4月のハイテンションと5月の憂鬱を超えて、現在はよい意味で「普通」のメンタルヘルス。ただ外部要因で漠然とした不安が拭い去れない。サーバー移転関連が全て滞りなく済めば落ち着くと思うが、仕事をしている以上、いろいろあるわけです💦 断捨離計画は頓挫中、萎えて期間中に不要家具を引き取り場所まで運べなかった。noteもロシアのマニアサイトからの転載でお茶を濁している。 先週末外泊したのは好判断だった。あれがなければもっとストレスで疲弊していただろう。それにしても当月の売上は心配ないのに、少しいつもと違うタスクがあるだけで心が重くなるのは、いい歳して何も変わっていない。鈍感力が鍛えられてきたと自負していた…
気鬱の起因にも色々ある。一番御しがたいのが「相手がどういう態度で関わってくるか予測できない」ときだ。そういうときに、心を落ち着かせることは、とても難しい。他者が考えていることや、どういう行動をとってくるかは原理的に分からない。わからなくても、乗り越えなくては進めない。 少し以前までの私なら、脳内でいろいろシミュレーションして、言葉で理屈による対抗策を考えていた。 しかしだ、これは悪手。気づくのに時間がかかりすぎたが、心の読めない他者に言葉で対抗しようと策を練っても結果は最悪になりやすい。だれだって他者の理屈にねじ伏せられたくはない。巷では「論破！」とか流行っているようだが、あれって社会適性のな…
処理するタスクがなくて、「自分とは一体何者なのだろう？」と考え始め、気鬱になることがある。自分洞察という言葉は魅力的だけれど、自分についてあれこれ考えすぎることは、常に私を危険な迷路に迷い込ませる。 自分自身を問いつめても、見えてくるのは決まって自分の欠点や足りない部分ばかり。不安や焦りが募り、ネガティブな感情のループから抜け出せなくなる。「もっとこうだったら…」という後悔は、心をすり減らすだけで、建設的な答えはどこにもない。まさに「考えても堂々巡り」だ。 では、どうすればいいのだろう。答えはきっとシンプルで、「考えない」こと。頭の中だけでこねくり回すのをやめ、意識を外に向けてみる。好きな音楽…
外泊自体が目的なので、これといった観光はしていない。天気がよければ名古屋城ぐらいは行きたかったが梅雨なので雨模様。栄町周辺を彷徨いて帰路についた。行きは近鉄特急、帰りは新幹線。新幹線速い✨ 気分転換できたので、今から週末までサーバー移管に伴うテストを行いながら、隙間に残りの動画編集をするつもり。
今週前半、多忙プラス動画編集を根を詰めてやった。動画編集は思った以上に目に負担をかけるようで火曜の晩には目がかすんで本もiPadも文字がクッキリと見えない。観ること・読むことで時間を潰す私には眼精疲労は大敵だ。 一晩寝ると回復するけれど、水曜の晩もかすみ目が酷くさすがにヤバいと焦ってしまった。メインPCで何故か動画編集ソフトがクラッシュしまくるので、リビングの55インチのテレビとサブPCで編集したのだが、これがよくないみたいだ。テレビのモニタは作業用ではないので、予想以上に目を酷使するみたいだ。 仕方がないのでメインPCでクラッシュに怯えながら編集をした。一応起動時にaltを押しながら起動して…
タイトルに意味はありません by 町田康 しばらく雨天で洗濯できなかったけれども、明日の午前中は晴れるみたいなので、合間を縫って一気に洗い倒す。 今日、Webミーティングがあると思い込んで準備していた。直前に実は来週のことだったと気がついた。焦って準備して冷や汗💦 noteの世界 昔はいろいろなところに偏在していた「自分語り系ブロガー」って消滅傾向かなと思っていたけれど、実はほとんどがnoteに移っているだけだった。 文才を感じたのに消えたと思っていた古のブロガーにnoteで度々出くわす。 場所を変えただけで「自分について語りたい」って人は今でも日々増殖していた。SNSだけでは語りきれない何か…
