ここのブログは、2022年08月時点で ・36歳 ・独身 ・うつ病持ち(治療中) ・休職中 でセミリタイアを決意した社会人の生活ログです。 2023年に復職した後に退職予定。
主に記事にしているのは ・雑記 ・ダイエット ・節約 ・セミリタイア 絡みの記事です。
どうもジアーロです。 ちょいと今日はですね、自己肯定感が下がる出来事がありまして。 端的に言えば、「給与を上げる手段を複数残して活動したことによる反動」ってやつです。 残したことにより、片方を捨てないといけなくなり、その絡みで上司からメッタメタに叱責を受けた、と言った感じです。 言われるだろうなとは思っていましたが、やはり食らうとダメージは大きかったですね。 「仮に衝突すると分かっていたとて、避けられないから大けがはする交通事故」みたいなものでした。 あと、自分は自己肯定感が下がると回復しづらい環境である事を痛感しました。 基本的に人間と関わってない生活していますからね。 一度下がると回復しづ…
【健康】【私見】【走ることが好きではない人向け】ジョギング継続のコツ
どうも、ジアーロです。 昨年ダイエットを終えて、その後も続いている習慣の一つにジョギングがあるのですが、それが継続できているので(一時休止していましたが、再開してまた半年継続中です)そのコツなどをメモ代わりに記載します。 詳細は今回省きますが、ここから何かを得て、 ジョギングに関わらず皆さんの習慣化のコツなどのアイデアになればと。 ジョギングのマイルール2点 基本的に1時間以上になるコースを走ること ペースは自由、ただし止まらない事(信号などで止まる場合もその場でステップは踏み続ける) 連日は走らない、1~2日は必ず空ける 継続のためのポイント 一人で走る事 速く走る事やタイムなどは意識しない…
どうも、アロ改めアーロです。 昨年の年度明けに復職して、今日まで仕事をしてきました。 そこから、今の職からの転職を決意し転職活動をしていました。 それも終息し、近々変わる予定です。 ただ、最終目標に変化はありません。 やはり労働からの自由を目指しています。 節約生活も継続して、 資産も当時よりはぼちぼち増えてます。 ここ最近の暴落で足踏みはしていますが。 ただ結局継続して自由を享受するには資産額よりそこから発生するキャッシュフローの方が 重要かなと思ったので、そういう投資ポートフォリオになるようにしています。 節約に関しては、家賃光熱費含めて月7万前後をキープしています。 MAX時期だと6.2…
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