、動画編集のスキルアップ等、…

一之輔師匠の御利益

例年、師走の最終週は仕事がスカスカなのですが、今日は年に一度あるかどうかの大量受注でした。これで笑顔で正月を迎えられます😀昨日、春風亭一之輔師匠の独演会を観た御利益かも知れません。師匠の芸を観た翌週は全般的に調子が良かった（気がしますw） 定番にネタおろししたばかりの話を挟んでいました。 同じ話でも毎回違って楽しめるのが師匠の真骨頂なのです。 このごろ/今ごろ 最近、自身の知性劣化が加速している気がする。今年はほとんど本を読まずにマンガとYoutubeばかり観ていた。腰を落ち着けて映画やドラマ、少しは骨のある本を腰を落ち着いて味わいたい。もうちょっと知的な空気に浸って老いていきたい。そんなこと…

リウマチとパラノイア

リウマチに関して自分で色々調べた。一つ興味深い記述が目についた。 リウマチの罹患者はほぼ統合失調症を併発しない。 これは免疫の過剰がリウマチなら、免疫不制御で脳内が混乱しているのが統合失調症だからという説がある まだ実用化されてはいないが、リウマチの治療薬に統合失調症の発症抑制効果がありそうだという研究結果はかなり増えているらしい。リウマチは免疫力の過剰で自分自身を攻撃してしまう病気。統合失調症は脳内物質の制御のタガが外れて、思考にまとまりがなくなり妄想等が抑制できなくなる疾患。統合失調症の症状の一つの側面を一般的にパラノイアという。逆にいうとパラノイア気質の人は統合失調症である可能性が高い。…

サブPC入れ替え完了

リビングの娯楽の要、サブPCの入れ替えを完了✨ メモリとグラボは流用して、組み立ては オーダーメイドPC - Next One Stepにお願いしました。以前は自作が趣味だったのですが、もう気力がないので丸投げです。この業者は大分前にどこかで紹介されたのをブックマークしておいたものですが、配線も梱包も応対も素晴らしく、極めて良心的な価格でやってくれたので大満足です。 基本、最廉価の組み合わせで、CPUはRyzen5600を指名。グラボとメモリを郵送して組み立ててもらいました。唯一の誤算は最廉価のマザーボードなので、大きなグラボは想定外みたいで、グラボを装着すると内部のSATA端子が使えなくなっ…

冬空 2024

血液検査の結果が存外に良好で、指の痛みも関節リウマチに特に良く効くという鎮痛剤が著効で、キーボード入力も滑らかにできるようになった。にもかかわらず、体調不良の感覚が抜けない。起床時の不快感がまず辛く、昨年以上に寒さに弱くなった気がする。「暖かすぎる」という理由であまり着なかったダウンジャケット、今年はこちらを着ないと外出時寒くて仕方がない。自宅で暖房をガンガン利かせながら、そのダウンジャケットに包まったりしている。昨日マッサージ行ったところ存外に体調が良化したので、「運動不足で血流が悪い」だけかも知れない。忘れがちな自宅でのスクワットをマメにやらないと。 仕事 月初の不穏な空気が少し緩和されて…

診断値

リウマチの指標である「抗CCP抗体定量」が7.2で基準値の4.5を上回っていた。リウマチだった。ただし、治療を求めて初診に来る患者の多くは50以上である場合が多く、また女性に圧倒的に多い疾患なので、この数値でしかも男性の私が今の段階でリウマチ内科に診てもらったのは、極めて幸運だということだった。リウマチ専用の治療を始めるかどうかは微妙なラインということだった。要するにリウマチではあったけれど極めて軽微ということ。年内は鎮痛剤を服用して年明けに投薬治療を始めるか判断しましょうということだった。ただ因子があるということは将来的に悪化する可能性があるので、早期治療はやった方が良いかもしれないというこ…

Ominous Sign of Death

今年は著名人が特に多く世を去った気がする。自分より若い中山美穂の死亡はインパクトがあった。あと自分の両親より若い著名人の訃報にも心が穏やかではいられない。実家に帰る度に、「近所の誰々さんの旦那さんが亡くなった」「同級生の親が亡くなった」と毎回のように訃報に接する。10年ぐらい前までは、著名人や隣人の訃報はまったく身近ではなかった。身内は祖母の大往生96歳と99歳以降何も無かった。両親が長男長女なので順番からいえば叔父叔母はまだ相対的に若いからだ。にもかかわらず叔母の旦那さんが余命幾ばくもないと昨日聞いてしまった。血縁関係がない身内だけれども、遺伝的に肺が弱いみたいで、健康に最大限気をつかってい…