ビースティーズの編集後記はnoteに記載しました。 note.com 仕事 単価の高い仕事が三連発で来て今月は既に売上の心配をしなくて良さそうなので何よりです🙂 母体会社様の方で弊社のサイトのサーバー移動作業とセキュリティ対応をやっていただいている最中です。サーバーOSのバージョンが旧すぎるので苦労されているようで、知識の無い弊社的には母体会社の担当者様には感謝の言葉しかありません。 とりあえず事業継続が最重要事項なのですが、私は自分の健康状態が許す範囲でずっと仕事を続けたいので、将来的にもう一度、リニューアル的な処置をやらないと立ちゆかなくなりそうです。そのための貯金もしないと💦 メンタルヘ…
6月7日(土)～6月8日(日) 恒例の大阪南港でのビートルズストリートに行ってきました。今回は撮影したいバンドの時間帯がかなり散けていて、さすがにぶっ通しで現場にいるのは辛いので、合間を縫って、入場しなかったけれど、近くにある万博会場の入り口付近を彷徨いたり、大阪湾を一望できるコスモタワーの展望台を初体験したりしました。 展望台から見た万博会場 いつ行っても神戸の郊外から大阪南港は遠いです。2時間はみておかないと、観たかったバンドを見逃したりしてしまいます。 弁天町駅が半年前とは万博会場の入り口の一つとして別物に激変していたのが興味深かったです。昨年の10月には工事の気配もなかったのに、どんだ…
5月は極限まで広告宣伝費を絞ってみた。 結果は如実で前年同期比、マイナス20％。特に新規顧客が露骨に減った。費用対効果が悪いって疑ってすいません💦 固定のお客様も一定の比率で入れ替わっていくので、新規顧客数を一定数維持するのはとても大切。そうしないとジリ貧になってしまう。 5年ぐらい前と比べると固定のお客様の単価の高い発注への依存度が高くなっている。ネット商売は広く薄くかき集めるからこそのところがある。もちろん高単価受注が何よりもありがたいのは当然として 今日の生成画 肖像画風のジョン・レノン
営業時間中に注文があったり問い合わせがあったら、即応しないといけないけれども、それ以外は果てしなく自由だ。 メールの着信音で問い合わせの種類を分けてあるし、緊急時には電話が鳴る。手が空いたら、他者の居る事務所で働いているような人たちと違って、無意味に働いているフリをしなくて済む。 これが一人で働くことの最大のメリットだろう。外回りの営業をしていたときも、スキマ時間にサボることは難しくなかったけれども、強すぎる罪悪感があって「スキマ時間があるならもう一件訪問を・・・」そういう強迫観念から逃れることが出来なかった。 もちろん現業でも、理想をいえば手が空いたら全てをマーケティングに当てるのが正しいと…
このゲームをチクチクやっています。ウイザードリーは様々なリメイク版が魑魅魍魎状態ですが、これは初代Apple版・ファミコン版の正統派のリメイクです。 非常に丁寧に作ってあって、操作に迷うことがありません。オリジナルの理不尽さも残してあって、チクチクレベル上げをしながら上層階を彷徨いています。 無気力なときもゲームを立ち上げてしまえば一定の時間が潰せるので助かっています。美麗なグラフィックのアクションRPGは敷居が高すぎるので、こういう古風なゲームの方が楽しいです。 💦
ダービーが終わりました。競馬の世界ではダービーデーが大晦日に該当して、翌週から来年のダービーを見据えて新馬戦が始まります。 馬券ですが、1，2着馬の連対は固いとみてフォーメーションで3列目に5頭ほど並べました。しかし、何故か6番人気でルメールが騎乗するにもかかわらずショウヘイを買っていなかったのですね。前哨戦勝っているし普通なら三列目に入れて当然なのに馬名がネタっぽくて、中2週のローテもどうかと考えて、別の穴馬に入れ替えてしまいました。 連対が固いと思うなら馬連で厚く勝負しろって話ですが、最近は高配当でないと馬券じゃないみたいな考えに凝り固まって、勝率を落としています。回収率は大して変わってい…
長年Officeソフトはギリギリ合法の「企業ライセンスのバラ売り」をただ同然の金額で購入して使い倒してきた。 しかし、慎重にしてきたはずなのにWindows11にOSを替えたときに、うっかりMicrosoftのアカウントと利用しているOffice365のアカウントを関連付けてしまった。 そしてアカウントに紐つけられたOfficeが「もうすぐ期限が終わるので、サブスクリプション費用を払え」とポップアップしてくるようになった。買い切り版もあるのにそれは出してこないところが忌々しい。 Officeなんて代替品で良いではないかと言われそうだが、商売柄、PDF変換の方法がわからずにOfficeのネイティ…
