メインカテゴリーを選択しなおす
個別指導のメリットはキネシオロジーで個々に問題解決できること
キネシオロジーとは、運動学と言う意味です。ここでは筋肉を使った身体調整法を指しています。身体に質問をすると、筋肉の反射でYESかNOを応えてくれます。代表的なのが、写真のショルダーロックと言うテスト。腕を横に伸ばして、押されても腕が下がらな...
結論、筋トレ動作をゆっくり行いましょう。 スロトレとは、スロートレーニングの略。 東大大学院のの名誉教授で筋肉博士と呼ばれている、石井直方教授が好感したトレーニングです。 加圧トレーニングのメカニズムを応用し、ゆっくりした動作で筋トレを行い
小泉智明です。 自宅や職場など、長い時間滞在する場所の磁場が悪いと、体調に影響します。 土地のマイナス波動をジオパシックストレスといって、慢性病の原因になるとされています。 ヨーロッパでは新たに建物を建築する場合、ジオパシックストレスの検査