マイクロアクションの効能

ライフハックというのは数え切れないほど世には溢れている。しかし、本当に役に立ったとおもえる手法は少ない。実用性がないというより実行に移す気力そのものの問題だったり、そのライフハックを行う前提条件のハードルが高すぎたりする。一方でどんな条件の人にも適用できて、極めて実効性が高いライフハックというより「発想の転換」といえば良いものは結構ある。私の生活が健康面では劣化が続いている点を別にすれば、10年前、15年前と比べていくらかマシに、精神面の安寧が多少たりとも増えたとしたら、いくつかの使える気づきのおかげと言えるかもしれない。そんななかで、極めて単純ながら日々の生活を大分マシにしてくれた考え方をあ…

PC雑話 2025

仕事用のメインPCのOSをやっとWindows11にアップグレードした。仕事道具なので安定性重視なので躊躇っていた。満を持してといった感じなので、特に不具合はない。OSの更新時にいろいろと最適化をしてくれたようで、起動速度は明白に速くなり、他の処理速度も上がった気がする。サブPCですでに長らく使っていたので、特に違和感もない。 壊れた方のサブPC 最低限の入れ替え、電源・マザボ・CPU・M.2 SSDを換装。ケースはコスパの高さで有名なサーマルテイクの例のやつ。必需品のリメイクといった感じで、あまり消費の喜びという感慨はない。とはいえサブPCで動画編集ができそうなので、オフタイムに気楽に動画作…

軽度の膠原病？

指の関節痛をリウマチ内科に診てもらった。結果は血液検査待ち。受付でもらった関節リウマチ・膠原病のパンフレットを読み、更にネットや動画で色々調べた。指の関節だけじゃなくない？ そういう疑念が生じた。関節リウマチは大分類の膠原病の一種で、言い換えると自己免疫疾患の一つ、本来は外敵を守る免疫機能が間違って身体の各位に炎症を起こす病気だ。それが関節に現れるのが関節リウマチ。しかし、機序を考えると身体の関節に限らない箇所でも、過剰免疫反応で炎症を起こしている場合があると情報を得た。関節リウマチの典型症状は「起床時に痛みがきつい」ということがある。これってうつ病の「午前中が特にキツい」と重なるところがある…

リビングのサブPC壊れる

やっと物欲の対象がなくなったと思ったら何かが壊れる💦 ゲームと音楽鑑賞とYoutube鑑賞がメイン用途のテレビに繋いであるWindowsPCが壊れた。2年ぐらい前から挙動が怪しく一度OSをクリーンインストールしたりした。今回はハードのどれかが物理的に壊れたみたいだ。数日前から再起動しないとキーボードを認識しなくなっていたので、マザーボードが怪しい。まだそんなに旧いと思っていなかったけれど、数えてみると6年目だった。CPUはRyzen2700でグラボはGTX1080、メモリも32GBまで増設しているので、上記の用途ではまだまだ現役でいて欲しかった。基本的にロストして困るデータはメインドライブには…

問答無用状態

11月の集計、高単価の受注があったにもかかわらず前年同月比25％減。もうやらない言い訳を探しているフェーズではない。問答無用でやるべきことをやるしかない。とりあえず動画コンテンツの作成ターゲットを趣味から本業のマーケティングに使えるものに変える。あとタイトルだけ決まっている業務ブログの更新。既存顧客の流出を止めるために減らすつもりでいた年賀状も昨年並みに作ろう。コロナ以降止めていたメイン顧客へのお歳暮も贈る。知らぬ間に縁が切れてしまったリピーター様はそんなにいない。ただ全体的に頻度が落ちている。単純にインフレが進んで印刷媒体に予算を回せなくなったと推察できる。昨年の下半期が「コロナ明けの高揚」…

今日も今日とて

主に健康関連の愚痴 指の関節炎、右手の小指だけでも仕事がやりにくくなるのに、左手の人差し指が痛むと苦痛だ。右の人差し指にも違和感があるので、いよいよ関節リウマチの線が濃厚、観念して今日は医者に診てもらう。関節リウマチは治療法が多様で確立されているというネットの言葉に期待を託したい。虚弱化している件、土日の上京で日曜日は終日、悪寒を感じつつ布団にくるまっていた。それ以上は悪化せず昨日今日と仕事は（指の痛み以外は）問題ない。ただメンタルの回復力も低迷。豊富な編集動画素材が手元にあるのだけれど、珍しく着手する気になれない。これは体調だけの問題ではなく、普段の撮影動画だと、私のアップロードを楽しみにし…