レキサルティの服用が起因になったのか、このところ遅くに床についても、かならず3時過ぎと6時前後に目が覚める。大抵両方悪夢からの脱出みたいな覚醒だ。3時過ぎの覚醒は割とすぐに再度の睡眠に突入できる。 問題は6時前後の方だ（今日もまさにそう）日によっては、再度寝ついて8時過ぎまで寝られるのだが、日によってはそのまま1日が始まってしまう。 受注が多い日を除くと基本的に私の日常はスカスカなので、最近はnoteの更新とかAIを弄って暇を潰している。営業終了後の就寝時間までの時間帯も無為に過ごしているので、私ほど時間を無意義に浪費しているオッサンも少ないのではないだろうか。 空虚な昨日 昨日は過度に「仕事…
なんか「目指せYoutuber日記」みたいになっているので、普通の雑記を。 記事だけ見たら個人的に盛り上がっているように見えるかもしれないけれども、なんせ労力の9割はAI任せなので、努力して成果が出たみたいな充実感は全然無い。ただ努力を尊ぶ風潮というのもそんなに好きではないので、別に逆に不愉快になったりはしない。 断捨離途中経過 物理的に邪魔なゴミの処理の手配が終わった。後は一つ一つシールを貼って、少し離れた回収場所まで持っていかないといけない。結構大変そうだ。 やっと冬物衣料をすべて押し入れに収納した。畳を新調しただけで、多少散らかっても汚部屋感が生じないので、部屋を更に綺麗にしようという意…
youtu.be 3日で7,000超えて、イイネが64もつきました。完全に鉱脈を見つけた感じです。この手の記事ならネタがいくらでも思いつくので、更新量を増やして収益化に結びつけたいです。音源さえ使わなければ、コンテンツIDにも引っかからないし♪ 禍福はあざなえる縄のごとし 昨日は馬券は外れるわ、頑なに頑張ってきた5月の節約習慣のタガが外れて散財するわで荒れた日曜日でしたが、一方上記のようなこともあるわけで、幸不幸の総量って変わらない気がする。 年がら年中、自分は不幸だとわめいている人がいるけれど、あれは喚くことによって自分に呪いをかけているからだと思う。一種の言霊だね。
youtu.be こういうアメリカの記事の邦訳記事をソースにすると誤読がほぼないんですよね。もうちょと文脈に沿った画像を頻繁に入れ替えるぐらいの手間をかけた方がよいのか。 少しバズった youtu.be 2日で2千超えそうで、イイネも14もついています。noteでの反応がイマイチだっただけに意外です。やはりnoteとYoutubeでは層が違うのでしょう。 結局この路線がいいのかな、noteとメインチャンネルとのシナジーも生じるし、なによりもビートルズの情報はネットに山のようにあるので、ディープサーチさせると、深くしかもエビデンスのある情報を集められる。 というわけで、紆余曲折ありましたが、結局…
双極性障害とまではいわないけれど、自分にも感情の波がある。半世紀も生きてきたのだから、その程度は自覚できる。 波には二つあって大きな周期の波と日々変わる小さな波だ。 大きな波は先日来、自己言及したように例えば「例年、ゴールデンウィーク前後にメンタルヘルスの調子が悪くなる」というタイプだ。季節の変わり目に陥るので、自律神経のバランスが崩れることが理由かなと憶測している。 もう一つは1日単位で変化する小さな波だ。例えば昨日は少々ハイだった。生成AIを利用して動画を二本作って、noteにも投稿した。それ以外にも動画化できていないスクランブルエッグの全編動画の編集にも時間を費やした。当然、発生する仕事…
youtu.be 誤読の嵐です😥 桜花賞を（さくらしょう）って言うし、末脚は（諏訪市）。競馬用語の読み方リストを資料に加えたらいいかもしれないけれど、現時点では競馬に関しては使えない。 これは日本競馬だと収集するデータが日本語だけになってしまうからだろう。ビートルズ関連なら超マニアックな話題でも正確に調べて、正確に発音するのに、日本の競馬の話題になるとグダグダになってしまう。 競馬に関してはネットに転がっている情報が石の多い玉石混交で、JRAの公式サイトも文字情報が少ない。深層学習でも基準となる基礎データがウィキペディアぐらいしかないので、競馬関連に関しては阿呆になるのだろう。 というわけで、…
