足利市パーソナルトレーニングジム小泉智明

整体コース

身体を整える整体コースのご案内です。 身体の歪みを解消して、体軸を整えます。 筋出力アップや可動域の向上が目的。 土台がしっかりすると、身体が動かしやすくなります。 動きやゆがみが原因の、体型や体調に悩みを解消します。 感想をいただきました

2024/10/31 17:18

足利市でスポーツトレーナーを探してる方へ

● 足利市でスポーツトレーナーを探してる方へ スポーツに特化したトレーニングも指導してます。 ケガをしない身体づくり 不良動作を減らす スポーツに特化した動きのトレーニング この3つを行うと、記録が伸びて上達します。 感想をいただきました。

2024/10/24 11:26

足利市フィットネスの向上で疲れない身体をつくるトレーニング

● 足利市フィットネスの向上で疲れない身体をつくるトレーニング 小泉です。 体力を向上させて、疲れない身体をつくるトレーニングを紹介。 筋肉ではなく、動きの質を高めていきます。 ムダな動きが減って、体力のロスが減る。 スムーズな動きになり、

2024/10/23 16:35

足利市スポーツジムのマンツーマン指導メニュー

● 足利市スポーツジムのマンツーマン指導メニュー オーダーメイドプログラム×完全個室なパーソナルジム。 体重を減らすだけでなく、体脂肪を減らしてみためを引き締めたい方におすすめ。 2ヶ月で10キロ痩せた方もいれば、半年で20キロ痩せた方もい

2024/10/21 16:59

足利市フィットネスジム！女性向けダイエットの口コミ

● 足利市フィットネスジム！女性向けダイエットの口コミ 小泉です。 ダイエット指導では、「健康的に痩せる」をテーマに指導しています。 短期間で結果を出そうとすると、どうしても極端なダイエットになってしまう。 男性の場合は大丈夫ですが、女性の

2024/10/21 09:49

足利パーソナルジム小泉智明の特徴

● 足利パーソナルジム小泉智明の特徴 小泉です。 整えて鍛えるをコンセプトにしています。 お客様の9割以上は、女性の方です。 女性は、骨盤の影響を受けやすい。 どんな目的であっても、まず骨盤を見ることは欠かせません。 身体が今どういう状態な

2024/10/20 19:37

【足利】女性におすすめのパーソナルトレーニング

● 【足利】女性におすすめのパーソナルトレーニング お客様の9割以上が女性の方で、30代・40代の女性が多く通っています。 体重以上に見た目がキレイに引き締まり、お腹や太ももなど部位ごとに痩せ、5～10キロのダイエット成功者が続出してます。

2024/10/18 08:11

太田市ダイエットジムのおすすめ痩せるトレーニングメニュー

● 太田市ダイエットジムのおすすめ痩せるトレーニングメニュー 小泉です。 あなたも、3ヶ月後に5～10キロ痩せることができます。 体重だけでなく体脂肪も減り、一生太らない身体へ。 代謝が上がり、今までと同じように食べても太らなくなります。

2024/10/18 07:52

群馬県太田市ダイエットとボディメイクのプライベートジム

● 群馬県太田市ダイエットとボディメイクのプライベートジム 小泉です。 ジムが県境にあるためか、お隣の太田市からもご来店いただいています。 太田桐生インターから車で13分ほど。 太田市でストレッチ教室をやらせていただくなど、何かとご縁をいた

2024/10/17 10:47

足利市ダイエットジムの口コミ

● 足利市ダイエットジムの口コミ 小泉です。 グーグルマップにいただいた口コミを紹介します。 【40代女性のお客様】 年々体重の増加と、体型の変化でスーツが着れなくなり、自分の力では限界を感じ、こちらに通い始めした。 2ヶ月ほどで着れなくな

2024/10/17 09:37

足利ダイエットジムの女性向け筋トレメニュー

● 足利ダイエットジムの女性向け筋トレメニュー 小泉です。 30代・40代の女性が多く通っていますが、ほとんどの方がトレーニング初心者です。 お客様が取り組んでる、筋トレメニューを紹介します。 いきなりキツイことはやりません。 まずは正しい

2024/10/16 18:50