2024 上京備忘録（本年3回目）

年に三度も上京したのは久しぶり。目的はビートルズトリビュートバンド界のハイエンドを担うバンドの一つである「ビートマスターズ」のライブを観ることでした。今回も往路は飛行機です。本当はライブ前に浅草演芸ホールで一之輔師匠と小朝師匠も楽しみにしていたのですが、日にちを読み間違えてそれは前日。それでも寄席には行くつもりでしたが、林家の三平-正蔵-木久扇師匠の並びに気持ちがなびかず、少し悩んだ末に西新宿のブート屋めぐりに予定を変えました。新宿は大規模な再開発をまたやっていて、景色が一変していました。ブートは新音源がなく、ストウ音源の最新デミックスが売り切れていたのが残念。結局二枚程度でお茶を濁して、ラー…

音声ブログ 2024年11月28日

youtu.be

霜月第五週雑記

書きたいことって、愚痴だけで、気力･体力・モチベーションの衰え、稼業の将来性とかネガティブなことばかり。こういうのを文字として刻印すると「呪い」になってしまうから、書かない方がよろしいというのは多くの偉人が教えるとおりだ。自我に固着することは格好の悪いことだという自覚はあるけれど、無視しても特に体調不良から来る痛みや不快感は、あっちの方から絶え間なくノックしてくるので無視することさえ疲れる(>_ 仕事 前年同月比を気にしなければ当月は問題ないです。すくなくとも師走に財布の中身を気にしながら過ごす必要は無さそう。今年は家電をいろいろ買い替えたけれど、来年は特に必要なものがなくなったので、全体的な…

Misfortune and pain are not that far apart.

体調が悪いというより「虚弱」になったという自己認識が深まっている。特に食べ過ぎて血糖値を上げたわけでもないのに、眠気に始終襲われている。19時ぐらいに床に潜り込んで寝てしまう。23時頃目が覚めて、ボンヤリとドラクエをやると小一時間でまた眠くなる。普段は早寝してしまうと、深夜は覚醒していたが、あっさりまた朝まで眠ってしまう。起床時は過剰睡眠時独特の不快感がある。それでも午前の仕事を終えるともう眠い。そしてあまり空腹を感じない。流石に睡眠が浅いので悪夢ばかり見る。悪い夢だけ覚えているのか、そもそも良い夢を見ないのか、胸くそ悪い夢ばかりだ。おかげで起床時の気分が最悪。悪化を恐れていた指の関節痛（リウ…

Lucy In The Sky With Diamonds

youtu.beトリビュートバンドで初めて観ました。バンドに優秀なキーボードが居るとできる曲の範囲がグンと広がります。原曲と同じ音を再現しているので、初披露にしてはとても完成度が高く感じます。キーボードのSudoさん、弱冠二十歳なだけあって、ライブを重ねる度に加速度的に歌がバンドに嵌まってきています。初回観たときは楽器の演奏力に対して歌唱力に疑念があったのですが、この調子で成長したら1年後ぐらいには、トップクラスのJohnにまで登り詰めそうです。進化の過程にあるアーティストってとても魅力があります。動画の編集ですが、最近始めた「一つの画角中での視点の移動」を多用しました。多少は上手くなった気が…

ドラゴンクエストⅢ 2024版

基本、音楽以外の懐古趣味的なものには手を出さないようにしている。しかし、ドラクエ3のリメイクは買った。思い入れが半端ないから。大学入学を決めて、急に手が空いた大昔、自分へのご褒美として受験期間中、封印していたファミコンを買った。同時購入したのがドラクエ3だ。世間で大騒ぎになっていたので好奇心が抑えられなかったからだ。スーパーマリオも未経験のまま、ゲーム初体験がいきなりドラクエ3だったというわけです。当時はネットもなく、攻略情報が皆無。最初はRPGが何なのかさえよくわかっていなかった。そして最後まで自力で到達した。情報皆無で、ゲーム初体験だったので、ゲームに仕掛けられたすべてのギミックにいちいち…

ロック老いの坂 2024

とりあえず目先の数字は大丈夫。メンタルも比較的安定している。しかし、身体の不調が同時多発的で辛い。遠距離通勤して毎日遅くまで残業みたいない働き方とは無縁のはずなのに、土曜日になるとグッタリして気力が湧かず、今週も終日寝ていた。明白に不眠と過眠のバイオリズム的なものがあって、最近は明らかに過眠モードだ。適度に気温が下がると寝つきが異常によくなる。バイオリズムの波だけならいいのだけれども、加えて指の関節が複数箇所痛い。特に右手の小指がキリキリと痛む。長年、小指で不必要にリターンキーを強打してきたツケが回ってきたのかもしれない。右の小指だけなら、それが原因だと判別できるのだが、左の小指と人差し指も謎…