既に30年、抗うつ剤と抗不安薬が手放せない。いつまでもダラダラと服用するのはよくないと一度断薬を試みた。結果は最悪だった。あっと言う間にキツいうつ病が再発して日々のルーチンワークが鉄のように重たくなり、希死念慮が復活した。それ以来、断薬は諦めている。 抑うつというのは本人にしか分からない。基本自己申告の世界なので、うつ病を自称すると、良心的な人でさえ「うつ病を擬態しているのでは？」と思われてしまいがちだ。自分だって自身のメンタルの弱さを吹聴している輩は疑ってかかっているぐらいだから。 だから余程信頼している人にしか、メンタルヘルスを病んでいた過去のことを口にしたりはしない。自分のメンタルの脆弱…
サブスクの関連楽曲再生で中森明菜の「セカンドラブ」が流れてきて改めてよい曲だと感じた。容姿もキャラも好みではないけれど、この曲は特異的に好きで昭和歌謡ベストテンには必ず入れたい曲。ビートルズと邂逅するまでは歌謡曲オタク的な小学生・中学生だったので、好きな曲をプレイリストに入れたら結構な数になった。数曲は最近好きになった曲を含めた。何曲かは昭和でなくて平成かもしれない。BGMに聞いてくれたら嬉しいです。music.youtube.com
youtu.beこういう動画を観るといかに自分の知っている音楽が狭いということを思い知らされる。でも音楽は早送りできないし、人生の時間は限られているし、みのさんのように多くの音楽の良さを知ることができる才能も無い。ビートルズトリビュート界隈だけでも奥が深いし、一つの分野を深掘りする方が愉悦も大きい。自分の齢になると新しいミュージシャンを好きになるハードルが高い。最近自宅で聴いているのはトーク系のラジオか、アンビエント系、Lo-Fi系、飽きたらクラシックといった感じで、もはや音楽ではない環境音を部屋に充満させていることも多い。これだけサブスクリプションで多種多様な音楽に秒でアクセスできると、逆に…
一週間、ブログを書いていなかった。長年やっているけれど、ここまで間が空いたのは初めてかもしれない。過去に何を書いてきたかを振り返ってみると身辺雑記や仕事、ガジェット系を除くと「心と体」に関することが多かった。ながらくメンタルヘルスの不調に苦しめられてきて、心と体のバランスが人生における最大の問題だったからだ。さらに今までの人生では、常に身近に心を病んだ人がいて、彼らの心中と自分の心の闇について何かを書きたかったというのもある。最近は身近に心を病んだ人がいなくなって、自身のメンタルヘルスに対する基礎的な考え方や、不調時の対応方法にも一応結論らしきものが見いだせて、あまり自分の心及び他者の病んだ心…
仕事 先週がスカスカで危機感を持った。一転して月曜日は細々した仕事が大量に着て10時間ぐらい働いた。火曜日は4か月に一度来る一番単価の高い仕事が来たけれど、それ以外は沈黙。今日は冊子の仕事が来たのでノルマはクリアしているが、朝処理をするとそれ以降仕事がほとんど無い。安定して単価が安くても常に受注がある方がメンタル的には助かる。先週に焦って広告にカネを払ったら月曜日に仕事が纏まったので、やはり広告が重要かもしれない。しかし、Googleに貢ぐのとX（旧Twitter）に貢ぐのとどちらが費用対効果が高いのかが、今ひとつよくわからない。一円にもならない動画の編集には集中できるのに、お金になるマーケテ…
もう15年、マックス80Mbpsのauひかり都市機構というのを使ってきた。団地の入り口までは光なのだが、団地内部は銅線の電話回線を使ういわゆるVDSLというヤツだ。ずっと世間が超高速回線の導入で騒いでいるときも、一向にVDLSより先に進まず、UR安団地住まいの宿命かなと諦めていた。しかし、やっと市場の飽和を反映したか、次なる顧客を求めてNURO光が諸経費全負担で、団地の個別部屋までLANを敷設するので加入者募集とのチラシが入っていた。下り2Gbpsというのは、AI君に聞いてみると「今まで17分かかっていたファイルのダウンロードが40秒で終わる速度」ということだ。もちろんベストエフォートなので、…
