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【二ヵ月ぶりに日本へ出張です】PMシンポジウム (Day 2) に参加しました♪

サワディーカップ！ 今日はシンポジウム二日目です。 冒頭から素晴らしい基調講演を聞く事が出来ました。これも昨日

2024/09/07 00:14

【二ヵ月ぶりに日本へ出張です】PMシンポジウム (Day 1) に参加しました♪

サワディーカップ！ 今日は、東京船堀で開催されたPMシンポジウム2024に参加しました。★https://ww

2024/09/06 08:35

国保健診2024年7月

諸事諸々やっと消化してきたので、 残るは国保健診を受けるのみ。 予約入れて今日行ってきた。 朝起きたら行くトイレを我慢して、 船堀に行かないといけない。 過去朝トイレに行って船堀に行って、 尿検査でおしっこ出さないといけなくなって、 家でしっかり出してきちゃって、 船堀で出なかった経験がある。 「ちょっとでいいですから出してください！」って言われて、 絞りだすんだけどどうにも出なかった経験がある。 出ないのに出さないといけなくなったあの経験はもうしたくない。 今日も我慢して行った。 バスに乗ってる間、 手続きしてる間我慢して出してきた。 先の記事にも書いた..

2024/07/07 16:58

国保検診2023年

6月末にうさのすけの墓参りを済ませられたので、 早速予約を入れて、国保検診に行ってきた。 糖尿病一歩手前の数値。 肝臓の数値も高い。 酒は飲んでいるし、おやつもかかさない。 血圧も140超えの高め。 西先生からは毎月何かしら指導が入って怒られていて、 糖尿病の数値が下がって欲しくて毎日骨トレして、 目薬も毎日さして、 去年の秋ごろから頑張ってきていた。 今日、その数値がわかる。 結果。 やりましたー！ ヘモグロビンA1cが5.7になりましたー！ 5.9あったのが、0.2下がった。 飲んでるのに、肝臓と腎臓の数値も問題なし。 血圧も上118の、下いくつかだ..

2023/07/08 18:30

タワーホール船堀、展望塔は無料です。（東京都江戸川区船堀4）

先日船堀にある「大島」さんで味噌ラーメンをいただきましたが、その時に都営地下鉄新宿線の船堀駅の近くの東京都江戸川区船堀4丁目1-1にあるタワーホール船堀へ寄っ…

2023/04/22 21:49

地元自慢★船堀タワーの魅力

 こんにちは！純光社のDecoです。  今日も純光社のブログチェック頂きありがとうございます～ 純光社東京本社の場所は東京都江戸川区のほとり船堀ここはたくさん…

2023/04/12 09:38

Mちゃんにごちそうになってきた

ペレットを盗み食いするうさこのアップ。 最近馬券舟券が当たって調子のいい友達Mちゃんが、 ランチごちそうしてくれると言うので、会ってきた。 船堀のマツヤサロンに初めて連れて行ってもらった。 明太子風味のキノコパスタと チョコレートパフェをごちそうになったが、 もうお腹超パンパン。 今日は3時のおやつはなしだな。 ボートの女子だけの大会があるそうで、 ごひいきの選手がいるそうで、 自分のボート熱を熱く語ってくれた。 その選手スマホの待ち受けにしたら？ と言ったら、 子供2人いるし、そこまではしない、と冷静に返事された。 JRAの口座、 1年使ってないと..

2022/10/02 20:03