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朝ごはんのサラダ、初めてトマトなしになったトマト、高すぎるねんっ‼1個300円近いのなんか、よう買わんわでも赤い色欲しかったから、カニカマ入れてみたけど小さすぎて色味にもなりませんでしたさて、先日終了した諏訪湖ハーフマラソン先日のブログでも載せたけど、10キロタイムとまちがえて1時間20分で自己申告したわたしよって、自己申告タイム別に区分けられたスタートブロック一番先頭ブロックに指定されるというそりゃそうだ何気に年代別優勝者の記録見たらわたし、高校生の優勝者並みの記録を自己申告してるやんか間違いに気が付いて後方のブロックからスタートしたけど指定された通り先頭ブロックからスタートしてたらスタートした瞬間弾き飛ばされてるところでした、ハハさてさてマラソンも終わったことやし次はフラダンスの発表会何回やってもまち...トマトと諏訪湖マラソン失敗談
気持ちよく(いや、私は全然やったけど)走って(⇒★)気持ちよく飲んでこれに観光つけたらまさしく旅ランなのでラン後に松本市内に移動して宿泊スーパーホテル松本天然温泉ウエルカムドリンクならずウエルカムアルコールなんて初めて見たわシングルのベッドもテレビもでかかった寝相の悪いおばちゃんに、浴衣じゃないのはホンマありがたいみんなは朝早く起きて、松本城やらあがたの森やら散策したみたいやけど筋肉痛バリバリの私はとりあえずギリまで寝た朝ごはんも結構期待した以上に充実してたわカウンターでゆっくりみんなから送られてくる朝散歩の写真を見ながら朝食そして旅ランの観光編で選んだ上高地へ🚃もうひっさしぶりやわ~いつ行ったかも思い出せんこんなんやったかな~松本駅で昼ごはんを買い込み、大正池でバスを降りて河童橋を目指す約一時間のウォー...旅ラン3日目~上高地
この日は朝から憂鬱ここ4年で最長は去年の奈良マラソン10キロハーフほんまに走れるんかみんなは日頃そんだけスポクラで動いてたら大丈夫とは言うけどいやいや、エアロやリトモスで動かす筋肉と走る筋肉は違うやろモチベーションアップのため買いすぎた朝ごはんしかも、エントリーの時に20キロのとこを10キロのタイムと勘違いして謙虚にも10分足して1時間20分と入力したのになんと先頭ブロックスタートを示す紫色ラベルのゼッケンあ~た、紫色ブロックってキロ3分台で走るランナーのとこやでそんなとこにキロ8分で走るつもりのしかも鹿の角のカチューシャつけたおばちゃんが立てるかっつ~のだからといって一番最後のブロックやったら、関門引っかかる可能性大やしということで無難に真ん中のブロックから出発する友達と一緒させてもらったこの日は快晴、...旅ラン2日目~さあ本番
4年前の北海道網走マラソン以来の旅ラン長野の諏訪湖マラソンへいざゆかん近鉄ひのとりで名古屋へ🚃どうせ乗るならプレミアムシート乗りたいと最前列席を予約私は下呂温泉で2回目の乗車やったけど(⇒★)皆さん初めてなんで、大興奮ベンチシート座りに行ったり、珈琲やらグッズやら買いに行ったり車内をウロウロしてたん、私らだけやったわみんなの持ち寄りおやつおばちゃん軍団すっかり子供です名古屋から特急しなの~あずさに乗り換えて、道中車内でお弁当着いたど~ここまでの車内の写真、すでに30枚越えどんだけ写真撮るねん!諏訪湖はすっかり秋でした穂高連峰もくっきり夕方湖畔をみんなで散策間欠泉センターまで歩いたけど、自噴しなくなったらしい全国あちこちで温泉枯れてるニュース聞くから、日本大丈夫かバックのホテル紅やに宿泊それにしてもこの日は...旅ラン1日目〜諏訪湖マラソン
明日から以前のスポクララン仲間8名と旅ラン長野の諏訪湖マラソンフルと違ってハーフやから、まだ気持ち的に楽やけどそれでも1年ぶりのマラソンしかも前回の倍走らなあかんというあれから4年も年とってるんやで~体力も落ちて当然でしょ大丈夫か、わたしでもみんなとの旅ランはホンマ久しぶり2019年の北海道網走マラソン以来やわでも旅ラン走った後の、美味しい食事と美味しいお酒と上高地観光の方が楽しみや今回、みんなゆるランに徹するのか、地元愛が強いのか奈良マラソンTシャツと鹿の被り物でコスプレしようぜということで話が決まれば早いネットで注文して早速届いたこれ義妹も事後承諾ということで強制的に被ることになり、2本預かってきた旅ランの準備も大体ととのった可愛かったキーホルダーも買ってきたしな~(⇒★)(いや、マラソンとなんら関係...ホンマに走れるんか
10月にある長野の諏訪湖ハーフマラソン諏訪湖の周りを1周する私は以前から旦那の弟一家が住んでる関係で、参加してたけど今回は以前のスポクラでのランニングサークル仲間8人で走ってみようという事に私以外はみんなちゃんと練習してる子ばっかりやし練習するつもりも今のところ失せてるんでもうね~10キロ走って10キロ歩くつもりで参加どすで、せっかく長野まで行くんやからちょい足延ばして観光しようと、集まって相談することにした奈良にある邂逅これほど立派な古民家cafeは、かつて見たことない駐車場はハンパなく広く、50台ぐらい停めれるんじゃね?くらいなのにまぁ~店にたどり着くまでの道の細いこと細いことハンドルにしがみついて、やっとたどり着いた朝から怖い思いしたよぉ~みんなの時間の都合上、モーニングおうすかと思うようなコーヒー...マラソンあとの観光相談
走ってきました、杜の都 仙台!!!仙台国際ハーフマラソン2022 結果は... 1時間29分48秒なんとなんと 90分切り🎉🎉🎉95分切りを目標にしていましたが 目標より5分速く走ることができました!そもそもスタート直後から 予定より速いペース。ずーっときつかった。だってガーミンさんの 心拍ゾーンも 真っ赤だもの(笑)練習では味わえない きつさを 味わいました。ラスト2kmは 「ペースを落...