⭐︎自分の意見なんて二の次 ⭐︎「私なんて」「こんな私」自分責めしがち ⭐︎自信を持って人生を満喫する♪ 自分らしさがわからない自分迷子 他人優先な長女気質 そろそろ自分軸で生きてもいい頃^ ^
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いつもありがとうございますつかさです 体調もメンタルもどっちも調子が良くない 体は重いし、気分は落ち込むし・・・ どっちが先に落ち始めたのかわから…
いつもありがとうございますつかさです 自分を大切にするって、どうすればいいんだろう？ 自分の意見を押し通すっていうのは、嫌 周りを無視して好き勝手…
いつもありがとうございますつかさです どうしたらいいかわからない状況、 自分の力で解決できる気がしないとき 苦しいよね・・・ 子どもの頃から自分で…
【実母との距離感】切り替え下手な私が、感情をコントロールする方法
いつもありがとうございます 娘の「りんご病」がうつってしまって 10日以上、寝たきりでした💦 高熱、関節炎、関節痛、痒みで本当に動けない（動きたくない…
いつもありがとうございます！ 人間関係でうつ病を経験二度と帰らないと決めた実家と敷地内同居のため子ども2人と夫を連れてUターン 小学生兄（バム太）妹（ケロ美…
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子どもに「かまって欲しい」「我慢してる」って言われる（負の連鎖？）
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【お悩み】明日が憂鬱…「前向きになる方法」を教えてください！
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