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心地よい、小さな暮らし。 https://mochizuki-hana.com

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望月 はな
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2022/11/04

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  • 禁煙1年達成!

    こんにちは、望月はなです。初めましての方は、こちらのページで自己紹介しています。1年前の今日、思い立って禁煙し達成することができました。禁煙しようと思ったきっかけ周りの人(特に夫)が「タバコは体に悪いよ」「タバコはやめた方がいい」...

  • 頑張らないお弁当作り

    こんにちは、望月はなです。初めましての方は、こちらのページで自己紹介をしています。職場のいきいきとした先輩が出勤時に階段を使っているのを見て、私も体力作りに階段を使うようなりました。意識して階段の上り下りをし、日常生活の中でできる運動を続け

  • 電気代が約35%の値上がり!

    こんにちは、望月はなです。初めましての方は、こちらのページで自己紹介をしています。今月の電気代の請求額を見て予想以上の値上げにビックリしました。電気代が値上げされるとは聞いていましたが…今日は電気代について書いていきます。ふたり暮らしの電気

  • おいしく節約~鶏むね肉レシピ~

    こんにちは、望月はなです。初めましての方は、こちらのページで自己紹介をしています。少しずつ寒くなってきました。1日の気温の変化が大きく、愛犬も寒さに弱いので電気カーペットを出しました。お気に入りなようで、仲良く使ってくれています。...

  • 私が選んだ3足~秋の靴~

    こんにちは、望月はなです。初めましての方は、こちらのページで自己紹介をしています。今日は、3足の靴について書いていきます。着まわし上手な靴以前購入した雑誌に、“3足あれば”の冬の靴というテーマの記事がありました。写真も記事...

  • お口の健康~8020運動~

    こんにちは、望月はなです。初めましての方は、こちらのページで自己紹介をしています。今日は、お口の健康について書いていきます。歯を失う原因の90%が…!?永久歯は上に14本、下に14本の合計28本あります。50歳以降の90%の人が歯...

  • 懸賞の楽しみ方~当たればラッキー~

    こんにちは、望月はなです。初めましての方は、こちらのページで自己紹介をしています。急に寒くなってきたので、体調を崩さないか心配です。身体の中から温まるように、今日の夜ごはんは「お鍋」にしました。シメの卵雑炊までいた...

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