ハッシュタグ記事一覧

暴飲暴食と人間ドック

土砂降りでも無い朝を迎え、、意識朦朧のままPCを立ち上げ仕事？をする。気が付けば連休最終日。。3日間仕事をし続け、夜になると飲み続け、娘から勉強教えろ！と絡ま…

2022/10/10 11:24

食欲と胃袋

食べ放題、飲み放題 若い頃は、食べたり飲んだりしてお腹が満たされると幸せな気分が味わえました。嫌なことがあった時に自棄食いや自棄酒に走るのは、健全なストレス解消法では無いのは分かりきっていることですが、当時の私としては、胃袋が一杯になれば心が安定すると無意識に信じ込んでいたのだと思います。 食事に“質より量”を求めると、たまの外食も食べ放題や飲み放題のお店を選ぶようになります。会社の同僚との飲み会も大概“飲み放題”の店を選びました。 制限時間内にどれだけ詰め込むか、品の無い言い方をすれば、“元が取れるか”を気にしながらの食事は、料理やお酒の味を楽しむよりも、量を競うゲームのようであり、私はいつ…

2022/10/01 05:36

大会(トレラン)前日、やってはいけないこと！

こんにちは、ひできちです。過去に何度も参加しているトレラン大会。今回は、はじめて参加する生駒トレイルラン（夏山）なのでドキドキしています。コースの半分は試走(迷った)しましたが、ほとんど初コース。9年前、はじめて大会に参加した時の緊張感を思

2022/07/29 09:48

2022.7大阪遠征【3日目】シンニチイズム

この遠征、最終日の3日目！最終回。昨日の暴飲暴食で朝は食べられずに朝から天然温泉に浸かりマッタリ。チェックアウト後にローソンでチケット購入。従姉の長男と3日目…

2022/07/09 07:32

3/25 まだ木曜日なのにレッツパーリーで暴飲暴食した件

金曜日。今週も前半忙しかった…普段、愚痴とか不満とか、口に出したりしないようにしてるんだこれでも(´Д｀)でも、、、疲れた、、、なんで誰も電話取らないの？うちの会社 腹立つ帰りに自分マンションに寄って、わんこと母の様子を見てから買い物に行って、値引きのラム肉とか手羽中とか牡蠣をゲットした流れで冷凍してたしめじでパスタも作ってしまったーまだ木曜日なのに、取っておいたスパークリングワインを開けてしまったの...

2022/03/25 12:39

桃さんの誕生日！

こんばんは今日は我が家のキャプテン桃さん 10歳の誕生日なんです桃さんへ桃さん 月日が過ぎるのは早いね我が家に来てくれて10年になる居心地はどうかな？あずきち…

2022/03/18 00:21

【脂漏性皮膚炎】猛烈なストレスを受けていると完治までに時間がかかる恐れあり！

私はよくこのブログ内で『脂漏性皮膚炎を完治させるポイントはとにかくお肌《患部》に刺激と負担を与えないこと！』 と、しつこく言っているのですが（笑）肌（脂漏性皮膚炎の患部）だけじゃなく心（精神）にも

2022/03/08 10:30

炊きます。炊きます！（続き）

止めどめなく「ご飯」を食べてしまう母の「暴飲暴食」を抑える工夫をしてみました。

2022/03/02 15:15