youtube.com斜め上を行く展開で久々に声を出して笑った🤣
心はこうして創られる 「即興する脳」の心理学 (講談社選書メチエ)作者:ニック・チェイター,高橋達二,長谷川珈講談社Amazon心の表層性について書かれた心理学の本。今の心理学の先端はAI研究とも関連付けられて、以前のような深層心理や過去との因果から心を理解することの無意味さを断言するようになっている。フロイトやユングは顧みられず、消去法でアドラーが残ったけれども、学問としての心理学は既に脳科学と表裏一体であり、いわゆるヒューマニズム的な文脈で心を解釈することは時代遅れになっている。過去はその都度思い出すから「過去」ではあるが、過去が脳内に生成しているのは常に「今」、もっといえばオンタイムの「…
先月最終週が絶好調だった反動か、6月になってガクンと受注が減った。2，3日ぐらいならよくあることだが、流石に4，5日とふるわないと、何か問題があるのかと焦りが出る。まぁ出来ることをやっていくしかあるまい(>_最近、書くことによって何かを表現するとか、他者に伝えたいというモチベーションが落ちている。そろそろ新しいことをはじめるターンなのかな。土日は久しぶりに両方予定が空っぽなので、何かいつもと違ったことをやったり、意表を突いた場所に足を運んでみたい。
youtu.be前回の動画は短期間に1万再生を突破しました。今回もかなりの再生数が見込めそうです。マルチカメラにすると編集の難易度が上がります。今回は音も別録りだったので、編集に普段の3倍ぐらい時間が必要でした。サブカメラは安価で古いマイクロフォーサーズの軽量カメラにパンケーキレンズを乗っけただけにしては随分と綺麗に撮れました。先日のスクランブルエッグもそうでしたが、魅力のあるバンドが演奏をはじめた瞬間に、場の空気が一変する感じが好きです。これはライブを観る醍醐味の一つです。 カメラの話 メインのLUMIX GH5ですが、2年落ちの中古を買って3年使いました。撮影能力自体は問題ないのですが、バ…
youtu.be今回はビートルズが最後に観客を前に演奏した Candlestick Park公演の再現でした。武道館にしなかったのがマニアックな彼ららしいです。パフォーマンスは更に磨きをかけて圧巻。1966年当時のビートルズよりも年齢が若いというのがスゴイ。なんだかんだいって若さは力です。
散らかっていると言うほどではないが、部屋はどこかしら乱れている。冬服は未だ収納されず、視界の隅に山積みとなっている。机上には一月以上手をつけていない本が幾冊も積まれ、重みで微かに傾いている。梅雨入りはまだ先だが、外の空気は湿気を孕んで曇り空が広がっている。来月の収入には何の問題もなく、体調もここ数年では上々だ。しかし、心の晴れ間は遠く、脳内には瘴気が漂っているかのような不快感が続く。全てがぼんやりと、次の災難が訪れる前の不気味な静けさを醸し出している。 スピーカーから流れる電子音は、どこの誰が作ったものかも分からぬまま、静かに空間を震わせている。階下の初老の男性が失踪したらしく、契約解除の通知…
仕事 仕事はまぁ順調。年明け以降、出費が増えているが収入増で十二分に補えている。貯金と投資もルール通りできている。サイトリニューアルとコロナ禍で仕切り直しの蓄財だけれども、今の仕事、定年はないので最大の老後の備えは健康管理だろう。受注単価の高い冊子の仕事がジワジワ増えているのが有り難い。Canvaで冊子データを作る人の母数が増えているのは、この分野に昔から注力していた弊社的には喜ばしい。 体調 悪い方ではない。メンタルも低位安定。背中の疼痛も軽い。ただ夢見が良くなく悪夢ばかり見る。眼精疲労をなんとかするために飲み始めたサプリメントのどれかの副作用かもしれない。 趣味諸々 競馬は今月は黒字だけれ…
