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#水中ウオーキング
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うちの最愛の奥さんのダイエットがスタートしたのです。あまり歩けないし、食べてばかりだと、、
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2025/04/13 18:11
水中ウオーキング
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マレーシア在住者ならではの対応で、脊柱管狭窄症の兆しを直しちゃった!
2025/04/10 08:25
雲1つない青空いいお天気でした。
令和7年2月15日(土)今朝は雲1つない青空。 午前中タラソでリハビリ水中ウォーキング頑張ってきました。 午後からは作品展の受付のお手伝い、いろんな方…
2025/02/15 23:15
ブログのアップ遅くなりました・・・。
令和6年11月27日(水)晴れいいお天気洗濯機を回して花たちに水をあげてモーニングの準備をしながらランチの準備まで・・・と言うのも今日は午前中にタラソに行こう…
2024/11/27 23:48
もう、秋か?
今日も朝から秋気分。窓を開ければ、ヒンヤリとした空気が入ってきた。ゴミ出しで外に出ても暑くない。 秋を感じさせる日が昨日、今日と二日続く。もう秋になったのだろうか?首都圏で続いた猛暑に終わりが来たのか? (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); なんとか猛暑の夏を生き延びたという感じがする。 午前中にジムのプールに入って驚いた。猛暑の間、水を必死に冷却していたプールが、今日は水を温めているような感じがした。秋の訪れを感じさせるヒンヤリした外気で若干冷えた体に心地よい温水だ。 四十分ほど水中歩行をした。途中25メートルをクロールで4本、…
2024/09/24 15:46
敬老の日祝日です。
令和6年9月16日(月)敬老の日祝日です。島内のあちらこちらで敬老会が行われるようです。私たちの集落喜美留は台風11号の影響があるだろうと早いうちに延期となり…
2024/09/16 16:15