メインカテゴリーを選択しなおす
これは、COSぇもんの身体を使用した人体実験なのである。COSぇもんは、人間モルモット 🐭チューキャー ━━━d(○`□´○)b━━━!!まず、最初に 減量期間の記事のまとめリンクです過去の結果なので、とばして見ていただいて結構です。😲COSぇもんの人体実験😲・・( ̄︶ ̄)↗ 2021年01月からの、【減量】期間のまとめ21年12月からは、BMI=22 を目指して「増量」してます。目標体重は「62.0㎏」になります。😲COSぇもんの人体実験😲・・(...
📒 カロリー集計 6月 3日分📙 夜中の「サバ」、大丈夫です。
「米」「パン」「麺、(十割ソバを除く)」を食べない生活を「2020年11月」から継続してます。恐ろしき「人体実験中」です。(@_@;)💦 ひえっ痩せすぎたので、21年12月から「62.0㎏」を目指してます。今朝の体重です。昨日と、ほぼ同じでした。詳しくは、最後の方の「体重推移グラフ」をご覧ください。今朝は、7時前に目が覚めました。休日に、早く起きるのは「子供」だからでしょうか?仕事で疲れたオッサンは 休日は昼頃まで寝...
📒 カロリー集計 5月21日分📙 歪み改善ストレッチ ぞ φ(゜▽゜*)♪
「米」「パン」「麺、(十割ソバを除く)」を食べない生活を「2020年11月」から継続してます。恐ろしき「人体実験中」です。(@_@;)💦 ひえっ痩せすぎたので、現在は、「62.0㎏」を目指してます。昨日の、カロリー集計を始めます。5月21日(土)分 162kcal 納豆 2パック (8時)274kcal 木綿豆腐 玉ねぎ乗せ(8時)199kcal フルーツアラモード 392g (16時)301kcal バナナ 350g (16時)620kcal ミックスナッ...