霜月金曜雑記 2024

買い直したiPad 液晶の質が良い。明度を上げても眩しさを感じない。明らかに液晶のランクが上がっている。しかしながら僅か30グラムの違いが結構大きい。結局寝床で電子書籍を読むのはminiに一本化することになった。広くなった画面の恩恵を感じるために雑誌をたくさん読んでいるけど、あまり興味をそそるような記事が無い。雑誌も読む人が減っているので、編集にお金をかけられないというのも理由としては、ありそうだ。 次の物欲 iPadを買い直したことで、もう具体的な対象はないです。仕事PCも安定してるし、サブPCも趣味の端末としてはまだまだ使える。Mac miniは今のところ、宝の持ち腐れ状態でもう少し活用し…

Long Long Long [The Beatles]

youtu.beビートルズにおけるジョージ・ハリスンの楽曲の中でも、最も言及されず、カバーも少ない曲の一つと言えるでしょう。しかし、近頃はSNSで頻繁に見かけるようになり、演奏するトリビュートバンドの動画も見つかるなど、再評価の兆しが見られます。この曲の存在感が薄い理由として、ビートルズで最も激しい曲の一つである「Helter Skelter」の直後に配置され、非常に静かな曲であることが挙げられます。しかし、美しいメロディーに加え、ポール・マッカートニーのハモンドオルガンが独特の雰囲気を醸し出し、リンゴ・スターの極端に手数の少ないドラムも彼らしさが出ています。ちなみに、この曲のレコーディングに…

リアナ フローレス

youtu.be高校生の頃からアジムスを入り口にブラジル音楽に親しみを持っていた。初期のフュージョンブームに南米の香りが濃厚だったのは有名。あと、そこに綺麗な女性ボーカルが乗るとテンションが上がる。リアナ フローレスは父がブラジル人のイギリス人。サウンドはボーダレスだけれど南米の影響が強い。個人的にドツボのサウンド♪ 今の時代、サブスクで直ぐに聞くことができるので、アルバム一枚を通して聴いて欲しい。夢見るような一枚だ。まだ24，25歳と若く、来日にも意欲を表明しているので、ぜひライブを鑑賞したい。Flower of the soul (full bloom)Liana FloresAmazon

思えば

自分が新社会人だった頃の今の齢のオッサンは保身ばかりで、前向きなことは何もしていない輩ばっかりだったな。それを考えると自分はよほど前向きで、やるべきことはいろいろやっているよね（自己保身的欺瞞w）🤣

ふにゃりんこの火曜日

一回スルーされた単価の一番高い商品の受注が来たので当月は、よほどのことが無い限り胃を痛くする必要は無さそうだ。ハロウィーン版を作らなかったのは社会問題視されて祝祭感が減ったからだろう。鼻炎を抑え込むため、薬効が切れないように薬の服用しているので副作用でボンヤリとして、眠気がキツい。夏服をしまって冬服を普段使いの棚に入れ替える予定。 11月9日(土)の動画 youtu.be 原曲通りリコーダーを吹いているのが、この動画の見所です。この笛はAmazonで1,500円だったそうです。ミラーボールから発せられる回る光が、詞の内容のリンクしていい感じの動画に仕上がりました。この動画では一つの画角の中で、…

霜月中旬雑記 2024

・急に気温が下がったのでまた風邪をひいた。鼻炎カプセルを常飲しないと鼻水が止まらない。。・どういうわけか秋のG1前日の土曜受賞が当たりまくるので、お金がかからない。残念ながら翌日のG1で全部溶かしてしまうのだけれども、資金に余裕があると予想が楽しい。G1を当てればもっと楽しいのだが（当然）・仕事は10月最終週のような勢いはなく、低空飛行。風邪気味なのに甘えて前向きなマーケティングをサボっている。・エアコンがまた壊れた。やはりJoshinの設置施工が杜撰だったことが判明。カスタマーサポートは口先は丁寧だが、常に自社に責任はない、それはできない、あれもできないとゼロ回答ばかりだったので、もう上新電…

iPad 第8世代感想（2024）

元箱はありませんでしたが、商品の状態は極めて良く新品同様でした。Amazonの整備済み商品は今までハズレをつかまされたことが無いです。 メリット - 10.2インチは広い 9.7インチと大差ないと思っていたのですが、感覚的には大分広いです。マンガを見開きで見てもストレスが溜まらないです。 - 液晶が綺麗 旧機と比較すると鮮やかで鮮明、明度をおとしても可読性があまり下がらないです。 - バッテリーがマジで減らない 使い倒した旧機と比べるのも可哀想ですが、全然減らないです。 - 動作が軽い これがメインの目的だったのですが、一呼吸置く感覚がなくなったのは嬉しい デメリット - 見た目が6世代と変わ…