music.youtube.comプレイリストをつくるほど曲がなかった。「涼宮ハルヒの憂鬱」から「まちカドまぞく」までの期間はカネのかからない娯楽としてワンクール2，3本は観ていた割に、好きになった曲が本当に少ない。ざっと見直すと京都アニメーション系が多い。アニメの出来がよくても、関連曲がよいとは限らない。プレイリストにするために牧野由依さんの楽曲を入れてなんとかリストになった感じだ。一番繰り返し聴いたアニメのサントラはエヴァンゲリオンだが、なんかアニメソングというカテゴリには入れにくいので未収録。スキャンダルであっと言う間に表舞台から消えてしまったけど、勢いのあった頃の平野綾の歌声はいい。な…
日本ダービー（東京優駿）2024は今週末 ダービーはやっぱり特別。毎年書いているけれどレースの正式名称である「東京優駿」という字面にロマンを強く感じる。今年は狙いたい馬がハッキリしている。スワーヴリチャード産駒の2頭だ。特に牝馬ながらルメールが騎乗するレガレイラに注目している。スワーヴリチャードは偶然セレクトセールの落札をリアルタイムで視聴していて、POGでも指名。指名馬がダービー1着2着とPOG歴で最高ランクを勝ち取れた。その時の一着馬のレイディオロは種牡馬として失敗の烙印を押されかけている一方、スワーヴリチャードは肌馬の質も数も微妙だったのに、初年度から大活躍をして種付け料も5倍増と快進撃…
邦画はほとんど観ないし時代劇はもっと観ない私が観に行ったのは、原案が「柳田格之進」という一之輔師匠の得意演目で既に二回観ていたのが理由です。あと、芸能人には疎い私ですが、草彅剛さんには昔からなぜか好感を持っていて演技力に定評があるので、一度映画を観たかったのです。それほど予算が潤沢でないだろう邦画の時代劇なので、安っぽさがないだろうかと余計な心配をしていましたが、全然そんなことはなく見事に江戸を再現していました。電灯がなかった時代の暗さもちゃんと表現されていました。落語で物語の大枠を既に知っているというのは、場合によっては映画鑑賞の助けになるんですね。物語を追うという脳内処理の必要が低いので、…
【Photo】道頓堀夜景 - 天空団地_404
5月18日(土)大阪心斎橋で行われたThe Beasties主催イベントの全曲動画です。昨年彼女たちの魅力に世界中の人たちが気づいて10万近くカウンターが回るという、今までの動画作成の中で突出したアクセスが集まりました。100％彼女たちの魅力が理由です。 youtu.be まだ片手で数える回数しかライブを行っていないのに既に知名度は凄まじく、会場も立ち見が出るほどの大盛況。Tributeバンドが成功する絶対条件は「ビートルズに対するリスペクトがあるか」が一番大切です。だからいくら歌がうまくて演奏が達者でも、我流の演奏比率が高かったり、どの曲も同じ人が唄うバンドはダメです。必然的にリスペクトが高…
music.youtube.com選曲は他人。有名なのによく聞けていなかった曲ばかりを厳選。
私は1990年代前半からパソコン通信を用いて電脳空間に親しんできた。なので自称「デジタルネイティブ第一世代」と定義している。対人ストレスに極端に弱い私がなんとか馬齢を重ねることができているのも、年齢の割にはデジタル周りに親和性が高いのが理由だ。リアルタイムでネット及びデジタルの進歩・進捗を追いかけてきたつもりだ。それでも、ここ数年のAIの飛躍的発展には瞠目するしかない。10年前だと、簡単な翻訳でさえ酷いアウトプットしかできなかったのに、今では自然な日本語でこちらの質問に、理路整然と答えてくれるぐらいの飛躍的な進歩。何が起こったんだという感じです。 実務に使える進歩 これらの進歩は傍から見て「わ…
最近ブログの更新頻度が落ちていますね。意識していないだけで私自身にもいろいろと心境の変化があるのでしょう。 仕事 昨日･今日と受注が少ない。例年GW明けの次の次の週は少ない。連休が終わった直後は連休中に作成したデータが送られてくる。今週は連休後の6月や夏のイベントや販促時期への仕込み時期で、需要が少ないのだろう。同じ商売を17年も続けていると、一日二日程度、手が空いても動じなくなった。（本当はもっと早くなるべきではありました）とはいえ、こういう時期こそ私もマーケティングという種をまかないといけない。このところ費用対効果が高いのはX（旧Twitter）への少額広告だけれども、長らくやっていないダ…
