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健康診断前の追い込み(あがき)

寝なくちゃ、ひと眠りしなくちゃ💦起きたら朝9時予約の特定健診です例年、ほぼ徹夜で立ち向かってたけど、少しでも寝て、数値を良くしたいwドタンバの一夜づけ戦法(￣ヘ￣)ｷｯﾊﾟﾘ現在、通常時間で夜中の3時半だから…4時間寝て、起きれるかは心配^^;検診前の問診票は、書類で届いてるのでお薬手帳や保険証、健診のクーポン準備万端♪服はできるだけ薄めので行こうw(あがき)#特定健診★━━━━━━━━━━━━━━★前日(今日)の朝から悩む悩む…何を食...

2024/03/26 05:05

蒸しパンで、甘いとしょっぱい

最近は、まともな料理をしないので、蒸しパンの朝ごはんと、デザートをチラ見せwベースはオートミールとおからパウダー。オートミールって、安いイメージあるけど、業務スーパーのを買っても、小麦粉と比べたら、高いじゃないか！米は食べ切れない程あるのになぁ…。レンチン蒸しパンに必須の玉子が高いから、あまり食べないようにしよう ω･`)★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★お好み焼き風蒸しパン生地に砂糖を入れず、青のりとホシエビ。ソー...

2023/03/07 02:17

かぼちゃの親戚サラダ

近頃、いつもにも増して料理作りたくない病毎日、毎食、2回でも3回でも、ラーメンでOK。飽きないし、気にもならない。出勤前はさすがに熱いのは控えたいので、冷麦。帰宅したら、どうせシャワー浴びるんだから…と、滝汗と鼻水垂らしながら熱いラーメン(〃▽〃)連日こんな感じもやしのチヂミは、写真撮り忘れ〜。もやしの時は、玉子入れたら駄目でした。てか、チヂミの時はいつも入れてなかったはず。なぜポトンとしちゃったのかな？...

2022/08/30 23:12

またもや新たな侵入者

まずは…安倍晋三氏のご冥福をお祈りします。出勤前にはTVつけないのに、こんな日に限って💦最初に目に入った突然の惨事！同じく銃撃され死亡した長崎市長が頭をよぎる…あれは2007年の出来事だったのか。。━─━─━─━─━━─━─━─━─━─━─━なんかこんな日に更新しなくても…ね。ササッといきましょ。説明不要の1日 ━─━─━─━─━━─━─━─━─━─━─━また何か出た！どう見てもサワガニだよね？しかも¥500玉位の結構なデカさ。ド田舎だけど、川も沢もない...

2022/07/09 04:41

最近のオートミール事情

（この記事は予約投稿です)あー、とうとうオートミールがなくなった💦けど業務スーパーは遠い…とりあえず、間に合せでも買っとこう。今は普通にスーパーにも置いてあるけど、日食のとか、メーカー物(いいかた変)は高い。と、いつもの地元スーパーに見慣れぬブツが！〈ラトビア産オートミール〉ラトビア産といえば、業務スーパーでは赤い袋。いつも買ってるのはリトアニア産 業務スーパーの青い袋500gで¥135程度だったかな？あち...

2022/06/20 12:48